コンビニシュースイーツランキングとは?セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手コンビニ3社のシュースイーツを税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日でランキング。安い順、低カロリー順、高たんぱく質順、新商品順で比較できます。4ページ目を表示しています。
シュースイーツ低価格ランキング
シュークリームランキング
対象 22件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 151円 | ![]() |
大きなツインシュー | ローソン | 334kcal | 4.3g | 22.8g | 27.9g | 27.7g | 0.2g | 0.3g | - | 詳細 |
| 2 | 173円 | ![]() |
バニラ広がる カスタードシュー | セブン | 177kcal | 4.1g | 10.5g | 16.7g | 16.5g | 0.2g | 0.2g | - | 詳細 |
| 3 | 173円 | ![]() |
バニラ広がるカスタードシュー | セブン | 177kcal | 4.1g | 10.5g | 16.7g | 16.5g | 0.2g | 0.2g | - | 詳細 |
| 4 | 180円 | ![]() |
バニラたっぷり!濃厚カスタードシュー | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 5 | 194円 | ![]() |
大きなチョコシュー(チョコクリーム&ホイップ) | ローソン | 307kcal | 4g | 23.3g | 20.7g | 20g | 0.7g | 0.4g | - | 詳細 |
| 6 | 194円 | ![]() |
盛りすぎ!大きなチョコシュー(チョコクリーム&ホイップ) | ローソン | 456kcal | 5.7g | 34g | 32.3g | 31.3g | 1g | 0.4g | 2026/06/15 | 詳細 |
| 7 | 198円 | ![]() |
クリームたっぷり!ダブルシュー | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 8 | 200円 | ![]() |
ほおばるしあわせ たっぷりホイップWシュー | セブン | 270kcal | 4.3g | 18.8g | 20.9g | 20.7g | 0.2g | 0.2g | - | 詳細 |
| 9 | 205円 | ![]() |
さつまいもシュー 北海道産さつまいも使用 | セブン | 179kcal | 3.3g | 12.1g | 14.5g | 14.1g | 0.4g | 0.2g | 2026/06/09 | 詳細 |
| 10 | 213円 | ![]() |
もちむにシュー(ミルククリーム) | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
シュースイーツ高価格ランキング
シュークリームランキング
対象 22件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 430円 | ![]() |
クリームにおぼれるシュー | セブン | 477kcal | 12.4g | 25.9g | 48.9g | 48.3g | 0.6g | 0.4g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 2 | 322円 | ![]() |
なめらかカスタードのプチシュー 12個 | ローソン | 400kcal | 6.2g | 28.2g | 30.8g | 30g | 0.8g | 0.3g | - | 詳細 |
| 3 | 322円 | ![]() |
こだわり卵のカスタードプチシュー | セブン | 359kcal | 8g | 22.8g | 30.7g | 30.3g | 0.4g | 0.3g | - | 詳細 |
| 4 | 281円 | ![]() |
スンスンのふわふわクリームメロンパンシュー | セブン | 267kcal | 2.7g | 17g | 25.9g | 25.7g | 0.2g | 0.3g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 5 | 265円 | ![]() |
カスタードパイシュー | ローソン | 297kcal | 4g | 20.9g | 23.3g | 22.9g | 0.4g | 0.5g | - | 詳細 |
| 6 | 254円 | ![]() |
Uchi Café×森半 濃い抹茶クッキーシュー | ローソン | 387kcal | 3.7g | 29.4g | 27.6g | 26.2g | 1.4g | 0.3g | 2026/05/19 | 詳細 |
| 7 | 248円 | ![]() |
ミルクムースシュー 八ヶ岳野辺山高原牛乳使用 | セブン | 226kcal | 4.2g | 16.6g | 15g | 14.9g | 0.1g | 0.2g | 2026/06/09 | 詳細 |
| 8 | 248円 | ![]() |
【「Afternoon Tea」監修】アールグレイ香るザクほろシュー(紅茶クリーム) | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | 2026/06/16 | 詳細 |
| 9 | 243円 | ![]() |
バニラ香るカスタードクッキーシュー | ローソン | 191kcal | 3.6g | 11.8g | 17.8g | 17.3g | 0.5g | 0.2g | - | 詳細 |
| 10 | 238円 | ![]() |
ザクほろシュー(チョコクリーム) | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
シュースイーツ低カロリーランキング
シュークリームランキング
対象 22件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 172kcal | ![]() |
黒糖きなこシュー | セブン | 214円 | 2.8g | 12.1g | 13.1g | 12.9g | 0.2g | 0.2g | - | 詳細 |
| 2 | 177kcal | ![]() |
バニラ広がる カスタードシュー | セブン | 173円 | 4.1g | 10.5g | 16.7g | 16.5g | 0.2g | 0.2g | - | 詳細 |
| 3 | 177kcal | ![]() |
バニラ広がるカスタードシュー | セブン | 173円 | 4.1g | 10.5g | 16.7g | 16.5g | 0.2g | 0.2g | - | 詳細 |
| 4 | 179kcal | ![]() |
さつまいもシュー 北海道産さつまいも使用 | セブン | 205円 | 3.3g | 12.1g | 14.5g | 14.1g | 0.4g | 0.2g | 2026/06/09 | 詳細 |
| 5 | 191kcal | ![]() |
バニラ香るカスタードクッキーシュー | ローソン | 243円 | 3.6g | 11.8g | 17.8g | 17.3g | 0.5g | 0.2g | - | 詳細 |
| 6 | 226kcal | ![]() |
ミルクムースシュー 八ヶ岳野辺山高原牛乳使用 | セブン | 248円 | 4.2g | 16.6g | 15g | 14.9g | 0.1g | 0.2g | 2026/06/09 | 詳細 |
| 7 | 262kcal | ![]() |
たっぷりホイップWシューほろにがコーヒー | セブン | 238円 | 4.9g | 18.1g | 20.1g | 19.8g | 0.3g | 0.2g | 2026/06/16 | 詳細 |
| 8 | 267kcal | ![]() |
スンスンのふわふわクリームメロンパンシュー | セブン | 281円 | 2.7g | 17g | 25.9g | 25.7g | 0.2g | 0.3g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 9 | 270kcal | ![]() |
ほおばるしあわせ たっぷりホイップWシュー | セブン | 200円 | 4.3g | 18.8g | 20.9g | 20.7g | 0.2g | 0.2g | - | 詳細 |
| 10 | 297kcal | ![]() |
カスタードパイシュー | ローソン | 265円 | 4g | 20.9g | 23.3g | 22.9g | 0.4g | 0.5g | - | 詳細 |
シュースイーツ低糖質ランキング
シュークリームランキング
対象 22件
| 順位 | 糖質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 12.9g | ![]() |
黒糖きなこシュー | セブン | 214円 | 172kcal | 2.8g | 12.1g | 13.1g | 0.2g | 0.2g | - | 詳細 |
| 2 | 14.1g | ![]() |
さつまいもシュー 北海道産さつまいも使用 | セブン | 205円 | 179kcal | 3.3g | 12.1g | 14.5g | 0.4g | 0.2g | 2026/06/09 | 詳細 |
| 3 | 14.9g | ![]() |
ミルクムースシュー 八ヶ岳野辺山高原牛乳使用 | セブン | 248円 | 226kcal | 4.2g | 16.6g | 15g | 0.1g | 0.2g | 2026/06/09 | 詳細 |
| 4 | 16.5g | ![]() |
バニラ広がる カスタードシュー | セブン | 173円 | 177kcal | 4.1g | 10.5g | 16.7g | 0.2g | 0.2g | - | 詳細 |
| 5 | 16.5g | ![]() |
バニラ広がるカスタードシュー | セブン | 173円 | 177kcal | 4.1g | 10.5g | 16.7g | 0.2g | 0.2g | - | 詳細 |
| 6 | 17.3g | ![]() |
バニラ香るカスタードクッキーシュー | ローソン | 243円 | 191kcal | 3.6g | 11.8g | 17.8g | 0.5g | 0.2g | - | 詳細 |
| 7 | 19.8g | ![]() |
たっぷりホイップWシューほろにがコーヒー | セブン | 238円 | 262kcal | 4.9g | 18.1g | 20.1g | 0.3g | 0.2g | 2026/06/16 | 詳細 |
| 8 | 20g | ![]() |
大きなチョコシュー(チョコクリーム&ホイップ) | ローソン | 194円 | 307kcal | 4g | 23.3g | 20.7g | 0.7g | 0.4g | - | 詳細 |
| 9 | 20.7g | ![]() |
ほおばるしあわせ たっぷりホイップWシュー | セブン | 200円 | 270kcal | 4.3g | 18.8g | 20.9g | 0.2g | 0.2g | - | 詳細 |
| 10 | 22.9g | ![]() |
カスタードパイシュー | ローソン | 265円 | 297kcal | 4g | 20.9g | 23.3g | 0.4g | 0.5g | - | 詳細 |
シュースイーツ低脂質ランキング
シュークリームランキング
対象 22件
| 順位 | 脂質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 10.5g | ![]() |
バニラ広がる カスタードシュー | セブン | 173円 | 177kcal | 4.1g | 16.7g | 16.5g | 0.2g | 0.2g | - | 詳細 |
| 2 | 10.5g | ![]() |
バニラ広がるカスタードシュー | セブン | 173円 | 177kcal | 4.1g | 16.7g | 16.5g | 0.2g | 0.2g | - | 詳細 |
| 3 | 11.8g | ![]() |
バニラ香るカスタードクッキーシュー | ローソン | 243円 | 191kcal | 3.6g | 17.8g | 17.3g | 0.5g | 0.2g | - | 詳細 |
| 4 | 12.1g | ![]() |
黒糖きなこシュー | セブン | 214円 | 172kcal | 2.8g | 13.1g | 12.9g | 0.2g | 0.2g | - | 詳細 |
| 5 | 12.1g | ![]() |
さつまいもシュー 北海道産さつまいも使用 | セブン | 205円 | 179kcal | 3.3g | 14.5g | 14.1g | 0.4g | 0.2g | 2026/06/09 | 詳細 |
| 6 | 16.6g | ![]() |
ミルクムースシュー 八ヶ岳野辺山高原牛乳使用 | セブン | 248円 | 226kcal | 4.2g | 15g | 14.9g | 0.1g | 0.2g | 2026/06/09 | 詳細 |
| 7 | 17g | ![]() |
スンスンのふわふわクリームメロンパンシュー | セブン | 281円 | 267kcal | 2.7g | 25.9g | 25.7g | 0.2g | 0.3g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 8 | 18.1g | ![]() |
たっぷりホイップWシューほろにがコーヒー | セブン | 238円 | 262kcal | 4.9g | 20.1g | 19.8g | 0.3g | 0.2g | 2026/06/16 | 詳細 |
| 9 | 18.8g | ![]() |
ほおばるしあわせ たっぷりホイップWシュー | セブン | 200円 | 270kcal | 4.3g | 20.9g | 20.7g | 0.2g | 0.2g | - | 詳細 |
| 10 | 20.9g | ![]() |
カスタードパイシュー | ローソン | 265円 | 297kcal | 4g | 23.3g | 22.9g | 0.4g | 0.5g | - | 詳細 |
シュースイーツ高カロリーランキング
シュークリームランキング
対象 22件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 477kcal | ![]() |
クリームにおぼれるシュー | セブン | 430円 | 12.4g | 25.9g | 48.9g | 48.3g | 0.6g | 0.4g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 2 | 456kcal | ![]() |
盛りすぎ!大きなチョコシュー(チョコクリーム&ホイップ) | ローソン | 194円 | 5.7g | 34g | 32.3g | 31.3g | 1g | 0.4g | 2026/06/15 | 詳細 |
| 3 | 400kcal | ![]() |
なめらかカスタードのプチシュー 12個 | ローソン | 322円 | 6.2g | 28.2g | 30.8g | 30g | 0.8g | 0.3g | - | 詳細 |
| 4 | 387kcal | ![]() |
Uchi Café×森半 濃い抹茶クッキーシュー | ローソン | 254円 | 3.7g | 29.4g | 27.6g | 26.2g | 1.4g | 0.3g | 2026/05/19 | 詳細 |
| 5 | 359kcal | ![]() |
こだわり卵のカスタードプチシュー | セブン | 322円 | 8g | 22.8g | 30.7g | 30.3g | 0.4g | 0.3g | - | 詳細 |
| 6 | 334kcal | ![]() |
大きなツインシュー | ローソン | 151円 | 4.3g | 22.8g | 27.9g | 27.7g | 0.2g | 0.3g | - | 詳細 |
| 7 | 307kcal | ![]() |
大きなチョコシュー(チョコクリーム&ホイップ) | ローソン | 194円 | 4g | 23.3g | 20.7g | 20g | 0.7g | 0.4g | - | 詳細 |
| 8 | 297kcal | ![]() |
カスタードパイシュー | ローソン | 265円 | 4g | 20.9g | 23.3g | 22.9g | 0.4g | 0.5g | - | 詳細 |
| 9 | 270kcal | ![]() |
ほおばるしあわせ たっぷりホイップWシュー | セブン | 200円 | 4.3g | 18.8g | 20.9g | 20.7g | 0.2g | 0.2g | - | 詳細 |
| 10 | 267kcal | ![]() |
スンスンのふわふわクリームメロンパンシュー | セブン | 281円 | 2.7g | 17g | 25.9g | 25.7g | 0.2g | 0.3g | 2026/05/26 | 詳細 |
シュースイーツ新商品ランキング
シュークリームランキング
対象 22件
| 順位 | 発売日 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2026/06/16 | ![]() |
【「Afternoon Tea」監修】アールグレイ香るザクほろシュー(紅茶クリーム) | ファミマ | 248円 | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 2 | 2026/06/16 | ![]() |
たっぷりホイップWシューほろにがコーヒー | セブン | 238円 | 262kcal | 4.9g | 18.1g | 20.1g | 19.8g | 0.3g | 0.2g | 詳細 |
| 3 | 2026/06/15 | ![]() |
盛りすぎ!大きなチョコシュー(チョコクリーム&ホイップ) | ローソン | 194円 | 456kcal | 5.7g | 34g | 32.3g | 31.3g | 1g | 0.4g | 詳細 |
| 4 | 2026/06/09 | ![]() |
ミルクムースシュー 八ヶ岳野辺山高原牛乳使用 | セブン | 248円 | 226kcal | 4.2g | 16.6g | 15g | 14.9g | 0.1g | 0.2g | 詳細 |
| 5 | 2026/06/09 | ![]() |
さつまいもシュー 北海道産さつまいも使用 | セブン | 205円 | 179kcal | 3.3g | 12.1g | 14.5g | 14.1g | 0.4g | 0.2g | 詳細 |
| 6 | 2026/06/02 | ![]() |
クリームにおぼれるシュー | セブン | 430円 | 477kcal | 12.4g | 25.9g | 48.9g | 48.3g | 0.6g | 0.4g | 詳細 |
| 7 | 2026/05/26 | ![]() |
スンスンのふわふわクリームメロンパンシュー | セブン | 281円 | 267kcal | 2.7g | 17g | 25.9g | 25.7g | 0.2g | 0.3g | 詳細 |
| 8 | 2026/05/19 | ![]() |
Uchi Café×森半 濃い抹茶クッキーシュー | ローソン | 254円 | 387kcal | 3.7g | 29.4g | 27.6g | 26.2g | 1.4g | 0.3g | 詳細 |
ランキングの見方と注意点
このランキングは、大手コンビニ3社の掲載しているシュースイーツの商品データをもとに作成しました。
価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。
価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。
※各コンビニの公式ランキングではありません。
高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。
本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。





















