コンビニ商品比較

コンビニシュースイーツランキング【2026年6月】

コンビニスイーツ比較

コンビニシュースイーツランキングとは?セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手コンビニ3社のシュースイーツを税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日でランキング。安い順、低カロリー順、高たんぱく質順、新商品順で比較できます。3ページ目を表示しています。

シュースイーツ低価格ランキング

シュークリームランキング
対象 22件
順位 税込
価格
商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 151円 ローソン 大きなツインシュー 大きなツインシュー ローソン 334kcal 4.3g 22.8g 27.9g 27.7g 0.2g 0.3g - 詳細
2 173円 セブンイレブン バニラ広がる カスタードシュー バニラ広がる カスタードシュー セブン 177kcal 4.1g 10.5g 16.7g 16.5g 0.2g 0.2g - 詳細
3 173円 セブンイレブン バニラ広がるカスタードシュー バニラ広がるカスタードシュー セブン 177kcal 4.1g 10.5g 16.7g 16.5g 0.2g 0.2g - 詳細
4 180円 ファミリーマート バニラたっぷり!濃厚カスタードシュー バニラたっぷり!濃厚カスタードシュー ファミマ - - - - - - - - 詳細
5 194円 ローソン 大きなチョコシュー(チョコクリーム&ホイップ) 大きなチョコシュー(チョコクリーム&ホイップ) ローソン 307kcal 4g 23.3g 20.7g 20g 0.7g 0.4g - 詳細
6 194円 ローソン 盛りすぎ!大きなチョコシュー(チョコクリーム&ホイップ) 盛りすぎ!大きなチョコシュー(チョコクリーム&ホイップ) ローソン 456kcal 5.7g 34g 32.3g 31.3g 1g 0.4g 2026/06/15 詳細
7 198円 ファミリーマート クリームたっぷり!ダブルシュー クリームたっぷり!ダブルシュー ファミマ - - - - - - - - 詳細
8 200円 セブンイレブン ほおばるしあわせ たっぷりホイップWシュー ほおばるしあわせ たっぷりホイップWシュー セブン 270kcal 4.3g 18.8g 20.9g 20.7g 0.2g 0.2g - 詳細
9 205円 セブンイレブン さつまいもシュー 北海道産さつまいも使用 さつまいもシュー 北海道産さつまいも使用 セブン 179kcal 3.3g 12.1g 14.5g 14.1g 0.4g 0.2g 2026/06/09 詳細
10 213円 ファミリーマート もちむにシュー(ミルククリーム) もちむにシュー(ミルククリーム) ファミマ - - - - - - - - 詳細

シュースイーツ高価格ランキング

シュークリームランキング
対象 22件
順位 税込
価格
商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 430円 セブンイレブン クリームにおぼれるシュー クリームにおぼれるシュー セブン 477kcal 12.4g 25.9g 48.9g 48.3g 0.6g 0.4g 2026/06/02 詳細
2 322円 ローソン なめらかカスタードのプチシュー 12個 なめらかカスタードのプチシュー 12個 ローソン 400kcal 6.2g 28.2g 30.8g 30g 0.8g 0.3g - 詳細
3 322円 セブンイレブン こだわり卵のカスタードプチシュー こだわり卵のカスタードプチシュー セブン 359kcal 8g 22.8g 30.7g 30.3g 0.4g 0.3g - 詳細
4 281円 セブンイレブン スンスンのふわふわクリームメロンパンシュー スンスンのふわふわクリームメロンパンシュー セブン 267kcal 2.7g 17g 25.9g 25.7g 0.2g 0.3g 2026/05/26 詳細
5 265円 ローソン カスタードパイシュー カスタードパイシュー ローソン 297kcal 4g 20.9g 23.3g 22.9g 0.4g 0.5g - 詳細
6 254円 ローソン Uchi Café×森半 濃い抹茶クッキーシュー Uchi Café×森半 濃い抹茶クッキーシュー ローソン 387kcal 3.7g 29.4g 27.6g 26.2g 1.4g 0.3g 2026/05/19 詳細
7 248円 セブンイレブン ミルクムースシュー 八ヶ岳野辺山高原牛乳使用 ミルクムースシュー 八ヶ岳野辺山高原牛乳使用 セブン 226kcal 4.2g 16.6g 15g 14.9g 0.1g 0.2g 2026/06/09 詳細
8 248円 ファミリーマート 【「Afternoon Tea」監修】アールグレイ香るザクほろシュー(紅茶クリーム) 【「Afternoon Tea」監修】アールグレイ香るザクほろシュー(紅茶クリーム) ファミマ - - - - - - - 2026/06/16 詳細
9 243円 ローソン バニラ香るカスタードクッキーシュー バニラ香るカスタードクッキーシュー ローソン 191kcal 3.6g 11.8g 17.8g 17.3g 0.5g 0.2g - 詳細
10 238円 ファミリーマート ザクほろシュー(チョコクリーム) ザクほろシュー(チョコクリーム) ファミマ - - - - - - - - 詳細

シュースイーツ低カロリーランキング

シュークリームランキング
対象 22件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 172kcal セブンイレブン 黒糖きなこシュー 黒糖きなこシュー セブン 214円 2.8g 12.1g 13.1g 12.9g 0.2g 0.2g - 詳細
2 177kcal セブンイレブン バニラ広がる カスタードシュー バニラ広がる カスタードシュー セブン 173円 4.1g 10.5g 16.7g 16.5g 0.2g 0.2g - 詳細
3 177kcal セブンイレブン バニラ広がるカスタードシュー バニラ広がるカスタードシュー セブン 173円 4.1g 10.5g 16.7g 16.5g 0.2g 0.2g - 詳細
4 179kcal セブンイレブン さつまいもシュー 北海道産さつまいも使用 さつまいもシュー 北海道産さつまいも使用 セブン 205円 3.3g 12.1g 14.5g 14.1g 0.4g 0.2g 2026/06/09 詳細
5 191kcal ローソン バニラ香るカスタードクッキーシュー バニラ香るカスタードクッキーシュー ローソン 243円 3.6g 11.8g 17.8g 17.3g 0.5g 0.2g - 詳細
6 226kcal セブンイレブン ミルクムースシュー 八ヶ岳野辺山高原牛乳使用 ミルクムースシュー 八ヶ岳野辺山高原牛乳使用 セブン 248円 4.2g 16.6g 15g 14.9g 0.1g 0.2g 2026/06/09 詳細
7 262kcal セブンイレブン たっぷりホイップWシューほろにがコーヒー たっぷりホイップWシューほろにがコーヒー セブン 238円 4.9g 18.1g 20.1g 19.8g 0.3g 0.2g 2026/06/16 詳細
8 267kcal セブンイレブン スンスンのふわふわクリームメロンパンシュー スンスンのふわふわクリームメロンパンシュー セブン 281円 2.7g 17g 25.9g 25.7g 0.2g 0.3g 2026/05/26 詳細
9 270kcal セブンイレブン ほおばるしあわせ たっぷりホイップWシュー ほおばるしあわせ たっぷりホイップWシュー セブン 200円 4.3g 18.8g 20.9g 20.7g 0.2g 0.2g - 詳細
10 297kcal ローソン カスタードパイシュー カスタードパイシュー ローソン 265円 4g 20.9g 23.3g 22.9g 0.4g 0.5g - 詳細

シュースイーツ低糖質ランキング

シュークリームランキング
対象 22件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 12.9g セブンイレブン 黒糖きなこシュー 黒糖きなこシュー セブン 214円 172kcal 2.8g 12.1g 13.1g 0.2g 0.2g - 詳細
2 14.1g セブンイレブン さつまいもシュー 北海道産さつまいも使用 さつまいもシュー 北海道産さつまいも使用 セブン 205円 179kcal 3.3g 12.1g 14.5g 0.4g 0.2g 2026/06/09 詳細
3 14.9g セブンイレブン ミルクムースシュー 八ヶ岳野辺山高原牛乳使用 ミルクムースシュー 八ヶ岳野辺山高原牛乳使用 セブン 248円 226kcal 4.2g 16.6g 15g 0.1g 0.2g 2026/06/09 詳細
4 16.5g セブンイレブン バニラ広がる カスタードシュー バニラ広がる カスタードシュー セブン 173円 177kcal 4.1g 10.5g 16.7g 0.2g 0.2g - 詳細
5 16.5g セブンイレブン バニラ広がるカスタードシュー バニラ広がるカスタードシュー セブン 173円 177kcal 4.1g 10.5g 16.7g 0.2g 0.2g - 詳細
6 17.3g ローソン バニラ香るカスタードクッキーシュー バニラ香るカスタードクッキーシュー ローソン 243円 191kcal 3.6g 11.8g 17.8g 0.5g 0.2g - 詳細
7 19.8g セブンイレブン たっぷりホイップWシューほろにがコーヒー たっぷりホイップWシューほろにがコーヒー セブン 238円 262kcal 4.9g 18.1g 20.1g 0.3g 0.2g 2026/06/16 詳細
8 20g ローソン 大きなチョコシュー(チョコクリーム&ホイップ) 大きなチョコシュー(チョコクリーム&ホイップ) ローソン 194円 307kcal 4g 23.3g 20.7g 0.7g 0.4g - 詳細
9 20.7g セブンイレブン ほおばるしあわせ たっぷりホイップWシュー ほおばるしあわせ たっぷりホイップWシュー セブン 200円 270kcal 4.3g 18.8g 20.9g 0.2g 0.2g - 詳細
10 22.9g ローソン カスタードパイシュー カスタードパイシュー ローソン 265円 297kcal 4g 20.9g 23.3g 0.4g 0.5g - 詳細

シュースイーツ低脂質ランキング

シュークリームランキング
対象 22件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 10.5g セブンイレブン バニラ広がる カスタードシュー バニラ広がる カスタードシュー セブン 173円 177kcal 4.1g 16.7g 16.5g 0.2g 0.2g - 詳細
2 10.5g セブンイレブン バニラ広がるカスタードシュー バニラ広がるカスタードシュー セブン 173円 177kcal 4.1g 16.7g 16.5g 0.2g 0.2g - 詳細
3 11.8g ローソン バニラ香るカスタードクッキーシュー バニラ香るカスタードクッキーシュー ローソン 243円 191kcal 3.6g 17.8g 17.3g 0.5g 0.2g - 詳細
4 12.1g セブンイレブン 黒糖きなこシュー 黒糖きなこシュー セブン 214円 172kcal 2.8g 13.1g 12.9g 0.2g 0.2g - 詳細
5 12.1g セブンイレブン さつまいもシュー 北海道産さつまいも使用 さつまいもシュー 北海道産さつまいも使用 セブン 205円 179kcal 3.3g 14.5g 14.1g 0.4g 0.2g 2026/06/09 詳細
6 16.6g セブンイレブン ミルクムースシュー 八ヶ岳野辺山高原牛乳使用 ミルクムースシュー 八ヶ岳野辺山高原牛乳使用 セブン 248円 226kcal 4.2g 15g 14.9g 0.1g 0.2g 2026/06/09 詳細
7 17g セブンイレブン スンスンのふわふわクリームメロンパンシュー スンスンのふわふわクリームメロンパンシュー セブン 281円 267kcal 2.7g 25.9g 25.7g 0.2g 0.3g 2026/05/26 詳細
8 18.1g セブンイレブン たっぷりホイップWシューほろにがコーヒー たっぷりホイップWシューほろにがコーヒー セブン 238円 262kcal 4.9g 20.1g 19.8g 0.3g 0.2g 2026/06/16 詳細
9 18.8g セブンイレブン ほおばるしあわせ たっぷりホイップWシュー ほおばるしあわせ たっぷりホイップWシュー セブン 200円 270kcal 4.3g 20.9g 20.7g 0.2g 0.2g - 詳細
10 20.9g ローソン カスタードパイシュー カスタードパイシュー ローソン 265円 297kcal 4g 23.3g 22.9g 0.4g 0.5g - 詳細

シュースイーツ高カロリーランキング

シュークリームランキング
対象 22件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 477kcal セブンイレブン クリームにおぼれるシュー クリームにおぼれるシュー セブン 430円 12.4g 25.9g 48.9g 48.3g 0.6g 0.4g 2026/06/02 詳細
2 456kcal ローソン 盛りすぎ!大きなチョコシュー(チョコクリーム&ホイップ) 盛りすぎ!大きなチョコシュー(チョコクリーム&ホイップ) ローソン 194円 5.7g 34g 32.3g 31.3g 1g 0.4g 2026/06/15 詳細
3 400kcal ローソン なめらかカスタードのプチシュー 12個 なめらかカスタードのプチシュー 12個 ローソン 322円 6.2g 28.2g 30.8g 30g 0.8g 0.3g - 詳細
4 387kcal ローソン Uchi Café×森半 濃い抹茶クッキーシュー Uchi Café×森半 濃い抹茶クッキーシュー ローソン 254円 3.7g 29.4g 27.6g 26.2g 1.4g 0.3g 2026/05/19 詳細
5 359kcal セブンイレブン こだわり卵のカスタードプチシュー こだわり卵のカスタードプチシュー セブン 322円 8g 22.8g 30.7g 30.3g 0.4g 0.3g - 詳細
6 334kcal ローソン 大きなツインシュー 大きなツインシュー ローソン 151円 4.3g 22.8g 27.9g 27.7g 0.2g 0.3g - 詳細
7 307kcal ローソン 大きなチョコシュー(チョコクリーム&ホイップ) 大きなチョコシュー(チョコクリーム&ホイップ) ローソン 194円 4g 23.3g 20.7g 20g 0.7g 0.4g - 詳細
8 297kcal ローソン カスタードパイシュー カスタードパイシュー ローソン 265円 4g 20.9g 23.3g 22.9g 0.4g 0.5g - 詳細
9 270kcal セブンイレブン ほおばるしあわせ たっぷりホイップWシュー ほおばるしあわせ たっぷりホイップWシュー セブン 200円 4.3g 18.8g 20.9g 20.7g 0.2g 0.2g - 詳細
10 267kcal セブンイレブン スンスンのふわふわクリームメロンパンシュー スンスンのふわふわクリームメロンパンシュー セブン 281円 2.7g 17g 25.9g 25.7g 0.2g 0.3g 2026/05/26 詳細

シュースイーツ新商品ランキング

シュークリームランキング
対象 22件
順位 発売日 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
詳細
1 2026/06/16 ファミリーマート 【「Afternoon Tea」監修】アールグレイ香るザクほろシュー(紅茶クリーム) 【「Afternoon Tea」監修】アールグレイ香るザクほろシュー(紅茶クリーム) ファミマ 248円 - - - - - - - 詳細
2 2026/06/16 セブンイレブン たっぷりホイップWシューほろにがコーヒー たっぷりホイップWシューほろにがコーヒー セブン 238円 262kcal 4.9g 18.1g 20.1g 19.8g 0.3g 0.2g 詳細
3 2026/06/15 ローソン 盛りすぎ!大きなチョコシュー(チョコクリーム&ホイップ) 盛りすぎ!大きなチョコシュー(チョコクリーム&ホイップ) ローソン 194円 456kcal 5.7g 34g 32.3g 31.3g 1g 0.4g 詳細
4 2026/06/09 セブンイレブン ミルクムースシュー 八ヶ岳野辺山高原牛乳使用 ミルクムースシュー 八ヶ岳野辺山高原牛乳使用 セブン 248円 226kcal 4.2g 16.6g 15g 14.9g 0.1g 0.2g 詳細
5 2026/06/09 セブンイレブン さつまいもシュー 北海道産さつまいも使用 さつまいもシュー 北海道産さつまいも使用 セブン 205円 179kcal 3.3g 12.1g 14.5g 14.1g 0.4g 0.2g 詳細
6 2026/06/02 セブンイレブン クリームにおぼれるシュー クリームにおぼれるシュー セブン 430円 477kcal 12.4g 25.9g 48.9g 48.3g 0.6g 0.4g 詳細
7 2026/05/26 セブンイレブン スンスンのふわふわクリームメロンパンシュー スンスンのふわふわクリームメロンパンシュー セブン 281円 267kcal 2.7g 17g 25.9g 25.7g 0.2g 0.3g 詳細
8 2026/05/19 ローソン Uchi Café×森半 濃い抹茶クッキーシュー Uchi Café×森半 濃い抹茶クッキーシュー ローソン 254円 387kcal 3.7g 29.4g 27.6g 26.2g 1.4g 0.3g 詳細

ランキングの見方と注意点

このランキングは、大手コンビニ3社の掲載しているシュースイーツの商品データをもとに作成しました。

価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。

価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。

※各コンビニの公式ランキングではありません。

高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。

本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。