グラタン比較｜コンビニの同じ種類の商品を価格・栄養成分で比較

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商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	1円あたりカロリー	たんぱく質	1円あたりたんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	販売地域
4種のチーズペンネグラタン	ファミマ	321円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
７プレミアム２種のマカロニグラタン	セブン	322円	295kcal	0.92kcal/円	12.6g	0.04g/円	13.4g	32.8g	29.4g	3.4g	1.4g	全国
４種のチーズとろけるマカロニグラタン	セブン	356円	376kcal	1.05kcal/円	18.3g	0.05g/円	13.8g	46.1g	43g	3.1g	2.8g	北海道
４種のチーズとろけるマカロニグラタン	セブン	356円	376kcal	1.05kcal/円	18.3g	0.05g/円	13.8g	46.1g	43g	3.1g	2.8g	関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
５種のチーズとろけるマカロニグラタン	セブン	356円	367kcal	1.03kcal/円	16.9g	0.05g/円	15.5g	41.1g	38.6g	2.5g	2.5g	東北
3種チーズのグラタン	ファミマ	378円	330kcal	0.87kcal/円	12.9g	0.03g/円	12.9g	41.8g	-	-	2.4g	東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、沖縄、熊本県、大分県、福岡県、佐賀県、長崎県
こんがりチーズの大盛りグラタン	ローソン	419円	347kcal	0.83kcal/円	12.9g	0.03g/円	11.2g	46.6g	44.9g	1.7g	2.8g	-
１／２日分の野菜トマトソースグラタン	セブン	497円	275kcal	0.55kcal/円	12g	0.02g/円	8.1g	41g	35.9g	5.1g	2.9g	全国（沖縄を除く）
バターの風味広がる海老グラタン	ファミマ	498円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国
バジルソースのポテトグラタン	ファミマ	498円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	北海道、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、沖縄、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県
【「ハインツ」コラボキャンペーン！】チキンとマカロニのクリームグラタン	ファミマ	498円	313kcal	0.63kcal/円	19.6g	0.04g/円	10.9g	35.5g	-	-	2.7g	北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄
4種のチーズ使用海老グラタン	ローソン	505円	313kcal	0.62kcal/円	16.5g	0.03g/円	10.8g	38.9g	36.2g	2.7g	2.8g	-
博多明太子使用明太もちチーズグラタン	ローソン	505円	325kcal	0.64kcal/円	14.3g	0.03g/円	10.4g	44.8g	42.6g	2.2g	2.9g	-
アスパラとベーコンのグラタン	セブン	518円	382kcal	0.74kcal/円	16.2g	0.03g/円	18g	39.9g	37.5g	2.4g	2.8g	東北
こだわりソースの海老グラタン	セブン	518円	384kcal	0.74kcal/円	19g	0.04g/円	16.2g	42.1g	39.2g	2.9g	2.3g	関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
こだわりソースの海老グラタン	セブン	518円	384kcal	0.74kcal/円	19g	0.04g/円	16.2g	42.1g	39.2g	2.9g	2.3g	北海道
こだわりソースの海老グラタン	セブン	518円	384kcal	0.74kcal/円	19g	0.04g/円	16.2g	42.1g	39.2g	2.9g	2.3g	東北
濃厚チーズソースのマッケンチーズグラタン	ファミマ	538円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国

表示価格・栄養成分は、各商品のパッケージ表示または公式サイト情報を基にしています。