コンビニパン比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
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138円 | コッペパン ツナマヨネーズ | セブン | 285kcal | 2.06kcal/円 | 9.7g | 0.07g/円 | 10.9g | 38g | 36.1g | 1.9g | 1.3g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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138円 | ７Ｐ パリッと食感の ウインナーパン | セブン | 319kcal | 2.31kcal/円 | 8.4g | 0.06g/円 | 19g | 29.2g | 28g | 1.2g | 1.7g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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138円 | チーズソースバーガー | セブン | 234kcal | 1.69kcal/円 | 7.9g | 0.06g/円 | 10.8g | 27.3g | 25.5g | 1.8g | 1.6g | 全国（沖縄を除く） |
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138円 | コッペパン たまご | セブン | 355kcal | 2.57kcal/円 | 10g | 0.07g/円 | 18.2g | 38.6g | 36.9g | 1.7g | 1.4g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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138円 | ふんわりコッペ たまごサラダ | セブン | 284kcal | 2.05kcal/円 | 8.4g | 0.06g/円 | 9.9g | 41g | 39.7g | 1.3g | 1.2g | 北海道 |
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138円 | ふんわりコッペ ツナサラダ | セブン | 317kcal | 2.29kcal/円 | 9.6g | 0.07g/円 | 13.2g | 40.7g | 39.4g | 1.3g | 1.4g | 北海道 |
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138円 | 照り焼きマヨネーズバーガー | セブン | 279kcal | 2.02kcal/円 | 7.5g | 0.05g/円 | 15.1g | 29.1g | 27.3g | 1.8g | 1.9g | 北海道、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、群馬県、埼玉県、千葉県、青森県、東京都、岩手県、神奈川県、宮城県、秋田県、山形県 |
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138円 | サルサソースの ウインナーパン | セブン | 267kcal | 1.93kcal/円 | 9.3g | 0.07g/円 | 11g | 33.4g | 31.9g | 1.5g | 1.7g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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138円 | ツナサンド | セブン | 248kcal | 1.79kcal/円 | 8.4g | 0.06g/円 | 13.8g | 23g | 22.2g | 0.8g | 1.3g | 新潟県 |
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138円 | パリッとウインナーパン | セブン | 309kcal | 2.24kcal/円 | 7g | 0.05g/円 | 17.3g | 31.7g | 30.9g | 0.8g | 1.4g | 北海道 |
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140円 | 生ブリオッシュ揚げパン | セブン | 264kcal | 1.88kcal/円 | 3.8g | 0.03g/円 | 15.1g | 28.8g | 27.7g | 1.1g | 0.4g | 福島県、茨城県、栃木県 |
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140円 | ツナマヨネーズロール | セブン | 318kcal | 2.26kcal/円 | 7.6g | 0.05g/円 | 14g | 41.1g | 39.6g | 1.5g | 1.2g | 沖縄 |
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140円 | ふんわりマヨネーズロール | セブン | 430kcal | 3.06kcal/円 | 7.3g | 0.05g/円 | 24g | 47g | 45.3g | 1.7g | 1.4g | 北海道 |
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148円 | 三立製菓 かにぱん | セブン | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国（沖縄を除く） |
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149円 | スパイシーチリチキンバーガー | セブン | 285kcal | 1.91kcal/円 | 7.6g | 0.05g/円 | 14.9g | 31.1g | 29.1g | 2g | 1.6g | 山梨県、静岡県 |
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149円 | カレーポテトとチーズのパン | セブン | 225kcal | 1.51kcal/円 | 6.1g | 0.04g/円 | 10.5g | 27.2g | 25.7g | 1.5g | 1.3g | 千葉県、東京都、神奈川県、埼玉県 |
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149円 | ７Ｐ チョコバナナのツイストデニッシュ | セブン | 361kcal | 2.42kcal/円 | 5.8g | 0.04g/円 | 14.4g | 52.9g | 51.3g | 1.6g | 0.7g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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149円 | ７ザ・プライス レーズンバターロール ６個入 | セブン | 81kcal | 0.54kcal/円 | 2.1g | 0.01g/円 | 1.9g | 14.2g | 13.5g | 0.7g | 0.2g | 北海道 |
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149円 | ７プレミアム バターロール ４個入 | セブン | 103kcal | 0.69kcal/円 | 2.5g | 0.02g/円 | 2.9g | 16.9g | 16.3g | 0.6g | 0.3g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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149円 | たまごサンド | セブン | 279kcal | 1.87kcal/円 | 5.6g | 0.04g/円 | 18.7g | 22.4g | 21.6g | 0.8g | 1.2g | 北陸、近畿、中国、四国、岐阜県、愛知県、三重県 |
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