焼きそばコンビニ商品一覧【2026年10月】

焼きそばのコンビニ商品を、価格・カロリー・たんぱく質・販売地域で比較できます。

商品一覧

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税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	1円あたりカロリー	たんぱく質	1円あたりたんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	販売地域
106円	７プレミアム紅しょうが	セブン	7kcal	0.07kcal/円	0.1g	<0.01g/円	0.2g	1.4g	0.8g	0.6g	2.6g	全国（沖縄を除く）
149円	７プレミアムマヨネーズ入り焼きそばパン	セブン	248kcal	1.66kcal/円	6.8g	0.05g/円	7.8g	38.6g	36.6g	2g	2.2g	東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国
149円	７プレミアムソース焼きそば	セブン	342kcal	2.29kcal/円	8.4g	0.06g/円	8.4g	59.7g	56.7g	3g	4.4g	東北、東海、四国、沖縄、岡山県、茨城県、栃木県、群馬県
171円	焼きそばパン	ローソン	271kcal	1.58kcal/円	8.4g	0.05g/円	9.1g	39.5g	38g	1.5g	2.2g	-
178円	ソース焼きそばパン	セブン	255kcal	1.43kcal/円	7g	0.04g/円	5.4g	45.3g	43.9g	1.4g	2.3g	北海道、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、群馬県、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県
181円	焼きそばパンマヨネーズ入	ローソン	288kcal	1.59kcal/円	8.6g	0.05g/円	10.4g	41g	39.2g	1.8g	2g	全国
181円	塩焼きそばパン	ローソン	284kcal	1.57kcal/円	9.3g	0.05g/円	9.2g	41.8g	40g	1.8g	3.3g	-
181円	ソース焼きそばパン	セブン	255kcal	1.41kcal/円	7g	0.04g/円	5.4g	45.3g	43.9g	1.4g	2.3g	北陸、中国、四国、岐阜県、愛知県、三重県
182円	【関東】ソース焼きそば3食入り	ファミマ	-	-	-	-	-	-	-	-	-	関東、山梨県、長野県
185円	生コッペパン（焼きそば）	ファミマ	-	-	-	-	-	-	-	-	-	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県
214円	もちもち食感お好み焼きパン	セブン	251kcal	1.17kcal/円	5.6g	0.03g/円	10.6g	33.8g	32.9g	0.9g	2.6g	埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県
225円	おおきなおむすびそばめし紅生姜入り	セブン	330kcal	1.47kcal/円	5.5g	0.02g/円	7.9g	60.3g	58g	2.3g	3.5g	岐阜県、愛知県、三重県
313円	具コッペ（焼きそば×目玉焼き）	セブン	367kcal	1.17kcal/円	12.1g	0.04g/円	15.4g	45.7g	44.1g	1.6g	3.8g	大阪府、兵庫県、和歌山県
322円	具コッペ（焼きそば×目玉焼き）	セブン	368kcal	1.14kcal/円	12.1g	0.04g/円	15.4g	46g	44.4g	1.6g	3.7g	近畿
410円	耳付き３種ミックスサンド	セブン	761kcal	1.85kcal/円	19.6g	0.05g/円	37.8g	87.9g	83.5g	4.4g	4.3g	北海道
430円	おつまみ鶏カラ＆ソーセージ	セブン	397kcal	0.92kcal/円	18g	0.04g/円	20.1g	36.8g	35.2g	1.6g	3g	茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県
430円	玉子をのせた川越太麺焼そば	セブン	477kcal	1.11kcal/円	16.1g	0.04g/円	18g	66.2g	59.2g	7g	5.3g	埼玉県
498円	【東北・関東】おむすびおかずセット（昆布・ツナマヨネーズ）	ファミマ	470kcal	0.94kcal/円	14.3g	0.03g/円	9g	83.6g	-	-	2.8g	東北、関東、山梨県、長野県
538円	麺４００ｇ！ジューシーソース焼そば	セブン	995kcal	1.85kcal/円	24.5g	0.05g/円	34.3g	151.3g	142.6g	8.7g	8.5g	東北
616円	三杯酢が決め手あんかけかた焼そば	セブン	480kcal	0.78kcal/円	19.4g	0.03g/円	20.5g	57.3g	51.8g	5.5g	6.2g	鹿児島県、宮崎県