コンビニ大分県おにぎりランキング【2026年10月】

コンビニおにぎり比較

コンビニ大分県おにぎり低カロリーランキング【2026年10月】

コンビニ大分県おにぎりランキングとは？セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手コンビニ3社の大分県おにぎりを税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日でランキング。安い順、低カロリー順、高たんぱく質順、新商品順で比較できます。

大分県おにぎり低価格ランキング

安い順ランキング

対象 94件

順位	税込価格	商品画像	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	149円		ぷちもち食感！もち麦おむすび塩こんぶ枝豆	セブン	165kcal	4.7g	1.6g	34.4g	31.4g	3g	1.5g	2026/09/15	詳細
2	150円		塩おにぎり	ローソン	184kcal	3.1g	0.4g	42.4g	41.6g	0.8g	1.1g	2026/05/19	詳細
3	150円		塩おむすび	ファミマ	186kcal	2.6g	1.1g	41.7g	-	-	1g	-	詳細
4	158円		五穀米おむすび	ファミマ	188kcal	3.1g	1.2g	41.9g	-	-	0.9g	2026/05/19	詳細
5	158円		梅（おかか入り）おむすび	ファミマ	173kcal	2.9g	1.1g	38.4g	-	-	1.3g	2026/09/29	詳細
6	158円		シーチキン®炊き込みごはんおむすび	ファミマ	215kcal	3.6g	5.4g	38.1g	-	-	1.3g	-	詳細
7	158円		北海道産昆布ごま昆布おむすび	ファミマ	-	-	-	-	-	-	-	2026/09/29	詳細
8	158円		高菜たくあんおむすび	ファミマ	-	-	-	-	-	-	-	2026/09/29	詳細
9	160円		ぷちもち食感！もち麦おむすび梅ひじき	セブン	160kcal	4.5g	1.6g	33.4g	30.2g	3.2g	2.2g	2026/05/26	詳細
10	160円		舞茸ご飯おむすび	セブン	222kcal	3.3g	2.3g	49.1g	45.1g	4g	1.8g	2026/05/26	詳細

大分県おにぎり低カロリーランキング

低カロリー順ランキング

対象 94件

順位	カロリー	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	155kcal		紀州南高梅使用カリカリ梅おむすび	セブン	203円	2.6g	1.1g	34.5g	33g	1.5g	2.5g	2026/05/26	詳細
2	160kcal		ぷちもち食感！もち麦おむすび梅ひじき	セブン	160円	4.5g	1.6g	33.4g	30.2g	3.2g	2.2g	2026/05/26	詳細
3	162kcal		ぷちもち食感！もち麦おむすび塩こんぶ枝豆	セブン	160円	4.7g	1.4g	34.1g	31g	3.1g	1.7g	2026/06/09	詳細
4	163kcal		高菜の野菜シートで巻いた高菜と明太子おむすび	セブン	238円	3.4g	1.2g	35.8g	33.6g	2.2g	1.6g	-	詳細
5	165kcal		ぷちもち食感！もち麦おむすび塩こんぶ枝豆	セブン	149円	4.7g	1.6g	34.4g	31.4g	3g	1.5g	2026/09/15	詳細
6	166kcal		手巻おにぎり熟成仕立て紀州南高梅	セブン	197円	2.9g	0.8g	37.8g	35.8g	2g	1.6g	-	詳細
7	168kcal		手巻おにぎりしそ昆布たくあん	セブン	214円	3.3g	0.7g	38.2g	36g	2.2g	1g	2026/09/15	詳細
8	170kcal		味付のりおにぎり梅おかか	セブン	225円	3.7g	0.8g	37.8g	36g	1.8g	1.4g	2026/05/26	詳細
9	171kcal		手巻おにぎり北海道産昆布	セブン	197円	3.3g	0.8g	38.7g	36.4g	2.3g	1.1g	-	詳細
10	172kcal		手巻おにぎり焼たらこ	セブン	235円	5.1g	1g	36.6g	34.7g	1.9g	1.2g	2026/06/16	詳細

大分県おにぎり高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング

対象 94件

順位	たんぱく質	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	16.2g		おむすび＆おかず焼鮭・和風ツナマヨネーズ	セブン	430円	556kcal	20.4g	78.5g	75.2g	3.3g	3.6g	2026/09/15	詳細
2	15.7g		おむすび＆おかずしそ昆布・ツナマヨネーズ	セブン	497円	534kcal	20.7g	73g	69.5g	3.5g	3.2g	-	詳細
3	14.7g		鶏めしおむすびセット	セブン	421円	440kcal	13.8g	65.5g	63g	2.5g	2.6g	-	詳細
4	12.1g		鶏づくしおむすびセット	セブン	354円	413kcal	10.4g	69.5g	66.1g	3.4g	3.5g	2026/09/15	詳細
5	11.5g		具たっぷり 4種具材の美味しさのかたまり(国産もち麦入り)	ローソン	376円	403kcal	12.2g	64.4g	59.2g	5.2g	2.9g	2026/10/13	詳細
6	11.1g		てりたまハンバーグおむすび	セブン	257円	304kcal	10.5g	42.1g	40.2g	1.9g	3.5g	-	詳細
7	10.2g		ぼんご監修大きなおむすび鳥唐揚げマヨネーズ	ファミマ	358円	385kcal	8.9g	66.3g	-	-	2.4g	2026/06/09	詳細
8	9.3g		SPAM®むすびトマトチリビーンズ	ファミマ	398円	336kcal	13.5g	45.1g	-	-	1.5g	2026/06/16	詳細
9	8.9g		おおきなおむすびあさり炊き込みご飯	セブン	238円	275kcal	2.6g	55g	52.8g	2.2g	2.6g	-	詳細
10	8.3g		おおきなおむすびチャーシューマヨネーズ	セブン	289円	368kcal	8.8g	65.5g	62.4g	3.1g	1.7g	2026/10/20	詳細

大分県おにぎり低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング

対象 94件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	29.4g		ピリッと旨辛ビビンバおむすび	セブン	214円	177kcal	3.8g	4.3g	31.9g	2.5g	1.7g	2026/06/02	詳細
2	29.6g		ラーメン屋さんの味焼きめしおむすび	セブン	171円	225kcal	5.9g	8.9g	30.9g	1.3g	1.8g	2026/10/13	詳細
3	30.2g		ぷちもち食感！もち麦おむすび梅ひじき	セブン	160円	160kcal	4.5g	1.6g	33.4g	3.2g	2.2g	2026/05/26	詳細
4	30.9g		豚玉子そばめしおむすび	セブン	235円	314kcal	7.8g	17.4g	32.4g	1.5g	3g	2026/06/30	詳細
5	31g		ぷちもち食感！もち麦おむすび塩こんぶ枝豆	セブン	160円	162kcal	4.7g	1.4g	34.1g	3.1g	1.7g	2026/06/09	詳細
6	31g		直巻もち麦おむすびツナ明太マヨネーズ	セブン	171円	189kcal	5.1g	4.2g	34.3g	3.3g	1.1g	2026/09/29	詳細
7	31.4g		ぷちもち食感！もち麦おむすび塩こんぶ枝豆	セブン	149円	165kcal	4.7g	1.6g	34.4g	3g	1.5g	2026/09/15	詳細
8	33g		紀州南高梅使用カリカリ梅おむすび	セブン	203円	155kcal	2.6g	1.1g	34.5g	1.5g	2.5g	2026/05/26	詳細
9	33.3g		じゃがバター明太おむすび	セブン	192円	223kcal	4.1g	7.4g	36.5g	3.2g	2.2g	2026/06/30	詳細
10	33.5g		混ぜ飯おむすび焼さばと大葉	セブン	216円	215kcal	5.6g	6.1g	35.1g	1.6g	1.3g	-	詳細

大分県おにぎり低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング

対象 94件

順位	脂質	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.4g		塩おにぎり	ローソン	150円	184kcal	3.1g	42.4g	41.6g	0.8g	1.1g	2026/05/19	詳細
2	0.6g		おにぎり　紀州南高梅	ローソン	254円	189kcal	3.5g	42.9g	41.8g	1.1g	2g	2026/05/19	詳細
3	0.7g		手巻おにぎりしそ昆布たくあん	セブン	214円	168kcal	3.3g	38.2g	36g	2.2g	1g	2026/09/15	詳細
4	0.8g		味付のりおにぎり梅おかか	セブン	225円	170kcal	3.7g	37.8g	36g	1.8g	1.4g	2026/05/26	詳細
5	0.8g		ゆかりおむすび	セブン	194円	173kcal	3.1g	39.1g	37.4g	1.7g	1.8g	2026/05/26	詳細
6	0.8g		手巻おにぎり北海道産昆布	セブン	197円	171kcal	3.3g	38.7g	36.4g	2.3g	1.1g	-	詳細
7	0.8g		手巻おにぎり具たっぷり辛子明太子	セブン	232円	173kcal	5.1g	37.2g	35.3g	1.9g	1.5g	-	詳細
8	0.8g		手巻おにぎり熟成仕立て紀州南高梅	セブン	197円	166kcal	2.9g	37.8g	35.8g	2g	1.6g	-	詳細
9	1g		手巻おにぎり焼たらこ	セブン	235円	172kcal	5.1g	36.6g	34.7g	1.9g	1.2g	2026/06/16	詳細
10	1.1g		紀州南高梅使用カリカリ梅おむすび	セブン	203円	155kcal	2.6g	34.5g	33g	1.5g	2.5g	2026/05/26	詳細

大分県おにぎり高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング

対象 94件

順位	食物繊維	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	5.2g		具たっぷり 4種具材の美味しさのかたまり(国産もち麦入り)	ローソン	376円	403kcal	11.5g	12.2g	64.4g	59.2g	2.9g	2026/10/13	詳細
2	4g		舞茸ご飯おむすび	セブン	160円	222kcal	3.3g	2.3g	49.1g	45.1g	1.8g	2026/05/26	詳細
3	3.7g		海賊むすび	セブン	430円	341kcal	7.8g	6.5g	64.6g	60.9g	2.8g	-	詳細
4	3.5g		おむすび＆おかずしそ昆布・ツナマヨネーズ	セブン	497円	534kcal	15.7g	20.7g	73g	69.5g	3.2g	-	詳細
5	3.4g		鶏づくしおむすびセット	セブン	354円	413kcal	12.1g	10.4g	69.5g	66.1g	3.5g	2026/09/15	詳細
6	3.3g		おむすび＆おかず焼鮭・和風ツナマヨネーズ	セブン	430円	556kcal	16.2g	20.4g	78.5g	75.2g	3.6g	2026/09/15	詳細
7	3.3g		直巻もち麦おむすびツナ明太マヨネーズ	セブン	171円	189kcal	5.1g	4.2g	34.3g	31g	1.1g	2026/09/29	詳細
8	3.2g		ぷちもち食感！もち麦おむすび梅ひじき	セブン	160円	160kcal	4.5g	1.6g	33.4g	30.2g	2.2g	2026/05/26	詳細
9	3.2g		じゃがバター明太おむすび	セブン	192円	223kcal	4.1g	7.4g	36.5g	33.3g	2.2g	2026/06/30	詳細
10	3.1g		ぷちもち食感！もち麦おむすび塩こんぶ枝豆	セブン	160円	162kcal	4.7g	1.4g	34.1g	31g	1.7g	2026/06/09	詳細

大分県おにぎり低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング

対象 94件

順位	食塩相当量	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	0.5g		せいろ蒸し赤飯おこわおむすび	セブン	214円	224kcal	5.3g	1.6g	48g	46.4g	1.6g	-	詳細
2	0.9g		五穀米おむすび	ファミマ	158円	188kcal	3.1g	1.2g	41.9g	-	-	2026/05/19	詳細
3	0.9g		青磯海苔甘辛そぼろ	ファミマ	214円	179kcal	4.3g	1.8g	36.7g	-	-	2026/06/16	詳細
4	0.9g		具だくさん！だし玉子焼と明太子	ファミマ	228円	202kcal	4.7g	2.2g	41.3g	-	-	2026/10/06	詳細
5	0.9g		手巻おにぎり炭火焼銀しゃけ	セブン	232円	182kcal	4.5g	2.7g	35.9g	34g	1.9g	2026/05/26	詳細
6	1g		手巻おにぎりしそ昆布たくあん	セブン	214円	168kcal	3.3g	0.7g	38.2g	36g	2.2g	2026/09/15	詳細
7	1g		味付のりおにぎり辛子高菜（九州産高菜使用）	セブン	225円	174kcal	3.2g	2.1g	36.5g	34.4g	2.1g	-	詳細
8	1g		味付のりおにぎり海老マヨネーズ	セブン	225円	214kcal	4.3g	5.9g	36.7g	34.9g	1.8g	-	詳細
9	1g		塩おむすび	ファミマ	150円	186kcal	2.6g	1.1g	41.7g	-	-	-	詳細
10	1g		ぼんご監修大きなおむすびまぐろたたきと生たらこ	ファミマ	348円	294kcal	6.9g	2.8g	60.7g	-	-	2026/06/09	詳細

大分県おにぎり高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング

対象 94件

順位	カロリー	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	556kcal		おむすび＆おかず焼鮭・和風ツナマヨネーズ	セブン	430円	16.2g	20.4g	78.5g	75.2g	3.3g	3.6g	2026/09/15	詳細
2	534kcal		おむすび＆おかずしそ昆布・ツナマヨネーズ	セブン	497円	15.7g	20.7g	73g	69.5g	3.5g	3.2g	-	詳細
3	440kcal		鶏めしおむすびセット	セブン	421円	14.7g	13.8g	65.5g	63g	2.5g	2.6g	-	詳細
4	413kcal		鶏づくしおむすびセット	セブン	354円	12.1g	10.4g	69.5g	66.1g	3.4g	3.5g	2026/09/15	詳細
5	403kcal		具たっぷり 4種具材の美味しさのかたまり(国産もち麦入り)	ローソン	376円	11.5g	12.2g	64.4g	59.2g	5.2g	2.9g	2026/10/13	詳細
6	385kcal		ぼんご監修大きなおむすび鳥唐揚げマヨネーズ	ファミマ	358円	10.2g	8.9g	66.3g	-	-	2.4g	2026/06/09	詳細
7	380kcal		おおきなおむすび海老マヨネーズ	セブン	289円	6.9g	11.7g	63.2g	60.2g	3g	1.9g	2026/09/22	詳細
8	368kcal		おおきなおむすびチャーシューマヨネーズ	セブン	289円	8.3g	8.8g	65.5g	62.4g	3.1g	1.7g	2026/10/20	詳細
9	341kcal		海賊むすび	セブン	430円	7.8g	6.5g	64.6g	60.9g	3.7g	2.8g	-	詳細
10	336kcal		SPAM®むすびトマトチリビーンズ	ファミマ	398円	9.3g	13.5g	45.1g	-	-	1.5g	2026/06/16	詳細

大分県おにぎり新商品ランキング

新商品ランキング

対象 94件

順位	発売日	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	詳細
1	2026/10/27		ピリ辛ねぎメンマおむすび	セブン	192円	192kcal	3.7g	1.7g	41.3g	39.4g	1.9g	1.4g	詳細
2	2026/10/27		背脂チャーシューおむすび	セブン	225円	256kcal	6.5g	7g	42.5g	40.9g	1.6g	2.2g	詳細
3	2026/10/20		【九州】鶏めしおむすびセット	ファミマ	388円	-	-	-	-	-	-	-	詳細
4	2026/10/20		ごちむすび漬けまぐろ（わさび醤油たれ）	ファミマ	245円	-	-	-	-	-	-	-	詳細
5	2026/10/20		もち麦枝豆ひじきしそ風味	ファミマ	168円	181kcal	4.2g	1.9g	38.3g	-	-	1.5g	詳細
6	2026/10/20		おおきなおむすびチャーシューマヨネーズ	セブン	289円	368kcal	8.3g	8.8g	65.5g	62.4g	3.1g	1.7g	詳細
7	2026/10/20		豚骨醤油御飯と半熟煮玉子おむすび	セブン	225円	218kcal	6.2g	6.1g	35.3g	33.7g	1.6g	1.4g	詳細
8	2026/10/13		具たっぷり 4種具材の美味しさのかたまり(国産もち麦入り)	ローソン	376円	403kcal	11.5g	12.2g	64.4g	59.2g	5.2g	2.9g	詳細
9	2026/10/13		ごちむすびいか明太子おむすび	ファミマ	268円	-	-	-	-	-	-	-	詳細
10	2026/10/13		青磯海苔チャーシューマヨネーズ	ファミマ	225円	-	-	-	-	-	-	-	詳細

ランキングの見方と注意点

このランキングは、大手コンビニ3社の掲載している大分県おにぎりの商品データをもとに作成しました。

価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。

価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。

※各コンビニの公式ランキングではありません。

高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。

本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。