コンビニ商品比較

コンビニグラタンランキング【2026年6月】

コンビニグラタン比較

コンビニグラタンランキングとは?

コンビニ グラタン 低カロリーランキング【2026年6月】

コンビニグラタンランキング【2026年6月】では、セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンのグラタンを、税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日で比較できます。

コンビニグラタン低価格ランキング

安い順ランキング
対象 47件
順位 税込
価格
商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 160円 セブンイレブン マカロニグラタンクイックアップ ホワイトソース2皿分 78g マカロニグラタンクイックアップ ホワイトソース2皿分 78g セブン - - - - - - - 2026/10/13 詳細
2 300円 セブンイレブン あつあつオーブン焼き もち明太子チーズもんじゃ あつあつオーブン焼き もち明太子チーズもんじゃ セブン 148kcal 5.5g 7.2g 15.9g 14.9g 1g 2g - 詳細
3 300円 セブンイレブン あつあつオーブン焼き北海道産じゃがいも あつあつオーブン焼き北海道産じゃがいも セブン 180kcal 6.2g 7.3g 23.3g 21.4g 1.9g 1.4g - 詳細
4 300円 セブンイレブン あつあつオーブン焼き じゃがいもマヨ あつあつオーブン焼き じゃがいもマヨ セブン 180kcal 6.2g 7.3g 23.3g 21.4g 1.9g 1.4g - 詳細
5 322円 セブンイレブン あつあつオーブン焼き国産ブロッコリー あつあつオーブン焼き国産ブロッコリー セブン 102kcal 5.3g 6.4g 7.7g 4.1g 3.6g 1.1g - 詳細
6 356円 セブンイレブン 4種のチーズとろけるマカロニグラタン 4種のチーズとろけるマカロニグラタン セブン 376kcal 18.3g 13.8g 46.1g 43g 3.1g 2.8g - 詳細
7 356円 セブンイレブン 5種のチーズとろけるマカロニグラタン 5種のチーズとろけるマカロニグラタン セブン 367kcal 16.9g 15.5g 41.1g 38.6g 2.5g 2.5g - 詳細
8 367円 セブンイレブン 明太クリームドリア 明太クリームドリア セブン 256kcal 8.9g 8.4g 36.7g 35.7g 1g 2.4g 2026/10/13 詳細
9 378円 ファミリーマート 3種チーズのグラタン 3種チーズのグラタン ファミマ 330kcal 12.9g 12.9g 41.8g - - 2.4g - 詳細
10 400円 セブンイレブン 3種のチーズとたっぷりソースのミートドリア 3種のチーズとたっぷりソースのミートドリア セブン 463kcal 14.1g 13.1g 73.6g 70.8g 2.8g 3.8g - 詳細

コンビニグラタン高価格ランキング

価格が高い順ランキング
対象 47件
順位 税込
価格
商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 646円 セブンイレブン ハンバーグ焼きカレードリア ハンバーグ焼きカレードリア セブン 614kcal 24.7g 18g 91.4g 85.1g 6.3g 4.9g 2026/05/27 詳細
2 646円 セブンイレブン チーズinハンバーグ焼きカレードリア チーズinハンバーグ焼きカレードリア セブン 689kcal 22.9g 30.4g 84.4g 77.7g 6.7g 5g 2026/05/27 詳細
3 646円 セブンイレブン チーズinハンバーグ 焼きカレードリア チーズinハンバーグ 焼きカレードリア セブン 726kcal 20.5g 33.9g 87.5g 82g 5.5g 5.1g 2026/06/10 詳細
4 646円 セブンイレブン チーズの虜 海老トマトクリーム焼きパスタ チーズの虜 海老トマトクリーム焼きパスタ セブン 608kcal 27.7g 21.7g 79.1g 72g 7.1g 5.1g 2026/09/15 詳細
5 646円 セブンイレブン オムカレードリア オムカレードリア セブン 494kcal 14.2g 17.7g 71.2g 67.7g 3.5g 3.5g 2026/10/14 詳細
6 646円 セブンイレブン チーズの虜 きのこクリーム焼きパスタ チーズの虜 きのこクリーム焼きパスタ セブン 602kcal 26.8g 25.6g 69.7g 62.3g 7.4g 3.9g 2026/10/21 詳細
7 626円 セブンイレブン 銀座デリー監修バターチキンカレードリア 銀座デリー監修バターチキンカレードリア セブン 601kcal 21.2g 20.4g 86.6g 79.9g 6.7g 4.5g 2026/06/17 詳細
8 599円 ローソン オーベルジーヌ監修 チキン焼カレー オーベルジーヌ監修 チキン焼カレー ローソン 428kcal 13.2g 14g 64.1g 60.5g 3.6g 3.4g 2026/10/20 詳細
9 598円 ファミリーマート 欧風カレーのハンバーグドリア 欧風カレーのハンバーグドリア ファミマ 589kcal 13.6g 19.5g 90.5g - - 4.9g - 詳細
10 572円 セブンイレブン チーズの虜 うまトマソース 焼きパスタ チーズの虜 うまトマソース 焼きパスタ セブン 588kcal 25.6g 24.1g 70.6g 63.9g 6.7g 5.9g 2026/06/30 詳細

コンビニグラタン低カロリーランキング

低カロリー順ランキング
対象 47件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 102kcal セブンイレブン あつあつオーブン焼き国産ブロッコリー あつあつオーブン焼き国産ブロッコリー セブン 322円 5.3g 6.4g 7.7g 4.1g 3.6g 1.1g - 詳細
2 148kcal セブンイレブン あつあつオーブン焼き もち明太子チーズもんじゃ あつあつオーブン焼き もち明太子チーズもんじゃ セブン 300円 5.5g 7.2g 15.9g 14.9g 1g 2g - 詳細
3 180kcal セブンイレブン あつあつオーブン焼き北海道産じゃがいも あつあつオーブン焼き北海道産じゃがいも セブン 300円 6.2g 7.3g 23.3g 21.4g 1.9g 1.4g - 詳細
4 180kcal セブンイレブン あつあつオーブン焼き じゃがいもマヨ あつあつオーブン焼き じゃがいもマヨ セブン 300円 6.2g 7.3g 23.3g 21.4g 1.9g 1.4g - 詳細
5 256kcal セブンイレブン 明太クリームドリア 明太クリームドリア セブン 367円 8.9g 8.4g 36.7g 35.7g 1g 2.4g 2026/10/13 詳細
6 270kcal ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 518円 12.7g 8.3g 37.4g 35.3g 2.1g 2.7g 2026/09/29 詳細
7 275kcal セブンイレブン 1/2日分の野菜 トマトソースグラタン 1/2日分の野菜 トマトソースグラタン セブン 497円 12g 8.1g 41g 35.9g 5.1g 2.9g 2026/05/27 詳細
8 297kcal ローソン コク旨ホワイトソース 海老グラタン コク旨ホワイトソース 海老グラタン ローソン 518円 15.9g 11.1g 34.6g 32.4g 2.2g 2.7g 2026/09/29 詳細
9 307kcal ファミリーマート ボロネーゼ風ラザニア ボロネーゼ風ラザニア ファミマ 498円 13.8g 14.5g 31.4g - - 3.3g 2026/09/22 詳細
10 313kcal ファミリーマート 【「ハインツ」コラボキャンペーン!】チキンとマカロニのクリームグラタン 【「ハインツ」コラボキャンペーン!】チキンとマカロニのクリームグラタン ファミマ 498円 19.6g 10.9g 35.5g - - 2.7g 2026/05/26 詳細

コンビニグラタン高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング
対象 47件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 726kcal セブンイレブン チーズinハンバーグ 焼きカレードリア チーズinハンバーグ 焼きカレードリア セブン 646円 20.5g 33.9g 87.5g 82g 5.5g 5.1g 2026/06/10 詳細
2 689kcal セブンイレブン チーズinハンバーグ焼きカレードリア チーズinハンバーグ焼きカレードリア セブン 646円 22.9g 30.4g 84.4g 77.7g 6.7g 5g 2026/05/27 詳細
3 614kcal セブンイレブン ハンバーグ焼きカレードリア ハンバーグ焼きカレードリア セブン 646円 24.7g 18g 91.4g 85.1g 6.3g 4.9g 2026/05/27 詳細
4 608kcal セブンイレブン チーズの虜 海老トマトクリーム焼きパスタ チーズの虜 海老トマトクリーム焼きパスタ セブン 646円 27.7g 21.7g 79.1g 72g 7.1g 5.1g 2026/09/15 詳細
5 602kcal セブンイレブン チーズの虜 きのこクリーム焼きパスタ チーズの虜 きのこクリーム焼きパスタ セブン 646円 26.8g 25.6g 69.7g 62.3g 7.4g 3.9g 2026/10/21 詳細
6 601kcal セブンイレブン 銀座デリー監修バターチキンカレードリア 銀座デリー監修バターチキンカレードリア セブン 626円 21.2g 20.4g 86.6g 79.9g 6.7g 4.5g 2026/06/17 詳細
7 589kcal ファミリーマート 欧風カレーのハンバーグドリア 欧風カレーのハンバーグドリア ファミマ 598円 13.6g 19.5g 90.5g - - 4.9g - 詳細
8 588kcal セブンイレブン チーズの虜 うまトマソース 焼きパスタ チーズの虜 うまトマソース 焼きパスタ セブン 572円 25.6g 24.1g 70.6g 63.9g 6.7g 5.9g 2026/06/30 詳細
9 494kcal セブンイレブン オムカレードリア オムカレードリア セブン 646円 14.2g 17.7g 71.2g 67.7g 3.5g 3.5g 2026/10/14 詳細
10 463kcal セブンイレブン 3種のチーズとたっぷりソースのミートドリア 3種のチーズとたっぷりソースのミートドリア セブン 400円 14.1g 13.1g 73.6g 70.8g 2.8g 3.8g - 詳細

コンビニグラタン高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング
対象 47件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 27.7g セブンイレブン チーズの虜 海老トマトクリーム焼きパスタ チーズの虜 海老トマトクリーム焼きパスタ セブン 646円 608kcal 21.7g 79.1g 72g 7.1g 5.1g 2026/09/15 詳細
2 26.8g セブンイレブン チーズの虜 きのこクリーム焼きパスタ チーズの虜 きのこクリーム焼きパスタ セブン 646円 602kcal 25.6g 69.7g 62.3g 7.4g 3.9g 2026/10/21 詳細
3 25.6g セブンイレブン チーズの虜 うまトマソース 焼きパスタ チーズの虜 うまトマソース 焼きパスタ セブン 572円 588kcal 24.1g 70.6g 63.9g 6.7g 5.9g 2026/06/30 詳細
4 24.7g セブンイレブン ハンバーグ焼きカレードリア ハンバーグ焼きカレードリア セブン 646円 614kcal 18g 91.4g 85.1g 6.3g 4.9g 2026/05/27 詳細
5 23.9g セブンイレブン てりやきチキンとほうれん草のグラタン てりやきチキンとほうれん草のグラタン セブン 497円 413kcal 18g 40.4g 37.3g 3.1g 2.5g 2026/06/24 詳細
6 22.9g セブンイレブン チーズinハンバーグ焼きカレードリア チーズinハンバーグ焼きカレードリア セブン 646円 689kcal 30.4g 84.4g 77.7g 6.7g 5g 2026/05/27 詳細
7 21.2g セブンイレブン 銀座デリー監修バターチキンカレードリア 銀座デリー監修バターチキンカレードリア セブン 626円 601kcal 20.4g 86.6g 79.9g 6.7g 4.5g 2026/06/17 詳細
8 20.5g セブンイレブン チーズinハンバーグ 焼きカレードリア チーズinハンバーグ 焼きカレードリア セブン 646円 726kcal 33.9g 87.5g 82g 5.5g 5.1g 2026/06/10 詳細
9 20g ファミリーマート ミートソースグラタン ミートソースグラタン ファミマ 498円 421kcal 17.4g 47.2g - - 3.5g 2026/06/02 詳細
10 19.6g ファミリーマート 【「ハインツ」コラボキャンペーン!】チキンとマカロニのクリームグラタン 【「ハインツ」コラボキャンペーン!】チキンとマカロニのクリームグラタン ファミマ 498円 313kcal 10.9g 35.5g - - 2.7g 2026/05/26 詳細

コンビニグラタン低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング
対象 47件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 6.4g セブンイレブン あつあつオーブン焼き国産ブロッコリー あつあつオーブン焼き国産ブロッコリー セブン 322円 102kcal 5.3g 7.7g 4.1g 3.6g 1.1g - 詳細
2 7.2g セブンイレブン あつあつオーブン焼き もち明太子チーズもんじゃ あつあつオーブン焼き もち明太子チーズもんじゃ セブン 300円 148kcal 5.5g 15.9g 14.9g 1g 2g - 詳細
3 7.3g セブンイレブン あつあつオーブン焼き北海道産じゃがいも あつあつオーブン焼き北海道産じゃがいも セブン 300円 180kcal 6.2g 23.3g 21.4g 1.9g 1.4g - 詳細
4 7.3g セブンイレブン あつあつオーブン焼き じゃがいもマヨ あつあつオーブン焼き じゃがいもマヨ セブン 300円 180kcal 6.2g 23.3g 21.4g 1.9g 1.4g - 詳細
5 8.1g セブンイレブン 1/2日分の野菜 トマトソースグラタン 1/2日分の野菜 トマトソースグラタン セブン 497円 275kcal 12g 41g 35.9g 5.1g 2.9g 2026/05/27 詳細
6 8.3g ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 518円 270kcal 12.7g 37.4g 35.3g 2.1g 2.7g 2026/09/29 詳細
7 8.4g セブンイレブン 明太クリームドリア 明太クリームドリア セブン 367円 256kcal 8.9g 36.7g 35.7g 1g 2.4g 2026/10/13 詳細
8 9.1g セブンイレブン 明太クリームドリア 明太クリームドリア セブン 454円 391kcal 12.6g 65.5g 63.7g 1.8g 2.8g 2026/06/03 詳細
9 10.3g セブンイレブン チーズ香る 濃厚ソースの海老ドリア チーズ香る 濃厚ソースの海老ドリア セブン 559円 424kcal 15.2g 68.4g 66.9g 1.5g 2.2g - 詳細
10 10.4g ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 505円 325kcal 14.3g 44.8g 42.6g 2.2g 2.9g - 詳細

コンビニグラタン低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング
対象 47件
順位 食塩
相当量
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
発売日 詳細
1 1.1g セブンイレブン あつあつオーブン焼き国産ブロッコリー あつあつオーブン焼き国産ブロッコリー セブン 322円 102kcal 5.3g 6.4g 7.7g 4.1g 3.6g - 詳細
2 1.4g セブンイレブン あつあつオーブン焼き北海道産じゃがいも あつあつオーブン焼き北海道産じゃがいも セブン 300円 180kcal 6.2g 7.3g 23.3g 21.4g 1.9g - 詳細
3 1.4g セブンイレブン あつあつオーブン焼き じゃがいもマヨ あつあつオーブン焼き じゃがいもマヨ セブン 300円 180kcal 6.2g 7.3g 23.3g 21.4g 1.9g - 詳細
4 1.7g セブンイレブン かぼちゃグラタン 北海道産チーズ使用 かぼちゃグラタン 北海道産チーズ使用 セブン 518円 395kcal 14.5g 15.7g 51.6g 46g 5.6g 2026/10/21 詳細
5 1.7g ローソン 3種チーズ仕立て 海老ドリア 3種チーズ仕立て 海老ドリア ローソン 559円 346kcal 11.5g 10.6g 52.1g 50.7g 1.4g 2026/09/29 詳細
6 1.8g セブンイレブン かぼちゃグラタン 北海道産チーズ使用 かぼちゃグラタン 北海道産チーズ使用 セブン 518円 395kcal 15.1g 15.1g 51.9g 47.2g 4.7g 2026/10/07 詳細
7 2g セブンイレブン あつあつオーブン焼き もち明太子チーズもんじゃ あつあつオーブン焼き もち明太子チーズもんじゃ セブン 300円 148kcal 5.5g 7.2g 15.9g 14.9g 1g - 詳細
8 2.2g セブンイレブン チーズ香る 濃厚ソースの海老ドリア チーズ香る 濃厚ソースの海老ドリア セブン 559円 424kcal 15.2g 10.3g 68.4g 66.9g 1.5g - 詳細
9 2.3g セブンイレブン こだわりソースの海老グラタン こだわりソースの海老グラタン セブン 518円 384kcal 19g 16.2g 42.1g 39.2g 2.9g - 詳細
10 2.3g セブンイレブン とろーりチーズのクリームドリア とろーりチーズのクリームドリア セブン 410円 457kcal 12g 15g 69.2g 67.7g 1.5g - 詳細

コンビニグラタン新商品ランキング

新商品ランキング
対象 47件
順位 発売日 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
詳細
1 2026/10/21 セブンイレブン かぼちゃグラタン 北海道産チーズ使用 かぼちゃグラタン 北海道産チーズ使用 セブン 518円 395kcal 14.5g 15.7g 51.6g 46g 5.6g 1.7g 詳細
2 2026/10/21 セブンイレブン チーズの虜 きのこクリーム焼きパスタ チーズの虜 きのこクリーム焼きパスタ セブン 646円 602kcal 26.8g 25.6g 69.7g 62.3g 7.4g 3.9g 詳細
3 2026/10/20 ローソン オーベルジーヌ監修 チキン焼カレー オーベルジーヌ監修 チキン焼カレー ローソン 599円 428kcal 13.2g 14g 64.1g 60.5g 3.6g 3.4g 詳細
4 2026/10/14 セブンイレブン オムカレードリア オムカレードリア セブン 646円 494kcal 14.2g 17.7g 71.2g 67.7g 3.5g 3.5g 詳細
5 2026/10/13 セブンイレブン マカロニグラタンクイックアップ ホワイトソース2皿分 78g マカロニグラタンクイックアップ ホワイトソース2皿分 78g セブン 160円 - - - - - - - 詳細
6 2026/10/13 セブンイレブン 明太クリームドリア 明太クリームドリア セブン 367円 256kcal 8.9g 8.4g 36.7g 35.7g 1g 2.4g 詳細
7 2026/10/07 セブンイレブン かぼちゃグラタン 北海道産チーズ使用 かぼちゃグラタン 北海道産チーズ使用 セブン 518円 395kcal 15.1g 15.1g 51.9g 47.2g 4.7g 1.8g 詳細
8 2026/09/30 セブンイレブン チーズとデミグラスソースのオムライスドリア チーズとデミグラスソースのオムライスドリア セブン 538円 - - - - - - - 詳細
9 2026/09/30 セブンイレブン チーズとデミグラスソースのオムライスドリア チーズとデミグラスソースのオムライスドリア セブン 538円 461kcal 14.3g 15.8g 66.8g 63.9g 2.9g 3.8g 詳細
10 2026/09/29 ローソン コク旨ホワイトソース 海老グラタン コク旨ホワイトソース 海老グラタン ローソン 518円 297kcal 15.9g 11.1g 34.6g 32.4g 2.2g 2.7g 詳細
その他の栄養成分ランキングを表示

コンビニグラタン低たんぱく質ランキング

たんぱく質が少ない順ランキング
対象 47件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 5.3g セブンイレブン あつあつオーブン焼き国産ブロッコリー あつあつオーブン焼き国産ブロッコリー セブン 322円 102kcal 6.4g 7.7g 4.1g 3.6g 1.1g - 詳細
2 5.5g セブンイレブン あつあつオーブン焼き もち明太子チーズもんじゃ あつあつオーブン焼き もち明太子チーズもんじゃ セブン 300円 148kcal 7.2g 15.9g 14.9g 1g 2g - 詳細
3 6.2g セブンイレブン あつあつオーブン焼き北海道産じゃがいも あつあつオーブン焼き北海道産じゃがいも セブン 300円 180kcal 7.3g 23.3g 21.4g 1.9g 1.4g - 詳細
4 6.2g セブンイレブン あつあつオーブン焼き じゃがいもマヨ あつあつオーブン焼き じゃがいもマヨ セブン 300円 180kcal 7.3g 23.3g 21.4g 1.9g 1.4g - 詳細
5 8.9g セブンイレブン 明太クリームドリア 明太クリームドリア セブン 367円 256kcal 8.4g 36.7g 35.7g 1g 2.4g 2026/10/13 詳細
6 11.5g ローソン 3種チーズ仕立て 海老ドリア 3種チーズ仕立て 海老ドリア ローソン 559円 346kcal 10.6g 52.1g 50.7g 1.4g 1.7g 2026/09/29 詳細
7 12g セブンイレブン 1/2日分の野菜 トマトソースグラタン 1/2日分の野菜 トマトソースグラタン セブン 497円 275kcal 8.1g 41g 35.9g 5.1g 2.9g 2026/05/27 詳細
8 12g セブンイレブン とろーりチーズのクリームドリア とろーりチーズのクリームドリア セブン 410円 457kcal 15g 69.2g 67.7g 1.5g 2.3g - 詳細
9 12.6g セブンイレブン 明太クリームドリア 明太クリームドリア セブン 454円 391kcal 9.1g 65.5g 63.7g 1.8g 2.8g 2026/06/03 詳細
10 12.7g ローソン 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア ローソン 538円 373kcal 10.5g 57.2g 55.6g 1.6g 2.8g - 詳細

コンビニグラタン高脂質ランキング

脂質が多い順ランキング
対象 47件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 33.9g セブンイレブン チーズinハンバーグ 焼きカレードリア チーズinハンバーグ 焼きカレードリア セブン 646円 726kcal 20.5g 87.5g 82g 5.5g 5.1g 2026/06/10 詳細
2 30.4g セブンイレブン チーズinハンバーグ焼きカレードリア チーズinハンバーグ焼きカレードリア セブン 646円 689kcal 22.9g 84.4g 77.7g 6.7g 5g 2026/05/27 詳細
3 25.6g セブンイレブン チーズの虜 きのこクリーム焼きパスタ チーズの虜 きのこクリーム焼きパスタ セブン 646円 602kcal 26.8g 69.7g 62.3g 7.4g 3.9g 2026/10/21 詳細
4 24.1g セブンイレブン チーズの虜 うまトマソース 焼きパスタ チーズの虜 うまトマソース 焼きパスタ セブン 572円 588kcal 25.6g 70.6g 63.9g 6.7g 5.9g 2026/06/30 詳細
5 21.7g セブンイレブン チーズの虜 海老トマトクリーム焼きパスタ チーズの虜 海老トマトクリーム焼きパスタ セブン 646円 608kcal 27.7g 79.1g 72g 7.1g 5.1g 2026/09/15 詳細
6 20.4g セブンイレブン 銀座デリー監修バターチキンカレードリア 銀座デリー監修バターチキンカレードリア セブン 626円 601kcal 21.2g 86.6g 79.9g 6.7g 4.5g 2026/06/17 詳細
7 20g ファミリーマート 【背徳のチーズコンビニ飯】4種チーズの沼 ※グラタンです 【背徳のチーズコンビニ飯】4種チーズの沼 ※グラタンです ファミマ 550円 379kcal 18.4g 32.8g - - 2.9g 2026/09/15 詳細
8 19.5g ファミリーマート 欧風カレーのハンバーグドリア 欧風カレーのハンバーグドリア ファミマ 598円 589kcal 13.6g 90.5g - - 4.9g - 詳細
9 18g セブンイレブン ハンバーグ焼きカレードリア ハンバーグ焼きカレードリア セブン 646円 614kcal 24.7g 91.4g 85.1g 6.3g 4.9g 2026/05/27 詳細
10 18g セブンイレブン アスパラとベーコンのグラタン アスパラとベーコンのグラタン セブン 518円 382kcal 16.2g 39.9g 37.5g 2.4g 2.8g - 詳細

コンビニグラタン低炭水化物ランキング

炭水化物が少ない順ランキング
対象 47件
順位 炭水
化物
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 7.7g セブンイレブン あつあつオーブン焼き国産ブロッコリー あつあつオーブン焼き国産ブロッコリー セブン 322円 102kcal 5.3g 6.4g 4.1g 3.6g 1.1g - 詳細
2 15.9g セブンイレブン あつあつオーブン焼き もち明太子チーズもんじゃ あつあつオーブン焼き もち明太子チーズもんじゃ セブン 300円 148kcal 5.5g 7.2g 14.9g 1g 2g - 詳細
3 23.3g セブンイレブン あつあつオーブン焼き北海道産じゃがいも あつあつオーブン焼き北海道産じゃがいも セブン 300円 180kcal 6.2g 7.3g 21.4g 1.9g 1.4g - 詳細
4 23.3g セブンイレブン あつあつオーブン焼き じゃがいもマヨ あつあつオーブン焼き じゃがいもマヨ セブン 300円 180kcal 6.2g 7.3g 21.4g 1.9g 1.4g - 詳細
5 31.4g ファミリーマート ボロネーゼ風ラザニア ボロネーゼ風ラザニア ファミマ 498円 307kcal 13.8g 14.5g - - 3.3g 2026/09/22 詳細
6 32.8g ファミリーマート 【背徳のチーズコンビニ飯】4種チーズの沼 ※グラタンです 【背徳のチーズコンビニ飯】4種チーズの沼 ※グラタンです ファミマ 550円 379kcal 18.4g 20g - - 2.9g 2026/09/15 詳細
7 34.6g ローソン コク旨ホワイトソース 海老グラタン コク旨ホワイトソース 海老グラタン ローソン 518円 297kcal 15.9g 11.1g 32.4g 2.2g 2.7g 2026/09/29 詳細
8 35.5g ファミリーマート 【「ハインツ」コラボキャンペーン!】チキンとマカロニのクリームグラタン 【「ハインツ」コラボキャンペーン!】チキンとマカロニのクリームグラタン ファミマ 498円 313kcal 19.6g 10.9g - - 2.7g 2026/05/26 詳細
9 36.7g セブンイレブン 明太クリームドリア 明太クリームドリア セブン 367円 256kcal 8.9g 8.4g 35.7g 1g 2.4g 2026/10/13 詳細
10 37.4g ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 518円 270kcal 12.7g 8.3g 35.3g 2.1g 2.7g 2026/09/29 詳細

コンビニグラタン高炭水化物ランキング

炭水化物が多い順ランキング
対象 47件
順位 炭水
化物
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 糖質 食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 91.4g セブンイレブン ハンバーグ焼きカレードリア ハンバーグ焼きカレードリア セブン 646円 614kcal 24.7g 18g 85.1g 6.3g 4.9g 2026/05/27 詳細
2 90.5g ファミリーマート 欧風カレーのハンバーグドリア 欧風カレーのハンバーグドリア ファミマ 598円 589kcal 13.6g 19.5g - - 4.9g - 詳細
3 87.5g セブンイレブン チーズinハンバーグ 焼きカレードリア チーズinハンバーグ 焼きカレードリア セブン 646円 726kcal 20.5g 33.9g 82g 5.5g 5.1g 2026/06/10 詳細
4 86.6g セブンイレブン 銀座デリー監修バターチキンカレードリア 銀座デリー監修バターチキンカレードリア セブン 626円 601kcal 21.2g 20.4g 79.9g 6.7g 4.5g 2026/06/17 詳細
5 84.4g セブンイレブン チーズinハンバーグ焼きカレードリア チーズinハンバーグ焼きカレードリア セブン 646円 689kcal 22.9g 30.4g 77.7g 6.7g 5g 2026/05/27 詳細
6 79.1g セブンイレブン チーズの虜 海老トマトクリーム焼きパスタ チーズの虜 海老トマトクリーム焼きパスタ セブン 646円 608kcal 27.7g 21.7g 72g 7.1g 5.1g 2026/09/15 詳細
7 73.6g セブンイレブン 3種のチーズとたっぷりソースのミートドリア 3種のチーズとたっぷりソースのミートドリア セブン 400円 463kcal 14.1g 13.1g 70.8g 2.8g 3.8g - 詳細
8 71.2g セブンイレブン オムカレードリア オムカレードリア セブン 646円 494kcal 14.2g 17.7g 67.7g 3.5g 3.5g 2026/10/14 詳細
9 70.6g セブンイレブン チーズの虜 うまトマソース 焼きパスタ チーズの虜 うまトマソース 焼きパスタ セブン 572円 588kcal 25.6g 24.1g 63.9g 6.7g 5.9g 2026/06/30 詳細
10 69.7g セブンイレブン チーズの虜 きのこクリーム焼きパスタ チーズの虜 きのこクリーム焼きパスタ セブン 646円 602kcal 26.8g 25.6g 62.3g 7.4g 3.9g 2026/10/21 詳細

コンビニグラタン低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング
対象 47件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 4.1g セブンイレブン あつあつオーブン焼き国産ブロッコリー あつあつオーブン焼き国産ブロッコリー セブン 322円 102kcal 5.3g 6.4g 7.7g 3.6g 1.1g - 詳細
2 14.9g セブンイレブン あつあつオーブン焼き もち明太子チーズもんじゃ あつあつオーブン焼き もち明太子チーズもんじゃ セブン 300円 148kcal 5.5g 7.2g 15.9g 1g 2g - 詳細
3 21.4g セブンイレブン あつあつオーブン焼き北海道産じゃがいも あつあつオーブン焼き北海道産じゃがいも セブン 300円 180kcal 6.2g 7.3g 23.3g 1.9g 1.4g - 詳細
4 21.4g セブンイレブン あつあつオーブン焼き じゃがいもマヨ あつあつオーブン焼き じゃがいもマヨ セブン 300円 180kcal 6.2g 7.3g 23.3g 1.9g 1.4g - 詳細
5 32.4g ローソン コク旨ホワイトソース 海老グラタン コク旨ホワイトソース 海老グラタン ローソン 518円 297kcal 15.9g 11.1g 34.6g 2.2g 2.7g 2026/09/29 詳細
6 35.3g ローソン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン 博多明太子使用 明太もちチーズグラタン ローソン 518円 270kcal 12.7g 8.3g 37.4g 2.1g 2.7g 2026/09/29 詳細
7 35.7g セブンイレブン 明太クリームドリア 明太クリームドリア セブン 367円 256kcal 8.9g 8.4g 36.7g 1g 2.4g 2026/10/13 詳細
8 35.9g セブンイレブン 1/2日分の野菜 トマトソースグラタン 1/2日分の野菜 トマトソースグラタン セブン 497円 275kcal 12g 8.1g 41g 5.1g 2.9g 2026/05/27 詳細
9 36.2g ローソン 4種のチーズ使用 海老グラタン 4種のチーズ使用 海老グラタン ローソン 505円 313kcal 16.5g 10.8g 38.9g 2.7g 2.8g - 詳細
10 37.3g セブンイレブン てりやきチキンとほうれん草のグラタン てりやきチキンとほうれん草のグラタン セブン 497円 413kcal 23.9g 18g 40.4g 3.1g 2.5g 2026/06/24 詳細

コンビニグラタン高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング
対象 47件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
食物
繊維
食塩
相当量
発売日 詳細
1 85.1g セブンイレブン ハンバーグ焼きカレードリア ハンバーグ焼きカレードリア セブン 646円 614kcal 24.7g 18g 91.4g 6.3g 4.9g 2026/05/27 詳細
2 82g セブンイレブン チーズinハンバーグ 焼きカレードリア チーズinハンバーグ 焼きカレードリア セブン 646円 726kcal 20.5g 33.9g 87.5g 5.5g 5.1g 2026/06/10 詳細
3 79.9g セブンイレブン 銀座デリー監修バターチキンカレードリア 銀座デリー監修バターチキンカレードリア セブン 626円 601kcal 21.2g 20.4g 86.6g 6.7g 4.5g 2026/06/17 詳細
4 77.7g セブンイレブン チーズinハンバーグ焼きカレードリア チーズinハンバーグ焼きカレードリア セブン 646円 689kcal 22.9g 30.4g 84.4g 6.7g 5g 2026/05/27 詳細
5 72g セブンイレブン チーズの虜 海老トマトクリーム焼きパスタ チーズの虜 海老トマトクリーム焼きパスタ セブン 646円 608kcal 27.7g 21.7g 79.1g 7.1g 5.1g 2026/09/15 詳細
6 70.8g セブンイレブン 3種のチーズとたっぷりソースのミートドリア 3種のチーズとたっぷりソースのミートドリア セブン 400円 463kcal 14.1g 13.1g 73.6g 2.8g 3.8g - 詳細
7 67.7g セブンイレブン とろーりチーズのクリームドリア とろーりチーズのクリームドリア セブン 410円 457kcal 12g 15g 69.2g 1.5g 2.3g - 詳細
8 67.7g セブンイレブン オムカレードリア オムカレードリア セブン 646円 494kcal 14.2g 17.7g 71.2g 3.5g 3.5g 2026/10/14 詳細
9 66.9g セブンイレブン チーズ香る 濃厚ソースの海老ドリア チーズ香る 濃厚ソースの海老ドリア セブン 559円 424kcal 15.2g 10.3g 68.4g 1.5g 2.2g - 詳細
10 63.9g セブンイレブン チーズの虜 うまトマソース 焼きパスタ チーズの虜 うまトマソース 焼きパスタ セブン 572円 588kcal 25.6g 24.1g 70.6g 6.7g 5.9g 2026/06/30 詳細

コンビニグラタン低食物繊維ランキング

食物繊維が少ない順ランキング
対象 47件
順位 食物
繊維
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食塩
相当量
発売日 詳細
1 1g セブンイレブン あつあつオーブン焼き もち明太子チーズもんじゃ あつあつオーブン焼き もち明太子チーズもんじゃ セブン 300円 148kcal 5.5g 7.2g 15.9g 14.9g 2g - 詳細
2 1g セブンイレブン 明太クリームドリア 明太クリームドリア セブン 367円 256kcal 8.9g 8.4g 36.7g 35.7g 2.4g 2026/10/13 詳細
3 1.4g ローソン 3種チーズ仕立て 海老ドリア 3種チーズ仕立て 海老ドリア ローソン 559円 346kcal 11.5g 10.6g 52.1g 50.7g 1.7g 2026/09/29 詳細
4 1.5g セブンイレブン チーズ香る 濃厚ソースの海老ドリア チーズ香る 濃厚ソースの海老ドリア セブン 559円 424kcal 15.2g 10.3g 68.4g 66.9g 2.2g - 詳細
5 1.5g セブンイレブン とろーりチーズのクリームドリア とろーりチーズのクリームドリア セブン 410円 457kcal 12g 15g 69.2g 67.7g 2.3g - 詳細
6 1.6g ローソン 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア 北海道生乳使用ゴーダチーズ海老ドリア ローソン 538円 373kcal 12.7g 10.5g 57.2g 55.6g 2.8g - 詳細
7 1.7g ローソン こんがりチーズの大盛りグラタン こんがりチーズの大盛りグラタン ローソン 419円 347kcal 12.9g 11.2g 46.6g 44.9g 2.8g - 詳細
8 1.8g セブンイレブン 明太クリームドリア 明太クリームドリア セブン 454円 391kcal 12.6g 9.1g 65.5g 63.7g 2.8g 2026/06/03 詳細
9 1.9g セブンイレブン あつあつオーブン焼き北海道産じゃがいも あつあつオーブン焼き北海道産じゃがいも セブン 300円 180kcal 6.2g 7.3g 23.3g 21.4g 1.4g - 詳細
10 1.9g セブンイレブン あつあつオーブン焼き じゃがいもマヨ あつあつオーブン焼き じゃがいもマヨ セブン 300円 180kcal 6.2g 7.3g 23.3g 21.4g 1.4g - 詳細

コンビニグラタン高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング
対象 47件
順位 食物
繊維
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食塩
相当量
発売日 詳細
1 7.4g セブンイレブン チーズの虜 きのこクリーム焼きパスタ チーズの虜 きのこクリーム焼きパスタ セブン 646円 602kcal 26.8g 25.6g 69.7g 62.3g 3.9g 2026/10/21 詳細
2 7.1g セブンイレブン チーズの虜 海老トマトクリーム焼きパスタ チーズの虜 海老トマトクリーム焼きパスタ セブン 646円 608kcal 27.7g 21.7g 79.1g 72g 5.1g 2026/09/15 詳細
3 6.7g セブンイレブン チーズinハンバーグ焼きカレードリア チーズinハンバーグ焼きカレードリア セブン 646円 689kcal 22.9g 30.4g 84.4g 77.7g 5g 2026/05/27 詳細
4 6.7g セブンイレブン 銀座デリー監修バターチキンカレードリア 銀座デリー監修バターチキンカレードリア セブン 626円 601kcal 21.2g 20.4g 86.6g 79.9g 4.5g 2026/06/17 詳細
5 6.7g セブンイレブン チーズの虜 うまトマソース 焼きパスタ チーズの虜 うまトマソース 焼きパスタ セブン 572円 588kcal 25.6g 24.1g 70.6g 63.9g 5.9g 2026/06/30 詳細
6 6.3g セブンイレブン ハンバーグ焼きカレードリア ハンバーグ焼きカレードリア セブン 646円 614kcal 24.7g 18g 91.4g 85.1g 4.9g 2026/05/27 詳細
7 5.6g セブンイレブン かぼちゃグラタン 北海道産チーズ使用 かぼちゃグラタン 北海道産チーズ使用 セブン 518円 395kcal 14.5g 15.7g 51.6g 46g 1.7g 2026/10/21 詳細
8 5.5g セブンイレブン チーズinハンバーグ 焼きカレードリア チーズinハンバーグ 焼きカレードリア セブン 646円 726kcal 20.5g 33.9g 87.5g 82g 5.1g 2026/06/10 詳細
9 5.1g セブンイレブン 1/2日分の野菜 トマトソースグラタン 1/2日分の野菜 トマトソースグラタン セブン 497円 275kcal 12g 8.1g 41g 35.9g 2.9g 2026/05/27 詳細
10 4.7g セブンイレブン かぼちゃグラタン 北海道産チーズ使用 かぼちゃグラタン 北海道産チーズ使用 セブン 518円 395kcal 15.1g 15.1g 51.9g 47.2g 1.8g 2026/10/07 詳細

コンビニグラタン高食塩相当量ランキング

食塩相当量が多い順ランキング
対象 47件
順位 食塩
相当量
商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格
カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物
糖質 食物
繊維
発売日 詳細
1 5.9g セブンイレブン チーズの虜 うまトマソース 焼きパスタ チーズの虜 うまトマソース 焼きパスタ セブン 572円 588kcal 25.6g 24.1g 70.6g 63.9g 6.7g 2026/06/30 詳細
2 5.1g セブンイレブン チーズinハンバーグ 焼きカレードリア チーズinハンバーグ 焼きカレードリア セブン 646円 726kcal 20.5g 33.9g 87.5g 82g 5.5g 2026/06/10 詳細
3 5.1g セブンイレブン チーズの虜 海老トマトクリーム焼きパスタ チーズの虜 海老トマトクリーム焼きパスタ セブン 646円 608kcal 27.7g 21.7g 79.1g 72g 7.1g 2026/09/15 詳細
4 5g セブンイレブン チーズinハンバーグ焼きカレードリア チーズinハンバーグ焼きカレードリア セブン 646円 689kcal 22.9g 30.4g 84.4g 77.7g 6.7g 2026/05/27 詳細
5 4.9g セブンイレブン ハンバーグ焼きカレードリア ハンバーグ焼きカレードリア セブン 646円 614kcal 24.7g 18g 91.4g 85.1g 6.3g 2026/05/27 詳細
6 4.9g ファミリーマート 欧風カレーのハンバーグドリア 欧風カレーのハンバーグドリア ファミマ 598円 589kcal 13.6g 19.5g 90.5g - - - 詳細
7 4.5g セブンイレブン 銀座デリー監修バターチキンカレードリア 銀座デリー監修バターチキンカレードリア セブン 626円 601kcal 21.2g 20.4g 86.6g 79.9g 6.7g 2026/06/17 詳細
8 3.9g セブンイレブン チーズの虜 きのこクリーム焼きパスタ チーズの虜 きのこクリーム焼きパスタ セブン 646円 602kcal 26.8g 25.6g 69.7g 62.3g 7.4g 2026/10/21 詳細
9 3.8g セブンイレブン 3種のチーズとたっぷりソースのミートドリア 3種のチーズとたっぷりソースのミートドリア セブン 400円 463kcal 14.1g 13.1g 73.6g 70.8g 2.8g - 詳細
10 3.8g セブンイレブン チーズとデミグラスソースのオムライスドリア チーズとデミグラスソースのオムライスドリア セブン 538円 461kcal 14.3g 15.8g 66.8g 63.9g 2.9g 2026/09/30 詳細

コンビニ別にグラタンを探す

よくある質問

どのコンビニの商品を比較できますか?

セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの商品を比較できます。

総合ランキングはありますか?

現在は低価格、低カロリー、高たんぱく質など、目的別のランキングとして掲載しています。

ランキングの見方と注意点

このランキングは、大手コンビニ3社の掲載しているグラタンの商品データをもとに作成しました。

価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。

価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。

※各コンビニの公式ランキングではありません。

高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。

本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。