明太子コンビニ商品一覧【2026年10月】

明太子のコンビニ商品を、価格・カロリー・たんぱく質・販売地域で比較できます。

商品一覧

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税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	1円あたりカロリー	たんぱく質	1円あたりたんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	販売地域
232円	手巻おにぎり具たっぷり辛子明太子	セブン	173kcal	0.75kcal/円	5.1g	0.02g/円	0.8g	37.2g	35.3g	1.9g	1.5g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、中国、四国、九州、沖縄
235円	増量手巻辛子明太子	ファミマ	182kcal	0.77kcal/円	5.2g	0.02g/円	1.1g	38.3g	-	-	1.2g	全国
235円	手巻辛子明太子	ファミマ	175kcal	0.74kcal/円	4.1g	0.02g/円	1.4g	36.7g	-	-	1.2g	全国
235円	手巻おにぎり熟成辛子明太子	ローソン	174kcal	0.74kcal/円	5.1g	0.02g/円	1.1g	36.6g	35.2g	1.4g	1.4g	-
238円	高菜の野菜シートで巻いた高菜と明太子おむすび	セブン	163kcal	0.69kcal/円	3.4g	0.01g/円	1.2g	35.8g	33.6g	2.2g	1.6g	福岡県、佐賀県、大分県
246円	手巻寿司明太納豆巻	セブン	172kcal	0.70kcal/円	5g	0.02g/円	1.5g	35.8g	33.5g	2.3g	1.8g	北海道
246円	手巻寿司明太納豆巻	セブン	170kcal	0.69kcal/円	4.8g	0.02g/円	1.5g	35.5g	33.1g	2.4g	2g	北海道、甲信越、北陸、九州、東京都、島根県、神奈川県、広島県、山口県、埼玉県、千葉県
257円	おおきなおむすび高菜ご飯と明太子	セブン	255kcal	0.99kcal/円	6.2g	0.02g/円	3.2g	50.9g	49.8g	1.1g	1.9g	岐阜県、愛知県、三重県、島根県、広島県、山口県
268円	ごちむすびいか明太子おむすび	ファミマ	-	-	-	-	-	-	-	-	-	東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州
268円	【関東】いか明太子おむすび	ファミマ	-	-	-	-	-	-	-	-	-	関東
268円	海老とイカの明太子スパゲティサラダ	ファミマ	204kcal	0.76kcal/円	7.2g	0.03g/円	10.5g	20.8g	-	-	2.4g	全国
279円	海老と明太子スパゲティサラダ	セブン	250kcal	0.90kcal/円	8.5g	0.03g/円	14.4g	22.5g	20.9g	1.6g	1.5g	静岡県
289円	旨さ相盛おむすび高菜と明太子	セブン	257kcal	0.89kcal/円	6.2g	0.02g/円	1.9g	55.4g	52.1g	3.3g	2g	沖縄
289円	旨さ相盛おむすび旨辛高菜と明太子	セブン	258kcal	0.89kcal/円	6.2g	0.02g/円	2g	55.3g	52.1g	3.2g	2.3g	四国、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、東京都、埼玉県、神奈川県、千葉県
289円	海老と明太子スパゲティサラダ	セブン	242kcal	0.84kcal/円	9.5g	0.03g/円	13.5g	21.3g	20.1g	1.2g	2.2g	沖縄、新潟県、富山県、静岡県
300円	あつあつオーブン焼きもち明太子チーズもんじゃ	セブン	148kcal	0.49kcal/円	5.5g	0.02g/円	7.2g	15.9g	14.9g	1g	2g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、九州、山口県、島根県、広島県
300円	７プレミアム明太クリームパスタ	セブン	389kcal	1.30kcal/円	13.3g	0.04g/円	12.3g	58.4g	53.8g	4.6g	2.9g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、沖縄
322円	旨さ相盛おむすび紅しゃけと明太子	セブン	261kcal	0.81kcal/円	7.7g	0.02g/円	2g	54.4g	51.7g	2.7g	1.9g	関東、島根県、広島県、山口県
322円	旨さ相盛おむすび紅しゃけと明太子	セブン	262kcal	0.81kcal/円	7.8g	0.02g/円	2g	54.5g	51.8g	2.7g	1.9g	東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄
343円	濃厚明太子クリームパスタ	ローソン	457kcal	1.33kcal/円	12.2g	0.04g/円	22.1g	53.9g	50.8g	3.1g	2.6g	-