コンビニ栃木県サラダランキング【2026年6月】安い、低カロリー、高たんぱく質でランキング（2ページ目）

コンビニサラダまとめ

コンビニ栃木県サラダランキングとは？セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手コンビニ3社の栃木県サラダを税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日でランキング。安い順、低カロリー順、高たんぱく質順、新商品順で比較できます。2ページ目を表示しています。

栃木県サラダ低価格ランキング

安い順ランキング

対象 78件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	153円	人参ミックスサラダ	ローソン	27kcal	0.8g	0.2g	7.1g	4.7g	2.4g	0.1g	-	詳細
2	168円	蒸し鶏入りミックスサラダ	ファミマ	24kcal	2.6g	0.4g	3.1g	-	-	0.2g	2026/05/26	詳細
3	171円	７プレミアム玉ねぎサラダ	セブン	18kcal	0.6g	0.1g	4.6g	3.4g	1.2g	0g	-	詳細
4	210円	ざく切りキャベツ（ピリ辛味噌だれ&マヨ）	ファミマ	128kcal	2.7g	8.2g	11.8g	-	-	2.2g	-	詳細
5	213円	ハムと玉子のマカロニサラダ	ファミマ	259kcal	7g	17.7g	18.6g	-	-	1.6g	-	詳細
6	214円	冷たいまま食べる茶碗蒸し	セブン	66kcal	6.9g	3.4g	2.2g	1.7g	0.5g	1.7g	2026/05/28	詳細
7	214円	１／３日分の野菜が摂れるサラダ	セブン	30kcal	1.6g	0.5g	5.7g	3.6g	2.1g	0.2g	-	詳細
8	214円	やみつきごぼうサラダ	セブン	178kcal	3.5g	14.9g	9.1g	5.9g	3.2g	1.7g	-	詳細
9	214円	ごろっと根菜のしっとりおから	セブン	151kcal	6g	7.6g	19.5g	10g	9.5g	2g	-	詳細
10	214円	北海道産男爵のポテトサラダ	セブン	230kcal	2.7g	13.8g	24.8g	22.5g	2.3g	1.1g	-	詳細

栃木県サラダ高価格ランキング

価格が高い順ランキング

対象 78件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	646円	グリルチキンときのこのサラダ	セブン	341kcal	19.1g	22.1g	18.2g	14.6g	3.6g	2.7g	-	詳細
2	538円	蒸し野菜と豚しゃぶのサラダごはん	セブン	322kcal	15g	9.9g	47g	39.6g	7.4g	2.6g	2026/06/04	詳細
3	510円	いなり&サラダ巻セット	ファミマ	435kcal	12.1g	13.5g	66.9g	-	-	2.7g	2026/06/02	詳細
4	488円	たんぱく質が摂れる！鶏むね肉とたまごのサラダ	ファミマ	169kcal	23g	7.2g	3.4g	-	-	1.3g	-	詳細
5	484円	たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ	セブン	226kcal	21g	13.4g	6.3g	4.4g	1.9g	1.7g	-	詳細
6	468円	たんぱく質が摂れる！豚しゃぶのサラダ	ファミマ	140kcal	13.2g	7.4g	5.7g	-	-	2.1g	-	詳細
7	450円	照焼チキンマヨパスタサラダ	ファミマ	318kcal	16.2g	12.2g	37.6g	-	-	3.1g	2026/06/09	詳細
8	448円	たんぱく質が摂れる！しそ入り鶏つくねのサラダ	ファミマ	238kcal	16.3g	11.3g	19.2g	-	-	2.3g	-	詳細
9	441円	たんぱく質が摂れる２種カニカマと玉子のサラダ	セブン	164kcal	13.9g	7.7g	11.2g	8.2g	3g	3.1g	-	詳細
10	438円	まるごと豆腐と納豆のネバネバサラダ	ファミマ	147kcal	12.5g	7.2g	9.4g	-	-	2.2g	2026/06/02	詳細

栃木県サラダ低カロリーランキング

低カロリー順ランキング

対象 78件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	18kcal	７プレミアム玉ねぎサラダ	セブン	171円	0.6g	0.1g	4.6g	3.4g	1.2g	0g	-	詳細
2	24kcal	蒸し鶏入りミックスサラダ	ファミマ	168円	2.6g	0.4g	3.1g	-	-	0.2g	2026/05/26	詳細
3	26kcal	玉ねぎサラダ	ローソン	257円	1.4g	0.1g	5.8g	3.8g	2g	0g	-	詳細
4	27kcal	人参ミックスサラダ	ローソン	153円	0.8g	0.2g	7.1g	4.7g	2.4g	0.1g	-	詳細
5	30kcal	１／３日分の野菜が摂れるサラダ	セブン	214円	1.6g	0.5g	5.7g	3.6g	2.1g	0.2g	-	詳細
6	36kcal	混ぜて食べるネバネバサラダ（ポン酢味）	ファミマ	240円	2.5g	0.5g	7g	-	-	2g	2026/06/23	詳細
7	40kcal	トマトとわかめのサラダ	ファミマ	298円	2.8g	1.5g	5.1g	-	-	1.5g	-	詳細
8	41kcal	しらすと食べる大根粗おろし	セブン	257円	4.7g	0.4g	5.6g	3.5g	2.1g	1.9g	2026/07/02	詳細
9	53kcal	期間限定早摘みもずくとカニカマのサラダ	セブン	235円	1.7g	0.2g	12.3g	10g	2.3g	2.2g	-	詳細
10	53kcal	沖縄県産太もずくとカニカマのサラダ	セブン	235円	1.7g	0.2g	12.3g	10g	2.3g	2.2g	2026/06/23	詳細

栃木県サラダ高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング

対象 78件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	23g	たんぱく質が摂れる！鶏むね肉とたまごのサラダ	ファミマ	488円	169kcal	7.2g	3.4g	-	-	1.3g	-	詳細
2	21g	たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ	セブン	484円	226kcal	13.4g	6.3g	4.4g	1.9g	1.7g	-	詳細
3	20.6g	ブロッコリーチキンエッグ	セブン	365円	156kcal	6.6g	4.7g	2.3g	2.4g	1.9g	-	詳細
4	19.1g	グリルチキンときのこのサラダ	セブン	646円	341kcal	22.1g	18.2g	14.6g	3.6g	2.7g	-	詳細
5	18.3g	たんぱく質が摂れるバンバンジーサラダ	セブン	430円	174kcal	9.8g	4.1g	2.3g	1.8g	1.7g	-	詳細
6	17.4g	鶏ささみの紀州南高梅だれ	セブン	300円	108kcal	1.2g	7.1g	6.6g	0.5g	1.9g	2026/05/28	詳細
7	16.6g	鶏むね肉と梅おろしのパスタサラダ	ファミマ	420円	232kcal	5g	31.4g	-	-	3.3g	-	詳細
8	16.3g	たんぱく質が摂れる！しそ入り鶏つくねのサラダ	ファミマ	448円	238kcal	11.3g	19.2g	-	-	2.3g	-	詳細
9	16.2g	照焼チキンマヨパスタサラダ	ファミマ	450円	318kcal	12.2g	37.6g	-	-	3.1g	2026/06/09	詳細
10	15g	蒸し野菜と豚しゃぶのサラダごはん	セブン	538円	322kcal	9.9g	47g	39.6g	7.4g	2.6g	2026/06/04	詳細

栃木県サラダ低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング

対象 78件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.1g	７プレミアム玉ねぎサラダ	セブン	171円	18kcal	0.6g	4.6g	3.4g	1.2g	0g	-	詳細
2	0.1g	玉ねぎサラダ	ローソン	257円	26kcal	1.4g	5.8g	3.8g	2g	0g	-	詳細
3	0.2g	鰹だし醤油で食べるおつまみ長芋	セブン	300円	73kcal	2.3g	15.9g	15g	0.9g	1.2g	2026/06/04	詳細
4	0.2g	期間限定早摘みもずくとカニカマのサラダ	セブン	235円	53kcal	1.7g	12.3g	10g	2.3g	2.2g	-	詳細
5	0.2g	人参ミックスサラダ	ローソン	153円	27kcal	0.8g	7.1g	4.7g	2.4g	0.1g	-	詳細
6	0.2g	沖縄県産太もずくとカニカマのサラダ	セブン	235円	53kcal	1.7g	12.3g	10g	2.3g	2.2g	2026/06/23	詳細
7	0.3g	混ぜて食べる海藻とおろしのだしジュレサラダ	セブン	322円	54kcal	2.9g	11g	8.9g	2.1g	2g	-	詳細
8	0.4g	蒸し鶏入りミックスサラダ	ファミマ	168円	24kcal	2.6g	3.1g	-	-	0.2g	2026/05/26	詳細
9	0.4g	しらすと食べる大根粗おろし	セブン	257円	41kcal	4.7g	5.6g	3.5g	2.1g	1.9g	2026/07/02	詳細
10	0.5g	三陸産わかめとめかぶの春雨サラダ	セブン	279円	96kcal	3.9g	19.9g	17.8g	2.1g	2.2g	-	詳細

栃木県サラダ低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング

対象 78件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.8g	シャキシャキ野菜と蒸し鶏ザーサイのサラダ	セブン	279円	63kcal	7.6g	2.7g	3.3g	2.5g	1.5g	2026/05/28	詳細
2	1.6g	やわらかほうれん草とベーコンのサラダ	セブン	322円	171kcal	3.5g	16.3g	3.6g	2g	1g	2026/06/09	詳細
3	1.7g	冷たいまま食べる茶碗蒸し	セブン	214円	66kcal	6.9g	3.4g	2.2g	0.5g	1.7g	2026/05/28	詳細
4	2g	蒸し鶏と玉子のサラダ	セブン	257円	66kcal	8.7g	2.3g	3.4g	1.4g	0.6g	2026/06/04	詳細
5	2.3g	たんぱく質が摂れるバンバンジーサラダ	セブン	430円	174kcal	18.3g	9.8g	4.1g	1.8g	1.7g	-	詳細
6	2.3g	ブロッコリーチキンエッグ	セブン	365円	156kcal	20.6g	6.6g	4.7g	2.4g	1.9g	-	詳細
7	2.6g	１／３日分の野菜がとれるセロリのナムル	セブン	279円	72kcal	2.7g	5g	5.6g	3g	1.1g	2026/06/18	詳細
8	3.1g	ゆばとブロッコリーのおかか和え	セブン	300円	76kcal	6.5g	3.7g	5.3g	2.2g	1.3g	-	詳細
9	3.2g	三陸産わかめとサンチュのやみつきチョレギサラダ	セブン	322円	104kcal	2.5g	8.5g	5.5g	2.3g	1.6g	-	詳細
10	3.4g	やみつき無限こまツナ	セブン	279円	91kcal	5.6g	5.6g	5.5g	2.1g	1.3g	-	詳細

栃木県サラダ高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング

対象 78件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	9.5g	ごろっと根菜のしっとりおから	セブン	214円	151kcal	6g	7.6g	19.5g	10g	2g	-	詳細
2	7.4g	蒸し野菜と豚しゃぶのサラダごはん	セブン	538円	322kcal	15g	9.9g	47g	39.6g	2.6g	2026/06/04	詳細
3	4.6g	ブロッコリーの胡麻マヨ和え	セブン	300円	200kcal	6.9g	15.5g	10.5g	5.9g	1.6g	2026/06/02	詳細
4	4.4g	大根おろしとツナの和風パスタサラダ	セブン	322円	300kcal	13.9g	8.1g	45g	40.6g	4g	-	詳細
5	4.4g	シビれる辛さの担々ラーメンサラダ	セブン	430円	424kcal	11.4g	20.2g	51.4g	47g	2g	2026/06/09	詳細
6	4.2g	アサイーヨーグルトチョコバナナ入り	セブン	322円	211kcal	3.1g	8.5g	32.5g	28.3g	0.3g	2026/06/04	詳細
7	4g	蒸し鶏と明太クリームソースのパスタサラダ	セブン	365円	281kcal	13.1g	10g	36.6g	32.6g	2.7g	-	詳細
8	3.9g	くずして食べるパリパリ麺のツナコーンサラダ	セブン	389円	427kcal	8g	26.1g	41.9g	38g	2.9g	-	詳細
9	3.8g	くずして食べるパリパリ麺のサラダ	セブン	430円	342kcal	9.4g	18.7g	36g	32.2g	2g	-	詳細
10	3.6g	グリルチキンときのこのサラダ	セブン	646円	341kcal	19.1g	22.1g	18.2g	14.6g	2.7g	-	詳細

栃木県サラダ低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング

対象 78件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	0g	７プレミアム玉ねぎサラダ	セブン	171円	18kcal	0.6g	0.1g	4.6g	3.4g	1.2g	-	詳細
2	0g	玉ねぎサラダ	ローソン	257円	26kcal	1.4g	0.1g	5.8g	3.8g	2g	-	詳細
3	0.1g	人参ミックスサラダ	ローソン	153円	27kcal	0.8g	0.2g	7.1g	4.7g	2.4g	-	詳細
4	0.2g	１／３日分の野菜が摂れるサラダ	セブン	214円	30kcal	1.6g	0.5g	5.7g	3.6g	2.1g	-	詳細
5	0.2g	蒸し鶏入りミックスサラダ	ファミマ	168円	24kcal	2.6g	0.4g	3.1g	-	-	2026/05/26	詳細
6	0.3g	アサイーヨーグルトチョコバナナ入り	セブン	322円	211kcal	3.1g	8.5g	32.5g	28.3g	4.2g	2026/06/04	詳細
7	0.3g	トマトとレタスのイタリアンサラダ	セブン	365円	172kcal	1.8g	14.4g	10g	7.4g	2.6g	-	詳細
8	0.4g	増量シーチキン&たまごのサラダ	ファミマ	278円	91kcal	6.6g	4.8g	7g	-	-	2026/06/16	詳細
9	0.4g	ハムとポテトのサラダ	セブン	246円	73kcal	2.3g	4.3g	7.1g	5.5g	1.6g	-	詳細
10	0.5g	増量 1/3日分の野菜サラダ	ファミマ	328円	65kcal	7g	0.9g	9.6g	-	-	2026/06/16	詳細

栃木県サラダ新商品ランキング

新商品ランキング

対象 78件

順位	発売日	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	詳細
1	2026/07/02	しらすと食べる大根粗おろし	セブン	257円	41kcal	4.7g	0.4g	5.6g	3.5g	2.1g	1.9g	詳細
2	2026/06/23	混ぜて食べるネバネバサラダ（ポン酢味）	ファミマ	240円	36kcal	2.5g	0.5g	7g	-	-	2g	詳細
3	2026/06/23	混ぜて食べる！合鴨のサラダ（わさび醤油）	ファミマ	298円	87kcal	5.2g	4.4g	7.4g	-	-	1.8g	詳細
4	2026/06/23	沖縄県産太もずくとカニカマのサラダ	セブン	235円	53kcal	1.7g	0.2g	12.3g	10g	2.3g	2.2g	詳細
5	2026/06/18	１／３日分の野菜がとれるセロリのナムル	セブン	279円	72kcal	2.7g	5g	5.6g	2.6g	3g	1.1g	詳細
6	2026/06/16	大盛！野菜スティック（明太マヨ）	ファミマ	398円	217kcal	2.5g	19g	10.5g	-	-	1.5g	詳細
7	2026/06/16	増量シーチキン&たまごのサラダ	ファミマ	278円	91kcal	6.6g	4.8g	7g	-	-	0.4g	詳細
8	2026/06/16	増量 1/3日分の野菜サラダ	ファミマ	328円	65kcal	7g	0.9g	9.6g	-	-	0.5g	詳細
9	2026/06/10	トマトと彩りミックスサンド	セブン	367円	272kcal	8.7g	11.5g	34.6g	32.2g	2.4g	1.7g	詳細
10	2026/06/09	【東京都の一部・神奈川県の一部】国産チキンとケールのジンジャーマリネ	ファミマ	320円	-	-	-	-	-	-	-	詳細