コンビニ沖縄県冷凍食品ランキングとは？セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手コンビニ3社の沖縄県冷凍食品を税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日でランキング。安い順、低カロリー順、高たんぱく質順、新商品順で比較できます。8ページ目を表示しています。
沖縄県冷凍食品低価格ランキング
安い順ランキング
対象 31件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 149円 |  |
７プレミアム ソース焼きそば | セブン | 342kcal | 8.4g | 8.4g | 59.7g | 56.7g | 3g | 4.4g | - | 詳細 |
| 2 | 160円 |  |
７プレミアム さぬきうどん２食 | セブン | 253kcal | 6.5g | 1.1g | 54.2g | 52.3g | 1.9g | 1g | - | 詳細 |
| 3 | 192円 |  |
７プレミアム カットレモン | セブン | 50kcal | 0.7g | 0.8g | 11.5g | 7.4g | 4.1g | 0g | - | 詳細 |
| 4 | 192円 |  |
ピュアアイスミニ | セブン | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 5 | 203円 |  |
７プレミアム 焼おにぎり | セブン | 174kcal | 4.1g | 0.8g | 37.7g | 37.5g | 0.2g | 1.2g | - | 詳細 |
| 6 | 214円 |  |
７プレミアム 塩ゆでそら豆 | セブン | 111kcal | 10.4g | 0.2g | 16.8g | 12.8g | 4g | 0.7g | - | 詳細 |
| 7 | 214円 |  |
７Ｐ 寝かせ玄米おむすび ２個入 | セブン | 154kcal | 3g | 1.2g | 33.6g | 32.2g | 1.4g | 0.3g | - | 詳細 |
| 8 | 214円 |  |
７Ｐ ２個入おにぎり 鮭＆おかか | セブン | 164kcal | 4.8g | 1.2g | 34.2g | 32.5g | 1.7g | 1.6g | - | 詳細 |
| 9 | 214円 |  |
７Ｐ ２個入おにぎり 鶏ごぼう | セブン | 169kcal | 4.5g | 1.3g | 35.3g | 34.3g | 1g | 1.1g | - | 詳細 |
| 10 | 265円 |  |
ピュアアイス１．５ｋｇ | セブン | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
沖縄県冷凍食品高価格ランキング
価格が高い順ランキング
対象 31件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 540円 |  |
７Ｐ 築地銀だこ たこ焼 | セブン | 396kcal | 10.9g | 22.7g | 38.1g | 35.5g | 2.6g | 2.3g | - | 詳細 |
| 2 | 494円 |  |
【「Shin Harada」原田シェフ監修】小麦香る自家製生パスタ牛挽肉のボロネーゼ | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | 2026/06/02 | 詳細 |
| 3 | 430円 |  |
７プレミアム 五目あんかけ焼そば | セブン | 420kcal | 14.1g | 12.2g | 65.3g | 61.5g | 3.8g | 3.8g | 2026/06/16 | 詳細 |
| 4 | 397円 |  |
７プレミアム ねぎ盛り牛すじ焼 | セブン | 217kcal | 12.8g | 16.5g | 4.6g | 4g | 0.6g | 1.9g | - | 詳細 |
| 5 | 397円 |  |
７プレミアム鶏むね肉とブロッコリー | セブン | 110kcal | 19.8g | 2g | 4.2g | 2.4g | 1.8g | 1g | - | 詳細 |
| 6 | 365円 |  |
ブロックアイス４ｋｇ | セブン | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 7 | 356円 |  |
純氷３．５ｋｇ | セブン | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 8 | 354円 |  |
７プレミアム 大盛り明太子クリームうどん | セブン | 403kcal | 14g | 6.3g | 74.6g | 70.4g | 4.2g | 3.2g | - | 詳細 |
| 9 | 354円 |  |
７Ｐ 大盛汁なしカレーうどん | セブン | 463kcal | 16.9g | 8.6g | 82.8g | 76.3g | 6.5g | 3.5g | - | 詳細 |
| 10 | 333円 |  |
７プレミアム 極上炒飯 | セブン | 652kcal | 19.2g | 27.6g | 82.8g | 80.4g | 2.4g | 3.3g | - | 詳細 |
沖縄県冷凍食品低カロリーランキング
低カロリー順ランキング
対象 31件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 50kcal | |
７プレミアム カットレモン | セブン | 192円 | 0.7g | 0.8g | 11.5g | 7.4g | 4.1g | 0g | - | 詳細 |
| 2 | 100kcal |  |
７プレミアム ハンバーグ ３個入り | セブン | 322円 | 6.4g | 6.3g | 4.7g | 3.9g | 0.8g | 0.7g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 3 | 110kcal | |
７プレミアム鶏むね肉とブロッコリー | セブン | 397円 | 19.8g | 2g | 4.2g | 2.4g | 1.8g | 1g | - | 詳細 |
| 4 | 111kcal | |
７プレミアム 塩ゆでそら豆 | セブン | 214円 | 10.4g | 0.2g | 16.8g | 12.8g | 4g | 0.7g | - | 詳細 |
| 5 | 140kcal |  |
７プレミアム 焼鳥もも塩 | セブン | 300円 | 20.1g | 5.8g | 2g | 1.8g | 0.2g | 1.7g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 6 | 154kcal | |
７Ｐ 寝かせ玄米おむすび ２個入 | セブン | 214円 | 3g | 1.2g | 33.6g | 32.2g | 1.4g | 0.3g | - | 詳細 |
| 7 | 164kcal | |
７Ｐ ２個入おにぎり 鮭＆おかか | セブン | 214円 | 4.8g | 1.2g | 34.2g | 32.5g | 1.7g | 1.6g | - | 詳細 |
| 8 | 169kcal | |
７Ｐ ２個入おにぎり 鶏ごぼう | セブン | 214円 | 4.5g | 1.3g | 35.3g | 34.3g | 1g | 1.1g | - | 詳細 |
| 9 | 174kcal | |
７プレミアム 焼おにぎり | セブン | 203円 | 4.1g | 0.8g | 37.7g | 37.5g | 0.2g | 1.2g | - | 詳細 |
| 10 | 200kcal |  |
７プレミアム ジューシー鶏つくね | セブン | 300円 | 15.7g | 11.2g | 9.5g | 8.9g | 0.6g | 2.1g | 2026/05/26 | 詳細 |
沖縄県冷凍食品高カロリーランキング
カロリーが高い順ランキング
対象 31件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 652kcal | |
７プレミアム 極上炒飯 | セブン | 333円 | 19.2g | 27.6g | 82.8g | 80.4g | 2.4g | 3.3g | - | 詳細 |
| 2 | 552kcal |  |
７Ｐ 宮崎市ぎょうざ協議会監修 焼餃子 | セブン | 322円 | 16g | 38g | 38.4g | 34.8g | 3.6g | 2.4g | - | 詳細 |
| 3 | 463kcal | |
７Ｐ 大盛汁なしカレーうどん | セブン | 354円 | 16.9g | 8.6g | 82.8g | 76.3g | 6.5g | 3.5g | - | 詳細 |
| 4 | 420kcal | |
７プレミアム 五目あんかけ焼そば | セブン | 430円 | 14.1g | 12.2g | 65.3g | 61.5g | 3.8g | 3.8g | 2026/06/16 | 詳細 |
| 5 | 403kcal | |
７プレミアム 大盛り明太子クリームうどん | セブン | 354円 | 14g | 6.3g | 74.6g | 70.4g | 4.2g | 3.2g | - | 詳細 |
| 6 | 396kcal | |
７Ｐ 築地銀だこ たこ焼 | セブン | 540円 | 10.9g | 22.7g | 38.1g | 35.5g | 2.6g | 2.3g | - | 詳細 |
| 7 | 389kcal |  |
７プレミアム 明太クリームパスタ | セブン | 300円 | 13.3g | 12.3g | 58.4g | 53.8g | 4.6g | 2.9g | - | 詳細 |
| 8 | 342kcal | |
７プレミアム ソース焼きそば | セブン | 149円 | 8.4g | 8.4g | 59.7g | 56.7g | 3g | 4.4g | - | 詳細 |
| 9 | 317kcal |  |
７プレミアム 肉焼売 | セブン | 322円 | 18.4g | 14.9g | 28.6g | 26.1g | 2.5g | 2.7g | 2026/06/09 | 詳細 |
| 10 | 296kcal |  |
小枝パイ | セブン | 322円 | 3g | 21.9g | 22.3g | 20.9g | 1.4g | 0.2g | - | 詳細 |
沖縄県冷凍食品高たんぱく質ランキング
たんぱく質が多い順ランキング
対象 31件
| 順位 | たんぱく質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 20.1g | |
７プレミアム 焼鳥もも塩 | セブン | 300円 | 140kcal | 5.8g | 2g | 1.8g | 0.2g | 1.7g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 2 | 19.8g | |
７プレミアム鶏むね肉とブロッコリー | セブン | 397円 | 110kcal | 2g | 4.2g | 2.4g | 1.8g | 1g | - | 詳細 |
| 3 | 19.2g | |
７プレミアム 極上炒飯 | セブン | 333円 | 652kcal | 27.6g | 82.8g | 80.4g | 2.4g | 3.3g | - | 詳細 |
| 4 | 18.4g | |
７プレミアム 肉焼売 | セブン | 322円 | 317kcal | 14.9g | 28.6g | 26.1g | 2.5g | 2.7g | 2026/06/09 | 詳細 |
| 5 | 16.9g | |
７Ｐ 大盛汁なしカレーうどん | セブン | 354円 | 463kcal | 8.6g | 82.8g | 76.3g | 6.5g | 3.5g | - | 詳細 |
| 6 | 16g | |
７Ｐ 宮崎市ぎょうざ協議会監修 焼餃子 | セブン | 322円 | 552kcal | 38g | 38.4g | 34.8g | 3.6g | 2.4g | - | 詳細 |
| 7 | 15.7g | |
７プレミアム ジューシー鶏つくね | セブン | 300円 | 200kcal | 11.2g | 9.5g | 8.9g | 0.6g | 2.1g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 8 | 15.6g |  |
７プレミアム 若鶏のむねトロ焼き | セブン | 300円 | 219kcal | 14.1g | 7.5g | 7.2g | 0.3g | 2.1g | - | 詳細 |
| 9 | 14.4g |  |
７プレミアム 焼きとん | セブン | 279円 | 219kcal | 17g | 2.2g | 2g | 0.2g | 1.5g | - | 詳細 |
| 10 | 14.1g | |
７プレミアム 五目あんかけ焼そば | セブン | 430円 | 420kcal | 12.2g | 65.3g | 61.5g | 3.8g | 3.8g | 2026/06/16 | 詳細 |
沖縄県冷凍食品低脂質ランキング
脂質が少ない順ランキング
対象 31件
| 順位 | 脂質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.2g | |
７プレミアム 塩ゆでそら豆 | セブン | 214円 | 111kcal | 10.4g | 16.8g | 12.8g | 4g | 0.7g | - | 詳細 |
| 2 | 0.8g | |
７プレミアム カットレモン | セブン | 192円 | 50kcal | 0.7g | 11.5g | 7.4g | 4.1g | 0g | - | 詳細 |
| 3 | 0.8g | |
７プレミアム 焼おにぎり | セブン | 203円 | 174kcal | 4.1g | 37.7g | 37.5g | 0.2g | 1.2g | - | 詳細 |
| 4 | 1.1g | |
７プレミアム さぬきうどん２食 | セブン | 160円 | 253kcal | 6.5g | 54.2g | 52.3g | 1.9g | 1g | - | 詳細 |
| 5 | 1.2g | |
７Ｐ 寝かせ玄米おむすび ２個入 | セブン | 214円 | 154kcal | 3g | 33.6g | 32.2g | 1.4g | 0.3g | - | 詳細 |
| 6 | 1.2g | |
７Ｐ ２個入おにぎり 鮭＆おかか | セブン | 214円 | 164kcal | 4.8g | 34.2g | 32.5g | 1.7g | 1.6g | - | 詳細 |
| 7 | 1.3g | |
７Ｐ ２個入おにぎり 鶏ごぼう | セブン | 214円 | 169kcal | 4.5g | 35.3g | 34.3g | 1g | 1.1g | - | 詳細 |
| 8 | 2g | |
７プレミアム鶏むね肉とブロッコリー | セブン | 397円 | 110kcal | 19.8g | 4.2g | 2.4g | 1.8g | 1g | - | 詳細 |
| 9 | 5.8g | |
７プレミアム 焼鳥もも塩 | セブン | 300円 | 140kcal | 20.1g | 2g | 1.8g | 0.2g | 1.7g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 10 | 6.3g | |
７プレミアム ハンバーグ ３個入り | セブン | 322円 | 100kcal | 6.4g | 4.7g | 3.9g | 0.8g | 0.7g | 2026/05/26 | 詳細 |
沖縄県冷凍食品低食塩相当量ランキング
食塩相当量が少ない順ランキング
対象 31件
| 順位 | 食塩 相当量 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0g | |
７プレミアム カットレモン | セブン | 192円 | 50kcal | 0.7g | 0.8g | 11.5g | 7.4g | 4.1g | - | 詳細 |
| 2 | 0.2g | |
小枝パイ | セブン | 322円 | 296kcal | 3g | 21.9g | 22.3g | 20.9g | 1.4g | - | 詳細 |
| 3 | 0.3g | |
７Ｐ 寝かせ玄米おむすび ２個入 | セブン | 214円 | 154kcal | 3g | 1.2g | 33.6g | 32.2g | 1.4g | - | 詳細 |
| 4 | 0.7g | |
７プレミアム ハンバーグ ３個入り | セブン | 322円 | 100kcal | 6.4g | 6.3g | 4.7g | 3.9g | 0.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 5 | 0.7g | |
７プレミアム 塩ゆでそら豆 | セブン | 214円 | 111kcal | 10.4g | 0.2g | 16.8g | 12.8g | 4g | - | 詳細 |
| 6 | 1g | |
７プレミアム鶏むね肉とブロッコリー | セブン | 397円 | 110kcal | 19.8g | 2g | 4.2g | 2.4g | 1.8g | - | 詳細 |
| 7 | 1g | |
７プレミアム さぬきうどん２食 | セブン | 160円 | 253kcal | 6.5g | 1.1g | 54.2g | 52.3g | 1.9g | - | 詳細 |
| 8 | 1.1g | |
７Ｐ ２個入おにぎり 鶏ごぼう | セブン | 214円 | 169kcal | 4.5g | 1.3g | 35.3g | 34.3g | 1g | - | 詳細 |
| 9 | 1.2g | |
７プレミアム 焼おにぎり | セブン | 203円 | 174kcal | 4.1g | 0.8g | 37.7g | 37.5g | 0.2g | - | 詳細 |
| 10 | 1.5g | |
７プレミアム 焼きとん | セブン | 279円 | 219kcal | 14.4g | 17g | 2.2g | 2g | 0.2g | - | 詳細 |
沖縄県冷凍食品新商品ランキング
新商品ランキング
対象 31件
| 順位 | 発売日 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2026/06/16 |  |
爽やかな酸味と甘みブルーベリー | ファミマ | 267円 | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 2 | 2026/06/16 | |
７プレミアム 五目あんかけ焼そば | セブン | 430円 | 420kcal | 14.1g | 12.2g | 65.3g | 61.5g | 3.8g | 3.8g | 詳細 |
| 3 | 2026/06/09 | |
７プレミアム 肉焼売 | セブン | 322円 | 317kcal | 18.4g | 14.9g | 28.6g | 26.1g | 2.5g | 2.7g | 詳細 |
| 4 | 2026/06/02 |  |
特製甘辛たれ牛カルビごはん | ファミマ | 321円 | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 5 | 2026/06/02 | |
【「Shin Harada」原田シェフ監修】小麦香る自家製生パスタ牛挽肉のボロネーゼ | ファミマ | 494円 | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 6 | 2026/06/02 | |
７プレミアム 焼鳥もも塩 | セブン | 300円 | 140kcal | 20.1g | 5.8g | 2g | 1.8g | 0.2g | 1.7g | 詳細 |
| 7 | 2026/05/26 | |
７プレミアム ハンバーグ ３個入り | セブン | 322円 | 100kcal | 6.4g | 6.3g | 4.7g | 3.9g | 0.8g | 0.7g | 詳細 |
| 8 | 2026/05/26 | |
７プレミアム ジューシー鶏つくね | セブン | 300円 | 200kcal | 15.7g | 11.2g | 9.5g | 8.9g | 0.6g | 2.1g | 詳細 |
ランキングの見方と注意点
このランキングは、大手コンビニ3社の掲載している沖縄県冷凍食品の商品データをもとに作成しました。
価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。
価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。
※各コンビニの公式ランキングではありません。
高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。
本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。