コンビニグラタン比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
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160円 | マカロニグラタンクイックアップ ホワイトソース2皿分 78g | セブン | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国 |
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300円 | あつあつオーブン焼き もち明太子チーズもんじゃ | セブン | 148kcal | 0.49kcal/円 | 5.5g | 0.02g/円 | 7.2g | 15.9g | 14.9g | 1g | 2g | 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、九州、島根県、広島県、山口県 |
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300円 | あつあつオーブン焼き北海道産じゃがいも | セブン | 180kcal | 0.60kcal/円 | 6.2g | 0.02g/円 | 7.3g | 23.3g | 21.4g | 1.9g | 1.4g | 関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国 |
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300円 | あつあつオーブン焼き じゃがいもマヨ | セブン | 180kcal | 0.60kcal/円 | 6.2g | 0.02g/円 | 7.3g | 23.3g | 21.4g | 1.9g | 1.4g | 北海道、東北 |
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322円 | あつあつオーブン焼き国産ブロッコリー | セブン | 102kcal | 0.32kcal/円 | 5.3g | 0.02g/円 | 6.4g | 7.7g | 4.1g | 3.6g | 1.1g | 全国(沖縄を除く) |
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356円 | 4種のチーズとろけるマカロニグラタン | セブン | 376kcal | 1.05kcal/円 | 18.3g | 0.05g/円 | 13.8g | 46.1g | 43g | 3.1g | 2.8g | 北海道、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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356円 | 5種のチーズとろけるマカロニグラタン | セブン | 367kcal | 1.03kcal/円 | 16.9g | 0.05g/円 | 15.5g | 41.1g | 38.6g | 2.5g | 2.5g | 東北 |
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367円 | 明太クリームドリア | セブン | 256kcal | 0.70kcal/円 | 8.9g | 0.02g/円 | 8.4g | 36.7g | 35.7g | 1g | 2.4g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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400円 | 3種のチーズとたっぷりソースのミートドリア | セブン | 463kcal | 1.16kcal/円 | 14.1g | 0.04g/円 | 13.1g | 73.6g | 70.8g | 2.8g | 3.8g | 全国(沖縄を除く) |
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410円 | とろーりチーズのクリームドリア | セブン | 457kcal | 1.11kcal/円 | 12g | 0.03g/円 | 15g | 69.2g | 67.7g | 1.5g | 2.3g | 九州 |
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454円 | 明太クリームドリア | セブン | 391kcal | 0.86kcal/円 | 12.6g | 0.03g/円 | 9.1g | 65.5g | 63.7g | 1.8g | 2.8g | 九州 |
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497円 | てりやきチキンとほうれん草のグラタン | セブン | 413kcal | 0.83kcal/円 | 23.9g | 0.05g/円 | 18g | 40.4g | 37.3g | 3.1g | 2.5g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国 |
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497円 | クリーミーソースの海老ドリア | セブン | 412kcal | 0.83kcal/円 | 13.7g | 0.03g/円 | 11.5g | 65.1g | 61.9g | 3.2g | 3.3g | 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国 |
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497円 | 1/2日分の野菜 トマトソースグラタン | セブン | 275kcal | 0.55kcal/円 | 12g | 0.02g/円 | 8.1g | 41g | 35.9g | 5.1g | 2.9g | 全国(沖縄を除く) |
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518円 | かぼちゃグラタン 北海道産チーズ使用 | セブン | 395kcal | 0.76kcal/円 | 14.5g | 0.03g/円 | 15.7g | 51.6g | 46g | 5.6g | 1.7g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、九州、島根県、広島県、山口県 |
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518円 | かぼちゃグラタン 北海道産チーズ使用 | セブン | 395kcal | 0.76kcal/円 | 15.1g | 0.03g/円 | 15.1g | 51.9g | 47.2g | 4.7g | 1.8g | 北海道、近畿、四国、鳥取県、島根県、岡山県、広島県 |
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518円 | アスパラとベーコンのグラタン | セブン | 379kcal | 0.73kcal/円 | 16.1g | 0.03g/円 | 15.8g | 44.7g | 41.7g | 3g | 2.6g | 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国 |
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518円 | アスパラとベーコンのグラタン | セブン | 382kcal | 0.74kcal/円 | 16.2g | 0.03g/円 | 18g | 39.9g | 37.5g | 2.4g | 2.8g | 東北 |
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518円 | こだわりソースの海老グラタン | セブン | 384kcal | 0.74kcal/円 | 19g | 0.04g/円 | 16.2g | 42.1g | 39.2g | 2.9g | 2.3g | 全国(沖縄を除く) |
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538円 | チーズとデミグラスソースのオムライスドリア | セブン | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道、東北、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、東京都、神奈川県 |
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