コンビニ商品比較

コンビニポーク玉子おにぎりランキング【2026年6月】

コンビニおにぎりまとめ

コンビニポーク玉子おにぎりランキングとは?セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手コンビニ3社のポーク玉子おにぎりを税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日でランキング。安い順、低カロリー順、高たんぱく質順、新商品順で比較できます。

ポーク玉子おにぎり低価格ランキング

安い順ランキング
対象 4件
順位 税込
価格
商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 340円 セブンイレブン ポーク玉子おむすび ポーク玉子おむすび セブン 400kcal 10.9g 17.8g 50.2g 47.8g 2.4g 1.5g - 詳細
2 343円 ローソン 具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) 具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) ローソン 356kcal 12.4g 15.2g 43.3g 41.6g 1.7g 2.5g - 詳細
3 343円 ローソン 盛りすぎ!具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) 盛りすぎ!具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) ローソン 456kcal 15.6g 22g 50g 47.8g 2.2g 3.8g 2026/06/09 詳細
4 397円 セブンイレブン ポーク玉子おむすび タコスミート ポーク玉子おむすび タコスミート セブン 429kcal 13.6g 19.9g 50.3g 47.3g 3g 2.1g 2026/06/16 詳細

ポーク玉子おにぎり低カロリーランキング

低カロリー順ランキング
対象 4件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 356kcal ローソン 具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) 具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) ローソン 343円 12.4g 15.2g 43.3g 41.6g 1.7g 2.5g - 詳細
2 400kcal セブンイレブン ポーク玉子おむすび ポーク玉子おむすび セブン 340円 10.9g 17.8g 50.2g 47.8g 2.4g 1.5g - 詳細
3 429kcal セブンイレブン ポーク玉子おむすび タコスミート ポーク玉子おむすび タコスミート セブン 397円 13.6g 19.9g 50.3g 47.3g 3g 2.1g 2026/06/16 詳細
4 456kcal ローソン 盛りすぎ!具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) 盛りすぎ!具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) ローソン 343円 15.6g 22g 50g 47.8g 2.2g 3.8g 2026/06/09 詳細

ポーク玉子おにぎり高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング
対象 4件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 15.6g ローソン 盛りすぎ!具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) 盛りすぎ!具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) ローソン 343円 456kcal 22g 50g 47.8g 2.2g 3.8g 2026/06/09 詳細
2 13.6g セブンイレブン ポーク玉子おむすび タコスミート ポーク玉子おむすび タコスミート セブン 397円 429kcal 19.9g 50.3g 47.3g 3g 2.1g 2026/06/16 詳細
3 12.4g ローソン 具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) 具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) ローソン 343円 356kcal 15.2g 43.3g 41.6g 1.7g 2.5g - 詳細
4 10.9g セブンイレブン ポーク玉子おむすび ポーク玉子おむすび セブン 340円 400kcal 17.8g 50.2g 47.8g 2.4g 1.5g - 詳細

ポーク玉子おにぎり低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング
対象 4件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 41.6g ローソン 具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) 具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) ローソン 343円 356kcal 12.4g 15.2g 43.3g 1.7g 2.5g - 詳細
2 47.3g セブンイレブン ポーク玉子おむすび タコスミート ポーク玉子おむすび タコスミート セブン 397円 429kcal 13.6g 19.9g 50.3g 3g 2.1g 2026/06/16 詳細
3 47.8g セブンイレブン ポーク玉子おむすび ポーク玉子おむすび セブン 340円 400kcal 10.9g 17.8g 50.2g 2.4g 1.5g - 詳細
4 47.8g ローソン 盛りすぎ!具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) 盛りすぎ!具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) ローソン 343円 456kcal 15.6g 22g 50g 2.2g 3.8g 2026/06/09 詳細

ポーク玉子おにぎり低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング
対象 4件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 15.2g ローソン 具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) 具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) ローソン 343円 356kcal 12.4g 43.3g 41.6g 1.7g 2.5g - 詳細
2 17.8g セブンイレブン ポーク玉子おむすび ポーク玉子おむすび セブン 340円 400kcal 10.9g 50.2g 47.8g 2.4g 1.5g - 詳細
3 19.9g セブンイレブン ポーク玉子おむすび タコスミート ポーク玉子おむすび タコスミート セブン 397円 429kcal 13.6g 50.3g 47.3g 3g 2.1g 2026/06/16 詳細
4 22g ローソン 盛りすぎ!具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) 盛りすぎ!具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) ローソン 343円 456kcal 15.6g 50g 47.8g 2.2g 3.8g 2026/06/09 詳細

ポーク玉子おにぎり高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング
対象 4件
順位 食物
繊維
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食塩
相当量
発売日 詳細
1 3g セブンイレブン ポーク玉子おむすび タコスミート ポーク玉子おむすび タコスミート セブン 397円 429kcal 13.6g 19.9g 50.3g 47.3g 2.1g 2026/06/16 詳細
2 2.4g セブンイレブン ポーク玉子おむすび ポーク玉子おむすび セブン 340円 400kcal 10.9g 17.8g 50.2g 47.8g 1.5g - 詳細
3 2.2g ローソン 盛りすぎ!具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) 盛りすぎ!具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) ローソン 343円 456kcal 15.6g 22g 50g 47.8g 3.8g 2026/06/09 詳細
4 1.7g ローソン 具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) 具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) ローソン 343円 356kcal 12.4g 15.2g 43.3g 41.6g 2.5g - 詳細

ポーク玉子おにぎり低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング
対象 4件
順位 食塩
相当量
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
発売日 詳細
1 1.5g セブンイレブン ポーク玉子おむすび ポーク玉子おむすび セブン 340円 400kcal 10.9g 17.8g 50.2g 47.8g 2.4g - 詳細
2 2.1g セブンイレブン ポーク玉子おむすび タコスミート ポーク玉子おむすび タコスミート セブン 397円 429kcal 13.6g 19.9g 50.3g 47.3g 3g 2026/06/16 詳細
3 2.5g ローソン 具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) 具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) ローソン 343円 356kcal 12.4g 15.2g 43.3g 41.6g 1.7g - 詳細
4 3.8g ローソン 盛りすぎ!具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) 盛りすぎ!具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) ローソン 343円 456kcal 15.6g 22g 50g 47.8g 2.2g 2026/06/09 詳細

ポーク玉子おにぎり高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング
対象 4件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 456kcal ローソン 盛りすぎ!具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) 盛りすぎ!具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) ローソン 343円 15.6g 22g 50g 47.8g 2.2g 3.8g 2026/06/09 詳細
2 429kcal セブンイレブン ポーク玉子おむすび タコスミート ポーク玉子おむすび タコスミート セブン 397円 13.6g 19.9g 50.3g 47.3g 3g 2.1g 2026/06/16 詳細
3 400kcal セブンイレブン ポーク玉子おむすび ポーク玉子おむすび セブン 340円 10.9g 17.8g 50.2g 47.8g 2.4g 1.5g - 詳細
4 356kcal ローソン 具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) 具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) ローソン 343円 12.4g 15.2g 43.3g 41.6g 1.7g 2.5g - 詳細

ポーク玉子おにぎり新商品ランキング

新商品ランキング
対象 4件
順位 発売日 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
詳細
1 2026/06/16 セブンイレブン ポーク玉子おむすび タコスミート ポーク玉子おむすび タコスミート セブン 397円 429kcal 13.6g 19.9g 50.3g 47.3g 3g 2.1g 詳細
2 2026/06/09 ローソン 盛りすぎ!具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) 盛りすぎ!具!おにぎり ポーク玉子(シーチキン®マヨネーズ) ローソン 343円 456kcal 15.6g 22g 50g 47.8g 2.2g 3.8g 詳細

ランキングの見方と注意点

このランキングは、大手コンビニ3社の掲載しているポーク玉子おにぎりの商品データをもとに作成しました。

価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。

価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。

※各コンビニの公式ランキングではありません。

高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。

本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。