コンビニパン比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
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192円 | ふんわりベーコン マヨネーズ | セブン | 360kcal | 1.87kcal/円 | 8.5g | 0.04g/円 | 19.7g | 37.6g | 36.5g | 1.1g | 1.4g | 中国、四国 |
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192円 | エリンギと舞茸のこんがりチーズスティック | セブン | 228kcal | 1.19kcal/円 | 7g | 0.04g/円 | 10.2g | 28.2g | 25.9g | 2.3g | 1.5g | 九州、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、山梨県、神奈川県、長野県、静岡県、青森県 |
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192円 | ダブルチョコロール | セブン | 358kcal | 1.86kcal/円 | 5.9g | 0.03g/円 | 16.4g | 47.9g | 45.5g | 2.4g | 0.6g | 北海道、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、神奈川県、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都 |
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192円 | ７Ｐじゃりじゃりシュガー マーガリントースト | セブン | 620kcal | 3.23kcal/円 | 14.5g | 0.08g/円 | 25.3g | 85.4g | 82.2g | 3.2g | 1.9g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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192円 | ７プレミアム クロワッサン 抹茶クリーム ２個入 | セブン | 209kcal | 1.09kcal/円 | 4.8g | 0.02g/円 | 10.7g | 24g | 22.5g | 1.5g | 0.5g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿 |
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192円 | ７プレミアム ハムマヨネーズ＆たまごパン ２個入 | セブン | 414kcal | 2.15kcal/円 | 11.6g | 0.06g/円 | 17.7g | 53.1g | 50.9g | 2.2g | 1.9g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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192円 | 牛乳仕込みの大きな甘食風しっとりケーキ | セブン | 498kcal | 2.59kcal/円 | 6.6g | 0.03g/円 | 24.3g | 64.3g | 62.3g | 2g | 0.9g | 千葉県 |
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194円 | ７プレミアム チョコチップ入りチョコスティック ６本入 | セブン | 94kcal | 0.48kcal/円 | 2.1g | 0.01g/円 | 3.6g | 13.6g | 12.9g | 0.7g | 0.2g | 沖縄 |
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194円 | ７プレミアム チョコチップ入りチョコスティック ６本入 | セブン | 94kcal | 0.48kcal/円 | 2.1g | 0.01g/円 | 3.6g | 13.6g | 12.9g | 0.7g | 0.2g | 沖縄 |
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194円 | トマトソースのピザパン | セブン | 359kcal | 1.85kcal/円 | 9.7g | 0.05g/円 | 15.1g | 47g | 45g | 2g | 1.5g | 沖縄 |
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203円 | 新潟県産舞茸とチーズのパン | セブン | 250kcal | 1.23kcal/円 | 6.5g | 0.03g/円 | 12.7g | 28.5g | 26.2g | 2.3g | 1.1g | 長野県 |
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203円 | ふんわり抹茶みるくロール | セブン | 331kcal | 1.63kcal/円 | 6.6g | 0.03g/円 | 14.6g | 44g | 42.5g | 1.5g | 0.6g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国 |
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203円 | ７プレミアム グラタンパン ４個入 | セブン | 74kcal | 0.36kcal/円 | 2.5g | 0.01g/円 | 2.3g | 11.1g | 10.7g | 0.4g | 0.5g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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203円 | ７プレミアム ふわもちブレッド ６枚入 | セブン | 156kcal | 0.77kcal/円 | 5.4g | 0.03g/円 | 2.3g | 29.3g | 27.6g | 1.7g | 0.7g | 沖縄 |
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203円 | ７プレミアム ふわもちブレッド ８枚入 | セブン | 117kcal | 0.58kcal/円 | 4.1g | 0.02g/円 | 1.7g | 22g | 20.7g | 1.3g | 0.6g | 沖縄 |
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203円 | レーズンカスタード | セブン | 347kcal | 1.71kcal/円 | 7.7g | 0.04g/円 | 7.5g | 63.2g | 61g | 2.2g | 1g | 全国（沖縄を除く） |
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203円 | まるごと ホイップコッぺブルーベリー使用 | セブン | 299kcal | 1.47kcal/円 | 6g | 0.03g/円 | 13.9g | 38g | 37.1g | 0.9g | 0.5g | 静岡県 |
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203円 | 生メロンパン ミルククリーム | セブン | 395kcal | 1.95kcal/円 | 7g | 0.03g/円 | 18.7g | 50.3g | 49.1g | 1.2g | 0.5g | 新潟県 |
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203円 | ふんわり食感ねじねじパン | セブン | 360kcal | 1.77kcal/円 | 5g | 0.02g/円 | 19.8g | 40.9g | 39.9g | 1g | 0.7g | 北海道、甲信越、北陸、東海、中国、四国、九州、東京都、神奈川県、福島県、群馬県、埼玉県、千葉県 |
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203円 | アールグレイ・オ・ランジュ | セブン | 288kcal | 1.42kcal/円 | 9g | 0.04g/円 | 4.8g | 53.4g | 51.2g | 2.2g | 1.2g | 群馬県 |
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