コンビニ沖縄県そばランキングとは?セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手コンビニ3社の沖縄県そばを税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日でランキング。安い順、低カロリー順、高たんぱく質順、新商品順で比較できます。
沖縄県そば低価格ランキング
安い順ランキング
対象 8件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 378円 | ![]() |
サラダ蕎麦 蒸し鶏&胡麻ドレッシング | セブン | 344kcal | 17.9g | 14.3g | 38g | 33.9g | 4.1g | 2.7g | 2026/06/04 | 詳細 |
| 2 | 430円 | ![]() |
かつお香る 沖縄そば | セブン | 355kcal | 13.7g | 3.9g | 67.4g | 65g | 2.4g | 5.3g | - | 詳細 |
| 3 | 430円 | ![]() |
一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば | セブン | 334kcal | 16.3g | 3g | 63.1g | 57.9g | 5.2g | 2g | - | 詳細 |
| 4 | 529円 | ![]() |
濃厚だし割りとろろの冷しぶっかけそば | セブン | 340kcal | 14.7g | 3.7g | 64.9g | 59.2g | 5.7g | 2.4g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 5 | 538円 | ![]() |
だし香るかき揚げそば | ファミマ | 488kcal | 16.3g | 14.8g | 74.6g | - | - | 4.7g | - | 詳細 |
| 6 | 548円 | ![]() |
石臼挽きそば粉の冷しとろろそば | ファミマ | 305kcal | 14.6g | 3.1g | 56.6g | - | - | 2.6g | - | 詳細 |
| 7 | 551円 | ![]() |
かつおだし香る冷かけ沖縄そば | セブン | 331kcal | 17.4g | 3.9g | 57.4g | 55.8g | 1.6g | 5.6g | 2026/06/23 | 詳細 |
| 8 | 626円 | ![]() |
冷かけピリ辛ごま豆乳そば | セブン | 676kcal | 25.6g | 35.2g | 67.7g | 60.9g | 6.8g | 5g | 2026/06/23 | 詳細 |
沖縄県そば高価格ランキング
価格が高い順ランキング
対象 8件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 626円 | ![]() |
冷かけピリ辛ごま豆乳そば | セブン | 676kcal | 25.6g | 35.2g | 67.7g | 60.9g | 6.8g | 5g | 2026/06/23 | 詳細 |
| 2 | 551円 | ![]() |
かつおだし香る冷かけ沖縄そば | セブン | 331kcal | 17.4g | 3.9g | 57.4g | 55.8g | 1.6g | 5.6g | 2026/06/23 | 詳細 |
| 3 | 548円 | ![]() |
石臼挽きそば粉の冷しとろろそば | ファミマ | 305kcal | 14.6g | 3.1g | 56.6g | - | - | 2.6g | - | 詳細 |
| 4 | 538円 | ![]() |
だし香るかき揚げそば | ファミマ | 488kcal | 16.3g | 14.8g | 74.6g | - | - | 4.7g | - | 詳細 |
| 5 | 529円 | ![]() |
濃厚だし割りとろろの冷しぶっかけそば | セブン | 340kcal | 14.7g | 3.7g | 64.9g | 59.2g | 5.7g | 2.4g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 6 | 430円 | ![]() |
かつお香る 沖縄そば | セブン | 355kcal | 13.7g | 3.9g | 67.4g | 65g | 2.4g | 5.3g | - | 詳細 |
| 7 | 430円 | ![]() |
一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば | セブン | 334kcal | 16.3g | 3g | 63.1g | 57.9g | 5.2g | 2g | - | 詳細 |
| 8 | 378円 | ![]() |
サラダ蕎麦 蒸し鶏&胡麻ドレッシング | セブン | 344kcal | 17.9g | 14.3g | 38g | 33.9g | 4.1g | 2.7g | 2026/06/04 | 詳細 |
沖縄県そば低カロリーランキング
低カロリー順ランキング
対象 8件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 305kcal | ![]() |
石臼挽きそば粉の冷しとろろそば | ファミマ | 548円 | 14.6g | 3.1g | 56.6g | - | - | 2.6g | - | 詳細 |
| 2 | 331kcal | ![]() |
かつおだし香る冷かけ沖縄そば | セブン | 551円 | 17.4g | 3.9g | 57.4g | 55.8g | 1.6g | 5.6g | 2026/06/23 | 詳細 |
| 3 | 334kcal | ![]() |
一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば | セブン | 430円 | 16.3g | 3g | 63.1g | 57.9g | 5.2g | 2g | - | 詳細 |
| 4 | 340kcal | ![]() |
濃厚だし割りとろろの冷しぶっかけそば | セブン | 529円 | 14.7g | 3.7g | 64.9g | 59.2g | 5.7g | 2.4g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 5 | 344kcal | ![]() |
サラダ蕎麦 蒸し鶏&胡麻ドレッシング | セブン | 378円 | 17.9g | 14.3g | 38g | 33.9g | 4.1g | 2.7g | 2026/06/04 | 詳細 |
| 6 | 355kcal | ![]() |
かつお香る 沖縄そば | セブン | 430円 | 13.7g | 3.9g | 67.4g | 65g | 2.4g | 5.3g | - | 詳細 |
| 7 | 488kcal | ![]() |
だし香るかき揚げそば | ファミマ | 538円 | 16.3g | 14.8g | 74.6g | - | - | 4.7g | - | 詳細 |
| 8 | 676kcal | ![]() |
冷かけピリ辛ごま豆乳そば | セブン | 626円 | 25.6g | 35.2g | 67.7g | 60.9g | 6.8g | 5g | 2026/06/23 | 詳細 |
沖縄県そば高カロリーランキング
カロリーが高い順ランキング
対象 8件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 676kcal | ![]() |
冷かけピリ辛ごま豆乳そば | セブン | 626円 | 25.6g | 35.2g | 67.7g | 60.9g | 6.8g | 5g | 2026/06/23 | 詳細 |
| 2 | 488kcal | ![]() |
だし香るかき揚げそば | ファミマ | 538円 | 16.3g | 14.8g | 74.6g | - | - | 4.7g | - | 詳細 |
| 3 | 355kcal | ![]() |
かつお香る 沖縄そば | セブン | 430円 | 13.7g | 3.9g | 67.4g | 65g | 2.4g | 5.3g | - | 詳細 |
| 4 | 344kcal | ![]() |
サラダ蕎麦 蒸し鶏&胡麻ドレッシング | セブン | 378円 | 17.9g | 14.3g | 38g | 33.9g | 4.1g | 2.7g | 2026/06/04 | 詳細 |
| 5 | 340kcal | ![]() |
濃厚だし割りとろろの冷しぶっかけそば | セブン | 529円 | 14.7g | 3.7g | 64.9g | 59.2g | 5.7g | 2.4g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 6 | 334kcal | ![]() |
一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば | セブン | 430円 | 16.3g | 3g | 63.1g | 57.9g | 5.2g | 2g | - | 詳細 |
| 7 | 331kcal | ![]() |
かつおだし香る冷かけ沖縄そば | セブン | 551円 | 17.4g | 3.9g | 57.4g | 55.8g | 1.6g | 5.6g | 2026/06/23 | 詳細 |
| 8 | 305kcal | ![]() |
石臼挽きそば粉の冷しとろろそば | ファミマ | 548円 | 14.6g | 3.1g | 56.6g | - | - | 2.6g | - | 詳細 |
沖縄県そば高たんぱく質ランキング
たんぱく質が多い順ランキング
対象 8件
| 順位 | たんぱく質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 25.6g | ![]() |
冷かけピリ辛ごま豆乳そば | セブン | 626円 | 676kcal | 35.2g | 67.7g | 60.9g | 6.8g | 5g | 2026/06/23 | 詳細 |
| 2 | 17.9g | ![]() |
サラダ蕎麦 蒸し鶏&胡麻ドレッシング | セブン | 378円 | 344kcal | 14.3g | 38g | 33.9g | 4.1g | 2.7g | 2026/06/04 | 詳細 |
| 3 | 17.4g | ![]() |
かつおだし香る冷かけ沖縄そば | セブン | 551円 | 331kcal | 3.9g | 57.4g | 55.8g | 1.6g | 5.6g | 2026/06/23 | 詳細 |
| 4 | 16.3g | ![]() |
一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば | セブン | 430円 | 334kcal | 3g | 63.1g | 57.9g | 5.2g | 2g | - | 詳細 |
| 5 | 16.3g | ![]() |
だし香るかき揚げそば | ファミマ | 538円 | 488kcal | 14.8g | 74.6g | - | - | 4.7g | - | 詳細 |
| 6 | 14.7g | ![]() |
濃厚だし割りとろろの冷しぶっかけそば | セブン | 529円 | 340kcal | 3.7g | 64.9g | 59.2g | 5.7g | 2.4g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 7 | 14.6g | ![]() |
石臼挽きそば粉の冷しとろろそば | ファミマ | 548円 | 305kcal | 3.1g | 56.6g | - | - | 2.6g | - | 詳細 |
| 8 | 13.7g | ![]() |
かつお香る 沖縄そば | セブン | 430円 | 355kcal | 3.9g | 67.4g | 65g | 2.4g | 5.3g | - | 詳細 |
沖縄県そば低脂質ランキング
脂質が少ない順ランキング
対象 8件
| 順位 | 脂質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 3g | ![]() |
一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば | セブン | 430円 | 334kcal | 16.3g | 63.1g | 57.9g | 5.2g | 2g | - | 詳細 |
| 2 | 3.1g | ![]() |
石臼挽きそば粉の冷しとろろそば | ファミマ | 548円 | 305kcal | 14.6g | 56.6g | - | - | 2.6g | - | 詳細 |
| 3 | 3.7g | ![]() |
濃厚だし割りとろろの冷しぶっかけそば | セブン | 529円 | 340kcal | 14.7g | 64.9g | 59.2g | 5.7g | 2.4g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 4 | 3.9g | ![]() |
かつお香る 沖縄そば | セブン | 430円 | 355kcal | 13.7g | 67.4g | 65g | 2.4g | 5.3g | - | 詳細 |
| 5 | 3.9g | ![]() |
かつおだし香る冷かけ沖縄そば | セブン | 551円 | 331kcal | 17.4g | 57.4g | 55.8g | 1.6g | 5.6g | 2026/06/23 | 詳細 |
| 6 | 14.3g | ![]() |
サラダ蕎麦 蒸し鶏&胡麻ドレッシング | セブン | 378円 | 344kcal | 17.9g | 38g | 33.9g | 4.1g | 2.7g | 2026/06/04 | 詳細 |
| 7 | 14.8g | ![]() |
だし香るかき揚げそば | ファミマ | 538円 | 488kcal | 16.3g | 74.6g | - | - | 4.7g | - | 詳細 |
| 8 | 35.2g | ![]() |
冷かけピリ辛ごま豆乳そば | セブン | 626円 | 676kcal | 25.6g | 67.7g | 60.9g | 6.8g | 5g | 2026/06/23 | 詳細 |
沖縄県そば低食塩相当量ランキング
食塩相当量が少ない順ランキング
対象 8件
| 順位 | 食塩 相当量 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2g | ![]() |
一本釣り鰹だし香る石臼挽そば粉のざるそば | セブン | 430円 | 334kcal | 16.3g | 3g | 63.1g | 57.9g | 5.2g | - | 詳細 |
| 2 | 2.4g | ![]() |
濃厚だし割りとろろの冷しぶっかけそば | セブン | 529円 | 340kcal | 14.7g | 3.7g | 64.9g | 59.2g | 5.7g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 3 | 2.6g | ![]() |
石臼挽きそば粉の冷しとろろそば | ファミマ | 548円 | 305kcal | 14.6g | 3.1g | 56.6g | - | - | - | 詳細 |
| 4 | 2.7g | ![]() |
サラダ蕎麦 蒸し鶏&胡麻ドレッシング | セブン | 378円 | 344kcal | 17.9g | 14.3g | 38g | 33.9g | 4.1g | 2026/06/04 | 詳細 |
| 5 | 4.7g | ![]() |
だし香るかき揚げそば | ファミマ | 538円 | 488kcal | 16.3g | 14.8g | 74.6g | - | - | - | 詳細 |
| 6 | 5g | ![]() |
冷かけピリ辛ごま豆乳そば | セブン | 626円 | 676kcal | 25.6g | 35.2g | 67.7g | 60.9g | 6.8g | 2026/06/23 | 詳細 |
| 7 | 5.3g | ![]() |
かつお香る 沖縄そば | セブン | 430円 | 355kcal | 13.7g | 3.9g | 67.4g | 65g | 2.4g | - | 詳細 |
| 8 | 5.6g | ![]() |
かつおだし香る冷かけ沖縄そば | セブン | 551円 | 331kcal | 17.4g | 3.9g | 57.4g | 55.8g | 1.6g | 2026/06/23 | 詳細 |
沖縄県そば新商品ランキング
新商品ランキング
対象 8件
| 順位 | 発売日 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2026/06/23 | ![]() |
かつおだし香る冷かけ沖縄そば | セブン | 551円 | 331kcal | 17.4g | 3.9g | 57.4g | 55.8g | 1.6g | 5.6g | 詳細 |
| 2 | 2026/06/23 | ![]() |
冷かけピリ辛ごま豆乳そば | セブン | 626円 | 676kcal | 25.6g | 35.2g | 67.7g | 60.9g | 6.8g | 5g | 詳細 |
| 3 | 2026/06/04 | ![]() |
サラダ蕎麦 蒸し鶏&胡麻ドレッシング | セブン | 378円 | 344kcal | 17.9g | 14.3g | 38g | 33.9g | 4.1g | 2.7g | 詳細 |
| 4 | 2026/06/02 | ![]() |
濃厚だし割りとろろの冷しぶっかけそば | セブン | 529円 | 340kcal | 14.7g | 3.7g | 64.9g | 59.2g | 5.7g | 2.4g | 詳細 |
ランキングの見方と注意点
このランキングは、大手コンビニ3社の掲載している沖縄県そばの商品データをもとに作成しました。
価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。
価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。
※各コンビニの公式ランキングではありません。
高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。
本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。







