セブンイレブンパン

チーズソースバーガー

概要ふんわりとしたパン生地に、ハンバーグとチーズソース，ケチャップを挟み、ジューシーに仕上げた値ごろ感のある惣菜パンです。

商品情報

コンビニ: セブンイレブン
商品カテゴリ: パン
税込価格: 138円
発売日: -
販売地域: 九州
アレルギー: 卵、乳、小麦
確認根拠: セブンイレブン公式サイトにて確認

栄養成分 1包装あたり

カロリー: 309kcal
たんぱく質: 8.7g
脂質: 17.9g
炭水化物: 29.1g
糖質: 27.5g
食物繊維: 1.6g
食塩相当量: 1.6g

価格・栄養の効率指標

2026/06/02 05:44時点

指標	数値
	2.24kcal/円
	0.45円/kcal
	0.06g/円
	15.89円/g
	0.03g/kcal
	0.09g/kcal
	0.01g/kcal
	0.01g/kcal

同じ種類との比較

対象：バーガー

2026/06/02 05:44時点

比較項目	数値
	-13円
	-52kcal
	-3.8g
	-7.2g
	1位 / 25件
	3位 / 25件
	2位 / 25件
	9位 / 22件

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コンビニ	商品名											販売地域
セブン	チーズソースバーガー現在の商品	138円	309kcal	2.24kcal/円	8.7g	0.06g/円	17.9g	29.1g	27.5g	1.6g	1.6g	九州
ローソン	てりやきハンバーガー	149円	250kcal	1.68kcal/円	10.9g	0.07g/円	9.7g	30.8g	28.8g	2g	1.9g	-
ローソン	はみでるバーガーメンチカツ	225円	499kcal	2.22kcal/円	13.3g	0.06g/円	31.5g	41.8g	39.1g	2.7g	3.3g	-
ファミマ	チーズバーガー	320円	283kcal	0.88kcal/円	13g	0.04g/円	11g	33.8g	-	-	2.4g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県
ファミマ	タルタルフィッシュバーガー	320円	427kcal	1.33kcal/円	12.3g	0.04g/円	25.5g	37.8g	-	-	1.8g	全国（沖縄を除く）
ファミマ	ペッパー唐揚げバーガー	358円	372kcal	1.04kcal/円	15.6g	0.04g/円	18.7g	35.9g	-	-	2.2g	東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
ローソン	メンチバーガー	387円	482kcal	1.25kcal/円	13.3g	0.03g/円	28.7g	44.3g	40.9g	3.4g	1.9g	全国
セブン	照り焼きソース＆たまごサラダバーガー	138円	318kcal	2.30kcal/円	8.2g	0.06g/円	18.9g	29.6g	28.1g	1.5g	1.8g	九州
セブン	照り焼きマヨネーズバーガー	138円	279kcal	2.02kcal/円	7.5g	0.05g/円	15.1g	29.1g	27.3g	1.8g	1.9g	北海道、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、青森県、東京都、岩手県、神奈川県、宮城県、秋田県、山形県、群馬県、埼玉県、千葉県
セブン	照りマヨバーガー	138円	358kcal	2.59kcal/円	7.8g	0.06g/円	23.4g	29.8g	28.3g	1.5g	1.9g	九州
セブン	照り焼きマヨネーズバーガー	138円	247kcal	1.79kcal/円	7.9g	0.06g/円	12.6g	26.2g	24.6g	1.6g	1.9g	栃木県、福島県、茨城県
セブン	チーズソースバーガー	138円	234kcal	1.69kcal/円	7.9g	0.06g/円	10.8g	27.3g	25.5g	1.8g	1.6g	北海道、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、群馬県、埼玉県、千葉県、青森県、東京都、岩手県、神奈川県、宮城県、秋田県、山形県
セブン	チーズソースバーガー	138円	227kcal	1.64kcal/円	7.8g	0.06g/円	9.9g	27.5g	25.9g	1.6g	1.8g	福島県、茨城県、栃木県

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セブン	チーズソースバーガー現在の商品	138円	309kcal	2.24kcal/円	8.7g	0.06g/円	17.9g	29.1g	27.5g	1.6g	1.6g	九州
ローソン	Ｌチキバンズ	84円	176kcal	2.10kcal/円	4.9g	0.06g/円	4.3g	30.3g	28.7g	1.6g	0.7g	-
ファミマ	ファミチキバンズ（タルタルソース）	90円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国（沖縄を除く）
ローソン	素朴なてりやきマヨネーズパン	119円	343kcal	2.88kcal/円	8.6g	0.07g/円	10.9g	53.3g	51.8g	1.5g	1.9g	-
ファミマ	しっとりやわらか食パン3枚	120円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
ファミマ	【関西、中国・四国】白いスティックパンミルククリーム	125円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	近畿、中国、四国
ローソン	もっちチョコパン	127円	310kcal	2.44kcal/円	6.2g	0.05g/円	11.9g	45.6g	43.2g	2.4g	0.7g	-
ファミマ	たっぷりクリームデニッシュ（北海道産牛乳入りクリーム使用）	128円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国（沖縄を除く）
ファミマ	たっぷりつぶあんデニッシュ	128円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国（沖縄を除く）
ファミマ	プリンみたいなパン	130円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	全国（沖縄を除く）
ファミマ	ベーコンペッパーマヨ	130円	-	-	-	-	-	-	-	-	-	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、大分県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県

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セブン	チーズソースバーガー現在の商品	138円	309kcal	2.24kcal/円	8.7g	0.06g/円	17.9g	29.1g	27.5g	1.6g	1.6g	九州
セブン	７プレミアムたまご蒸しパン	108円	359kcal	3.32kcal/円	6.1g	0.06g/円	18.2g	44g	41.5g	2.5g	0.6g	北海道
セブン	７ザ・プライス黒糖ロール６個入	117円	83kcal	0.71kcal/円	2.3g	0.02g/円	1.8g	14.8g	14g	0.8g	0.2g	北海道
セブン	７プレミアム全粒粉入り食パン３枚入	117円	168kcal	1.44kcal/円	5.9g	0.05g/円	2.8g	31.2g	28.4g	2.8g	0.7g	東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿
セブン	７プレミアムしっとり食感のたまご蒸しパン	117円	385kcal	3.30kcal/円	5g	0.04g/円	19.4g	47.8g	47.2g	0.6g	0.8g	東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
セブン	７プレミアムもっちり食パン３枚入	119円	161kcal	1.36kcal/円	6.5g	0.05g/円	1.7g	30.6g	29.2g	1.4g	0.6g	全国（沖縄を除く）
セブン	７Ｐ発酵バタークロワッサンスティック	127円	359kcal	2.82kcal/円	6.6g	0.05g/円	20.2g	38.4g	36.9g	1.5g	1.2g	北海道
セブン	サクふわメロンパン	127円	358kcal	2.81kcal/円	7g	0.05g/円	11.6g	57.1g	55.6g	1.5g	0.4g	全国（沖縄を除く）
セブン	サクふわメロンパン	127円	358kcal	2.81kcal/円	7g	0.05g/円	11.4g	57.5g	56g	1.5g	0.4g	沖縄
セブン	シュガーマーガリン	127円	375kcal	2.94kcal/円	7g	0.05g/円	12.5g	59.5g	57.7g	1.8g	1.1g	北陸、近畿、中国、四国、岐阜県、愛知県、三重県
セブン	群馬限定バンズパン	127円	324kcal	2.54kcal/円	5.8g	0.05g/円	10.7g	51.8g	50.3g	1.5g	0.5g	群馬県

掲載情報は確認日時点のものです。価格・発売日・販売地域・栄養成分・アレルギー情報等は変更される場合があります。