コンビニ商品比較

コンビニお寿司ランキング｜低価格、低カロリー、高たんぱく質、栄養成分、新商品を比較

コンビニお寿司ランキングとは？

セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手3社のお寿司を、低価格、低カロリー、高たんぱく質、栄養成分、発売日で比較できるランキングを作成しました。

コンビニお寿司低価格ランキング

安い順ランキング
対象 97件
順位 税込
価格		 商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 189円 セブンイレブンの寿司おむすび カリカリ梅たくあんを比較する。税込価格：189円、カロリー：187kcal、1円あたりカロリー：0.99kcal/円、たんぱく質：2.7g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：0.8g、炭水化物：43.3g、糖質：41.4g、食物繊維：1.9g、食塩相当量：2.6g。カリカリ梅ときざみたくあんを混ぜ込んだ寿司おむすびです。アレルギー：小麦。 寿司おむすび カリカリ梅たくあん セブン 187kcal 2.7g 0.8g 43.3g 41.4g 1.9g 2.6g - 見る
2 192円 セブンイレブンのふっくらお揚げのいなりを比較する。税込価格：192円、カロリー：181kcal、1円あたりカロリー：0.94kcal/円、たんぱく質：4.5g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2.9g、炭水化物：34.9g、糖質：33.3g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：1.3g。甘じょっぱい味付けに仕上げたいなり皮で酢飯をふっくらと包んだ、いなり寿司。アレルギー：小麦。 ふっくらお揚げのいなり セブン 181kcal 4.5g 2.9g 34.9g 33.3g 1.6g 1.3g 2026/05/26 見る
3 192円 セブンイレブンの寿司おむすび梅しそたくあんを比較する。税込価格：192円、カロリー：185kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：2.8g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：1g、炭水化物：42.1g、糖質：40.2g、食物繊維：1.9g、食塩相当量：2.5g。カリカリ梅とたくあんを混ぜ込んだ、彩りと食感を楽しめる寿司おむすびです。アレルギー：なし。 寿司おむすび梅しそたくあん セブン 185kcal 2.8g 1g 42.1g 40.2g 1.9g 2.5g 2026/06/09 見る
4 198円 ファミリーマートの手巻寿司 シーチキンマヨネーズを比較する。税込価格：198円、カロリー：217kcal、1円あたりカロリー：1.10kcal/円、たんぱく質：3.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：8.7g、炭水化物：31g、食塩相当量：1.3g。かつお節やさば節を加えた旨みのあるだし醤油入りのタレを使用した、こだわりのシーチキンマヨネーズが味わえる手巻寿司です。アレルギー：小麦、卵、さば、大豆、りんご。 手巻寿司 シーチキンマヨネーズ ファミマ 217kcal 3.8g 8.7g 31g - - 1.3g - 見る
5 213円 ファミリーマートの手巻寿司 納豆を比較する。税込価格：213円、カロリー：179kcal、1円あたりカロリー：0.84kcal/円、たんぱく質：5.5g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：2.4g、炭水化物：34.7g、食塩相当量：1.3g。超特選醤油で味付けした、こだわりの納豆を使用した手巻寿司です。アレルギー：小麦、大豆。 手巻寿司 納豆 ファミマ 179kcal 5.5g 2.4g 34.7g - - 1.3g - 見る
6 214円 セブンイレブンの手巻寿司 納豆巻を比較する。税込価格：214円、カロリー：178kcal、1円あたりカロリー：0.83kcal/円、たんぱく質：5g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2g、炭水化物：36.3g、糖質：33.5g、食物繊維：2.8g、食塩相当量：1.9g。風味豊かな味わいとねばねば感が特長の納豆を使用した、パリッとした海苔を巻いて食べる手巻寿司です。アレルギー：小麦。 手巻寿司 納豆巻 セブン 178kcal 5g 2g 36.3g 33.5g 2.8g 1.9g - 見る
7 214円 セブンイレブンのだし香る玉子の寿司を比較する。税込価格：214円、カロリー：250kcal、1円あたりカロリー：1.17kcal/円、たんぱく質：8g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：7g、炭水化物：39.5g、糖質：38.1g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：2g。だしの旨みと甘みを感じる玉子焼きを具材にした、ワンハンドで手軽に食べられる寿司です。アレルギー：卵、小麦。 だし香る玉子の寿司 セブン 250kcal 8g 7g 39.5g 38.1g 1.4g 2g - 見る
8 214円 セブンイレブンのカニカマの寿司を比較する。税込価格：214円、カロリー：264kcal、1円あたりカロリー：1.23kcal/円、たんぱく質：6g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：10.7g、炭水化物：36.6g、糖質：35.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：2.2g。マヨネーズと和えたカニ風味のかまぼこを使用した、手軽に食べられるワンハンドタイプの寿司です。アレルギー：卵、小麦、かに。 カニカマの寿司 セブン 264kcal 6g 10.7g 36.6g 35.4g 1.2g 2.2g - 見る
9 214円 セブンイレブンの香り箱の押し寿司を比較する。税込価格：214円、カロリー：195kcal、1円あたりカロリー：0.91kcal/円、たんぱく質：5g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：5g、炭水化物：33g、糖質：31.9g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：2.3g。香り箱（カニカマ）に酢飯とマヨネーズを合わせた押し寿司です。アレルギー：卵、小麦、かに。 香り箱の押し寿司 セブン 195kcal 5g 5g 33g 31.9g 1.1g 2.3g - 見る
10 214円 セブンイレブンの梅しそいなり 紀州南高梅使用を比較する。税込価格：214円、カロリー：188kcal、1円あたりカロリー：0.88kcal/円、たんぱく質：5.4g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：3.6g、炭水化物：34.2g、糖質：32.9g、食物繊維：1.3g、食塩相当量：1.9g。カリカリ梅とねり梅を混ぜ込んださっぱりとした味わいの酢飯を、いなり皮で包んだワンハンドタイプのいなり寿司です。アレルギー：小麦。 梅しそいなり 紀州南高梅使用 セブン 188kcal 5.4g 3.6g 34.2g 32.9g 1.3g 1.9g - 見る

コンビニお寿司高価格ランキング

価格が高い順ランキング
対象 97件
順位 税込
価格		 商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 587円 ファミリーマートの助六寿司を比較する。税込価格：587円、カロリー：497kcal、1円あたりカロリー：0.85kcal/円、たんぱく質：15.9g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：10.2g、炭水化物：86.9g、食塩相当量：3.4g。コク仕立てのいなり寿司3個と、具材の旨みが引き立つ巻寿司4個の助六寿司です。アレルギー：小麦、卵、大豆。 助六寿司 ファミマ 497kcal 15.9g 10.2g 86.9g - - 3.4g - 見る
2 583円 セブンイレブンの鶏唐揚げマヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：583円、カロリー：602kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：12.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：23.2g、炭水化物：87.7g、糖質：84.2g、食物繊維：3.5g、食塩相当量：4.7g。ジューシーな鶏唐揚げと、コクのあるマヨネーズを組み合わせた巻き寿司です。アレルギー：卵、乳、小麦。 鶏唐揚げマヨネーズ巻５巻 セブン 602kcal 12.3g 23.2g 87.7g 84.2g 3.5g 4.7g - 見る
3 568円 ファミリーマートの天然まぐろのねぎとろ細巻を比較する。税込価格：568円、カロリー：295kcal、1円あたりカロリー：0.52kcal/円、たんぱく質：9.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：5.1g、炭水化物：53.2g、食塩相当量：2.5g。天然のまぐろを使用した、一口サイズのねぎとろ巻です。醤油・わさび付きです。アレルギー：小麦、大豆。 天然まぐろのねぎとろ細巻 ファミマ 295kcal 9.8g 5.1g 53.2g - - 2.5g - 見る
4 562円 セブンイレブンのサラダ巻５巻を比較する。税込価格：562円、カロリー：433kcal、1円あたりカロリー：0.77kcal/円、たんぱく質：10g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：10.2g、炭水化物：77.2g、糖質：73.6g、食物繊維：3.6g、食塩相当量：4g。厚焼き玉子、胡瓜、ツナマヨネーズ、カニカマを巻いた５巻入りの巻き寿司です。アレルギー：卵、小麦、かに。 サラダ巻５巻 セブン 433kcal 10g 10.2g 77.2g 73.6g 3.6g 4g - 見る
5 559円 セブンイレブンの２種の巻寿司といなりの詰合せを比較する。税込価格：559円、カロリー：417kcal、1円あたりカロリー：0.75kcal/円、たんぱく質：10.9g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：5.3g、炭水化物：83.5g、糖質：79.5g、食物繊維：4g、食塩相当量：5.5g。北陸で馴染みのある紅生姜を入れた太巻、福井梅を使用した細巻寿司、昆布の出汁を効かせたいなり寿司の詰め合わせです。アレルギー：卵、小麦、えび。 ２種の巻寿司といなりの詰合せ セブン 417kcal 10.9g 5.3g 83.5g 79.5g 4g 5.5g - 見る
6 559円 セブンイレブンのサラダ巻５巻を比較する。税込価格：559円、カロリー：432kcal、1円あたりカロリー：0.77kcal/円、たんぱく質：10.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：10.6g、炭水化物：75.8g、糖質：72g、食物繊維：3.8g、食塩相当量：3.9g。しっとりとした厚焼玉子やカニカマ、ツナサラダなどを組み合わせた彩りの良い巻き寿司詰合せです。原材料高騰の為、商品価格（税抜）を５１８円に変更しております。アレルギー：卵、小麦、かに。 サラダ巻５巻 セブン 432kcal 10.2g 10.6g 75.8g 72g 3.8g 3.9g - 見る
7 551円 ローソンの助六寿司を比較する。税込価格：551円、カロリー：466kcal、1円あたりカロリー：0.85kcal/円、たんぱく質：13.8g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：10.5g、炭水化物：80.8g、糖質：77.4g、食物繊維：3.4g、食塩相当量：3.3g。 助六寿司 ローソン 466kcal 13.8g 10.5g 80.8g 77.4g 3.4g 3.3g - 見る
8 549円 セブンイレブンのサラダ巻５巻を比較する。税込価格：549円、カロリー：385kcal、1円あたりカロリー：0.70kcal/円、たんぱく質：9.1g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：9.1g、炭水化物：68.4g、糖質：65g、食物繊維：3.4g、食塩相当量：3.3g。しっとりとした厚焼玉子やカニカマ、ツナサラダなどを組み合わせた彩りの良い巻き寿司詰合せです。アレルギー：卵、小麦、かに。 サラダ巻５巻 セブン 385kcal 9.1g 9.1g 68.4g 65g 3.4g 3.3g - 見る
9 549円 セブンイレブンのザンギマヨネーズ巻 ５巻を比較する。税込価格：549円、カロリー：494kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：10.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：17.6g、炭水化物：75.2g、糖質：72g、食物繊維：3.2g、食塩相当量：4g。甘辛いソースを和えたザンギにマヨネーズを合わせた食べ応えのある巻き寿司詰合せです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ザンギマヨネーズ巻 ５巻 セブン 494kcal 10.2g 17.6g 75.2g 72g 3.2g 4g - 見る
10 538円 セブンイレブンの牛焼肉マヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：538円、カロリー：579kcal、1円あたりカロリー：1.08kcal/円、たんぱく質：12g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：22.3g、炭水化物：84.5g、糖質：80.8g、食物繊維：3.7g、食塩相当量：4.3g。フルーツの甘味とにんにく等を加えた甘辛いタレで炒めた牛焼肉と、マヨネーズを組み合わせました。アレルギー：卵、小麦。 牛焼肉マヨネーズ巻５巻 セブン 579kcal 12g 22.3g 84.5g 80.8g 3.7g 4.3g - 見る

コンビニお寿司低カロリーランキング

低カロリー順ランキング
対象 97件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 136kcal ファミリーマートの手巻寿司 サーモン（青まぜ）を比較する。税込価格：268円、カロリー：136kcal、1円あたりカロリー：0.51kcal/円、たんぱく質：3.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：1.7g、炭水化物：27.1g、食塩相当量：0.8g。人気のサーモンを、醤油や白だし・鮭だしなどで味付けをした旨みのある手巻寿司です。アレルギー：小麦、卵、さけ、大豆。 手巻寿司 サーモン（青まぜ） ファミマ 268円 3.5g 1.7g 27.1g - - 0.8g - 見る
2 155kcal セブンイレブンの手巻寿司 すじこ巻を比較する。税込価格：279円、カロリー：155kcal、1円あたりカロリー：0.56kcal/円、たんぱく質：4g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：0.8g、炭水化物：33.4g、糖質：32.5g、食物繊維：0.9g、食塩相当量：1.3g。原材料の高騰により、商品価格を変更しております。醤油麹でまろやかな味わいに仕上げたすじこを使った、パリッとした海苔を巻いて食べる手巻寿司です。アレルギー：小麦。 手巻寿司 すじこ巻 セブン 279円 4g 0.8g 33.4g 32.5g 0.9g 1.3g - 見る
3 162kcal セブンイレブンの細巻寿司 梅しそたくあんを比較する。税込価格：281円、カロリー：162kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：3g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：0.5g、炭水化物：37.4g、糖質：35.4g、食物繊維：2g、食塩相当量：2.9g。しそ風味の梅と食感の良いたくあんを組み合わせた、さっぱりとした味わいの細巻寿司です。アレルギー：小麦。 細巻寿司 梅しそたくあん セブン 281円 3g 0.5g 37.4g 35.4g 2g 2.9g - 見る
4 163kcal ファミリーマートの手巻寿司 ねぎとろ（青まぜ）を比較する。税込価格：278円、カロリー：163kcal、1円あたりカロリー：0.59kcal/円、たんぱく質：4.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2g、炭水化物：32.4g、食塩相当量：1.3g。きはだまぐろのたたきにわさびを加えて味にアクセントを出したねぎとろ巻です。アレルギー：小麦、卵、大豆。 手巻寿司 ねぎとろ（青まぜ） ファミマ 278円 4.3g 2g 32.4g - - 1.3g - 見る
5 163kcal セブンイレブンの手巻寿司 すじこ醤油漬けを比較する。税込価格：281円、カロリー：163kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：4.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：1.7g、炭水化物：32.8g、糖質：31.2g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：2g。おにぎりで人気具材の醤油すじこを、パリッとした海苔を巻いて食べる手巻寿司にしました。アレルギー：小麦。 手巻寿司 すじこ醤油漬け セブン 281円 4.8g 1.7g 32.8g 31.2g 1.6g 2g 2026/06/09 見る
6 167kcal セブンイレブンの新生姜いなり 岩下の新生姜使用を比較する。税込価格：214円、カロリー：167kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：4.6g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：3.3g、炭水化物：30.5g、糖質：28.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：1.2g。地区で馴染みのある岩下の新生姜を混ぜ込んだ、新生姜の風味が良い、いなり寿司です。アレルギー：小麦。 新生姜いなり 岩下の新生姜使用 セブン 214円 4.6g 3.3g 30.5g 28.9g 1.6g 1.2g - 見る
7 169kcal セブンイレブンの手巻寿司 まぐろたたき沢庵巻を比較する。税込価格：279円、カロリー：169kcal、1円あたりカロリー：0.61kcal/円、たんぱく質：5.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：1.8g、炭水化物：33.8g、糖質：32.2g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：1.9g。定番のまぐろたたきに沢庵を組み合わせた、パリッとした海苔を巻いて食べる手巻寿司です。アレルギー：小麦。 手巻寿司 まぐろたたき沢庵巻 セブン 279円 5.2g 1.8g 33.8g 32.2g 1.6g 1.9g 2026/06/09 見る
8 171kcal セブンイレブンの手巻寿司シーチキンきゅうり巻を比較する。税込価格：225円、カロリー：171kcal、1円あたりカロリー：0.76kcal/円、たんぱく質：3.6g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2.5g、炭水化物：34.4g、糖質：32.8g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：1.8g。静岡で認知度の高いシーチキンを使用し、きゅうりとあわせた手巻寿司。アレルギー：卵、小麦。 手巻寿司シーチキンきゅうり巻 セブン 225円 3.6g 2.5g 34.4g 32.8g 1.6g 1.8g 2026/06/09 見る
9 173kcal ローソンの手巻寿司 ねぎとろを比較する。税込価格：279円、カロリー：173kcal、1円あたりカロリー：0.62kcal/円、たんぱく質：5.7g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2.5g、炭水化物：32.6g、糖質：31.2g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：1.9g。 手巻寿司 ねぎとろ ローソン 279円 5.7g 2.5g 32.6g 31.2g 1.4g 1.9g - 見る
10 175kcal ローソンのおいなりさん 梅おかかを比較する。税込価格：225円、カロリー：175kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：4.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：3.5g、炭水化物：31.6g、糖質：30.5g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：1.7g。 おいなりさん 梅おかか ローソン 225円 4.8g 3.5g 31.6g 30.5g 1.1g 1.7g - 見る

コンビニお寿司高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング
対象 97件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 602kcal セブンイレブンの鶏唐揚げマヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：583円、カロリー：602kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：12.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：23.2g、炭水化物：87.7g、糖質：84.2g、食物繊維：3.5g、食塩相当量：4.7g。ジューシーな鶏唐揚げと、コクのあるマヨネーズを組み合わせた巻き寿司です。アレルギー：卵、乳、小麦。 鶏唐揚げマヨネーズ巻５巻 セブン 583円 12.3g 23.2g 87.7g 84.2g 3.5g 4.7g - 見る
2 579kcal セブンイレブンの牛焼肉マヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：538円、カロリー：579kcal、1円あたりカロリー：1.08kcal/円、たんぱく質：12g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：22.3g、炭水化物：84.5g、糖質：80.8g、食物繊維：3.7g、食塩相当量：4.3g。フルーツの甘味とにんにく等を加えた甘辛いタレで炒めた牛焼肉と、マヨネーズを組み合わせました。アレルギー：卵、小麦。 牛焼肉マヨネーズ巻５巻 セブン 538円 12g 22.3g 84.5g 80.8g 3.7g 4.3g - 見る
3 528kcal セブンイレブンの豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：473円、カロリー：528kcal、1円あたりカロリー：1.12kcal/円、たんぱく質：12.2g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：19.3g、炭水化物：78g、糖質：74.5g、食物繊維：3.5g、食塩相当量：4.6g。甘く濃いタレで炒めた豚肉を唐辛子マヨネーズと一緒に巻き上げたお寿司の詰合せです。アレルギー：卵、小麦。 豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻５巻 セブン 473円 12.2g 19.3g 78g 74.5g 3.5g 4.6g - 見る
4 525kcal ファミリーマートのいなり&おむすびセットを比較する。税込価格：537円、カロリー：525kcal、1円あたりカロリー：0.98kcal/円、たんぱく質：13.5g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：17.8g、炭水化物：78.7g、食塩相当量：2.9g。いなり寿司と俵おむすびに、人気のおかずを詰め合わせたセットです。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、もも、りんご、ゼラチン。 いなり&おむすびセット ファミマ 537円 13.5g 17.8g 78.7g - - 2.9g - 見る
5 502kcal セブンイレブンのチキンタルタル巻４巻を比較する。税込価格：430円、カロリー：502kcal、1円あたりカロリー：1.17kcal/円、たんぱく質：17.4g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：23.6g、炭水化物：56.3g、糖質：53.8g、食物繊維：2.5g、食塩相当量：4.4g。ボリューム満点の鶏唐揚げに、卵のコクが際立つ濃厚タルタルを合わせ。お肉の旨味とまろやかなソースの味わいをダイレクトに楽しめる、食べ応え抜群の太巻。アレルギー：卵、乳、小麦。 チキンタルタル巻４巻 セブン 430円 17.4g 23.6g 56.3g 53.8g 2.5g 4.4g 2026/05/26 見る
6 497kcal ファミリーマートの助六寿司を比較する。税込価格：587円、カロリー：497kcal、1円あたりカロリー：0.85kcal/円、たんぱく質：15.9g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：10.2g、炭水化物：86.9g、食塩相当量：3.4g。コク仕立てのいなり寿司3個と、具材の旨みが引き立つ巻寿司4個の助六寿司です。アレルギー：小麦、卵、大豆。 助六寿司 ファミマ 587円 15.9g 10.2g 86.9g - - 3.4g - 見る
7 494kcal セブンイレブンのザンギマヨネーズ巻 ５巻を比較する。税込価格：549円、カロリー：494kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：10.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：17.6g、炭水化物：75.2g、糖質：72g、食物繊維：3.2g、食塩相当量：4g。甘辛いソースを和えたザンギにマヨネーズを合わせた食べ応えのある巻き寿司詰合せです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ザンギマヨネーズ巻 ５巻 セブン 549円 10.2g 17.6g 75.2g 72g 3.2g 4g - 見る
8 466kcal ローソンの助六寿司を比較する。税込価格：551円、カロリー：466kcal、1円あたりカロリー：0.85kcal/円、たんぱく質：13.8g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：10.5g、炭水化物：80.8g、糖質：77.4g、食物繊維：3.4g、食塩相当量：3.3g。 助六寿司 ローソン 551円 13.8g 10.5g 80.8g 77.4g 3.4g 3.3g - 見る
9 435kcal ファミリーマートのいなり&サラダ巻セットを比較する。税込価格：510円、カロリー：435kcal、1円あたりカロリー：0.85kcal/円、たんぱく質：12.1g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：13.5g、炭水化物：66.9g、食塩相当量：2.7g。いなり寿司とたまご寿司に、2種のサラダ巻を詰め合わせたセット寿司です。アレルギー：小麦、卵、大豆、りんご。 いなり&サラダ巻セット ファミマ 510円 12.1g 13.5g 66.9g - - 2.7g 2026/06/02 見る
10 433kcal セブンイレブンのサラダ巻５巻を比較する。税込価格：562円、カロリー：433kcal、1円あたりカロリー：0.77kcal/円、たんぱく質：10g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：10.2g、炭水化物：77.2g、糖質：73.6g、食物繊維：3.6g、食塩相当量：4g。厚焼き玉子、胡瓜、ツナマヨネーズ、カニカマを巻いた５巻入りの巻き寿司です。アレルギー：卵、小麦、かに。 サラダ巻５巻 セブン 562円 10g 10.2g 77.2g 73.6g 3.6g 4g - 見る

コンビニお寿司高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング
対象 97件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 17.4g セブンイレブンのチキンタルタル巻４巻を比較する。税込価格：430円、カロリー：502kcal、1円あたりカロリー：1.17kcal/円、たんぱく質：17.4g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：23.6g、炭水化物：56.3g、糖質：53.8g、食物繊維：2.5g、食塩相当量：4.4g。ボリューム満点の鶏唐揚げに、卵のコクが際立つ濃厚タルタルを合わせ。お肉の旨味とまろやかなソースの味わいをダイレクトに楽しめる、食べ応え抜群の太巻。アレルギー：卵、乳、小麦。 チキンタルタル巻４巻 セブン 430円 502kcal 23.6g 56.3g 53.8g 2.5g 4.4g 2026/05/26 見る
2 15.9g ファミリーマートの助六寿司を比較する。税込価格：587円、カロリー：497kcal、1円あたりカロリー：0.85kcal/円、たんぱく質：15.9g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：10.2g、炭水化物：86.9g、食塩相当量：3.4g。コク仕立てのいなり寿司3個と、具材の旨みが引き立つ巻寿司4個の助六寿司です。アレルギー：小麦、卵、大豆。 助六寿司 ファミマ 587円 497kcal 10.2g 86.9g - - 3.4g - 見る
3 13.8g ローソンの助六寿司を比較する。税込価格：551円、カロリー：466kcal、1円あたりカロリー：0.85kcal/円、たんぱく質：13.8g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：10.5g、炭水化物：80.8g、糖質：77.4g、食物繊維：3.4g、食塩相当量：3.3g。 助六寿司 ローソン 551円 466kcal 10.5g 80.8g 77.4g 3.4g 3.3g - 見る
4 13.5g ファミリーマートのいなり&おむすびセットを比較する。税込価格：537円、カロリー：525kcal、1円あたりカロリー：0.98kcal/円、たんぱく質：13.5g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：17.8g、炭水化物：78.7g、食塩相当量：2.9g。いなり寿司と俵おむすびに、人気のおかずを詰め合わせたセットです。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、もも、りんご、ゼラチン。 いなり&おむすびセット ファミマ 537円 525kcal 17.8g 78.7g - - 2.9g - 見る
5 12.3g セブンイレブンの鶏唐揚げマヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：583円、カロリー：602kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：12.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：23.2g、炭水化物：87.7g、糖質：84.2g、食物繊維：3.5g、食塩相当量：4.7g。ジューシーな鶏唐揚げと、コクのあるマヨネーズを組み合わせた巻き寿司です。アレルギー：卵、乳、小麦。 鶏唐揚げマヨネーズ巻５巻 セブン 583円 602kcal 23.2g 87.7g 84.2g 3.5g 4.7g - 見る
6 12.2g セブンイレブンの豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：473円、カロリー：528kcal、1円あたりカロリー：1.12kcal/円、たんぱく質：12.2g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：19.3g、炭水化物：78g、糖質：74.5g、食物繊維：3.5g、食塩相当量：4.6g。甘く濃いタレで炒めた豚肉を唐辛子マヨネーズと一緒に巻き上げたお寿司の詰合せです。アレルギー：卵、小麦。 豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻５巻 セブン 473円 528kcal 19.3g 78g 74.5g 3.5g 4.6g - 見る
7 12.2g セブンイレブンのひきわり納豆巻５巻を比較する。税込価格：430円、カロリー：403kcal、1円あたりカロリー：0.94kcal/円、たんぱく質：12.2g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：4.3g、炭水化物：81.7g、糖質：76.1g、食物繊維：5.6g、食塩相当量：3.3g。鰹だしが効いた醤油たれを使用した、旨味のあるひきわり納豆巻の詰合せです。アレルギー：小麦。 ひきわり納豆巻５巻 セブン 430円 403kcal 4.3g 81.7g 76.1g 5.6g 3.3g - 見る
8 12.1g ファミリーマートのいなり&サラダ巻セットを比較する。税込価格：510円、カロリー：435kcal、1円あたりカロリー：0.85kcal/円、たんぱく質：12.1g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：13.5g、炭水化物：66.9g、食塩相当量：2.7g。いなり寿司とたまご寿司に、2種のサラダ巻を詰め合わせたセット寿司です。アレルギー：小麦、卵、大豆、りんご。 いなり&サラダ巻セット ファミマ 510円 435kcal 13.5g 66.9g - - 2.7g 2026/06/02 見る
9 12g セブンイレブンの牛焼肉マヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：538円、カロリー：579kcal、1円あたりカロリー：1.08kcal/円、たんぱく質：12g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：22.3g、炭水化物：84.5g、糖質：80.8g、食物繊維：3.7g、食塩相当量：4.3g。フルーツの甘味とにんにく等を加えた甘辛いタレで炒めた牛焼肉と、マヨネーズを組み合わせました。アレルギー：卵、小麦。 牛焼肉マヨネーズ巻５巻 セブン 538円 579kcal 22.3g 84.5g 80.8g 3.7g 4.3g - 見る
10 11.7g ローソンの細巻納豆 12巻を比較する。税込価格：441円、カロリー：319kcal、1円あたりカロリー：0.72kcal/円、たんぱく質：11.7g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：3.8g、炭水化物：61.3g、糖質：57.7g、食物繊維：3.6g、食塩相当量：2.3g。 細巻納豆 12巻 ローソン 441円 319kcal 3.8g 61.3g 57.7g 3.6g 2.3g - 見る

コンビニお寿司低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング
対象 97件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 0.5g セブンイレブンの細巻寿司 梅しそたくあんを比較する。税込価格：281円、カロリー：162kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：3g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：0.5g、炭水化物：37.4g、糖質：35.4g、食物繊維：2g、食塩相当量：2.9g。しそ風味の梅と食感の良いたくあんを組み合わせた、さっぱりとした味わいの細巻寿司です。アレルギー：小麦。 細巻寿司 梅しそたくあん セブン 281円 162kcal 3g 37.4g 35.4g 2g 2.9g - 見る
2 0.8g セブンイレブンの手巻寿司 すじこ巻を比較する。税込価格：279円、カロリー：155kcal、1円あたりカロリー：0.56kcal/円、たんぱく質：4g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：0.8g、炭水化物：33.4g、糖質：32.5g、食物繊維：0.9g、食塩相当量：1.3g。原材料の高騰により、商品価格を変更しております。醤油麹でまろやかな味わいに仕上げたすじこを使った、パリッとした海苔を巻いて食べる手巻寿司です。アレルギー：小麦。 手巻寿司 すじこ巻 セブン 279円 155kcal 4g 33.4g 32.5g 0.9g 1.3g - 見る
3 0.8g セブンイレブンの寿司おむすび カリカリ梅たくあんを比較する。税込価格：189円、カロリー：187kcal、1円あたりカロリー：0.99kcal/円、たんぱく質：2.7g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：0.8g、炭水化物：43.3g、糖質：41.4g、食物繊維：1.9g、食塩相当量：2.6g。カリカリ梅ときざみたくあんを混ぜ込んだ寿司おむすびです。アレルギー：小麦。 寿司おむすび カリカリ梅たくあん セブン 189円 187kcal 2.7g 43.3g 41.4g 1.9g 2.6g - 見る
4 1g セブンイレブンの寿司おむすび梅しそたくあんを比較する。税込価格：192円、カロリー：185kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：2.8g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：1g、炭水化物：42.1g、糖質：40.2g、食物繊維：1.9g、食塩相当量：2.5g。カリカリ梅とたくあんを混ぜ込んだ、彩りと食感を楽しめる寿司おむすびです。アレルギー：なし。 寿司おむすび梅しそたくあん セブン 192円 185kcal 2.8g 42.1g 40.2g 1.9g 2.5g 2026/06/09 見る
5 1.7g ファミリーマートの手巻寿司 サーモン（青まぜ）を比較する。税込価格：268円、カロリー：136kcal、1円あたりカロリー：0.51kcal/円、たんぱく質：3.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：1.7g、炭水化物：27.1g、食塩相当量：0.8g。人気のサーモンを、醤油や白だし・鮭だしなどで味付けをした旨みのある手巻寿司です。アレルギー：小麦、卵、さけ、大豆。 手巻寿司 サーモン（青まぜ） ファミマ 268円 136kcal 3.5g 27.1g - - 0.8g - 見る
6 1.7g セブンイレブンの手巻寿司 すじこ醤油漬けを比較する。税込価格：281円、カロリー：163kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：4.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：1.7g、炭水化物：32.8g、糖質：31.2g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：2g。おにぎりで人気具材の醤油すじこを、パリッとした海苔を巻いて食べる手巻寿司にしました。アレルギー：小麦。 手巻寿司 すじこ醤油漬け セブン 281円 163kcal 4.8g 32.8g 31.2g 1.6g 2g 2026/06/09 見る
7 1.8g セブンイレブンの細巻寿司 旨味タレのひきわり納豆巻を比較する。税込価格：232円、カロリー：182kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：5.1g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：1.8g、炭水化物：37.6g、糖質：35.2g、食物繊維：2.4g、食塩相当量：1.7g。鰹だしを効かせた醤油タレで味付けした細巻のひきわり納豆巻です。アレルギー：小麦。 細巻寿司 旨味タレのひきわり納豆巻 セブン 232円 182kcal 5.1g 37.6g 35.2g 2.4g 1.7g 2026/06/02 見る
8 1.8g セブンイレブンの手巻寿司 まぐろたたき沢庵巻を比較する。税込価格：279円、カロリー：169kcal、1円あたりカロリー：0.61kcal/円、たんぱく質：5.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：1.8g、炭水化物：33.8g、糖質：32.2g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：1.9g。定番のまぐろたたきに沢庵を組み合わせた、パリッとした海苔を巻いて食べる手巻寿司です。アレルギー：小麦。 手巻寿司 まぐろたたき沢庵巻 セブン 279円 169kcal 5.2g 33.8g 32.2g 1.6g 1.9g 2026/06/09 見る
9 2g セブンイレブンの細巻寿司 ひきわり納豆を比較する。税込価格：268円、カロリー：188kcal、1円あたりカロリー：0.70kcal/円、たんぱく質：5.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2g、炭水化物：38.1g、糖質：35.4g、食物繊維：2.7g、食塩相当量：1.9g。鰹だしの旨味が効いた醤油たれを使用した、ひきわり納豆の細巻寿司です。アレルギー：小麦。 細巻寿司 ひきわり納豆 セブン 268円 188kcal 5.8g 38.1g 35.4g 2.7g 1.9g 2026/06/02 見る
10 2g セブンイレブンの手巻寿司 納豆巻を比較する。税込価格：214円、カロリー：178kcal、1円あたりカロリー：0.83kcal/円、たんぱく質：5g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2g、炭水化物：36.3g、糖質：33.5g、食物繊維：2.8g、食塩相当量：1.9g。風味豊かな味わいとねばねば感が特長の納豆を使用した、パリッとした海苔を巻いて食べる手巻寿司です。アレルギー：小麦。 手巻寿司 納豆巻 セブン 214円 178kcal 5g 36.3g 33.5g 2.8g 1.9g - 見る

コンビニお寿司低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング
対象 97件
順位 食塩
相当量		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 発売日 詳細
1 0.8g ファミリーマートの手巻寿司 サーモン（青まぜ）を比較する。税込価格：268円、カロリー：136kcal、1円あたりカロリー：0.51kcal/円、たんぱく質：3.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：1.7g、炭水化物：27.1g、食塩相当量：0.8g。人気のサーモンを、醤油や白だし・鮭だしなどで味付けをした旨みのある手巻寿司です。アレルギー：小麦、卵、さけ、大豆。 手巻寿司 サーモン（青まぜ） ファミマ 268円 136kcal 3.5g 1.7g 27.1g - - - 見る
2 1.2g セブンイレブンの新生姜いなり 岩下の新生姜使用を比較する。税込価格：214円、カロリー：167kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：4.6g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：3.3g、炭水化物：30.5g、糖質：28.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：1.2g。地区で馴染みのある岩下の新生姜を混ぜ込んだ、新生姜の風味が良い、いなり寿司です。アレルギー：小麦。 新生姜いなり 岩下の新生姜使用 セブン 214円 167kcal 4.6g 3.3g 30.5g 28.9g 1.6g - 見る
3 1.3g セブンイレブンのふっくらお揚げのいなりを比較する。税込価格：192円、カロリー：181kcal、1円あたりカロリー：0.94kcal/円、たんぱく質：4.5g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2.9g、炭水化物：34.9g、糖質：33.3g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：1.3g。甘じょっぱい味付けに仕上げたいなり皮で酢飯をふっくらと包んだ、いなり寿司。アレルギー：小麦。 ふっくらお揚げのいなり セブン 192円 181kcal 4.5g 2.9g 34.9g 33.3g 1.6g 2026/05/26 見る
4 1.3g セブンイレブンの手巻寿司 すじこ巻を比較する。税込価格：279円、カロリー：155kcal、1円あたりカロリー：0.56kcal/円、たんぱく質：4g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：0.8g、炭水化物：33.4g、糖質：32.5g、食物繊維：0.9g、食塩相当量：1.3g。原材料の高騰により、商品価格を変更しております。醤油麹でまろやかな味わいに仕上げたすじこを使った、パリッとした海苔を巻いて食べる手巻寿司です。アレルギー：小麦。 手巻寿司 すじこ巻 セブン 279円 155kcal 4g 0.8g 33.4g 32.5g 0.9g - 見る
5 1.3g ファミリーマートの手巻寿司 ねぎとろ（青まぜ）を比較する。税込価格：278円、カロリー：163kcal、1円あたりカロリー：0.59kcal/円、たんぱく質：4.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2g、炭水化物：32.4g、食塩相当量：1.3g。きはだまぐろのたたきにわさびを加えて味にアクセントを出したねぎとろ巻です。アレルギー：小麦、卵、大豆。 手巻寿司 ねぎとろ（青まぜ） ファミマ 278円 163kcal 4.3g 2g 32.4g - - - 見る
6 1.3g ファミリーマートの手巻寿司 納豆を比較する。税込価格：213円、カロリー：179kcal、1円あたりカロリー：0.84kcal/円、たんぱく質：5.5g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：2.4g、炭水化物：34.7g、食塩相当量：1.3g。超特選醤油で味付けした、こだわりの納豆を使用した手巻寿司です。アレルギー：小麦、大豆。 手巻寿司 納豆 ファミマ 213円 179kcal 5.5g 2.4g 34.7g - - - 見る
7 1.3g ファミリーマートの手巻寿司 シーチキンマヨネーズを比較する。税込価格：198円、カロリー：217kcal、1円あたりカロリー：1.10kcal/円、たんぱく質：3.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：8.7g、炭水化物：31g、食塩相当量：1.3g。かつお節やさば節を加えた旨みのあるだし醤油入りのタレを使用した、こだわりのシーチキンマヨネーズが味わえる手巻寿司です。アレルギー：小麦、卵、さば、大豆、りんご。 手巻寿司 シーチキンマヨネーズ ファミマ 198円 217kcal 3.8g 8.7g 31g - - - 見る
8 1.4g セブンイレブンのいなり ２個入りを比較する。税込価格：257円、カロリー：192kcal、1円あたりカロリー：0.75kcal/円、たんぱく質：5.4g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：3.7g、炭水化物：34.7g、糖質：33.6g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：1.4g。さっぱりとした酢飯を甘辛く煮たジューシーないなり皮で包んだ、いなり寿司２個の詰め合わせです。アレルギー：小麦。 いなり ２個入り セブン 257円 192kcal 5.4g 3.7g 34.7g 33.6g 1.1g - 見る
9 1.5g セブンイレブンのいなり ３個入りを比較する。税込価格：319円、カロリー：198kcal、1円あたりカロリー：0.62kcal/円、たんぱく質：5.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：4.2g、炭水化物：35.4g、糖質：34.3g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：1.5g。買い合わせしやすく、食べやすいサイズの「いなり寿司」の３個入りです。アレルギー：小麦。 いなり ３個入り セブン 319円 198kcal 5.3g 4.2g 35.4g 34.3g 1.1g - 見る
10 1.5g セブンイレブンのいなり ３個入りを比較する。税込価格：319円、カロリー：205kcal、1円あたりカロリー：0.64kcal/円、たんぱく質：6.1g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：4.2g、炭水化物：36.3g、糖質：35.1g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：1.5g。さっぱりとした酢飯を甘辛く煮たジューシーないなり皮で包んだ、いなり寿司３個の詰め合わせです。アレルギー：小麦。 いなり ３個入り セブン 319円 205kcal 6.1g 4.2g 36.3g 35.1g 1.2g - 見る

コンビニお寿司新商品ランキング

新商品ランキング
対象 97件
順位 発売日 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 詳細
1 2026/06/09 セブンイレブンの細巻寿司 和風ツナマヨネーズを比較する。税込価格：268円、カロリー：235kcal、1円あたりカロリー：0.88kcal/円、たんぱく質：4.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：8.6g、炭水化物：36g、糖質：34.2g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：1.9g。幅広い世代に人気のツナマヨネーズを中具に入れた細巻寿司です。アレルギー：卵、小麦。 細巻寿司 和風ツナマヨネーズ セブン 268円 235kcal 4.2g 8.6g 36g 34.2g 1.8g 1.9g 見る
2 2026/06/09 セブンイレブンの手巻寿司シーチキンきゅうり巻を比較する。税込価格：225円、カロリー：171kcal、1円あたりカロリー：0.76kcal/円、たんぱく質：3.6g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2.5g、炭水化物：34.4g、糖質：32.8g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：1.8g。静岡で認知度の高いシーチキンを使用し、きゅうりとあわせた手巻寿司。アレルギー：卵、小麦。 手巻寿司シーチキンきゅうり巻 セブン 225円 171kcal 3.6g 2.5g 34.4g 32.8g 1.6g 1.8g 見る
3 2026/06/09 セブンイレブンの手巻寿司 まぐろたたき沢庵巻を比較する。税込価格：279円、カロリー：169kcal、1円あたりカロリー：0.61kcal/円、たんぱく質：5.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：1.8g、炭水化物：33.8g、糖質：32.2g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：1.9g。定番のまぐろたたきに沢庵を組み合わせた、パリッとした海苔を巻いて食べる手巻寿司です。アレルギー：小麦。 手巻寿司 まぐろたたき沢庵巻 セブン 279円 169kcal 5.2g 1.8g 33.8g 32.2g 1.6g 1.9g 見る
4 2026/06/09 セブンイレブンの寿司おむすび梅しそたくあんを比較する。税込価格：192円、カロリー：185kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：2.8g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：1g、炭水化物：42.1g、糖質：40.2g、食物繊維：1.9g、食塩相当量：2.5g。カリカリ梅とたくあんを混ぜ込んだ、彩りと食感を楽しめる寿司おむすびです。アレルギー：なし。 寿司おむすび梅しそたくあん セブン 192円 185kcal 2.8g 1g 42.1g 40.2g 1.9g 2.5g 見る
5 2026/06/09 セブンイレブンの手巻寿司 すじこ醤油漬けを比較する。税込価格：281円、カロリー：163kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：4.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：1.7g、炭水化物：32.8g、糖質：31.2g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：2g。おにぎりで人気具材の醤油すじこを、パリッとした海苔を巻いて食べる手巻寿司にしました。アレルギー：小麦。 手巻寿司 すじこ醤油漬け セブン 281円 163kcal 4.8g 1.7g 32.8g 31.2g 1.6g 2g 見る
6 2026/06/02 ファミリーマートの【四国】ばら寿司を比較する。税込価格：298円。高野豆腐、しいたけ、油揚げ、人参、たけのこを甘く煮こんだ五目煮をごはんに混ぜ込んだちらし寿司です。 【四国】ばら寿司 ファミマ 298円 - - - - - - - 見る
7 2026/06/02 ファミリーマートのハンバーグ寿司を比較する。税込価格：285円、カロリー：289kcal、1円あたりカロリー：1.01kcal/円、たんぱく質：7.3g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：10g、炭水化物：42.9g、食塩相当量：2.1g。ハンバーグにてりやきのタレと一味唐辛子入りのマヨネーズをトッピングした食べごたえのあるワンハンド寿司です。アレルギー：小麦、卵、乳成分、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 ハンバーグ寿司 ファミマ 285円 289kcal 7.3g 10g 42.9g - - 2.1g 見る
8 2026/06/02 ファミリーマートのいなり&サラダ巻セットを比較する。税込価格：510円、カロリー：435kcal、1円あたりカロリー：0.85kcal/円、たんぱく質：12.1g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：13.5g、炭水化物：66.9g、食塩相当量：2.7g。いなり寿司とたまご寿司に、2種のサラダ巻を詰め合わせたセット寿司です。アレルギー：小麦、卵、大豆、りんご。 いなり&サラダ巻セット ファミマ 510円 435kcal 12.1g 13.5g 66.9g - - 2.7g 見る
9 2026/06/02 セブンイレブンの手巻寿司 海老マヨネーズ巻を比較する。税込価格：257円、カロリー：223kcal、1円あたりカロリー：0.87kcal/円、たんぱく質：4.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：8.2g、炭水化物：33.7g、糖質：32.2g、食物繊維：1.5g、食塩相当量：1.9g。海老マヨネーズを中具にした手巻寿司です。セブンイレブン専用でこだわった「ななたま」を使用した、コク深い旨味と海老の香りを感じられる商品です。アレルギー：卵、乳、小麦、えび。 手巻寿司 海老マヨネーズ巻 セブン 257円 223kcal 4.3g 8.2g 33.7g 32.2g 1.5g 1.9g 見る
10 2026/06/02 セブンイレブンのチーズキンパ ５巻を比較する。税込価格：300円、カロリー：261kcal、1円あたりカロリー：0.87kcal/円、たんぱく質：6.1g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：8.3g、炭水化物：41.7g、糖質：39g、食物繊維：2.7g、食塩相当量：2.4g。韓国の定番料理のキンパです。モッツァレラ入りチーズソースに人参キムチと小松菜ナムルを組み合わせました。アレルギー：卵、乳、小麦。 チーズキンパ ５巻 セブン 300円 261kcal 6.1g 8.3g 41.7g 39g 2.7g 2.4g 見る
その他の栄養成分ランキングを表示

コンビニお寿司低たんぱく質ランキング

たんぱく質が少ない順ランキング
対象 97件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 2.7g セブンイレブンの寿司おむすび カリカリ梅たくあんを比較する。税込価格：189円、カロリー：187kcal、1円あたりカロリー：0.99kcal/円、たんぱく質：2.7g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：0.8g、炭水化物：43.3g、糖質：41.4g、食物繊維：1.9g、食塩相当量：2.6g。カリカリ梅ときざみたくあんを混ぜ込んだ寿司おむすびです。アレルギー：小麦。 寿司おむすび カリカリ梅たくあん セブン 189円 187kcal 0.8g 43.3g 41.4g 1.9g 2.6g - 見る
2 2.8g セブンイレブンの寿司おむすび梅しそたくあんを比較する。税込価格：192円、カロリー：185kcal、1円あたりカロリー：0.96kcal/円、たんぱく質：2.8g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：1g、炭水化物：42.1g、糖質：40.2g、食物繊維：1.9g、食塩相当量：2.5g。カリカリ梅とたくあんを混ぜ込んだ、彩りと食感を楽しめる寿司おむすびです。アレルギー：なし。 寿司おむすび梅しそたくあん セブン 192円 185kcal 1g 42.1g 40.2g 1.9g 2.5g 2026/06/09 見る
3 3g セブンイレブンの細巻寿司 梅しそたくあんを比較する。税込価格：281円、カロリー：162kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：3g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：0.5g、炭水化物：37.4g、糖質：35.4g、食物繊維：2g、食塩相当量：2.9g。しそ風味の梅と食感の良いたくあんを組み合わせた、さっぱりとした味わいの細巻寿司です。アレルギー：小麦。 細巻寿司 梅しそたくあん セブン 281円 162kcal 0.5g 37.4g 35.4g 2g 2.9g - 見る
4 3.5g ファミリーマートの手巻寿司 サーモン（青まぜ）を比較する。税込価格：268円、カロリー：136kcal、1円あたりカロリー：0.51kcal/円、たんぱく質：3.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：1.7g、炭水化物：27.1g、食塩相当量：0.8g。人気のサーモンを、醤油や白だし・鮭だしなどで味付けをした旨みのある手巻寿司です。アレルギー：小麦、卵、さけ、大豆。 手巻寿司 サーモン（青まぜ） ファミマ 268円 136kcal 1.7g 27.1g - - 0.8g - 見る
5 3.6g セブンイレブンの手巻寿司シーチキンきゅうり巻を比較する。税込価格：225円、カロリー：171kcal、1円あたりカロリー：0.76kcal/円、たんぱく質：3.6g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2.5g、炭水化物：34.4g、糖質：32.8g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：1.8g。静岡で認知度の高いシーチキンを使用し、きゅうりとあわせた手巻寿司。アレルギー：卵、小麦。 手巻寿司シーチキンきゅうり巻 セブン 225円 171kcal 2.5g 34.4g 32.8g 1.6g 1.8g 2026/06/09 見る
6 3.8g ファミリーマートの手巻寿司 シーチキンマヨネーズを比較する。税込価格：198円、カロリー：217kcal、1円あたりカロリー：1.10kcal/円、たんぱく質：3.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：8.7g、炭水化物：31g、食塩相当量：1.3g。かつお節やさば節を加えた旨みのあるだし醤油入りのタレを使用した、こだわりのシーチキンマヨネーズが味わえる手巻寿司です。アレルギー：小麦、卵、さば、大豆、りんご。 手巻寿司 シーチキンマヨネーズ ファミマ 198円 217kcal 8.7g 31g - - 1.3g - 見る
7 3.8g ファミリーマートのシーフードサラダ寿司を比較する。税込価格：220円、カロリー：236kcal、1円あたりカロリー：1.07kcal/円、たんぱく質：3.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：6.7g、炭水化物：40.3g、食塩相当量：1.5g。回転寿司で人気のシーフードサラダがワンハンドで楽しめるお寿司です。アレルギー：えび、かに、小麦、卵、乳成分、いか、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 シーフードサラダ寿司 ファミマ 220円 236kcal 6.7g 40.3g - - 1.5g - 見る
8 4g セブンイレブンの手巻寿司 すじこ巻を比較する。税込価格：279円、カロリー：155kcal、1円あたりカロリー：0.56kcal/円、たんぱく質：4g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：0.8g、炭水化物：33.4g、糖質：32.5g、食物繊維：0.9g、食塩相当量：1.3g。原材料の高騰により、商品価格を変更しております。醤油麹でまろやかな味わいに仕上げたすじこを使った、パリッとした海苔を巻いて食べる手巻寿司です。アレルギー：小麦。 手巻寿司 すじこ巻 セブン 279円 155kcal 0.8g 33.4g 32.5g 0.9g 1.3g - 見る
9 4.2g セブンイレブンの細巻寿司 和風ツナマヨネーズを比較する。税込価格：268円、カロリー：235kcal、1円あたりカロリー：0.88kcal/円、たんぱく質：4.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：8.6g、炭水化物：36g、糖質：34.2g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：1.9g。幅広い世代に人気のツナマヨネーズを中具に入れた細巻寿司です。アレルギー：卵、小麦。 細巻寿司 和風ツナマヨネーズ セブン 268円 235kcal 8.6g 36g 34.2g 1.8g 1.9g 2026/06/09 見る
10 4.3g セブンイレブンの手巻寿司 海老マヨネーズ巻を比較する。税込価格：257円、カロリー：223kcal、1円あたりカロリー：0.87kcal/円、たんぱく質：4.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：8.2g、炭水化物：33.7g、糖質：32.2g、食物繊維：1.5g、食塩相当量：1.9g。海老マヨネーズを中具にした手巻寿司です。セブンイレブン専用でこだわった「ななたま」を使用した、コク深い旨味と海老の香りを感じられる商品です。アレルギー：卵、乳、小麦、えび。 手巻寿司 海老マヨネーズ巻 セブン 257円 223kcal 8.2g 33.7g 32.2g 1.5g 1.9g 2026/06/02 見る

コンビニお寿司高脂質ランキング

脂質が多い順ランキング
対象 97件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 23.6g セブンイレブンのチキンタルタル巻４巻を比較する。税込価格：430円、カロリー：502kcal、1円あたりカロリー：1.17kcal/円、たんぱく質：17.4g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：23.6g、炭水化物：56.3g、糖質：53.8g、食物繊維：2.5g、食塩相当量：4.4g。ボリューム満点の鶏唐揚げに、卵のコクが際立つ濃厚タルタルを合わせ。お肉の旨味とまろやかなソースの味わいをダイレクトに楽しめる、食べ応え抜群の太巻。アレルギー：卵、乳、小麦。 チキンタルタル巻４巻 セブン 430円 502kcal 17.4g 56.3g 53.8g 2.5g 4.4g 2026/05/26 見る
2 23.2g セブンイレブンの鶏唐揚げマヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：583円、カロリー：602kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：12.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：23.2g、炭水化物：87.7g、糖質：84.2g、食物繊維：3.5g、食塩相当量：4.7g。ジューシーな鶏唐揚げと、コクのあるマヨネーズを組み合わせた巻き寿司です。アレルギー：卵、乳、小麦。 鶏唐揚げマヨネーズ巻５巻 セブン 583円 602kcal 12.3g 87.7g 84.2g 3.5g 4.7g - 見る
3 22.3g セブンイレブンの牛焼肉マヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：538円、カロリー：579kcal、1円あたりカロリー：1.08kcal/円、たんぱく質：12g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：22.3g、炭水化物：84.5g、糖質：80.8g、食物繊維：3.7g、食塩相当量：4.3g。フルーツの甘味とにんにく等を加えた甘辛いタレで炒めた牛焼肉と、マヨネーズを組み合わせました。アレルギー：卵、小麦。 牛焼肉マヨネーズ巻５巻 セブン 538円 579kcal 12g 84.5g 80.8g 3.7g 4.3g - 見る
4 19.3g セブンイレブンの豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：473円、カロリー：528kcal、1円あたりカロリー：1.12kcal/円、たんぱく質：12.2g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：19.3g、炭水化物：78g、糖質：74.5g、食物繊維：3.5g、食塩相当量：4.6g。甘く濃いタレで炒めた豚肉を唐辛子マヨネーズと一緒に巻き上げたお寿司の詰合せです。アレルギー：卵、小麦。 豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻５巻 セブン 473円 528kcal 12.2g 78g 74.5g 3.5g 4.6g - 見る
5 17.8g ファミリーマートのいなり&おむすびセットを比較する。税込価格：537円、カロリー：525kcal、1円あたりカロリー：0.98kcal/円、たんぱく質：13.5g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：17.8g、炭水化物：78.7g、食塩相当量：2.9g。いなり寿司と俵おむすびに、人気のおかずを詰め合わせたセットです。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、もも、りんご、ゼラチン。 いなり&おむすびセット ファミマ 537円 525kcal 13.5g 78.7g - - 2.9g - 見る
6 17.6g セブンイレブンのザンギマヨネーズ巻 ５巻を比較する。税込価格：549円、カロリー：494kcal、1円あたりカロリー：0.90kcal/円、たんぱく質：10.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：17.6g、炭水化物：75.2g、糖質：72g、食物繊維：3.2g、食塩相当量：4g。甘辛いソースを和えたザンギにマヨネーズを合わせた食べ応えのある巻き寿司詰合せです。アレルギー：卵、乳、小麦。 ザンギマヨネーズ巻 ５巻 セブン 549円 494kcal 10.2g 75.2g 72g 3.2g 4g - 見る
7 13.5g ファミリーマートのいなり&サラダ巻セットを比較する。税込価格：510円、カロリー：435kcal、1円あたりカロリー：0.85kcal/円、たんぱく質：12.1g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：13.5g、炭水化物：66.9g、食塩相当量：2.7g。いなり寿司とたまご寿司に、2種のサラダ巻を詰め合わせたセット寿司です。アレルギー：小麦、卵、大豆、りんご。 いなり&サラダ巻セット ファミマ 510円 435kcal 12.1g 66.9g - - 2.7g 2026/06/02 見る
8 11.9g ファミリーマートのツナサラダ巻とカニカマコーン巻を比較する。税込価格：460円、カロリー：344kcal、1円あたりカロリー：0.75kcal/円、たんぱく質：6.3g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：11.9g、炭水化物：54g、食塩相当量：2.1g。ツナマヨネーズにだし醤油入りのタレを使用した旨みのあるツナサラダ巻と、カニカマとコーンマヨネーズを合わせたカニカマコーン巻の組み合せです。アレルギー：小麦、卵、さば、大豆、りんご。 ツナサラダ巻とカニカマコーン巻 ファミマ 460円 344kcal 6.3g 54g - - 2.1g - 見る
9 11.6g セブンイレブンのサラダ巻４巻を比較する。税込価格：430円、カロリー：313kcal、1円あたりカロリー：0.73kcal/円、たんぱく質：10.6g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：11.6g、炭水化物：42.7g、糖質：40.6g、食物繊維：2.1g、食塩相当量：2.8g。ツナマヨネーズやカニカマ、しっとりとした厚焼き玉子などを組み合わせた彩りの良い太巻寿司の詰合せ。アレルギー：卵、小麦、かに。 サラダ巻４巻 セブン 430円 313kcal 10.6g 42.7g 40.6g 2.1g 2.8g 2026/05/26 見る
10 10.7g セブンイレブンのカニカマの寿司を比較する。税込価格：214円、カロリー：264kcal、1円あたりカロリー：1.23kcal/円、たんぱく質：6g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：10.7g、炭水化物：36.6g、糖質：35.4g、食物繊維：1.2g、食塩相当量：2.2g。マヨネーズと和えたカニ風味のかまぼこを使用した、手軽に食べられるワンハンドタイプの寿司です。アレルギー：卵、小麦、かに。 カニカマの寿司 セブン 214円 264kcal 6g 36.6g 35.4g 1.2g 2.2g - 見る

コンビニお寿司低炭水化物ランキング

炭水化物が少ない順ランキング
対象 97件
順位 炭水
化物		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 27.1g ファミリーマートの手巻寿司 サーモン（青まぜ）を比較する。税込価格：268円、カロリー：136kcal、1円あたりカロリー：0.51kcal/円、たんぱく質：3.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：1.7g、炭水化物：27.1g、食塩相当量：0.8g。人気のサーモンを、醤油や白だし・鮭だしなどで味付けをした旨みのある手巻寿司です。アレルギー：小麦、卵、さけ、大豆。 手巻寿司 サーモン（青まぜ） ファミマ 268円 136kcal 3.5g 1.7g - - 0.8g - 見る
2 29.9g ローソンの手巻寿司 サーモンマヨを比較する。税込価格：279円、カロリー：192kcal、1円あたりカロリー：0.69kcal/円、たんぱく質：4.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：6.4g、炭水化物：29.9g、糖質：28.8g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：1.5g。 手巻寿司 サーモンマヨ ローソン 279円 192kcal 4.3g 6.4g 28.8g 1.1g 1.5g - 見る
3 30.5g セブンイレブンの新生姜いなり 岩下の新生姜使用を比較する。税込価格：214円、カロリー：167kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：4.6g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：3.3g、炭水化物：30.5g、糖質：28.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：1.2g。地区で馴染みのある岩下の新生姜を混ぜ込んだ、新生姜の風味が良い、いなり寿司です。アレルギー：小麦。 新生姜いなり 岩下の新生姜使用 セブン 214円 167kcal 4.6g 3.3g 28.9g 1.6g 1.2g - 見る
4 31g ファミリーマートの手巻寿司 シーチキンマヨネーズを比較する。税込価格：198円、カロリー：217kcal、1円あたりカロリー：1.10kcal/円、たんぱく質：3.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：8.7g、炭水化物：31g、食塩相当量：1.3g。かつお節やさば節を加えた旨みのあるだし醤油入りのタレを使用した、こだわりのシーチキンマヨネーズが味わえる手巻寿司です。アレルギー：小麦、卵、さば、大豆、りんご。 手巻寿司 シーチキンマヨネーズ ファミマ 198円 217kcal 3.8g 8.7g - - 1.3g - 見る
5 31.1g ローソンの手巻寿司 海老マヨを比較する。税込価格：279円、カロリー：179kcal、1円あたりカロリー：0.64kcal/円、たんぱく質：4.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：4.4g、炭水化物：31.1g、糖質：30g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：1.6g。 手巻寿司 海老マヨ ローソン 279円 179kcal 4.3g 4.4g 30g 1.1g 1.6g - 見る
6 31.6g ローソンのおいなりさん 梅おかかを比較する。税込価格：225円、カロリー：175kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：4.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：3.5g、炭水化物：31.6g、糖質：30.5g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：1.7g。 おいなりさん 梅おかか ローソン 225円 175kcal 4.8g 3.5g 30.5g 1.1g 1.7g - 見る
7 32.4g ファミリーマートの手巻寿司 ねぎとろ（青まぜ）を比較する。税込価格：278円、カロリー：163kcal、1円あたりカロリー：0.59kcal/円、たんぱく質：4.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2g、炭水化物：32.4g、食塩相当量：1.3g。きはだまぐろのたたきにわさびを加えて味にアクセントを出したねぎとろ巻です。アレルギー：小麦、卵、大豆。 手巻寿司 ねぎとろ（青まぜ） ファミマ 278円 163kcal 4.3g 2g - - 1.3g - 見る
8 32.5g セブンイレブンの五目いなり たけのこ入りを比較する。税込価格：225円、カロリー：182kcal、1円あたりカロリー：0.81kcal/円、たんぱく質：5.4g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：3.7g、炭水化物：32.5g、糖質：31.1g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：1.7g。人参、たけのこ、刻み揚げの入った彩りと食感の良いいなり寿司です。アレルギー：小麦。 五目いなり たけのこ入り セブン 225円 182kcal 5.4g 3.7g 31.1g 1.4g 1.7g - 見る
9 32.6g ローソンの手巻寿司 ねぎとろを比較する。税込価格：279円、カロリー：173kcal、1円あたりカロリー：0.62kcal/円、たんぱく質：5.7g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2.5g、炭水化物：32.6g、糖質：31.2g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：1.9g。 手巻寿司 ねぎとろ ローソン 279円 173kcal 5.7g 2.5g 31.2g 1.4g 1.9g - 見る
10 32.8g セブンイレブンの手巻寿司 すじこ醤油漬けを比較する。税込価格：281円、カロリー：163kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：4.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：1.7g、炭水化物：32.8g、糖質：31.2g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：2g。おにぎりで人気具材の醤油すじこを、パリッとした海苔を巻いて食べる手巻寿司にしました。アレルギー：小麦。 手巻寿司 すじこ醤油漬け セブン 281円 163kcal 4.8g 1.7g 31.2g 1.6g 2g 2026/06/09 見る

コンビニお寿司高炭水化物ランキング

炭水化物が多い順ランキング
対象 97件
順位 炭水
化物		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 87.7g セブンイレブンの鶏唐揚げマヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：583円、カロリー：602kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：12.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：23.2g、炭水化物：87.7g、糖質：84.2g、食物繊維：3.5g、食塩相当量：4.7g。ジューシーな鶏唐揚げと、コクのあるマヨネーズを組み合わせた巻き寿司です。アレルギー：卵、乳、小麦。 鶏唐揚げマヨネーズ巻５巻 セブン 583円 602kcal 12.3g 23.2g 84.2g 3.5g 4.7g - 見る
2 86.9g ファミリーマートの助六寿司を比較する。税込価格：587円、カロリー：497kcal、1円あたりカロリー：0.85kcal/円、たんぱく質：15.9g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：10.2g、炭水化物：86.9g、食塩相当量：3.4g。コク仕立てのいなり寿司3個と、具材の旨みが引き立つ巻寿司4個の助六寿司です。アレルギー：小麦、卵、大豆。 助六寿司 ファミマ 587円 497kcal 15.9g 10.2g - - 3.4g - 見る
3 84.5g セブンイレブンの牛焼肉マヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：538円、カロリー：579kcal、1円あたりカロリー：1.08kcal/円、たんぱく質：12g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：22.3g、炭水化物：84.5g、糖質：80.8g、食物繊維：3.7g、食塩相当量：4.3g。フルーツの甘味とにんにく等を加えた甘辛いタレで炒めた牛焼肉と、マヨネーズを組み合わせました。アレルギー：卵、小麦。 牛焼肉マヨネーズ巻５巻 セブン 538円 579kcal 12g 22.3g 80.8g 3.7g 4.3g - 見る
4 83.5g セブンイレブンの２種の巻寿司といなりの詰合せを比較する。税込価格：559円、カロリー：417kcal、1円あたりカロリー：0.75kcal/円、たんぱく質：10.9g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：5.3g、炭水化物：83.5g、糖質：79.5g、食物繊維：4g、食塩相当量：5.5g。北陸で馴染みのある紅生姜を入れた太巻、福井梅を使用した細巻寿司、昆布の出汁を効かせたいなり寿司の詰め合わせです。アレルギー：卵、小麦、えび。 ２種の巻寿司といなりの詰合せ セブン 559円 417kcal 10.9g 5.3g 79.5g 4g 5.5g - 見る
5 81.7g セブンイレブンのひきわり納豆巻５巻を比較する。税込価格：430円、カロリー：403kcal、1円あたりカロリー：0.94kcal/円、たんぱく質：12.2g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：4.3g、炭水化物：81.7g、糖質：76.1g、食物繊維：5.6g、食塩相当量：3.3g。鰹だしが効いた醤油たれを使用した、旨味のあるひきわり納豆巻の詰合せです。アレルギー：小麦。 ひきわり納豆巻５巻 セブン 430円 403kcal 12.2g 4.3g 76.1g 5.6g 3.3g - 見る
6 80.8g ローソンの助六寿司を比較する。税込価格：551円、カロリー：466kcal、1円あたりカロリー：0.85kcal/円、たんぱく質：13.8g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：10.5g、炭水化物：80.8g、糖質：77.4g、食物繊維：3.4g、食塩相当量：3.3g。 助六寿司 ローソン 551円 466kcal 13.8g 10.5g 77.4g 3.4g 3.3g - 見る
7 80.3g セブンイレブンの助六寿司を比較する。税込価格：518円、カロリー：413kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：11g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：6.2g、炭水化物：80.3g、糖質：76.2g、食物繊維：4.1g、食塩相当量：4.5g。太巻３巻といなり寿司２個、細巻３巻を詰合せた助六寿司です。アレルギー：卵、小麦。 助六寿司 セブン 518円 413kcal 11g 6.2g 76.2g 4.1g 4.5g - 見る
8 79.9g セブンイレブンの巻き寿司といなりの詰合せを比較する。税込価格：518円、カロリー：404kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：10.5g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：5.9g、炭水化物：79.9g、糖質：74.6g、食物繊維：5.3g、食塩相当量：4.1g。定番のお寿司の詰め合わせ。太巻寿司，ほどよい甘さのいなり寿司，さっぱりとした梅しそ細巻，たくあん細巻を組み合わせた食べ進みの良い仕立てです。アレルギー：卵、小麦。 巻き寿司といなりの詰合せ セブン 518円 404kcal 10.5g 5.9g 74.6g 5.3g 4.1g - 見る
9 79.7g ローソンのサラダ巻を比較する。税込価格：497円、カロリー：424kcal、1円あたりカロリー：0.85kcal/円、たんぱく質：8.7g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：8.5g、炭水化物：79.7g、糖質：76.6g、食物繊維：3.1g、食塩相当量：3.3g。 サラダ巻 ローソン 497円 424kcal 8.7g 8.5g 76.6g 3.1g 3.3g - 見る
10 78.7g ファミリーマートのいなり&おむすびセットを比較する。税込価格：537円、カロリー：525kcal、1円あたりカロリー：0.98kcal/円、たんぱく質：13.5g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：17.8g、炭水化物：78.7g、食塩相当量：2.9g。いなり寿司と俵おむすびに、人気のおかずを詰め合わせたセットです。アレルギー：小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、もも、りんご、ゼラチン。 いなり&おむすびセット ファミマ 537円 525kcal 13.5g 17.8g - - 2.9g - 見る

コンビニお寿司低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング
対象 97件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 28.8g ローソンの手巻寿司 サーモンマヨを比較する。税込価格：279円、カロリー：192kcal、1円あたりカロリー：0.69kcal/円、たんぱく質：4.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：6.4g、炭水化物：29.9g、糖質：28.8g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：1.5g。 手巻寿司 サーモンマヨ ローソン 279円 192kcal 4.3g 6.4g 29.9g 1.1g 1.5g - 見る
2 28.9g セブンイレブンの新生姜いなり 岩下の新生姜使用を比較する。税込価格：214円、カロリー：167kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：4.6g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：3.3g、炭水化物：30.5g、糖質：28.9g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：1.2g。地区で馴染みのある岩下の新生姜を混ぜ込んだ、新生姜の風味が良い、いなり寿司です。アレルギー：小麦。 新生姜いなり 岩下の新生姜使用 セブン 214円 167kcal 4.6g 3.3g 30.5g 1.6g 1.2g - 見る
3 30g ローソンの手巻寿司 海老マヨを比較する。税込価格：279円、カロリー：179kcal、1円あたりカロリー：0.64kcal/円、たんぱく質：4.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：4.4g、炭水化物：31.1g、糖質：30g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：1.6g。 手巻寿司 海老マヨ ローソン 279円 179kcal 4.3g 4.4g 31.1g 1.1g 1.6g - 見る
4 30.5g ローソンのおいなりさん 梅おかかを比較する。税込価格：225円、カロリー：175kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：4.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：3.5g、炭水化物：31.6g、糖質：30.5g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：1.7g。 おいなりさん 梅おかか ローソン 225円 175kcal 4.8g 3.5g 31.6g 1.1g 1.7g - 見る
5 31.1g セブンイレブンの五目いなり たけのこ入りを比較する。税込価格：225円、カロリー：182kcal、1円あたりカロリー：0.81kcal/円、たんぱく質：5.4g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：3.7g、炭水化物：32.5g、糖質：31.1g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：1.7g。人参、たけのこ、刻み揚げの入った彩りと食感の良いいなり寿司です。アレルギー：小麦。 五目いなり たけのこ入り セブン 225円 182kcal 5.4g 3.7g 32.5g 1.4g 1.7g - 見る
6 31.2g ローソンの手巻寿司 ねぎとろを比較する。税込価格：279円、カロリー：173kcal、1円あたりカロリー：0.62kcal/円、たんぱく質：5.7g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2.5g、炭水化物：32.6g、糖質：31.2g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：1.9g。 手巻寿司 ねぎとろ ローソン 279円 173kcal 5.7g 2.5g 32.6g 1.4g 1.9g - 見る
7 31.2g セブンイレブンの手巻寿司 すじこ醤油漬けを比較する。税込価格：281円、カロリー：163kcal、1円あたりカロリー：0.58kcal/円、たんぱく質：4.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：1.7g、炭水化物：32.8g、糖質：31.2g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：2g。おにぎりで人気具材の醤油すじこを、パリッとした海苔を巻いて食べる手巻寿司にしました。アレルギー：小麦。 手巻寿司 すじこ醤油漬け セブン 281円 163kcal 4.8g 1.7g 32.8g 1.6g 2g 2026/06/09 見る
8 31.8g セブンイレブンの香り箱の寿司を比較する。税込価格：243円、カロリー：192kcal、1円あたりカロリー：0.79kcal/円、たんぱく質：5.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：4.6g、炭水化物：32.9g、糖質：31.8g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：1.7g。香り箱（カニ風味かまぼこ）を使用しマヨネーズを組み合わせた風味豊かで食感の良い寿司おむすびです。アレルギー：卵、小麦、かに。 香り箱の寿司 セブン 243円 192kcal 5.3g 4.6g 32.9g 1.1g 1.7g - 見る
9 31.8g セブンイレブンの香り箱の寿司を比較する。税込価格：243円、カロリー：192kcal、1円あたりカロリー：0.79kcal/円、たんぱく質：5.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：4.6g、炭水化物：32.9g、糖質：31.8g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：1.7g。香り箱（カニ風味かまぼこ）を使用し、マヨネーズを組み合わせた寿司おむすびです。アレルギー：卵、小麦、かに。 香り箱の寿司 セブン 243円 192kcal 5.3g 4.6g 32.9g 1.1g 1.7g - 見る
10 31.9g セブンイレブンの香り箱の押し寿司を比較する。税込価格：214円、カロリー：195kcal、1円あたりカロリー：0.91kcal/円、たんぱく質：5g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：5g、炭水化物：33g、糖質：31.9g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：2.3g。香り箱（カニカマ）に酢飯とマヨネーズを合わせた押し寿司です。アレルギー：卵、小麦、かに。 香り箱の押し寿司 セブン 214円 195kcal 5g 5g 33g 1.1g 2.3g - 見る

コンビニお寿司高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング
対象 97件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 84.2g セブンイレブンの鶏唐揚げマヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：583円、カロリー：602kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：12.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：23.2g、炭水化物：87.7g、糖質：84.2g、食物繊維：3.5g、食塩相当量：4.7g。ジューシーな鶏唐揚げと、コクのあるマヨネーズを組み合わせた巻き寿司です。アレルギー：卵、乳、小麦。 鶏唐揚げマヨネーズ巻５巻 セブン 583円 602kcal 12.3g 23.2g 87.7g 3.5g 4.7g - 見る
2 80.8g セブンイレブンの牛焼肉マヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：538円、カロリー：579kcal、1円あたりカロリー：1.08kcal/円、たんぱく質：12g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：22.3g、炭水化物：84.5g、糖質：80.8g、食物繊維：3.7g、食塩相当量：4.3g。フルーツの甘味とにんにく等を加えた甘辛いタレで炒めた牛焼肉と、マヨネーズを組み合わせました。アレルギー：卵、小麦。 牛焼肉マヨネーズ巻５巻 セブン 538円 579kcal 12g 22.3g 84.5g 3.7g 4.3g - 見る
3 79.5g セブンイレブンの２種の巻寿司といなりの詰合せを比較する。税込価格：559円、カロリー：417kcal、1円あたりカロリー：0.75kcal/円、たんぱく質：10.9g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：5.3g、炭水化物：83.5g、糖質：79.5g、食物繊維：4g、食塩相当量：5.5g。北陸で馴染みのある紅生姜を入れた太巻、福井梅を使用した細巻寿司、昆布の出汁を効かせたいなり寿司の詰め合わせです。アレルギー：卵、小麦、えび。 ２種の巻寿司といなりの詰合せ セブン 559円 417kcal 10.9g 5.3g 83.5g 4g 5.5g - 見る
4 77.4g ローソンの助六寿司を比較する。税込価格：551円、カロリー：466kcal、1円あたりカロリー：0.85kcal/円、たんぱく質：13.8g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：10.5g、炭水化物：80.8g、糖質：77.4g、食物繊維：3.4g、食塩相当量：3.3g。 助六寿司 ローソン 551円 466kcal 13.8g 10.5g 80.8g 3.4g 3.3g - 見る
5 76.6g ローソンのサラダ巻を比較する。税込価格：497円、カロリー：424kcal、1円あたりカロリー：0.85kcal/円、たんぱく質：8.7g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：8.5g、炭水化物：79.7g、糖質：76.6g、食物繊維：3.1g、食塩相当量：3.3g。 サラダ巻 ローソン 497円 424kcal 8.7g 8.5g 79.7g 3.1g 3.3g - 見る
6 76.2g セブンイレブンの助六寿司を比較する。税込価格：518円、カロリー：413kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：11g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：6.2g、炭水化物：80.3g、糖質：76.2g、食物繊維：4.1g、食塩相当量：4.5g。太巻３巻といなり寿司２個、細巻３巻を詰合せた助六寿司です。アレルギー：卵、小麦。 助六寿司 セブン 518円 413kcal 11g 6.2g 80.3g 4.1g 4.5g - 見る
7 76.1g セブンイレブンのひきわり納豆巻５巻を比較する。税込価格：430円、カロリー：403kcal、1円あたりカロリー：0.94kcal/円、たんぱく質：12.2g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：4.3g、炭水化物：81.7g、糖質：76.1g、食物繊維：5.6g、食塩相当量：3.3g。鰹だしが効いた醤油たれを使用した、旨味のあるひきわり納豆巻の詰合せです。アレルギー：小麦。 ひきわり納豆巻５巻 セブン 430円 403kcal 12.2g 4.3g 81.7g 5.6g 3.3g - 見る
8 74.6g セブンイレブンの巻き寿司といなりの詰合せを比較する。税込価格：518円、カロリー：404kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：10.5g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：5.9g、炭水化物：79.9g、糖質：74.6g、食物繊維：5.3g、食塩相当量：4.1g。定番のお寿司の詰め合わせ。太巻寿司，ほどよい甘さのいなり寿司，さっぱりとした梅しそ細巻，たくあん細巻を組み合わせた食べ進みの良い仕立てです。アレルギー：卵、小麦。 巻き寿司といなりの詰合せ セブン 518円 404kcal 10.5g 5.9g 79.9g 5.3g 4.1g - 見る
9 74.5g セブンイレブンの豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：473円、カロリー：528kcal、1円あたりカロリー：1.12kcal/円、たんぱく質：12.2g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：19.3g、炭水化物：78g、糖質：74.5g、食物繊維：3.5g、食塩相当量：4.6g。甘く濃いタレで炒めた豚肉を唐辛子マヨネーズと一緒に巻き上げたお寿司の詰合せです。アレルギー：卵、小麦。 豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻５巻 セブン 473円 528kcal 12.2g 19.3g 78g 3.5g 4.6g - 見る
10 73.6g セブンイレブンのサラダ巻５巻を比較する。税込価格：562円、カロリー：433kcal、1円あたりカロリー：0.77kcal/円、たんぱく質：10g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：10.2g、炭水化物：77.2g、糖質：73.6g、食物繊維：3.6g、食塩相当量：4g。厚焼き玉子、胡瓜、ツナマヨネーズ、カニカマを巻いた５巻入りの巻き寿司です。アレルギー：卵、小麦、かに。 サラダ巻５巻 セブン 562円 433kcal 10g 10.2g 77.2g 3.6g 4g - 見る

コンビニお寿司低食物繊維ランキング

食物繊維が少ない順ランキング
対象 97件
順位 食物
繊維		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 0.9g セブンイレブンの手巻寿司 すじこ巻を比較する。税込価格：279円、カロリー：155kcal、1円あたりカロリー：0.56kcal/円、たんぱく質：4g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：0.8g、炭水化物：33.4g、糖質：32.5g、食物繊維：0.9g、食塩相当量：1.3g。原材料の高騰により、商品価格を変更しております。醤油麹でまろやかな味わいに仕上げたすじこを使った、パリッとした海苔を巻いて食べる手巻寿司です。アレルギー：小麦。 手巻寿司 すじこ巻 セブン 279円 155kcal 4g 0.8g 33.4g 32.5g 1.3g - 見る
2 1g セブンイレブンのだし仕立てのいなり２個を比較する。税込価格：257円、カロリー：209kcal、1円あたりカロリー：0.81kcal/円、たんぱく質：6.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：4.5g、炭水化物：36.2g、糖質：35.2g、食物繊維：1g、食塩相当量：1.6g。昆布のだしを効かせたいなり揚げと酢飯を組み合わせたいなり寿司の詰め合わせです。アレルギー：小麦。 だし仕立てのいなり２個 セブン 257円 209kcal 6.3g 4.5g 36.2g 35.2g 1.6g - 見る
3 1.1g セブンイレブンの香り箱の寿司を比較する。税込価格：243円、カロリー：192kcal、1円あたりカロリー：0.79kcal/円、たんぱく質：5.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：4.6g、炭水化物：32.9g、糖質：31.8g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：1.7g。香り箱（カニ風味かまぼこ）を使用しマヨネーズを組み合わせた風味豊かで食感の良い寿司おむすびです。アレルギー：卵、小麦、かに。 香り箱の寿司 セブン 243円 192kcal 5.3g 4.6g 32.9g 31.8g 1.7g - 見る
4 1.1g セブンイレブンの香り箱の寿司を比較する。税込価格：243円、カロリー：192kcal、1円あたりカロリー：0.79kcal/円、たんぱく質：5.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：4.6g、炭水化物：32.9g、糖質：31.8g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：1.7g。香り箱（カニ風味かまぼこ）を使用し、マヨネーズを組み合わせた寿司おむすびです。アレルギー：卵、小麦、かに。 香り箱の寿司 セブン 243円 192kcal 5.3g 4.6g 32.9g 31.8g 1.7g - 見る
5 1.1g セブンイレブンのいなり ３個入りを比較する。税込価格：319円、カロリー：198kcal、1円あたりカロリー：0.62kcal/円、たんぱく質：5.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：4.2g、炭水化物：35.4g、糖質：34.3g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：1.5g。買い合わせしやすく、食べやすいサイズの「いなり寿司」の３個入りです。アレルギー：小麦。 いなり ３個入り セブン 319円 198kcal 5.3g 4.2g 35.4g 34.3g 1.5g - 見る
6 1.1g セブンイレブンの香り箱の押し寿司を比較する。税込価格：214円、カロリー：195kcal、1円あたりカロリー：0.91kcal/円、たんぱく質：5g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：5g、炭水化物：33g、糖質：31.9g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：2.3g。香り箱（カニカマ）に酢飯とマヨネーズを合わせた押し寿司です。アレルギー：卵、小麦、かに。 香り箱の押し寿司 セブン 214円 195kcal 5g 5g 33g 31.9g 2.3g - 見る
7 1.1g セブンイレブンのいなり ２個入りを比較する。税込価格：257円、カロリー：192kcal、1円あたりカロリー：0.75kcal/円、たんぱく質：5.4g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：3.7g、炭水化物：34.7g、糖質：33.6g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：1.4g。さっぱりとした酢飯を甘辛く煮たジューシーないなり皮で包んだ、いなり寿司２個の詰め合わせです。アレルギー：小麦。 いなり ２個入り セブン 257円 192kcal 5.4g 3.7g 34.7g 33.6g 1.4g - 見る
8 1.1g ローソンの手巻寿司 海老マヨを比較する。税込価格：279円、カロリー：179kcal、1円あたりカロリー：0.64kcal/円、たんぱく質：4.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：4.4g、炭水化物：31.1g、糖質：30g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：1.6g。 手巻寿司 海老マヨ ローソン 279円 179kcal 4.3g 4.4g 31.1g 30g 1.6g - 見る
9 1.1g ローソンの手巻寿司 サーモンマヨを比較する。税込価格：279円、カロリー：192kcal、1円あたりカロリー：0.69kcal/円、たんぱく質：4.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：6.4g、炭水化物：29.9g、糖質：28.8g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：1.5g。 手巻寿司 サーモンマヨ ローソン 279円 192kcal 4.3g 6.4g 29.9g 28.8g 1.5g - 見る
10 1.1g ローソンのおいなりさん 梅おかかを比較する。税込価格：225円、カロリー：175kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：4.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：3.5g、炭水化物：31.6g、糖質：30.5g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：1.7g。 おいなりさん 梅おかか ローソン 225円 175kcal 4.8g 3.5g 31.6g 30.5g 1.7g - 見る

コンビニお寿司高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング
対象 97件
順位 食物
繊維		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 5.6g セブンイレブンのひきわり納豆巻５巻を比較する。税込価格：430円、カロリー：403kcal、1円あたりカロリー：0.94kcal/円、たんぱく質：12.2g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：4.3g、炭水化物：81.7g、糖質：76.1g、食物繊維：5.6g、食塩相当量：3.3g。鰹だしが効いた醤油たれを使用した、旨味のあるひきわり納豆巻の詰合せです。アレルギー：小麦。 ひきわり納豆巻５巻 セブン 430円 403kcal 12.2g 4.3g 81.7g 76.1g 3.3g - 見る
2 5.3g セブンイレブンの巻き寿司といなりの詰合せを比較する。税込価格：518円、カロリー：404kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：10.5g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：5.9g、炭水化物：79.9g、糖質：74.6g、食物繊維：5.3g、食塩相当量：4.1g。定番のお寿司の詰め合わせ。太巻寿司，ほどよい甘さのいなり寿司，さっぱりとした梅しそ細巻，たくあん細巻を組み合わせた食べ進みの良い仕立てです。アレルギー：卵、小麦。 巻き寿司といなりの詰合せ セブン 518円 404kcal 10.5g 5.9g 79.9g 74.6g 4.1g - 見る
3 5.2g セブンイレブンのひきわり納豆巻 １２巻を比較する。税込価格：475円、カロリー：371kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：10.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：3.3g、炭水化物：77.7g、糖質：72.5g、食物繊維：5.2g、食塩相当量：3g。旨みの強い北海道産大豆を使用した、一口サイズで食べやすいひきわり納豆巻の詰め合わせです。アレルギー：小麦。 ひきわり納豆巻 １２巻 セブン 475円 371kcal 10.3g 3.3g 77.7g 72.5g 3g - 見る
4 5g セブンイレブンの助六寿司を比較する。税込価格：518円、カロリー：399kcal、1円あたりカロリー：0.77kcal/円、たんぱく質：10.4g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：6.5g、炭水化物：77.3g、糖質：72.3g、食物繊維：5g、食塩相当量：4.1g。いなり寿司２個，太巻３巻，梅しそ細巻２巻，たくあん細巻を詰め合わせた助六寿司です。アレルギー：卵、小麦。 助六寿司 セブン 518円 399kcal 10.4g 6.5g 77.3g 72.3g 4.1g - 見る
5 4.1g セブンイレブンの助六寿司を比較する。税込価格：518円、カロリー：413kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：11g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：6.2g、炭水化物：80.3g、糖質：76.2g、食物繊維：4.1g、食塩相当量：4.5g。太巻３巻といなり寿司２個、細巻３巻を詰合せた助六寿司です。アレルギー：卵、小麦。 助六寿司 セブン 518円 413kcal 11g 6.2g 80.3g 76.2g 4.5g - 見る
6 4g セブンイレブンの２種の巻寿司といなりの詰合せを比較する。税込価格：559円、カロリー：417kcal、1円あたりカロリー：0.75kcal/円、たんぱく質：10.9g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：5.3g、炭水化物：83.5g、糖質：79.5g、食物繊維：4g、食塩相当量：5.5g。北陸で馴染みのある紅生姜を入れた太巻、福井梅を使用した細巻寿司、昆布の出汁を効かせたいなり寿司の詰め合わせです。アレルギー：卵、小麦、えび。 ２種の巻寿司といなりの詰合せ セブン 559円 417kcal 10.9g 5.3g 83.5g 79.5g 5.5g - 見る
7 3.8g セブンイレブンのサラダ巻５巻を比較する。税込価格：559円、カロリー：432kcal、1円あたりカロリー：0.77kcal/円、たんぱく質：10.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：10.6g、炭水化物：75.8g、糖質：72g、食物繊維：3.8g、食塩相当量：3.9g。しっとりとした厚焼玉子やカニカマ、ツナサラダなどを組み合わせた彩りの良い巻き寿司詰合せです。原材料高騰の為、商品価格（税抜）を５１８円に変更しております。アレルギー：卵、小麦、かに。 サラダ巻５巻 セブン 559円 432kcal 10.2g 10.6g 75.8g 72g 3.9g - 見る
8 3.7g セブンイレブンの助六寿司を比較する。税込価格：475円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：0.74kcal/円、たんぱく質：9.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：4.5g、炭水化物：70.4g、糖質：66.7g、食物繊維：3.7g、食塩相当量：4g。太巻３巻といなり寿司２個、細巻３巻を詰合せた助六寿司です。アレルギー：卵、小麦。 助六寿司 セブン 475円 352kcal 9.2g 4.5g 70.4g 66.7g 4g - 見る
9 3.7g セブンイレブンの牛焼肉マヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：538円、カロリー：579kcal、1円あたりカロリー：1.08kcal/円、たんぱく質：12g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：22.3g、炭水化物：84.5g、糖質：80.8g、食物繊維：3.7g、食塩相当量：4.3g。フルーツの甘味とにんにく等を加えた甘辛いタレで炒めた牛焼肉と、マヨネーズを組み合わせました。アレルギー：卵、小麦。 牛焼肉マヨネーズ巻５巻 セブン 538円 579kcal 12g 22.3g 84.5g 80.8g 4.3g - 見る
10 3.6g セブンイレブンのサラダ巻５巻を比較する。税込価格：562円、カロリー：433kcal、1円あたりカロリー：0.77kcal/円、たんぱく質：10g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：10.2g、炭水化物：77.2g、糖質：73.6g、食物繊維：3.6g、食塩相当量：4g。厚焼き玉子、胡瓜、ツナマヨネーズ、カニカマを巻いた５巻入りの巻き寿司です。アレルギー：卵、小麦、かに。 サラダ巻５巻 セブン 562円 433kcal 10g 10.2g 77.2g 73.6g 4g - 見る

コンビニお寿司高食塩相当量ランキング

食塩相当量が多い順ランキング
対象 97件
順位 食塩
相当量		 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 発売日 詳細
1 5.5g セブンイレブンの２種の巻寿司といなりの詰合せを比較する。税込価格：559円、カロリー：417kcal、1円あたりカロリー：0.75kcal/円、たんぱく質：10.9g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：5.3g、炭水化物：83.5g、糖質：79.5g、食物繊維：4g、食塩相当量：5.5g。北陸で馴染みのある紅生姜を入れた太巻、福井梅を使用した細巻寿司、昆布の出汁を効かせたいなり寿司の詰め合わせです。アレルギー：卵、小麦、えび。 ２種の巻寿司といなりの詰合せ セブン 559円 417kcal 10.9g 5.3g 83.5g 79.5g 4g - 見る
2 4.7g セブンイレブンの鶏唐揚げマヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：583円、カロリー：602kcal、1円あたりカロリー：1.03kcal/円、たんぱく質：12.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：23.2g、炭水化物：87.7g、糖質：84.2g、食物繊維：3.5g、食塩相当量：4.7g。ジューシーな鶏唐揚げと、コクのあるマヨネーズを組み合わせた巻き寿司です。アレルギー：卵、乳、小麦。 鶏唐揚げマヨネーズ巻５巻 セブン 583円 602kcal 12.3g 23.2g 87.7g 84.2g 3.5g - 見る
3 4.6g セブンイレブンの豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：473円、カロリー：528kcal、1円あたりカロリー：1.12kcal/円、たんぱく質：12.2g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：19.3g、炭水化物：78g、糖質：74.5g、食物繊維：3.5g、食塩相当量：4.6g。甘く濃いタレで炒めた豚肉を唐辛子マヨネーズと一緒に巻き上げたお寿司の詰合せです。アレルギー：卵、小麦。 豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻５巻 セブン 473円 528kcal 12.2g 19.3g 78g 74.5g 3.5g - 見る
4 4.5g セブンイレブンの助六寿司を比較する。税込価格：518円、カロリー：413kcal、1円あたりカロリー：0.80kcal/円、たんぱく質：11g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：6.2g、炭水化物：80.3g、糖質：76.2g、食物繊維：4.1g、食塩相当量：4.5g。太巻３巻といなり寿司２個、細巻３巻を詰合せた助六寿司です。アレルギー：卵、小麦。 助六寿司 セブン 518円 413kcal 11g 6.2g 80.3g 76.2g 4.1g - 見る
5 4.4g セブンイレブンのチキンタルタル巻４巻を比較する。税込価格：430円、カロリー：502kcal、1円あたりカロリー：1.17kcal/円、たんぱく質：17.4g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：23.6g、炭水化物：56.3g、糖質：53.8g、食物繊維：2.5g、食塩相当量：4.4g。ボリューム満点の鶏唐揚げに、卵のコクが際立つ濃厚タルタルを合わせ。お肉の旨味とまろやかなソースの味わいをダイレクトに楽しめる、食べ応え抜群の太巻。アレルギー：卵、乳、小麦。 チキンタルタル巻４巻 セブン 430円 502kcal 17.4g 23.6g 56.3g 53.8g 2.5g 2026/05/26 見る
6 4.3g セブンイレブンの牛焼肉マヨネーズ巻５巻を比較する。税込価格：538円、カロリー：579kcal、1円あたりカロリー：1.08kcal/円、たんぱく質：12g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：22.3g、炭水化物：84.5g、糖質：80.8g、食物繊維：3.7g、食塩相当量：4.3g。フルーツの甘味とにんにく等を加えた甘辛いタレで炒めた牛焼肉と、マヨネーズを組み合わせました。アレルギー：卵、小麦。 牛焼肉マヨネーズ巻５巻 セブン 538円 579kcal 12g 22.3g 84.5g 80.8g 3.7g - 見る
7 4.1g セブンイレブンの巻き寿司といなりの詰合せを比較する。税込価格：518円、カロリー：404kcal、1円あたりカロリー：0.78kcal/円、たんぱく質：10.5g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：5.9g、炭水化物：79.9g、糖質：74.6g、食物繊維：5.3g、食塩相当量：4.1g。定番のお寿司の詰め合わせ。太巻寿司，ほどよい甘さのいなり寿司，さっぱりとした梅しそ細巻，たくあん細巻を組み合わせた食べ進みの良い仕立てです。アレルギー：卵、小麦。 巻き寿司といなりの詰合せ セブン 518円 404kcal 10.5g 5.9g 79.9g 74.6g 5.3g - 見る
8 4.1g セブンイレブンの助六寿司を比較する。税込価格：518円、カロリー：399kcal、1円あたりカロリー：0.77kcal/円、たんぱく質：10.4g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：6.5g、炭水化物：77.3g、糖質：72.3g、食物繊維：5g、食塩相当量：4.1g。いなり寿司２個，太巻３巻，梅しそ細巻２巻，たくあん細巻を詰め合わせた助六寿司です。アレルギー：卵、小麦。 助六寿司 セブン 518円 399kcal 10.4g 6.5g 77.3g 72.3g 5g - 見る
9 4g セブンイレブンのサラダ巻５巻を比較する。税込価格：562円、カロリー：433kcal、1円あたりカロリー：0.77kcal/円、たんぱく質：10g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：10.2g、炭水化物：77.2g、糖質：73.6g、食物繊維：3.6g、食塩相当量：4g。厚焼き玉子、胡瓜、ツナマヨネーズ、カニカマを巻いた５巻入りの巻き寿司です。アレルギー：卵、小麦、かに。 サラダ巻５巻 セブン 562円 433kcal 10g 10.2g 77.2g 73.6g 3.6g - 見る
10 4g セブンイレブンの助六寿司を比較する。税込価格：475円、カロリー：352kcal、1円あたりカロリー：0.74kcal/円、たんぱく質：9.2g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：4.5g、炭水化物：70.4g、糖質：66.7g、食物繊維：3.7g、食塩相当量：4g。太巻３巻といなり寿司２個、細巻３巻を詰合せた助六寿司です。アレルギー：卵、小麦。 助六寿司 セブン 475円 352kcal 9.2g 4.5g 70.4g 66.7g 3.7g - 見る

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よくある質問

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