コンビニ商品比較

コンビニ北海道そばランキング【2026年6月】

コンビニそばまとめ

コンビニ北海道そばランキングとは?セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手コンビニ3社の北海道そばを税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日でランキング。安い順、低カロリー順、高たんぱく質順、新商品順で比較できます。

北海道そば低価格ランキング

安い順ランキング
対象 8件
順位 税込
価格
商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 450円 ファミリーマート 石臼挽きそば粉のざるそば 石臼挽きそば粉のざるそば ファミマ 314kcal 15.9g 2.9g 57.9g - - 2.8g - 詳細
2 497円 セブンイレブン 一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそば 一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそば セブン 330kcal 15g 2.5g 63.4g 60.3g 3.1g 2g - 詳細
3 538円 ファミリーマート だし香るかき揚げそば だし香るかき揚げそば ファミマ 488kcal 16.3g 14.8g 74.6g - - 4.7g - 詳細
4 540円 セブンイレブン 北海道産そば粉使用 かき揚げそば 北海道産そば粉使用 かき揚げそば セブン 489kcal 19.4g 14.4g 72.9g 67.9g 5g 3.9g - 詳細
5 548円 ファミリーマート 石臼挽きそば粉の冷しとろろそば 石臼挽きそば粉の冷しとろろそば ファミマ 305kcal 14.6g 3.1g 56.6g - - 2.6g - 詳細
6 550円 ファミリーマート 石臼挽きそば粉の大盛冷しぶっかけそば 石臼挽きそば粉の大盛冷しぶっかけそば ファミマ 510kcal 24.9g 5.7g 93.3g - - 4.3g - 詳細
7 562円 セブンイレブン 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば セブン 336kcal 13.5g 3.3g 64.9g 61g 3.9g 2.4g 2026/06/02 詳細
8 594円 セブンイレブン 豚肉そば 北海道産そば粉使用 豚肉そば 北海道産そば粉使用 セブン 436kcal 28.6g 9.4g 60.9g 57.8g 3.1g 5.1g - 詳細

北海道そば高価格ランキング

価格が高い順ランキング
対象 8件
順位 税込
価格
商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 594円 セブンイレブン 豚肉そば 北海道産そば粉使用 豚肉そば 北海道産そば粉使用 セブン 436kcal 28.6g 9.4g 60.9g 57.8g 3.1g 5.1g - 詳細
2 562円 セブンイレブン 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば セブン 336kcal 13.5g 3.3g 64.9g 61g 3.9g 2.4g 2026/06/02 詳細
3 550円 ファミリーマート 石臼挽きそば粉の大盛冷しぶっかけそば 石臼挽きそば粉の大盛冷しぶっかけそば ファミマ 510kcal 24.9g 5.7g 93.3g - - 4.3g - 詳細
4 548円 ファミリーマート 石臼挽きそば粉の冷しとろろそば 石臼挽きそば粉の冷しとろろそば ファミマ 305kcal 14.6g 3.1g 56.6g - - 2.6g - 詳細
5 540円 セブンイレブン 北海道産そば粉使用 かき揚げそば 北海道産そば粉使用 かき揚げそば セブン 489kcal 19.4g 14.4g 72.9g 67.9g 5g 3.9g - 詳細
6 538円 ファミリーマート だし香るかき揚げそば だし香るかき揚げそば ファミマ 488kcal 16.3g 14.8g 74.6g - - 4.7g - 詳細
7 497円 セブンイレブン 一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそば 一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそば セブン 330kcal 15g 2.5g 63.4g 60.3g 3.1g 2g - 詳細
8 450円 ファミリーマート 石臼挽きそば粉のざるそば 石臼挽きそば粉のざるそば ファミマ 314kcal 15.9g 2.9g 57.9g - - 2.8g - 詳細

北海道そば低カロリーランキング

低カロリー順ランキング
対象 8件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 305kcal ファミリーマート 石臼挽きそば粉の冷しとろろそば 石臼挽きそば粉の冷しとろろそば ファミマ 548円 14.6g 3.1g 56.6g - - 2.6g - 詳細
2 314kcal ファミリーマート 石臼挽きそば粉のざるそば 石臼挽きそば粉のざるそば ファミマ 450円 15.9g 2.9g 57.9g - - 2.8g - 詳細
3 330kcal セブンイレブン 一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそば 一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそば セブン 497円 15g 2.5g 63.4g 60.3g 3.1g 2g - 詳細
4 336kcal セブンイレブン 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば セブン 562円 13.5g 3.3g 64.9g 61g 3.9g 2.4g 2026/06/02 詳細
5 436kcal セブンイレブン 豚肉そば 北海道産そば粉使用 豚肉そば 北海道産そば粉使用 セブン 594円 28.6g 9.4g 60.9g 57.8g 3.1g 5.1g - 詳細
6 488kcal ファミリーマート だし香るかき揚げそば だし香るかき揚げそば ファミマ 538円 16.3g 14.8g 74.6g - - 4.7g - 詳細
7 489kcal セブンイレブン 北海道産そば粉使用 かき揚げそば 北海道産そば粉使用 かき揚げそば セブン 540円 19.4g 14.4g 72.9g 67.9g 5g 3.9g - 詳細
8 510kcal ファミリーマート 石臼挽きそば粉の大盛冷しぶっかけそば 石臼挽きそば粉の大盛冷しぶっかけそば ファミマ 550円 24.9g 5.7g 93.3g - - 4.3g - 詳細

北海道そば高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング
対象 8件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 510kcal ファミリーマート 石臼挽きそば粉の大盛冷しぶっかけそば 石臼挽きそば粉の大盛冷しぶっかけそば ファミマ 550円 24.9g 5.7g 93.3g - - 4.3g - 詳細
2 489kcal セブンイレブン 北海道産そば粉使用 かき揚げそば 北海道産そば粉使用 かき揚げそば セブン 540円 19.4g 14.4g 72.9g 67.9g 5g 3.9g - 詳細
3 488kcal ファミリーマート だし香るかき揚げそば だし香るかき揚げそば ファミマ 538円 16.3g 14.8g 74.6g - - 4.7g - 詳細
4 436kcal セブンイレブン 豚肉そば 北海道産そば粉使用 豚肉そば 北海道産そば粉使用 セブン 594円 28.6g 9.4g 60.9g 57.8g 3.1g 5.1g - 詳細
5 336kcal セブンイレブン 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば セブン 562円 13.5g 3.3g 64.9g 61g 3.9g 2.4g 2026/06/02 詳細
6 330kcal セブンイレブン 一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそば 一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそば セブン 497円 15g 2.5g 63.4g 60.3g 3.1g 2g - 詳細
7 314kcal ファミリーマート 石臼挽きそば粉のざるそば 石臼挽きそば粉のざるそば ファミマ 450円 15.9g 2.9g 57.9g - - 2.8g - 詳細
8 305kcal ファミリーマート 石臼挽きそば粉の冷しとろろそば 石臼挽きそば粉の冷しとろろそば ファミマ 548円 14.6g 3.1g 56.6g - - 2.6g - 詳細

北海道そば高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング
対象 8件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 28.6g セブンイレブン 豚肉そば 北海道産そば粉使用 豚肉そば 北海道産そば粉使用 セブン 594円 436kcal 9.4g 60.9g 57.8g 3.1g 5.1g - 詳細
2 24.9g ファミリーマート 石臼挽きそば粉の大盛冷しぶっかけそば 石臼挽きそば粉の大盛冷しぶっかけそば ファミマ 550円 510kcal 5.7g 93.3g - - 4.3g - 詳細
3 19.4g セブンイレブン 北海道産そば粉使用 かき揚げそば 北海道産そば粉使用 かき揚げそば セブン 540円 489kcal 14.4g 72.9g 67.9g 5g 3.9g - 詳細
4 16.3g ファミリーマート だし香るかき揚げそば だし香るかき揚げそば ファミマ 538円 488kcal 14.8g 74.6g - - 4.7g - 詳細
5 15.9g ファミリーマート 石臼挽きそば粉のざるそば 石臼挽きそば粉のざるそば ファミマ 450円 314kcal 2.9g 57.9g - - 2.8g - 詳細
6 15g セブンイレブン 一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそば 一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそば セブン 497円 330kcal 2.5g 63.4g 60.3g 3.1g 2g - 詳細
7 14.6g ファミリーマート 石臼挽きそば粉の冷しとろろそば 石臼挽きそば粉の冷しとろろそば ファミマ 548円 305kcal 3.1g 56.6g - - 2.6g - 詳細
8 13.5g セブンイレブン 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば セブン 562円 336kcal 3.3g 64.9g 61g 3.9g 2.4g 2026/06/02 詳細

北海道そば低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング
対象 8件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 2.5g セブンイレブン 一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそば 一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそば セブン 497円 330kcal 15g 63.4g 60.3g 3.1g 2g - 詳細
2 2.9g ファミリーマート 石臼挽きそば粉のざるそば 石臼挽きそば粉のざるそば ファミマ 450円 314kcal 15.9g 57.9g - - 2.8g - 詳細
3 3.1g ファミリーマート 石臼挽きそば粉の冷しとろろそば 石臼挽きそば粉の冷しとろろそば ファミマ 548円 305kcal 14.6g 56.6g - - 2.6g - 詳細
4 3.3g セブンイレブン 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば セブン 562円 336kcal 13.5g 64.9g 61g 3.9g 2.4g 2026/06/02 詳細
5 5.7g ファミリーマート 石臼挽きそば粉の大盛冷しぶっかけそば 石臼挽きそば粉の大盛冷しぶっかけそば ファミマ 550円 510kcal 24.9g 93.3g - - 4.3g - 詳細
6 9.4g セブンイレブン 豚肉そば 北海道産そば粉使用 豚肉そば 北海道産そば粉使用 セブン 594円 436kcal 28.6g 60.9g 57.8g 3.1g 5.1g - 詳細
7 14.4g セブンイレブン 北海道産そば粉使用 かき揚げそば 北海道産そば粉使用 かき揚げそば セブン 540円 489kcal 19.4g 72.9g 67.9g 5g 3.9g - 詳細
8 14.8g ファミリーマート だし香るかき揚げそば だし香るかき揚げそば ファミマ 538円 488kcal 16.3g 74.6g - - 4.7g - 詳細

北海道そば低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング
対象 8件
順位 食塩
相当量
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
発売日 詳細
1 2g セブンイレブン 一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそば 一本釣り鰹だし香る 北海道産そば粉のざるそば セブン 497円 330kcal 15g 2.5g 63.4g 60.3g 3.1g - 詳細
2 2.4g セブンイレブン 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば セブン 562円 336kcal 13.5g 3.3g 64.9g 61g 3.9g 2026/06/02 詳細
3 2.6g ファミリーマート 石臼挽きそば粉の冷しとろろそば 石臼挽きそば粉の冷しとろろそば ファミマ 548円 305kcal 14.6g 3.1g 56.6g - - - 詳細
4 2.8g ファミリーマート 石臼挽きそば粉のざるそば 石臼挽きそば粉のざるそば ファミマ 450円 314kcal 15.9g 2.9g 57.9g - - - 詳細
5 3.9g セブンイレブン 北海道産そば粉使用 かき揚げそば 北海道産そば粉使用 かき揚げそば セブン 540円 489kcal 19.4g 14.4g 72.9g 67.9g 5g - 詳細
6 4.3g ファミリーマート 石臼挽きそば粉の大盛冷しぶっかけそば 石臼挽きそば粉の大盛冷しぶっかけそば ファミマ 550円 510kcal 24.9g 5.7g 93.3g - - - 詳細
7 4.7g ファミリーマート だし香るかき揚げそば だし香るかき揚げそば ファミマ 538円 488kcal 16.3g 14.8g 74.6g - - - 詳細
8 5.1g セブンイレブン 豚肉そば 北海道産そば粉使用 豚肉そば 北海道産そば粉使用 セブン 594円 436kcal 28.6g 9.4g 60.9g 57.8g 3.1g - 詳細

北海道そば新商品ランキング

新商品ランキング
対象 8件
順位 発売日 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
詳細
1 2026/06/02 セブンイレブン 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば 北海道産そば粉使用 冷しぶっかけとろろそば セブン 562円 336kcal 13.5g 3.3g 64.9g 61g 3.9g 2.4g 詳細

ランキングの見方と注意点

このランキングは、大手コンビニ3社の掲載している北海道そばの商品データをもとに作成しました。

価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。

価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。

※各コンビニの公式ランキングではありません。

高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。

本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。