コンビニ商品比較

コンビニお寿司ランキング【2026年6月】

コンビニお寿司比較

コンビニお寿司ランキングとは?

コンビニ お寿司 低カロリーランキング【2026年6月】

コンビニお寿司ランキング【2026年6月】では、セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンのお寿司を、税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日で比較できます。

コンビニお寿司低価格ランキング

安い順ランキング
対象 147件
順位 税込
価格
商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 189円 セブンイレブン 寿司おむすび カリカリ梅たくあん 寿司おむすび カリカリ梅たくあん セブン 187kcal 2.7g 0.8g 43.3g 41.4g 1.9g 2.6g - 詳細
2 192円 セブンイレブン ふっくらお揚げのいなり ふっくらお揚げのいなり セブン 181kcal 4.5g 2.9g 34.9g 33.3g 1.6g 1.3g 2026/05/26 詳細
3 192円 セブンイレブン 寿司おむすび梅しそたくあん 寿司おむすび梅しそたくあん セブン 185kcal 2.8g 1g 42.1g 40.2g 1.9g 2.5g 2026/10/27 詳細
4 198円 ファミリーマート 手巻寿司 シーチキンマヨネーズ 手巻寿司 シーチキンマヨネーズ ファミマ 217kcal 3.8g 8.7g 31g - - 1.3g - 詳細
5 198円 ファミリーマート 甘酢生姜寿司 甘酢生姜寿司 ファミマ 179kcal 2.7g 1.5g 38.8g - - 1.4g 2026/06/23 詳細
6 200円 セブンイレブン 寿司おむすび 五目ちらし 岩下の新生姜使用 寿司おむすび 五目ちらし 岩下の新生姜使用 セブン 202kcal 4.3g 2g 42.7g 40.7g 2g 2.2g 2026/10/13 詳細
7 213円 ファミリーマート 手巻寿司 納豆 手巻寿司 納豆 ファミマ 179kcal 5.5g 2.4g 34.7g - - 1.3g - 詳細
8 213円 ファミリーマート 梅しそひじきいなり寿司 梅しそひじきいなり寿司 ファミマ 179kcal 4.5g 3g 33.9g - - 2g 2026/06/09 詳細
9 214円 セブンイレブン 手巻寿司 納豆巻 手巻寿司 納豆巻 セブン 178kcal 5g 2g 36.3g 33.5g 2.8g 1.9g - 詳細
10 214円 セブンイレブン だし香る玉子の寿司 だし香る玉子の寿司 セブン 250kcal 8g 7g 39.5g 38.1g 1.4g 2g - 詳細

コンビニお寿司高価格ランキング

価格が高い順ランキング
対象 147件
順位 税込
価格
商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 603円 セブンイレブン まぐろたたき巻 5巻 まぐろたたき巻 5巻 セブン 335kcal 12.7g 4.5g 62.4g 59.4g 3g 3.1g 2026/10/06 詳細
2 587円 ファミリーマート 助六寿司 助六寿司 ファミマ 497kcal 15.9g 10.2g 86.9g - - 3.4g - 詳細
3 583円 セブンイレブン 鶏唐揚げマヨネーズ巻5巻 鶏唐揚げマヨネーズ巻5巻 セブン 602kcal 12.3g 23.2g 87.7g 84.2g 3.5g 4.7g - 詳細
4 570円 セブンイレブン サラダ巻5巻 サラダ巻5巻 セブン 432kcal 10g 10.2g 76.9g 73.3g 3.6g 4.1g 2026/09/29 詳細
5 568円 ファミリーマート 天然まぐろのねぎとろ細巻 天然まぐろのねぎとろ細巻 ファミマ 295kcal 9.8g 5.1g 53.2g - - 2.5g - 詳細
6 562円 セブンイレブン サラダ巻5巻 サラダ巻5巻 セブン 433kcal 10g 10.2g 77.2g 73.6g 3.6g 4g - 詳細
7 559円 セブンイレブン 2種の巻寿司といなりの詰合せ 2種の巻寿司といなりの詰合せ セブン 417kcal 10.9g 5.3g 83.5g 79.5g 4g 5.5g - 詳細
8 559円 セブンイレブン サラダ巻5巻 サラダ巻5巻 セブン 385kcal 9.1g 9.1g 68.4g 65g 3.4g 3.3g 2026/10/06 詳細
9 559円 セブンイレブン まぐろたたきたくあん太巻4巻 まぐろたたきたくあん太巻4巻 セブン 287kcal 11.9g 4.3g 51.5g 49g 2.5g 3.3g 2026/10/27 詳細
10 551円 ローソン 助六寿司 助六寿司 ローソン 466kcal 13.8g 10.5g 80.8g 77.4g 3.4g 3.3g - 詳細

コンビニお寿司低カロリーランキング

低カロリー順ランキング
対象 147件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 136kcal ファミリーマート 手巻寿司 サーモン(青まぜ) 手巻寿司 サーモン(青まぜ) ファミマ 268円 3.5g 1.7g 27.1g - - 0.8g - 詳細
2 155kcal セブンイレブン 手巻寿司 すじこ巻 手巻寿司 すじこ巻 セブン 279円 4g 0.8g 33.4g 32.5g 0.9g 1.3g - 詳細
3 156kcal ファミリーマート 手巻寿司 サーモンたくあん(青まぜ) 手巻寿司 サーモンたくあん(青まぜ) ファミマ 265円 3.4g 1.8g 32.3g - - 1.5g 2026/10/06 詳細
4 158kcal ファミリーマート 手巻寿司 三陸産めかぶとおくら納豆 手巻寿司 三陸産めかぶとおくら納豆 ファミマ 237円 3.9g 1.5g 32.7g - - 1g 2026/09/29 詳細
5 159kcal セブンイレブン 手巻寿司まぐろたたき巻 手巻寿司まぐろたたき巻 セブン 268円 5.3g 1.3g 32.2g 30.6g 1.6g 1.9g 2026/10/06 詳細
6 162kcal セブンイレブン 細巻寿司 梅しそたくあん 細巻寿司 梅しそたくあん セブン 281円 3g 0.5g 37.4g 35.4g 2g 2.9g - 詳細
7 162kcal ローソン きまぐれクック監修 手巻寿司ごろっとまぐろのねぎとろ きまぐれクック監修 手巻寿司ごろっとまぐろのねぎとろ ローソン 289円 6g 1.7g 31.4g 30.1g 1.3g 1.8g 2026/10/20 詳細
8 163kcal ファミリーマート 手巻寿司 ねぎとろ(青まぜ) 手巻寿司 ねぎとろ(青まぜ) ファミマ 278円 4.3g 2g 32.4g - - 1.3g - 詳細
9 163kcal セブンイレブン 手巻寿司 すじこ醤油漬け 手巻寿司 すじこ醤油漬け セブン 281円 4.8g 1.7g 32.8g 31.2g 1.6g 2g 2026/06/09 詳細
10 167kcal セブンイレブン 新生姜いなり 岩下の新生姜使用 新生姜いなり 岩下の新生姜使用 セブン 214円 4.6g 3.3g 30.5g 28.9g 1.6g 1.2g - 詳細

コンビニお寿司高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング
対象 147件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 603kcal セブンイレブン 鶏唐揚巻&牛焼肉巻 マヨネーズ入り 鶏唐揚巻&牛焼肉巻 マヨネーズ入り セブン 538円 12.3g 23.2g 88.1g 84.5g 3.6g 5g 2026/10/06 詳細
2 602kcal セブンイレブン 鶏唐揚げマヨネーズ巻5巻 鶏唐揚げマヨネーズ巻5巻 セブン 583円 12.3g 23.2g 87.7g 84.2g 3.5g 4.7g - 詳細
3 579kcal セブンイレブン 牛焼肉マヨネーズ巻5巻 牛焼肉マヨネーズ巻5巻 セブン 538円 12g 22.3g 84.5g 80.8g 3.7g 4.3g - 詳細
4 528kcal セブンイレブン 豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻5巻 豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻5巻 セブン 473円 12.2g 19.3g 78g 74.5g 3.5g 4.6g - 詳細
5 502kcal セブンイレブン チキンタルタル巻4巻 チキンタルタル巻4巻 セブン 430円 17.4g 23.6g 56.3g 53.8g 2.5g 4.4g 2026/05/26 詳細
6 499kcal セブンイレブン 鶏唐揚げマヨネーズ巻4巻 鶏唐揚げマヨネーズ巻4巻 セブン 419円 10.3g 20.5g 69.8g 67g 2.8g 3.9g 2026/10/06 詳細
7 497kcal ファミリーマート 助六寿司 助六寿司 ファミマ 587円 15.9g 10.2g 86.9g - - 3.4g - 詳細
8 494kcal セブンイレブン ザンギマヨネーズ巻 5巻 ザンギマヨネーズ巻 5巻 セブン 549円 10.2g 17.6g 75.2g 72g 3.2g 4g - 詳細
9 474kcal ファミリーマート いなり寿司5ヶ入 いなり寿司5ヶ入 ファミマ 545円 15.3g 13.6g 73.1g - - 2.8g 2026/09/15 詳細
10 471kcal セブンイレブン たっぷりタルタルのチキンカツ巻4巻 たっぷりタルタルのチキンカツ巻4巻 セブン 430円 11.3g 18.3g 66.5g 63.8g 2.7g 4.9g 2026/10/13 詳細

コンビニお寿司高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング
対象 147件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 17.4g セブンイレブン チキンタルタル巻4巻 チキンタルタル巻4巻 セブン 430円 502kcal 23.6g 56.3g 53.8g 2.5g 4.4g 2026/05/26 詳細
2 15.9g ファミリーマート 助六寿司 助六寿司 ファミマ 587円 497kcal 10.2g 86.9g - - 3.4g - 詳細
3 15.3g ファミリーマート いなり寿司5ヶ入 いなり寿司5ヶ入 ファミマ 545円 474kcal 13.6g 73.1g - - 2.8g 2026/09/15 詳細
4 13.8g ローソン 助六寿司 助六寿司 ローソン 551円 466kcal 10.5g 80.8g 77.4g 3.4g 3.3g - 詳細
5 12.7g セブンイレブン まぐろたたき巻 5巻 まぐろたたき巻 5巻 セブン 603円 335kcal 4.5g 62.4g 59.4g 3g 3.1g 2026/10/06 詳細
6 12.3g セブンイレブン 鶏唐揚げマヨネーズ巻5巻 鶏唐揚げマヨネーズ巻5巻 セブン 583円 602kcal 23.2g 87.7g 84.2g 3.5g 4.7g - 詳細
7 12.3g セブンイレブン 鶏唐揚巻&牛焼肉巻 マヨネーズ入り 鶏唐揚巻&牛焼肉巻 マヨネーズ入り セブン 538円 603kcal 23.2g 88.1g 84.5g 3.6g 5g 2026/10/06 詳細
8 12.2g セブンイレブン 豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻5巻 豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻5巻 セブン 473円 528kcal 19.3g 78g 74.5g 3.5g 4.6g - 詳細
9 12.2g セブンイレブン ひきわり納豆巻5巻 ひきわり納豆巻5巻 セブン 430円 403kcal 4.3g 81.7g 76.1g 5.6g 3.3g - 詳細
10 12.1g ファミリーマート いなり&サラダ巻セット いなり&サラダ巻セット ファミマ 510円 435kcal 13.5g 66.9g - - 2.7g 2026/06/02 詳細

コンビニお寿司低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング
対象 147件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 0.5g セブンイレブン 細巻寿司 梅しそたくあん 細巻寿司 梅しそたくあん セブン 281円 162kcal 3g 37.4g 35.4g 2g 2.9g - 詳細
2 0.8g セブンイレブン 手巻寿司 すじこ巻 手巻寿司 すじこ巻 セブン 279円 155kcal 4g 33.4g 32.5g 0.9g 1.3g - 詳細
3 0.8g セブンイレブン 寿司おむすび カリカリ梅たくあん 寿司おむすび カリカリ梅たくあん セブン 189円 187kcal 2.7g 43.3g 41.4g 1.9g 2.6g - 詳細
4 1g セブンイレブン 寿司おむすび梅しそたくあん 寿司おむすび梅しそたくあん セブン 192円 185kcal 2.8g 42.1g 40.2g 1.9g 2.5g 2026/10/27 詳細
5 1.3g セブンイレブン 手巻寿司まぐろたたき巻 手巻寿司まぐろたたき巻 セブン 268円 159kcal 5.3g 32.2g 30.6g 1.6g 1.9g 2026/10/06 詳細
6 1.5g ファミリーマート 甘酢生姜寿司 甘酢生姜寿司 ファミマ 198円 179kcal 2.7g 38.8g - - 1.4g 2026/06/23 詳細
7 1.5g セブンイレブン 手巻寿司 明太納豆巻 手巻寿司 明太納豆巻 セブン 246円 170kcal 4.8g 35.5g 33.1g 2.4g 2g 2026/09/15 詳細
8 1.5g ファミリーマート 手巻寿司 三陸産めかぶとおくら納豆 手巻寿司 三陸産めかぶとおくら納豆 ファミマ 237円 158kcal 3.9g 32.7g - - 1g 2026/09/29 詳細
9 1.5g セブンイレブン 手巻寿司 明太納豆巻 手巻寿司 明太納豆巻 セブン 246円 172kcal 5g 35.8g 33.5g 2.3g 1.8g 2026/10/13 詳細
10 1.7g ファミリーマート 手巻寿司 サーモン(青まぜ) 手巻寿司 サーモン(青まぜ) ファミマ 268円 136kcal 3.5g 27.1g - - 0.8g - 詳細

コンビニお寿司低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング
対象 147件
順位 食塩
相当量
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
発売日 詳細
1 0.8g ファミリーマート 手巻寿司 サーモン(青まぜ) 手巻寿司 サーモン(青まぜ) ファミマ 268円 136kcal 3.5g 1.7g 27.1g - - - 詳細
2 1g ファミリーマート 手巻寿司 三陸産めかぶとおくら納豆 手巻寿司 三陸産めかぶとおくら納豆 ファミマ 237円 158kcal 3.9g 1.5g 32.7g - - 2026/09/29 詳細
3 1.2g セブンイレブン 新生姜いなり 岩下の新生姜使用 新生姜いなり 岩下の新生姜使用 セブン 214円 167kcal 4.6g 3.3g 30.5g 28.9g 1.6g - 詳細
4 1.2g セブンイレブン いなり 3個入り いなり 3個入り セブン 319円 196kcal 5.3g 4.2g 34.9g 33.8g 1.1g 2026/09/15 詳細
5 1.2g ファミリーマート しめさば寿司 しめさば寿司 ファミマ 240円 192kcal 5.3g 1.9g 38.6g - - 2026/09/22 詳細
6 1.3g セブンイレブン ふっくらお揚げのいなり ふっくらお揚げのいなり セブン 192円 181kcal 4.5g 2.9g 34.9g 33.3g 1.6g 2026/05/26 詳細
7 1.3g セブンイレブン 手巻寿司 すじこ巻 手巻寿司 すじこ巻 セブン 279円 155kcal 4g 0.8g 33.4g 32.5g 0.9g - 詳細
8 1.3g ファミリーマート 手巻寿司 ねぎとろ(青まぜ) 手巻寿司 ねぎとろ(青まぜ) ファミマ 278円 163kcal 4.3g 2g 32.4g - - - 詳細
9 1.3g ファミリーマート 手巻寿司 納豆 手巻寿司 納豆 ファミマ 213円 179kcal 5.5g 2.4g 34.7g - - - 詳細
10 1.3g ファミリーマート 手巻寿司 シーチキンマヨネーズ 手巻寿司 シーチキンマヨネーズ ファミマ 198円 217kcal 3.8g 8.7g 31g - - - 詳細

コンビニお寿司新商品ランキング

新商品ランキング
対象 147件
順位 発売日 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
詳細
1 2026/10/27 セブンイレブン まぐろたたきたくあん巻4巻 まぐろたたきたくあん巻4巻 セブン 495円 298kcal 10.2g 3.4g 58.2g 55.3g 2.9g 3.3g 詳細
2 2026/10/27 セブンイレブン 手巻寿司シーチキンマヨネーズ巻 手巻寿司シーチキンマヨネーズ巻 セブン 214円 223kcal 4.7g 7.8g 34.3g 32.7g 1.6g 1.9g 詳細
3 2026/10/27 セブンイレブン まぐろたたきたくあん太巻4巻 まぐろたたきたくあん太巻4巻 セブン 559円 287kcal 11.9g 4.3g 51.5g 49g 2.5g 3.3g 詳細
4 2026/10/27 セブンイレブン 寿司おむすび梅しそたくあん 寿司おむすび梅しそたくあん セブン 192円 185kcal 2.8g 1g 42.1g 40.2g 1.9g 2.5g 詳細
5 2026/10/21 セブンイレブン サーモンの寿司 サーモンの寿司 セブン 297円 196kcal 5.9g 2.8g 37.4g 36.2g 1.2g 2.2g 詳細
6 2026/10/20 ローソン きまぐれクック監修 手巻寿司ごろっとまぐろのねぎとろ きまぐれクック監修 手巻寿司ごろっとまぐろのねぎとろ ローソン 289円 162kcal 6g 1.7g 31.4g 30.1g 1.3g 1.8g 詳細
7 2026/10/20 セブンイレブン 五目いなり 五目いなり セブン 214円 173kcal 5.3g 3.5g 30.7g 29.3g 1.4g 1.6g 詳細
8 2026/10/20 セブンイレブン 手巻寿司 海老マヨネーズ巻 手巻寿司 海老マヨネーズ巻 セブン 257円 223kcal 4.3g 8.2g 33.7g 32.2g 1.5g 1.9g 詳細
9 2026/10/20 セブンイレブン 五目いなり 五目いなり セブン 214円 193kcal 5.8g 3.8g 34.8g 33.1g 1.7g 1.9g 詳細
10 2026/10/20 セブンイレブン 手巻寿司 ツナコーンマヨネーズ巻 手巻寿司 ツナコーンマヨネーズ巻 セブン 225円 227kcal 3.6g 8g 36.2g 33.9g 2.3g 1.8g 詳細
その他の栄養成分ランキングを表示

コンビニお寿司低たんぱく質ランキング

たんぱく質が少ない順ランキング
対象 147件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 2.7g セブンイレブン 寿司おむすび カリカリ梅たくあん 寿司おむすび カリカリ梅たくあん セブン 189円 187kcal 0.8g 43.3g 41.4g 1.9g 2.6g - 詳細
2 2.7g ファミリーマート 甘酢生姜寿司 甘酢生姜寿司 ファミマ 198円 179kcal 1.5g 38.8g - - 1.4g 2026/06/23 詳細
3 2.8g セブンイレブン 寿司おむすび梅しそたくあん 寿司おむすび梅しそたくあん セブン 192円 185kcal 1g 42.1g 40.2g 1.9g 2.5g 2026/10/27 詳細
4 3g セブンイレブン 細巻寿司 梅しそたくあん 細巻寿司 梅しそたくあん セブン 281円 162kcal 0.5g 37.4g 35.4g 2g 2.9g - 詳細
5 3.4g ファミリーマート 手巻寿司 サーモンたくあん(青まぜ) 手巻寿司 サーモンたくあん(青まぜ) ファミマ 265円 156kcal 1.8g 32.3g - - 1.5g 2026/10/06 詳細
6 3.5g ファミリーマート 手巻寿司 サーモン(青まぜ) 手巻寿司 サーモン(青まぜ) ファミマ 268円 136kcal 1.7g 27.1g - - 0.8g - 詳細
7 3.6g セブンイレブン 手巻寿司シーチキンきゅうり巻 手巻寿司シーチキンきゅうり巻 セブン 225円 171kcal 2.5g 34.4g 32.8g 1.6g 1.8g 2026/06/09 詳細
8 3.6g セブンイレブン 手巻寿司 ツナコーンマヨネーズ巻 手巻寿司 ツナコーンマヨネーズ巻 セブン 225円 227kcal 8g 36.2g 33.9g 2.3g 1.8g 2026/10/20 詳細
9 3.8g ファミリーマート 手巻寿司 シーチキンマヨネーズ 手巻寿司 シーチキンマヨネーズ ファミマ 198円 217kcal 8.7g 31g - - 1.3g - 詳細
10 3.8g ファミリーマート キンパ 彩り具材と甘辛豚肉 キンパ 彩り具材と甘辛豚肉 ファミマ 398円 236kcal 6.7g 40.3g - - 1.5g 2026/09/15 詳細

コンビニお寿司高脂質ランキング

脂質が多い順ランキング
対象 147件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 23.6g セブンイレブン チキンタルタル巻4巻 チキンタルタル巻4巻 セブン 430円 502kcal 17.4g 56.3g 53.8g 2.5g 4.4g 2026/05/26 詳細
2 23.2g セブンイレブン 鶏唐揚げマヨネーズ巻5巻 鶏唐揚げマヨネーズ巻5巻 セブン 583円 602kcal 12.3g 87.7g 84.2g 3.5g 4.7g - 詳細
3 23.2g セブンイレブン 鶏唐揚巻&牛焼肉巻 マヨネーズ入り 鶏唐揚巻&牛焼肉巻 マヨネーズ入り セブン 538円 603kcal 12.3g 88.1g 84.5g 3.6g 5g 2026/10/06 詳細
4 22.3g セブンイレブン 牛焼肉マヨネーズ巻5巻 牛焼肉マヨネーズ巻5巻 セブン 538円 579kcal 12g 84.5g 80.8g 3.7g 4.3g - 詳細
5 20.5g セブンイレブン 鶏唐揚げマヨネーズ巻4巻 鶏唐揚げマヨネーズ巻4巻 セブン 419円 499kcal 10.3g 69.8g 67g 2.8g 3.9g 2026/10/06 詳細
6 19.3g セブンイレブン 豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻5巻 豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻5巻 セブン 473円 528kcal 12.2g 78g 74.5g 3.5g 4.6g - 詳細
7 18.3g セブンイレブン たっぷりタルタルのチキンカツ巻4巻 たっぷりタルタルのチキンカツ巻4巻 セブン 430円 471kcal 11.3g 66.5g 63.8g 2.7g 4.9g 2026/10/13 詳細
8 17.6g セブンイレブン ザンギマヨネーズ巻 5巻 ザンギマヨネーズ巻 5巻 セブン 549円 494kcal 10.2g 75.2g 72g 3.2g 4g - 詳細
9 16.3g セブンイレブン 濃厚ソースのヒレカツ巻4巻 濃厚ソースのヒレカツ巻4巻 セブン 430円 433kcal 9.6g 63.4g 60.4g 3g 4.7g 2026/10/20 詳細
10 15.5g セブンイレブン 豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻4巻 豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻4巻 セブン 419円 420kcal 9.8g 61.7g 58.9g 2.8g 3.8g 2026/09/22 詳細

コンビニお寿司低炭水化物ランキング

炭水化物が少ない順ランキング
対象 147件
順位 炭水
化物
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 27.1g ファミリーマート 手巻寿司 サーモン(青まぜ) 手巻寿司 サーモン(青まぜ) ファミマ 268円 136kcal 3.5g 1.7g - - 0.8g - 詳細
2 29.9g ローソン 手巻寿司 サーモンマヨ 手巻寿司 サーモンマヨ ローソン 279円 192kcal 4.3g 6.4g 28.8g 1.1g 1.5g - 詳細
3 30.5g セブンイレブン 新生姜いなり 岩下の新生姜使用 新生姜いなり 岩下の新生姜使用 セブン 214円 167kcal 4.6g 3.3g 28.9g 1.6g 1.2g - 詳細
4 30.7g セブンイレブン 五目いなり 五目いなり セブン 214円 173kcal 5.3g 3.5g 29.3g 1.4g 1.6g 2026/10/20 詳細
5 31g ファミリーマート 手巻寿司 シーチキンマヨネーズ 手巻寿司 シーチキンマヨネーズ ファミマ 198円 217kcal 3.8g 8.7g - - 1.3g - 詳細
6 31.1g ローソン 手巻寿司 海老マヨ 手巻寿司 海老マヨ ローソン 279円 179kcal 4.3g 4.4g 30g 1.1g 1.6g - 詳細
7 31.3g セブンイレブン 紅生姜いなり 紅生姜いなり セブン 214円 172kcal 5.1g 3.2g 30g 1.3g 2.4g 2026/10/06 詳細
8 31.4g ローソン きまぐれクック監修 手巻寿司ごろっとまぐろのねぎとろ きまぐれクック監修 手巻寿司ごろっとまぐろのねぎとろ ローソン 289円 162kcal 6g 1.7g 30.1g 1.3g 1.8g 2026/10/20 詳細
9 31.6g ローソン おいなりさん 梅おかか おいなりさん 梅おかか ローソン 225円 175kcal 4.8g 3.5g 30.5g 1.1g 1.7g - 詳細
10 31.7g ローソン 手巻寿司 ツナコーンマヨ 手巻寿司 ツナコーンマヨ ローソン 214円 212kcal 4g 8g 30.2g 1.5g 1.5g 2026/06/16 詳細

コンビニお寿司高炭水化物ランキング

炭水化物が多い順ランキング
対象 147件
順位 炭水
化物
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 88.1g セブンイレブン 鶏唐揚巻&牛焼肉巻 マヨネーズ入り 鶏唐揚巻&牛焼肉巻 マヨネーズ入り セブン 538円 603kcal 12.3g 23.2g 84.5g 3.6g 5g 2026/10/06 詳細
2 87.7g セブンイレブン 鶏唐揚げマヨネーズ巻5巻 鶏唐揚げマヨネーズ巻5巻 セブン 583円 602kcal 12.3g 23.2g 84.2g 3.5g 4.7g - 詳細
3 86.9g ファミリーマート 助六寿司 助六寿司 ファミマ 587円 497kcal 15.9g 10.2g - - 3.4g - 詳細
4 84.5g セブンイレブン 牛焼肉マヨネーズ巻5巻 牛焼肉マヨネーズ巻5巻 セブン 538円 579kcal 12g 22.3g 80.8g 3.7g 4.3g - 詳細
5 83.5g セブンイレブン 2種の巻寿司といなりの詰合せ 2種の巻寿司といなりの詰合せ セブン 559円 417kcal 10.9g 5.3g 79.5g 4g 5.5g - 詳細
6 81.7g セブンイレブン ひきわり納豆巻5巻 ひきわり納豆巻5巻 セブン 430円 403kcal 12.2g 4.3g 76.1g 5.6g 3.3g - 詳細
7 80.8g ローソン 助六寿司 助六寿司 ローソン 551円 466kcal 13.8g 10.5g 77.4g 3.4g 3.3g - 詳細
8 79.9g セブンイレブン 巻き寿司といなりの詰合せ 巻き寿司といなりの詰合せ セブン 518円 404kcal 10.5g 5.9g 74.6g 5.3g 4.1g - 詳細
9 79.8g セブンイレブン 巻き寿司といなりの詰合せ 巻き寿司といなりの詰合せ セブン 518円 404kcal 10.5g 5.9g 74.5g 5.3g 4.1g 2026/09/15 詳細
10 79.7g ローソン サラダ巻 サラダ巻 ローソン 497円 424kcal 8.7g 8.5g 76.6g 3.1g 3.3g - 詳細

コンビニお寿司低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング
対象 147件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 28.8g ローソン 手巻寿司 サーモンマヨ 手巻寿司 サーモンマヨ ローソン 279円 192kcal 4.3g 6.4g 29.9g 1.1g 1.5g - 詳細
2 28.9g セブンイレブン 新生姜いなり 岩下の新生姜使用 新生姜いなり 岩下の新生姜使用 セブン 214円 167kcal 4.6g 3.3g 30.5g 1.6g 1.2g - 詳細
3 29.3g セブンイレブン 五目いなり 五目いなり セブン 214円 173kcal 5.3g 3.5g 30.7g 1.4g 1.6g 2026/10/20 詳細
4 30g ローソン 手巻寿司 海老マヨ 手巻寿司 海老マヨ ローソン 279円 179kcal 4.3g 4.4g 31.1g 1.1g 1.6g - 詳細
5 30g セブンイレブン 紅生姜いなり 紅生姜いなり セブン 214円 172kcal 5.1g 3.2g 31.3g 1.3g 2.4g 2026/10/06 詳細
6 30.1g ローソン きまぐれクック監修 手巻寿司ごろっとまぐろのねぎとろ きまぐれクック監修 手巻寿司ごろっとまぐろのねぎとろ ローソン 289円 162kcal 6g 1.7g 31.4g 1.3g 1.8g 2026/10/20 詳細
7 30.2g ローソン 手巻寿司 ツナコーンマヨ 手巻寿司 ツナコーンマヨ ローソン 214円 212kcal 4g 8g 31.7g 1.5g 1.5g 2026/06/16 詳細
8 30.5g ローソン おいなりさん 梅おかか おいなりさん 梅おかか ローソン 225円 175kcal 4.8g 3.5g 31.6g 1.1g 1.7g - 詳細
9 30.5g セブンイレブン ふっくらお揚げの信州産舞茸五目いなり ふっくらお揚げの信州産舞茸五目いなり セブン 214円 185kcal 5.9g 4g 32.2g 1.7g 1.7g 2026/09/15 詳細
10 30.6g セブンイレブン 手巻寿司まぐろたたき巻 手巻寿司まぐろたたき巻 セブン 268円 159kcal 5.3g 1.3g 32.2g 1.6g 1.9g 2026/10/06 詳細

コンビニお寿司高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング
対象 147件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 84.5g セブンイレブン 鶏唐揚巻&牛焼肉巻 マヨネーズ入り 鶏唐揚巻&牛焼肉巻 マヨネーズ入り セブン 538円 603kcal 12.3g 23.2g 88.1g 3.6g 5g 2026/10/06 詳細
2 84.2g セブンイレブン 鶏唐揚げマヨネーズ巻5巻 鶏唐揚げマヨネーズ巻5巻 セブン 583円 602kcal 12.3g 23.2g 87.7g 3.5g 4.7g - 詳細
3 80.8g セブンイレブン 牛焼肉マヨネーズ巻5巻 牛焼肉マヨネーズ巻5巻 セブン 538円 579kcal 12g 22.3g 84.5g 3.7g 4.3g - 詳細
4 79.5g セブンイレブン 2種の巻寿司といなりの詰合せ 2種の巻寿司といなりの詰合せ セブン 559円 417kcal 10.9g 5.3g 83.5g 4g 5.5g - 詳細
5 77.4g ローソン 助六寿司 助六寿司 ローソン 551円 466kcal 13.8g 10.5g 80.8g 3.4g 3.3g - 詳細
6 76.6g ローソン サラダ巻 サラダ巻 ローソン 497円 424kcal 8.7g 8.5g 79.7g 3.1g 3.3g - 詳細
7 76.1g セブンイレブン ひきわり納豆巻5巻 ひきわり納豆巻5巻 セブン 430円 403kcal 12.2g 4.3g 81.7g 5.6g 3.3g - 詳細
8 74.6g セブンイレブン 巻き寿司といなりの詰合せ 巻き寿司といなりの詰合せ セブン 518円 404kcal 10.5g 5.9g 79.9g 5.3g 4.1g - 詳細
9 74.5g セブンイレブン 豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻5巻 豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻5巻 セブン 473円 528kcal 12.2g 19.3g 78g 3.5g 4.6g - 詳細
10 74.5g セブンイレブン 巻き寿司といなりの詰合せ 巻き寿司といなりの詰合せ セブン 518円 404kcal 10.5g 5.9g 79.8g 5.3g 4.1g 2026/09/15 詳細

コンビニお寿司低食物繊維ランキング

食物繊維が少ない順ランキング
対象 147件
順位 食物
繊維
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食塩
相当量
発売日 詳細
1 0.9g セブンイレブン 手巻寿司 すじこ巻 手巻寿司 すじこ巻 セブン 279円 155kcal 4g 0.8g 33.4g 32.5g 1.3g - 詳細
2 1g セブンイレブン だし仕立てのいなり2個 だし仕立てのいなり2個 セブン 257円 209kcal 6.3g 4.5g 36.2g 35.2g 1.6g - 詳細
3 1.1g セブンイレブン 香り箱の寿司 香り箱の寿司 セブン 243円 192kcal 5.3g 4.6g 32.9g 31.8g 1.7g - 詳細
4 1.1g セブンイレブン 香り箱の押し寿司 香り箱の押し寿司 セブン 214円 195kcal 5g 5g 33g 31.9g 2.3g - 詳細
5 1.1g セブンイレブン いなり 2個入り いなり 2個入り セブン 257円 192kcal 5.4g 3.7g 34.7g 33.6g 1.4g - 詳細
6 1.1g ローソン 手巻寿司 海老マヨ 手巻寿司 海老マヨ ローソン 279円 179kcal 4.3g 4.4g 31.1g 30g 1.6g - 詳細
7 1.1g ローソン 手巻寿司 サーモンマヨ 手巻寿司 サーモンマヨ ローソン 279円 192kcal 4.3g 6.4g 29.9g 28.8g 1.5g - 詳細
8 1.1g ローソン おいなりさん 梅おかか おいなりさん 梅おかか ローソン 225円 175kcal 4.8g 3.5g 31.6g 30.5g 1.7g - 詳細
9 1.1g セブンイレブン いなり 3個入り いなり 3個入り セブン 319円 196kcal 5.3g 4.2g 34.9g 33.8g 1.2g 2026/09/15 詳細
10 1.1g セブンイレブン 香り箱の寿司 香り箱の寿司 セブン 257円 192kcal 5.3g 4.6g 32.9g 31.8g 1.7g 2026/10/06 詳細

コンビニお寿司高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング
対象 147件
順位 食物
繊維
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食塩
相当量
発売日 詳細
1 5.6g セブンイレブン ひきわり納豆巻5巻 ひきわり納豆巻5巻 セブン 430円 403kcal 12.2g 4.3g 81.7g 76.1g 3.3g - 詳細
2 5.3g セブンイレブン 巻き寿司といなりの詰合せ 巻き寿司といなりの詰合せ セブン 518円 404kcal 10.5g 5.9g 79.9g 74.6g 4.1g - 詳細
3 5.3g セブンイレブン 巻き寿司といなりの詰合せ 巻き寿司といなりの詰合せ セブン 518円 404kcal 10.5g 5.9g 79.8g 74.5g 4.1g 2026/09/15 詳細
4 5.2g セブンイレブン ひきわり納豆巻 12巻 ひきわり納豆巻 12巻 セブン 475円 371kcal 10.3g 3.3g 77.7g 72.5g 3g - 詳細
5 5.2g セブンイレブン ひきわり納豆巻12巻 ひきわり納豆巻12巻 セブン 475円 371kcal 10.3g 3.3g 77.7g 72.5g 3g 2026/10/06 詳細
6 4.9g セブンイレブン ひきわり納豆巻12巻 ひきわり納豆巻12巻 セブン 475円 379kcal 10.6g 3.2g 79.3g 74.4g 4g 2026/06/16 詳細
7 4.8g セブンイレブン 納豆巻&北海道産山わさび納豆巻 納豆巻&北海道産山わさび納豆巻 セブン 430円 354kcal 10.2g 3.2g 73.4g 68.6g 4.9g 2026/09/22 詳細
8 4.6g セブンイレブン 納豆巻&紀州南高梅納豆巻 納豆巻&紀州南高梅納豆巻 セブン 430円 353kcal 10.2g 3.2g 73.2g 68.6g 4.9g 2026/06/30 詳細
9 4g セブンイレブン 2種の巻寿司といなりの詰合せ 2種の巻寿司といなりの詰合せ セブン 559円 417kcal 10.9g 5.3g 83.5g 79.5g 5.5g - 詳細
10 3.7g セブンイレブン 助六寿司 助六寿司 セブン 475円 352kcal 9.2g 4.5g 70.4g 66.7g 4g - 詳細

コンビニお寿司高食塩相当量ランキング

食塩相当量が多い順ランキング
対象 147件
順位 食塩
相当量
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
発売日 詳細
1 5.5g セブンイレブン 2種の巻寿司といなりの詰合せ 2種の巻寿司といなりの詰合せ セブン 559円 417kcal 10.9g 5.3g 83.5g 79.5g 4g - 詳細
2 5g セブンイレブン 鶏唐揚巻&牛焼肉巻 マヨネーズ入り 鶏唐揚巻&牛焼肉巻 マヨネーズ入り セブン 538円 603kcal 12.3g 23.2g 88.1g 84.5g 3.6g 2026/10/06 詳細
3 4.9g セブンイレブン 納豆巻&紀州南高梅納豆巻 納豆巻&紀州南高梅納豆巻 セブン 430円 353kcal 10.2g 3.2g 73.2g 68.6g 4.6g 2026/06/30 詳細
4 4.9g セブンイレブン 納豆巻&北海道産山わさび納豆巻 納豆巻&北海道産山わさび納豆巻 セブン 430円 354kcal 10.2g 3.2g 73.4g 68.6g 4.8g 2026/09/22 詳細
5 4.9g セブンイレブン たっぷりタルタルのチキンカツ巻4巻 たっぷりタルタルのチキンカツ巻4巻 セブン 430円 471kcal 11.3g 18.3g 66.5g 63.8g 2.7g 2026/10/13 詳細
6 4.7g セブンイレブン 鶏唐揚げマヨネーズ巻5巻 鶏唐揚げマヨネーズ巻5巻 セブン 583円 602kcal 12.3g 23.2g 87.7g 84.2g 3.5g - 詳細
7 4.7g セブンイレブン 濃厚ソースのヒレカツ巻4巻 濃厚ソースのヒレカツ巻4巻 セブン 430円 433kcal 9.6g 16.3g 63.4g 60.4g 3g 2026/10/20 詳細
8 4.6g セブンイレブン 豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻5巻 豚焼肉唐辛子マヨネーズ巻5巻 セブン 473円 528kcal 12.2g 19.3g 78g 74.5g 3.5g - 詳細
9 4.4g セブンイレブン チキンタルタル巻4巻 チキンタルタル巻4巻 セブン 430円 502kcal 17.4g 23.6g 56.3g 53.8g 2.5g 2026/05/26 詳細
10 4.3g セブンイレブン 牛焼肉マヨネーズ巻5巻 牛焼肉マヨネーズ巻5巻 セブン 538円 579kcal 12g 22.3g 84.5g 80.8g 3.7g - 詳細

コンビニ別にお寿司を探す

よくある質問

どのコンビニの商品を比較できますか?

セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの商品を比較できます。

総合ランキングはありますか?

現在は低価格、低カロリー、高たんぱく質など、目的別のランキングとして掲載しています。

ランキングの見方と注意点

このランキングは、大手コンビニ3社の掲載しているお寿司の商品データをもとに作成しました。

価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。

価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。

※各コンビニの公式ランキングではありません。

高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。

本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。