コンビニ大阪府惣菜ランキングとは？セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手コンビニ3社の大阪府惣菜を税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日でランキング。安い順、低カロリー順、高たんぱく質順、新商品順で比較できます。10ページ目を表示しています。
大阪府惣菜低価格ランキング
安い順ランキング
対象 76件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 160円 |  |
７プレミアム 味付メンマ７０ｇ | セブン | 32kcal | 1.3g | 1.5g | 4.2g | 2.6g | 1.6g | 1.4g | - | 詳細 |
| 2 | 171円 |  |
カリカリパスタ | セブン | 163kcal | 6.1g | 3.6g | 27.1g | 25.8g | 1.3g | 0.4g | 2026/06/16 | 詳細 |
| 3 | 181円 |  |
７プレミアム 黒豆 | セブン | 106kcal | 4.5g | 2.2g | 19.5g | 14.8g | 4.7g | 0.3g | - | 詳細 |
| 4 | 190円 |  |
冷やし胡瓜一本漬 梅しそ風味 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | 2026/05/19 | 詳細 |
| 5 | 190円 |  |
冷やし胡瓜一本漬 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 6 | 198円 |  |
冷たいじゃがいものスープ | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | 2026/05/26 | 詳細 |
| 7 | 213円 |  |
【関西】食物繊維7.9gおだしのきいたうの花 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 8 | 214円 |  |
７プレミアムゴールド 金の角切りメンマ | セブン | 46kcal | 1.7g | 0.5g | 9.4g | 8g | 1.4g | 1.1g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 9 | 214円 |  |
揚げたこ焼き３個入り | セブン | 233kcal | 3.8g | 16g | 19.2g | 18g | 1.2g | 0.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 10 | 214円 |  |
ハンドＤＥＬＩ とろーりチーズチヂミ | セブン | 165kcal | 4.3g | 4.3g | 28.1g | 26.4g | 1.7g | 2.2g | 2026/06/02 | 詳細 |
大阪府惣菜高価格ランキング
価格が高い順ランキング
対象 76件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 538円 |  |
こく旨キムチ鍋 | セブン | 247kcal | 22.3g | 12.8g | 13.7g | 7.7g | 6g | 4.8g | - | 詳細 |
| 2 | 538円 |  |
７プレミアムゴールド 金の銀だらの西京焼 | セブン | 269kcal | 13.6g | 20g | 8.7g | 8.6g | 0.1g | 1.3g | - | 詳細 |
| 3 | 538円 |  |
ゆず香るごまポン酢豚しゃぶ鍋 | セブン | 283kcal | 16g | 15.6g | 21.3g | 18g | 3.3g | 3.2g | - | 詳細 |
| 4 | 484円 |  |
1/2日分の野菜が摂れる エビマヨと玉子のキャベツ包み焼 | ローソン | 238kcal | 7.9g | 7.1g | 38.1g | 33.3g | 4.8g | 2.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 5 | 450円 |  |
チーズソースで食べる韓国風旨辛チキン | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | 2026/05/19 | 詳細 |
| 6 | 430円 |  |
白身魚フライ&ちくわ磯辺揚げ | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | 2026/05/26 | 詳細 |
| 7 | 430円 |  |
とろーりチーズの明太マヨ厚焼き玉子 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 8 | 430円 |  |
おろしポン酢のチキンカツ | ファミマ | 299kcal | 16.6g | 15.7g | 23.3g | - | - | 2.4g | - | 詳細 |
| 9 | 430円 |  |
鶏レバーと野菜の旨辛醤油だれ | ファミマ | 215kcal | 14.6g | 11.7g | 14.4g | - | - | 3g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 10 | 430円 |  |
しびれる辛さ 麻辣水餃子 | セブン | 340kcal | 16.5g | 11g | 45.8g | 41.5g | 4.3g | 4.7g | 2026/06/03 | 詳細 |
大阪府惣菜低カロリーランキング
低カロリー順ランキング
対象 76件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 32kcal | |
７プレミアム 味付メンマ７０ｇ | セブン | 160円 | 1.3g | 1.5g | 4.2g | 2.6g | 1.6g | 1.4g | - | 詳細 |
| 2 | 46kcal | |
７プレミアムゴールド 金の角切りメンマ | セブン | 214円 | 1.7g | 0.5g | 9.4g | 8g | 1.4g | 1.1g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 3 | 57kcal |  |
７プレミアム ごま昆布 ２Ｐ | セブン | 246円 | 1.7g | 0.5g | 12.5g | 10.4g | 2.1g | 1.7g | - | 詳細 |
| 4 | 65kcal |  |
ごま油が香る！ホタテ風味の緑野菜サラダ | ファミマ | 328円 | 4g | 3.8g | 5g | - | - | 1.3g | - | 詳細 |
| 5 | 83kcal |  |
国産さばのおろしポン酢 | ファミマ | 308円 | 9.8g | 3.1g | 4.6g | - | - | 2.2g | - | 詳細 |
| 6 | 84kcal |  |
だし香る！オクラのとろーり豆腐 | ファミマ | 298円 | 8.7g | 3.8g | 4.3g | - | - | 2g | - | 詳細 |
| 7 | 86kcal |  |
ぽん酢で食べる豚もやし | セブン | 387円 | 11.2g | 2.3g | 6.2g | 3.9g | 2.3g | 2.7g | - | 詳細 |
| 8 | 98kcal |  |
炭火焼鳥キャベツ（塩レモン） | ファミマ | 298円 | 9.7g | 4.4g | 5.5g | - | - | 1.5g | - | 詳細 |
| 9 | 106kcal | |
７プレミアム 黒豆 | セブン | 181円 | 4.5g | 2.2g | 19.5g | 14.8g | 4.7g | 0.3g | - | 詳細 |
| 10 | 115kcal |  |
千とせ本店監修 肉吸い | セブン | 397円 | 11.3g | 6.5g | 3g | 2.4g | 0.6g | 3.3g | 2026/06/02 | 詳細 |
大阪府惣菜高カロリーランキング
カロリーが高い順ランキング
対象 76件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 380kcal |  |
焼き餃子 ５個入り | セブン | 333円 | 12.6g | 19.3g | 40.3g | 37.8g | 2.5g | 2.4g | - | 詳細 |
| 2 | 340kcal | |
しびれる辛さ 麻辣水餃子 | セブン | 430円 | 16.5g | 11g | 45.8g | 41.5g | 4.3g | 4.7g | 2026/06/03 | 詳細 |
| 3 | 306kcal |  |
豚肉ときくらげのふんわり中華玉子炒め | セブン | 387円 | 15.2g | 21.3g | 15.2g | 11.3g | 3.9g | 2.6g | - | 詳細 |
| 4 | 304kcal |  |
やみつきポテト（ガーリックコンソメ） | ファミマ | 398円 | 5.4g | 21.7g | 23.3g | - | - | 1.7g | - | 詳細 |
| 5 | 299kcal | |
おろしポン酢のチキンカツ | ファミマ | 430円 | 16.6g | 15.7g | 23.3g | - | - | 2.4g | - | 詳細 |
| 6 | 286.4kcal |  |
【「ハインツ」コラボキャンペーン！】トルティーヤドッグ | ファミマ | 258円 | 7.4g | 20.8g | 17.3g | - | - | 1.7g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 7 | 283kcal | |
ゆず香るごまポン酢豚しゃぶ鍋 | セブン | 538円 | 16g | 15.6g | 21.3g | 18g | 3.3g | 3.2g | - | 詳細 |
| 8 | 271kcal |  |
おろしチキンかつ煮 | セブン | 397円 | 11.5g | 15.9g | 21.4g | 19.7g | 1.7g | 2.3g | - | 詳細 |
| 9 | 269kcal | |
７プレミアムゴールド 金の銀だらの西京焼 | セブン | 538円 | 13.6g | 20g | 8.7g | 8.6g | 0.1g | 1.3g | - | 詳細 |
| 10 | 258kcal |  |
【「ハインツ」コラボキャンペーン！】ミートボールのクリームスープ | ファミマ | 398円 | 10.4g | 13.1g | 25.4g | - | - | 2.7g | 2026/05/26 | 詳細 |
大阪府惣菜高たんぱく質ランキング
たんぱく質が多い順ランキング
対象 76件
| 順位 | たんぱく質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 30g |  |
７プレミアム さんまの塩焼 | セブン | 322円 | 162kcal | 4.6g | 0.4g | 0.1g | 0.3g | 1.8g | - | 詳細 |
| 2 | 22.3g | |
こく旨キムチ鍋 | セブン | 538円 | 247kcal | 12.8g | 13.7g | 7.7g | 6g | 4.8g | - | 詳細 |
| 3 | 18.3g |  |
緑黄色野菜がとれる鶏団子のトマト煮 | セブン | 430円 | 218kcal | 8.5g | 19.2g | 14.7g | 4.5g | 2.3g | 2026/06/30 | 詳細 |
| 4 | 17.9g |  |
７プレミアム いわしの塩焼 | セブン | 257円 | 210kcal | 15.2g | 0.4g | 0.4g | 0g | 1g | - | 詳細 |
| 5 | 16.6g | |
おろしポン酢のチキンカツ | ファミマ | 430円 | 299kcal | 15.7g | 23.3g | - | - | 2.4g | - | 詳細 |
| 6 | 16.5g | |
しびれる辛さ 麻辣水餃子 | セブン | 430円 | 340kcal | 11g | 45.8g | 41.5g | 4.3g | 4.7g | 2026/06/03 | 詳細 |
| 7 | 16g | |
ゆず香るごまポン酢豚しゃぶ鍋 | セブン | 538円 | 283kcal | 15.6g | 21.3g | 18g | 3.3g | 3.2g | - | 詳細 |
| 8 | 15.8g |  |
７プレミアム 銀ひらすの西京焼 | セブン | 376円 | 177kcal | 10.2g | 5.5g | 5.3g | 0.2g | 1.4g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 9 | 15.7g |  |
７プレミアム ジューシー鶏つくね | セブン | 300円 | 200kcal | 11.2g | 9.5g | 8.9g | 0.6g | 2.1g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 10 | 15.2g | |
豚肉ときくらげのふんわり中華玉子炒め | セブン | 387円 | 306kcal | 21.3g | 15.2g | 11.3g | 3.9g | 2.6g | - | 詳細 |
大阪府惣菜低脂質ランキング
脂質が少ない順ランキング
対象 76件
| 順位 | 脂質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.5g | |
７プレミアムゴールド 金の角切りメンマ | セブン | 214円 | 46kcal | 1.7g | 9.4g | 8g | 1.4g | 1.1g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 2 | 0.5g | |
７プレミアム ごま昆布 ２Ｐ | セブン | 246円 | 57kcal | 1.7g | 12.5g | 10.4g | 2.1g | 1.7g | - | 詳細 |
| 3 | 1.5g | |
７プレミアム 味付メンマ７０ｇ | セブン | 160円 | 32kcal | 1.3g | 4.2g | 2.6g | 1.6g | 1.4g | - | 詳細 |
| 4 | 2.2g | |
７プレミアム 黒豆 | セブン | 181円 | 106kcal | 4.5g | 19.5g | 14.8g | 4.7g | 0.3g | - | 詳細 |
| 5 | 2.3g | |
ぽん酢で食べる豚もやし | セブン | 387円 | 86kcal | 11.2g | 6.2g | 3.9g | 2.3g | 2.7g | - | 詳細 |
| 6 | 3.1g | |
国産さばのおろしポン酢 | ファミマ | 308円 | 83kcal | 9.8g | 4.6g | - | - | 2.2g | - | 詳細 |
| 7 | 3.6g | |
カリカリパスタ | セブン | 171円 | 163kcal | 6.1g | 27.1g | 25.8g | 1.3g | 0.4g | 2026/06/16 | 詳細 |
| 8 | 3.8g | |
ごま油が香る！ホタテ風味の緑野菜サラダ | ファミマ | 328円 | 65kcal | 4g | 5g | - | - | 1.3g | - | 詳細 |
| 9 | 3.8g | |
だし香る！オクラのとろーり豆腐 | ファミマ | 298円 | 84kcal | 8.7g | 4.3g | - | - | 2g | - | 詳細 |
| 10 | 4.3g | |
ハンドＤＥＬＩ とろーりチーズチヂミ | セブン | 214円 | 165kcal | 4.3g | 28.1g | 26.4g | 1.7g | 2.2g | 2026/06/02 | 詳細 |
大阪府惣菜低食塩相当量ランキング
食塩相当量が少ない順ランキング
対象 76件
| 順位 | 食塩 相当量 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.3g | |
７プレミアム 黒豆 | セブン | 181円 | 106kcal | 4.5g | 2.2g | 19.5g | 14.8g | 4.7g | - | 詳細 |
| 2 | 0.4g | |
カリカリパスタ | セブン | 171円 | 163kcal | 6.1g | 3.6g | 27.1g | 25.8g | 1.3g | 2026/06/16 | 詳細 |
| 3 | 0.6g |  |
レンコンのり塩チップ | セブン | 268円 | 251kcal | 2.3g | 18g | 23g | 17.1g | 5.9g | - | 詳細 |
| 4 | 0.8g | |
揚げたこ焼き３個入り | セブン | 214円 | 233kcal | 3.8g | 16g | 19.2g | 18g | 1.2g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 5 | 0.9g |  |
７プレミアム にしんの塩焼 | セブン | 322円 | 139kcal | 13.1g | 9.5g | 0.2g | 0.2g | 0g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 6 | 1g | |
７プレミアム いわしの塩焼 | セブン | 257円 | 210kcal | 17.9g | 15.2g | 0.4g | 0.4g | 0g | - | 詳細 |
| 7 | 1.1g | |
７プレミアムゴールド 金の角切りメンマ | セブン | 214円 | 46kcal | 1.7g | 0.5g | 9.4g | 8g | 1.4g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 8 | 1.2g |  |
７プレミアム 牛カルビ焼 | セブン | 300円 | 207kcal | 11.1g | 15.5g | 6g | 5.7g | 0.3g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 9 | 1.3g | |
７プレミアムゴールド 金の銀だらの西京焼 | セブン | 538円 | 269kcal | 13.6g | 20g | 8.7g | 8.6g | 0.1g | - | 詳細 |
| 10 | 1.3g |  |
ハムとコーンのポテトサラダ | ファミマ | 298円 | 128kcal | 3.6g | 4.3g | 20g | - | - | - | 詳細 |
大阪府惣菜新商品ランキング
新商品ランキング
対象 76件
| 順位 | 発売日 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2026/06/30 | |
緑黄色野菜がとれる鶏団子のトマト煮 | セブン | 430円 | 218kcal | 18.3g | 8.5g | 19.2g | 14.7g | 4.5g | 2.3g | 詳細 |
| 2 | 2026/06/30 |  |
おかず３兄弟 | セブン | 354円 | 167kcal | 9g | 9.5g | 11.7g | 11g | 0.7g | 1.6g | 詳細 |
| 3 | 2026/06/16 |  |
一番だしを使用した冬瓜と厚揚げの煮びたし | ファミマ | 320円 | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 4 | 2026/06/16 |  |
花椒香る！よだれ鶏&春雨キャベツ | ファミマ | 328円 | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 5 | 2026/06/16 |  |
花椒香る 担担風水餃子 | ファミマ | 398円 | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 6 | 2026/06/16 | |
カリカリパスタ | セブン | 171円 | 163kcal | 6.1g | 3.6g | 27.1g | 25.8g | 1.3g | 0.4g | 詳細 |
| 7 | 2026/06/09 |  |
甘辛こんにゃく | ファミマ | 268円 | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 8 | 2026/06/09 |  |
国産さんまの生姜煮 | ファミマ | 420円 | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 9 | 2026/06/03 | |
しびれる辛さ 麻辣水餃子 | セブン | 430円 | 340kcal | 16.5g | 11g | 45.8g | 41.5g | 4.3g | 4.7g | 詳細 |
| 10 | 2026/06/02 | |
鶏レバーと野菜の旨辛醤油だれ | ファミマ | 430円 | 215kcal | 14.6g | 11.7g | 14.4g | - | - | 3g | 詳細 |
ランキングの見方と注意点
このランキングは、大手コンビニ3社の掲載している大阪府惣菜の商品データをもとに作成しました。
価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。
価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。
※各コンビニの公式ランキングではありません。
高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。
本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。