コンビニ沖縄県サンドイッチランキングとは?セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手コンビニ3社の沖縄県サンドイッチを税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日でランキング。安い順、低カロリー順、高たんぱく質順、新商品順で比較できます。2ページ目を表示しています。
沖縄県サンドイッチ低価格ランキング
安い順ランキング
対象 27件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 160円 | ![]() |
ツナサラダロール | セブン | 295kcal | 6.8g | 19g | 24.9g | 23.4g | 1.5g | 1g | - | 詳細 |
| 2 | 194円 | ![]() |
ホットドッグ | セブン | 271kcal | 9.5g | 16.2g | 22.3g | 21.3g | 1g | 1.5g | - | 詳細 |
| 3 | 214円 | ![]() |
よくばりサンド メンチカツ&たまご | セブン | 352kcal | 8.9g | 23.4g | 27.3g | 25.4g | 1.9g | 1.7g | 2026/06/17 | 詳細 |
| 4 | 257円 | ![]() |
トーストサンドハム&チーズ | セブン | 335kcal | 17.3g | 11.2g | 42.1g | 40.3g | 1.8g | 2.2g | - | 詳細 |
| 5 | 268円 | ![]() |
ブリトー ハム&チーズ | セブン | 280kcal | 14.4g | 10.9g | 31.7g | 30.6g | 1.1g | 1.3g | 2026/06/23 | 詳細 |
| 6 | 270円 | ![]() |
たまご&ツナサンド | セブン | 342kcal | 10.5g | 21.9g | 26.5g | 25g | 1.5g | 1.2g | - | 詳細 |
| 7 | 292円 | ![]() |
チーズバーガー | セブン | 320kcal | 13.9g | 13.3g | 36.9g | 35.2g | 1.7g | 1.9g | - | 詳細 |
| 8 | 328円 | ![]() |
たっぷりハムサンド | ファミマ | 274kcal | 10.3g | 14.8g | 25.3g | - | - | 2g | - | 詳細 |
| 9 | 328円 | ![]() |
ショコラサンドクッキー | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | 2026/06/02 | 詳細 |
| 10 | 346円 | ![]() |
ツナ&きゅうりサンド | セブン | 328kcal | 12.4g | 19.9g | 25.8g | 23.8g | 2g | 1.4g | - | 詳細 |
沖縄県サンドイッチ高価格ランキング
価格が高い順ランキング
対象 27件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 497円 | ![]() |
たんぱく質が摂れるチキン&エッグサンド | セブン | 245kcal | 20.5g | 8.4g | 23.1g | 20.5g | 2.6g | 2.1g | 2026/05/27 | 詳細 |
| 2 | 430円 | ![]() |
【巨大オールスター祭】大きなサンドイッチ 人気具材の彩りミックス | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | 2026/06/02 | 詳細 |
| 3 | 430円 | ![]() |
九州産華味鳥チーズチキンカツサンド | セブン | 405kcal | 19.4g | 20.6g | 36.6g | 34.6g | 2g | 2.7g | - | 詳細 |
| 4 | 430円 | ![]() |
パンDEサラダ シャキっと野菜シーザーソース | セブン | 304kcal | 14.9g | 14g | 30.6g | 28.5g | 2.1g | 1.7g | 2026/06/09 | 詳細 |
| 5 | 421円 | ![]() |
ブリトーチーズ倍盛り ハム&チーズ | セブン | 448kcal | 26.6g | 22.8g | 35.5g | 32.6g | 2.9g | 2g | 2026/06/23 | 詳細 |
| 6 | 419円 | ![]() |
トーストサンド BLT | セブン | 458kcal | 15.1g | 26.5g | 41.6g | 38.1g | 3.5g | 2.3g | - | 詳細 |
| 7 | 400円 | ![]() |
レタス増量シャキシャキレタスサンド | セブン | 276kcal | 9.5g | 15.2g | 26.5g | 24.2g | 2.3g | 1.5g | - | 詳細 |
| 8 | 398円 | ![]() |
厚切りハムカツサンド | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | 2026/05/19 | 詳細 |
| 9 | 398円 | ![]() |
ベーコンレタストマトサンド | ファミマ | 239kcal | 9g | 12.9g | 22.4g | - | - | 1.5g | - | 詳細 |
| 10 | 398円 | ![]() |
【巨大オールスター祭】大きなサンドイッチ トリプルエッグ | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | 2026/06/02 | 詳細 |
沖縄県サンドイッチ低カロリーランキング
低カロリー順ランキング
対象 27件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 239kcal | ![]() |
ベーコンレタストマトサンド | ファミマ | 398円 | 9g | 12.9g | 22.4g | - | - | 1.5g | - | 詳細 |
| 2 | 245kcal | ![]() |
たんぱく質が摂れるチキン&エッグサンド | セブン | 497円 | 20.5g | 8.4g | 23.1g | 20.5g | 2.6g | 2.1g | 2026/05/27 | 詳細 |
| 3 | 271kcal | ![]() |
ホットドッグ | セブン | 194円 | 9.5g | 16.2g | 22.3g | 21.3g | 1g | 1.5g | - | 詳細 |
| 4 | 272kcal | ![]() |
トマトと彩りミックスサンド | セブン | 367円 | 8.7g | 11.5g | 34.6g | 32.2g | 2.4g | 1.7g | 2026/06/10 | 詳細 |
| 5 | 274kcal | ![]() |
たっぷりハムサンド | ファミマ | 328円 | 10.3g | 14.8g | 25.3g | - | - | 2g | - | 詳細 |
| 6 | 276kcal | ![]() |
レタス増量シャキシャキレタスサンド | セブン | 400円 | 9.5g | 15.2g | 26.5g | 24.2g | 2.3g | 1.5g | - | 詳細 |
| 7 | 280kcal | ![]() |
ブリトー ハム&チーズ | セブン | 268円 | 14.4g | 10.9g | 31.7g | 30.6g | 1.1g | 1.3g | 2026/06/23 | 詳細 |
| 8 | 295kcal | ![]() |
ツナサラダロール | セブン | 160円 | 6.8g | 19g | 24.9g | 23.4g | 1.5g | 1g | - | 詳細 |
| 9 | 304kcal | ![]() |
パンDEサラダ シャキっと野菜シーザーソース | セブン | 430円 | 14.9g | 14g | 30.6g | 28.5g | 2.1g | 1.7g | 2026/06/09 | 詳細 |
| 10 | 320kcal | ![]() |
チーズバーガー | セブン | 292円 | 13.9g | 13.3g | 36.9g | 35.2g | 1.7g | 1.9g | - | 詳細 |
沖縄県サンドイッチ高たんぱく質ランキング
たんぱく質が多い順ランキング
対象 27件
| 順位 | たんぱく質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 26.6g | ![]() |
ブリトーチーズ倍盛り ハム&チーズ | セブン | 421円 | 448kcal | 22.8g | 35.5g | 32.6g | 2.9g | 2g | 2026/06/23 | 詳細 |
| 2 | 20.5g | ![]() |
たんぱく質が摂れるチキン&エッグサンド | セブン | 497円 | 245kcal | 8.4g | 23.1g | 20.5g | 2.6g | 2.1g | 2026/05/27 | 詳細 |
| 3 | 19.4g | ![]() |
九州産華味鳥チーズチキンカツサンド | セブン | 430円 | 405kcal | 20.6g | 36.6g | 34.6g | 2g | 2.7g | - | 詳細 |
| 4 | 17.3g | ![]() |
トーストサンドハム&チーズ | セブン | 257円 | 335kcal | 11.2g | 42.1g | 40.3g | 1.8g | 2.2g | - | 詳細 |
| 5 | 15.1g | ![]() |
トーストサンド BLT | セブン | 419円 | 458kcal | 26.5g | 41.6g | 38.1g | 3.5g | 2.3g | - | 詳細 |
| 6 | 14.9g | ![]() |
パンDEサラダ シャキっと野菜シーザーソース | セブン | 430円 | 304kcal | 14g | 30.6g | 28.5g | 2.1g | 1.7g | 2026/06/09 | 詳細 |
| 7 | 14.4g | ![]() |
ブリトー ハム&チーズ | セブン | 268円 | 280kcal | 10.9g | 31.7g | 30.6g | 1.1g | 1.3g | 2026/06/23 | 詳細 |
| 8 | 13.9g | ![]() |
チーズバーガー | セブン | 292円 | 320kcal | 13.3g | 36.9g | 35.2g | 1.7g | 1.9g | - | 詳細 |
| 9 | 12.4g | ![]() |
ツナ&きゅうりサンド | セブン | 346円 | 328kcal | 19.9g | 25.8g | 23.8g | 2g | 1.4g | - | 詳細 |
| 10 | 12.2g | ![]() |
ハムとたまごのサンド | セブン | 356円 | 344kcal | 19.3g | 31.1g | 29.4g | 1.7g | 1.5g | 2026/06/03 | 詳細 |
沖縄県サンドイッチ低脂質ランキング
脂質が少ない順ランキング
対象 27件
| 順位 | 脂質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 8.4g | ![]() |
たんぱく質が摂れるチキン&エッグサンド | セブン | 497円 | 245kcal | 20.5g | 23.1g | 20.5g | 2.6g | 2.1g | 2026/05/27 | 詳細 |
| 2 | 10.9g | ![]() |
ブリトー ハム&チーズ | セブン | 268円 | 280kcal | 14.4g | 31.7g | 30.6g | 1.1g | 1.3g | 2026/06/23 | 詳細 |
| 3 | 11.2g | ![]() |
トーストサンドハム&チーズ | セブン | 257円 | 335kcal | 17.3g | 42.1g | 40.3g | 1.8g | 2.2g | - | 詳細 |
| 4 | 11.5g | ![]() |
トマトと彩りミックスサンド | セブン | 367円 | 272kcal | 8.7g | 34.6g | 32.2g | 2.4g | 1.7g | 2026/06/10 | 詳細 |
| 5 | 12.9g | ![]() |
ベーコンレタストマトサンド | ファミマ | 398円 | 239kcal | 9g | 22.4g | - | - | 1.5g | - | 詳細 |
| 6 | 13.3g | ![]() |
チーズバーガー | セブン | 292円 | 320kcal | 13.9g | 36.9g | 35.2g | 1.7g | 1.9g | - | 詳細 |
| 7 | 14g | ![]() |
パンDEサラダ シャキっと野菜シーザーソース | セブン | 430円 | 304kcal | 14.9g | 30.6g | 28.5g | 2.1g | 1.7g | 2026/06/09 | 詳細 |
| 8 | 14.8g | ![]() |
たっぷりハムサンド | ファミマ | 328円 | 274kcal | 10.3g | 25.3g | - | - | 2g | - | 詳細 |
| 9 | 15.2g | ![]() |
レタス増量シャキシャキレタスサンド | セブン | 400円 | 276kcal | 9.5g | 26.5g | 24.2g | 2.3g | 1.5g | - | 詳細 |
| 10 | 16.2g | ![]() |
ホットドッグ | セブン | 194円 | 271kcal | 9.5g | 22.3g | 21.3g | 1g | 1.5g | - | 詳細 |
沖縄県サンドイッチ低糖質ランキング
糖質が少ない順ランキング
対象 27件
| 順位 | 糖質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 20.5g | ![]() |
たんぱく質が摂れるチキン&エッグサンド | セブン | 497円 | 245kcal | 20.5g | 8.4g | 23.1g | 2.6g | 2.1g | 2026/05/27 | 詳細 |
| 2 | 21.3g | ![]() |
ホットドッグ | セブン | 194円 | 271kcal | 9.5g | 16.2g | 22.3g | 1g | 1.5g | - | 詳細 |
| 3 | 23.4g | ![]() |
ツナサラダロール | セブン | 160円 | 295kcal | 6.8g | 19g | 24.9g | 1.5g | 1g | - | 詳細 |
| 4 | 23.8g | ![]() |
ツナ&きゅうりサンド | セブン | 346円 | 328kcal | 12.4g | 19.9g | 25.8g | 2g | 1.4g | - | 詳細 |
| 5 | 24.2g | ![]() |
レタス増量シャキシャキレタスサンド | セブン | 400円 | 276kcal | 9.5g | 15.2g | 26.5g | 2.3g | 1.5g | - | 詳細 |
| 6 | 25g | ![]() |
たまご&ツナサンド | セブン | 270円 | 342kcal | 10.5g | 21.9g | 26.5g | 1.5g | 1.2g | - | 詳細 |
| 7 | 25.4g | ![]() |
よくばりサンド メンチカツ&たまご | セブン | 214円 | 352kcal | 8.9g | 23.4g | 27.3g | 1.9g | 1.7g | 2026/06/17 | 詳細 |
| 8 | 28.5g | ![]() |
パンDEサラダ シャキっと野菜シーザーソース | セブン | 430円 | 304kcal | 14.9g | 14g | 30.6g | 2.1g | 1.7g | 2026/06/09 | 詳細 |
| 9 | 29.4g | ![]() |
ハムとたまごのサンド | セブン | 356円 | 344kcal | 12.2g | 19.3g | 31.1g | 1.7g | 1.5g | 2026/06/03 | 詳細 |
| 10 | 30g | ![]() |
野菜ミックスサンド | セブン | 367円 | 337kcal | 10.4g | 19g | 32g | 2g | 1.5g | 2026/06/03 | 詳細 |
沖縄県サンドイッチ低食塩相当量ランキング
食塩相当量が少ない順ランキング
対象 27件
| 順位 | 食塩 相当量 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1g | ![]() |
ツナサラダロール | セブン | 160円 | 295kcal | 6.8g | 19g | 24.9g | 23.4g | 1.5g | - | 詳細 |
| 2 | 1.2g | ![]() |
たまご&ツナサンド | セブン | 270円 | 342kcal | 10.5g | 21.9g | 26.5g | 25g | 1.5g | - | 詳細 |
| 3 | 1.3g | ![]() |
ブリトー ハム&チーズ | セブン | 268円 | 280kcal | 14.4g | 10.9g | 31.7g | 30.6g | 1.1g | 2026/06/23 | 詳細 |
| 4 | 1.4g | ![]() |
ツナ&きゅうりサンド | セブン | 346円 | 328kcal | 12.4g | 19.9g | 25.8g | 23.8g | 2g | - | 詳細 |
| 5 | 1.5g | ![]() |
野菜ミックスサンド | セブン | 367円 | 337kcal | 10.4g | 19g | 32g | 30g | 2g | 2026/06/03 | 詳細 |
| 6 | 1.5g | ![]() |
ハムとたまごのサンド | セブン | 356円 | 344kcal | 12.2g | 19.3g | 31.1g | 29.4g | 1.7g | 2026/06/03 | 詳細 |
| 7 | 1.5g | ![]() |
ホットドッグ | セブン | 194円 | 271kcal | 9.5g | 16.2g | 22.3g | 21.3g | 1g | - | 詳細 |
| 8 | 1.5g | ![]() |
レタス増量シャキシャキレタスサンド | セブン | 400円 | 276kcal | 9.5g | 15.2g | 26.5g | 24.2g | 2.3g | - | 詳細 |
| 9 | 1.5g | ![]() |
ベーコンレタストマトサンド | ファミマ | 398円 | 239kcal | 9g | 12.9g | 22.4g | - | - | - | 詳細 |
| 10 | 1.7g | ![]() |
パンDEサラダ シャキっと野菜シーザーソース | セブン | 430円 | 304kcal | 14.9g | 14g | 30.6g | 28.5g | 2.1g | 2026/06/09 | 詳細 |
沖縄県サンドイッチ新商品ランキング
新商品ランキング
対象 27件
| 順位 | 発売日 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2026/06/23 | ![]() |
ブリトーチーズ倍盛り ハム&チーズ | セブン | 421円 | 448kcal | 26.6g | 22.8g | 35.5g | 32.6g | 2.9g | 2g | 詳細 |
| 2 | 2026/06/23 | ![]() |
ブリトー ハム&チーズ | セブン | 268円 | 280kcal | 14.4g | 10.9g | 31.7g | 30.6g | 1.1g | 1.3g | 詳細 |
| 3 | 2026/06/17 | ![]() |
よくばりサンド メンチカツ&たまご | セブン | 214円 | 352kcal | 8.9g | 23.4g | 27.3g | 25.4g | 1.9g | 1.7g | 詳細 |
| 4 | 2026/06/16 | ![]() |
ローストポークサンド | ファミマ | 398円 | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 5 | 2026/06/10 | ![]() |
トマトと彩りミックスサンド | セブン | 367円 | 272kcal | 8.7g | 11.5g | 34.6g | 32.2g | 2.4g | 1.7g | 詳細 |
| 6 | 2026/06/09 | ![]() |
パンDEサラダ シャキっと野菜シーザーソース | セブン | 430円 | 304kcal | 14.9g | 14g | 30.6g | 28.5g | 2.1g | 1.7g | 詳細 |
| 7 | 2026/06/03 | ![]() |
ハムとたまごのサンド | セブン | 356円 | 344kcal | 12.2g | 19.3g | 31.1g | 29.4g | 1.7g | 1.5g | 詳細 |
| 8 | 2026/06/03 | ![]() |
野菜ミックスサンド | セブン | 367円 | 337kcal | 10.4g | 19g | 32g | 30g | 2g | 1.5g | 詳細 |
| 9 | 2026/06/02 | ![]() |
ショコラサンドクッキー | ファミマ | 328円 | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 10 | 2026/06/02 | ![]() |
【巨大オールスター祭】大きなサンドイッチ トリプルエッグ | ファミマ | 398円 | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
ランキングの見方と注意点
このランキングは、大手コンビニ3社の掲載している沖縄県サンドイッチの商品データをもとに作成しました。
価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。
価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。
※各コンビニの公式ランキングではありません。
高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。
本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。
























