コンビニ乳製品ランキングとは?
セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手3社の乳製品を、低価格、低カロリー、高たんぱく質、栄養成分、発売日で比較できるランキングを作成しました。
コンビニ乳製品低価格ランキング
安い順ランキング
対象 52件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 130円 | ![]() |
ホットミルク | ローソン | 122kcal | 6.6g | 7.6g | 9.6g | 9.6g | 0g | 0.2g | - | 見る |
| 2 | 146円 | ![]() |
なめらかチータラ® カマンベール | ローソン | 97kcal | 4.1g | 6.3g | 5.9g | 5.9g | 0g | 0.7g | - | 見る |
| 3 | 149円 | ![]() |
なめらか食感チータラ®ブラックペッパー | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 4 | 149円 | ![]() |
なめらか食感チータラ®カマンベール | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 5 | 158円 | ![]() |
のむヨーグルト 生乳たっぷり | ローソン | 154kcal | 5.9g | 4.7g | 24.8g | 19g | 5.8g | 0.2g | - | 見る |
| 6 | 160円 | ![]() |
Family’s BOSS ラテ 450ml | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | 2026/06/02 | 見る |
| 7 | 165円 | ![]() |
のむヨーグルト ブルーベリー | ローソン | 125kcal | 6.3g | 0.2g | 24.7g | 24.3g | 0.4g | 0.2g | - | 見る |
| 8 | 165円 | ![]() |
のむヨーグルト いちご | ローソン | 130kcal | 5.7g | 0.6g | 25.6g | 25.2g | 0.4g | 0.2g | - | 見る |
| 9 | 165円 | ![]() |
のむヨーグルト アロエ | ローソン | 128kcal | 5.6g | 0.2g | 26.2g | 25.8g | 0.4g | 0.2g | - | 見る |
| 10 | 171円 | ![]() |
酪王レモンホワイト 300ml | セブン | 165kcal | 3.3g | 1.6g | 34.3g | 34.3g | 0g | 0.2g | 2026/06/09 | 見る |
コンビニ乳製品高価格ランキング
価格が高い順ランキング
対象 52件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 498円 | ![]() |
【巨大オールスター祭】赤城 たべる牧場ミルクLL | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | 2026/06/02 | 見る |
| 2 | 365円 | ![]() |
7プレミアム パルメザンチーズ 40G | セブン | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 3 | 343円 | ![]() |
バター | ローソン | 52kcal | 0.1g | 5.7g | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | - | 見る |
| 4 | 297円 | ![]() |
6Pチーズ | ローソン | 57kcal | 3.4g | 4.7g | 0.4g | 0.4g | 0g | 0.5g | - | 見る |
| 5 | 297円 | ![]() |
カマンベール入り6Pチーズ | ローソン | 56kcal | 2.8g | 4.8g | 0.4g | 0.4g | 0g | 0.5g | - | 見る |
| 6 | 295円 | ![]() |
キャンディーチーズ | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 7 | 286円 | ![]() |
キャンディーチーズ プレーン | ローソン | 51kcal | 3g | 4.2g | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.5g | - | 見る |
| 8 | 286円 | ![]() |
キャンディーチーズ ブラックペッパー | ローソン | 51kcal | 3.1g | 4.2g | 0.4g | 0.4g | 0g | 0.4g | - | 見る |
| 9 | 285円 | ![]() |
北海道6Pチーズ | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 10 | 278円 | ![]() |
成分無調整牛乳 1000ml | ローソン | - | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
コンビニ乳製品低カロリーランキング
低カロリー順ランキング
対象 52件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 45kcal | ![]() |
とろけるスライスチーズ | ローソン | 246円 | 3g | 3.6g | 0.4g | 0.2g | 0.2g | 0.2g | - | 見る |
| 2 | 45kcal | ![]() |
ベビーチーズ | ローソン | 173円 | 2.6g | 3.7g | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.4g | - | 見る |
| 3 | 46kcal | ![]() |
スライスチーズ | ローソン | 246円 | 2.8g | 3.7g | 0.5g | 0.4g | 0.1g | 0.4g | - | 見る |
| 4 | 50kcal | ![]() |
7プレミアム スライスチーズ7枚入 | セブン | 246円 | 3.6g | 3.9g | 0.3g | 0.2g | 0.1g | 0.4g | - | 見る |
| 5 | 51kcal | ![]() |
7プレミアム まろやか6Pチーズ | セブン | 268円 | 3.5g | 4g | 0.4g | 0.3g | 0.1g | 0.4g | - | 見る |
| 6 | 51kcal | ![]() |
7プレミアムとろけるスライス7枚入 | セブン | 246円 | 3.7g | 3.9g | 0.3g | 0.2g | 0.1g | 0.2g | - | 見る |
| 7 | 51kcal | ![]() |
キャンディーチーズ プレーン | ローソン | 286円 | 3g | 4.2g | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.5g | - | 見る |
| 8 | 51kcal | ![]() |
キャンディーチーズ ブラックペッパー | ローソン | 286円 | 3.1g | 4.2g | 0.4g | 0.4g | 0g | 0.4g | - | 見る |
| 9 | 52kcal | ![]() |
バター | ローソン | 343円 | 0.1g | 5.7g | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | - | 見る |
| 10 | 56kcal | ![]() |
カマンベール入り6Pチーズ | ローソン | 297円 | 2.8g | 4.8g | 0.4g | 0.4g | 0g | 0.5g | - | 見る |
コンビニ乳製品高たんぱく質ランキング
たんぱく質が多い順ランキング
対象 52件
| 順位 | たんぱく質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 11.1g | ![]() |
スモークチーズ | ローソン | 254円 | 170kcal | 13.7g | 0.5g | 0.5g | 0g | 1.6g | - | 見る |
| 2 | 8.9g | ![]() |
のむヨーグルト プレーン | ローソン | 208円 | 204kcal | 4.9g | 31.2g | 30.7g | 0.5g | 0.2g | - | 見る |
| 3 | 7.7g | ![]() |
ヨーグルトスムージー アサイーボウル | ローソン | 258円 | 140kcal | 0.2g | 27.2g | 26.5g | 0.7g | 0.2g | - | 見る |
| 4 | 7.6g | ![]() |
ミルクたっぷり キャラメルラテ | ローソン | 228円 | 197kcal | 7.4g | 25.4g | 24.4g | 1g | 0.5g | - | 見る |
| 5 | 7.4g | ![]() |
ミルクたっぷり ほうじ茶ラテ | ローソン | 228円 | 196kcal | 6.4g | 28g | 26.5g | 1.5g | 0.4g | - | 見る |
| 6 | 7.2g | ![]() |
ヨーグルトスムージー ミックスべリー | ローソン | 258円 | 146kcal | 0.2g | 29.3g | 28.6g | 0.7g | 0.4g | - | 見る |
| 7 | 6.6g | ![]() |
ホットミルク | ローソン | 130円 | 122kcal | 7.6g | 9.6g | 9.6g | 0g | 0.2g | - | 見る |
| 8 | 6.3g | ![]() |
のむヨーグルト ブルーベリー | ローソン | 165円 | 125kcal | 0.2g | 24.7g | 24.3g | 0.4g | 0.2g | - | 見る |
| 9 | 6.3g | ![]() |
ミルクたっぷり ミルクティー | ローソン | 228円 | 180kcal | 5.8g | 26g | 25.2g | 0.8g | 0.2g | - | 見る |
| 10 | 5.9g | ![]() |
のむヨーグルト 生乳たっぷり | ローソン | 158円 | 154kcal | 4.7g | 24.8g | 19g | 5.8g | 0.2g | - | 見る |
コンビニ乳製品低脂質ランキング
脂質が少ない順ランキング
対象 52件
| 順位 | 脂質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0g | ![]() |
のむヨーグルト | ローソン | 259円 | 112kcal | 5.2g | 22.9g | 22.5g | 0.4g | 0.2g | - | 見る |
| 2 | 0.2g | ![]() |
のむヨーグルト ブルーベリー | ローソン | 165円 | 125kcal | 6.3g | 24.7g | 24.3g | 0.4g | 0.2g | - | 見る |
| 3 | 0.2g | ![]() |
のむヨーグルト アロエ | ローソン | 165円 | 128kcal | 5.6g | 26.2g | 25.8g | 0.4g | 0.2g | - | 見る |
| 4 | 0.2g | ![]() |
のむヨーグルト Mottainaiバナナ | ローソン | 188円 | 123kcal | 5.8g | 24.7g | 24.2g | 0.4g | 0.2g | - | 見る |
| 5 | 0.2g | ![]() |
1食分のビタミンが摂れる のむヨーグルト グリーン&ゴールドキウイ | ローソン | 188円 | 139kcal | 5.9g | 28.4g | 27.9g | 0.5g | 0.2g | - | 見る |
| 6 | 0.2g | ![]() |
1日不足分の鉄分が摂れる のむヨーグルト レモン&ナタデココ | ローソン | 188円 | 127kcal | 5.5g | 26g | 25.4g | 0.6g | 0.4g | - | 見る |
| 7 | 0.2g | ![]() |
ヨーグルトスムージー アサイーボウル | ローソン | 258円 | 140kcal | 7.7g | 27.2g | 26.5g | 0.7g | 0.2g | - | 見る |
| 8 | 0.2g | ![]() |
ヨーグルトスムージー ミックスべリー | ローソン | 258円 | 146kcal | 7.2g | 29.3g | 28.6g | 0.7g | 0.4g | - | 見る |
| 9 | 0.6g | ![]() |
のむヨーグルト いちご | ローソン | 165円 | 130kcal | 5.7g | 25.6g | 25.2g | 0.4g | 0.2g | - | 見る |
| 10 | 1.6g | ![]() |
酪王レモンホワイト 300ml | セブン | 171円 | 165kcal | 3.3g | 34.3g | 34.3g | 0g | 0.2g | 2026/06/09 | 見る |
コンビニ乳製品低糖質ランキング
糖質が少ない順ランキング
対象 52件
| 順位 | 糖質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.1g | ![]() |
バター | ローソン | 343円 | 52kcal | 0.1g | 5.7g | 0.1g | 0g | 0.1g | - | 見る |
| 2 | 0.2g | ![]() |
とろけるスライスチーズ | ローソン | 246円 | 45kcal | 3g | 3.6g | 0.4g | 0.2g | 0.2g | - | 見る |
| 3 | 0.2g | ![]() |
7プレミアム スライスチーズ7枚入 | セブン | 246円 | 50kcal | 3.6g | 3.9g | 0.3g | 0.1g | 0.4g | - | 見る |
| 4 | 0.2g | ![]() |
7プレミアムとろけるスライス7枚入 | セブン | 246円 | 51kcal | 3.7g | 3.9g | 0.3g | 0.1g | 0.2g | - | 見る |
| 5 | 0.2g | ![]() |
ベビーチーズ | ローソン | 173円 | 45kcal | 2.6g | 3.7g | 0.2g | 0g | 0.4g | - | 見る |
| 6 | 0.2g | ![]() |
キャンディーチーズ プレーン | ローソン | 286円 | 51kcal | 3g | 4.2g | 0.2g | 0g | 0.5g | - | 見る |
| 7 | 0.3g | ![]() |
7プレミアム まろやか6Pチーズ | セブン | 268円 | 51kcal | 3.5g | 4g | 0.4g | 0.1g | 0.4g | - | 見る |
| 8 | 0.4g | ![]() |
スライスチーズ | ローソン | 246円 | 46kcal | 2.8g | 3.7g | 0.5g | 0.1g | 0.4g | - | 見る |
| 9 | 0.4g | ![]() |
6Pチーズ | ローソン | 297円 | 57kcal | 3.4g | 4.7g | 0.4g | 0g | 0.5g | - | 見る |
| 10 | 0.4g | ![]() |
カマンベール入り6Pチーズ | ローソン | 297円 | 56kcal | 2.8g | 4.8g | 0.4g | 0g | 0.5g | - | 見る |
コンビニ乳製品新商品ランキング
新商品ランキング
対象 52件
| 順位 | 発売日 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2026/06/09 | ![]() |
MORIYAMA A2北海道のおいしい牛乳 | セブン | 203円 | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 2 | 2026/06/09 | ![]() |
酪王レモンホワイト 300ml | セブン | 171円 | 165kcal | 3.3g | 1.6g | 34.3g | 34.3g | 0g | 0.2g | 見る |
| 3 | 2026/06/02 | ![]() |
【巨大オールスター祭】赤城 たべる牧場ミルクLL | ファミマ | 498円 | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
| 4 | 2026/06/02 | ![]() |
Family’s BOSS ラテ 450ml | ファミマ | 160円 | - | - | - | - | - | - | - | 見る |
その他の栄養成分ランキングを表示
コンビニ乳製品高カロリーランキング
カロリーが高い順ランキング
対象 52件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 297kcal | ![]() |
いちごミルク | ローソン | 258円 | 3.4g | 7.8g | 53.7g | 53g | 0.7g | 0.1g | - | 見る |
| 2 | 204kcal | ![]() |
のむヨーグルト プレーン | ローソン | 208円 | 8.9g | 4.9g | 31.2g | 30.7g | 0.5g | 0.2g | - | 見る |
| 3 | 197kcal | ![]() |
ミルクたっぷり キャラメルラテ | ローソン | 228円 | 7.6g | 7.4g | 25.4g | 24.4g | 1g | 0.5g | - | 見る |
| 4 | 196kcal | ![]() |
ミルクたっぷり ほうじ茶ラテ | ローソン | 228円 | 7.4g | 6.4g | 28g | 26.5g | 1.5g | 0.4g | - | 見る |
| 5 | 195kcal | ![]() |
ミルクたっぷり 大きなキャラメルラテ | ローソン | 255円 | 5.3g | 6.9g | 27.8g | 27.8g | 0g | 0.4g | - | 見る |
| 6 | 190kcal | ![]() |
ミルクたっぷり 塩バニララテ | ローソン | 228円 | 5g | 7.1g | 26.8g | 26.3g | 0.5g | 0.7g | - | 見る |
| 7 | 180kcal | ![]() |
ミルクたっぷり 大きなほうじ茶ラテ | ローソン | 255円 | 5.9g | 6.2g | 26.2g | 24.3g | 1.9g | 0.3g | - | 見る |
| 8 | 180kcal | ![]() |
ミルクたっぷり ミルクティー | ローソン | 228円 | 6.3g | 5.8g | 26g | 25.2g | 0.8g | 0.2g | - | 見る |
| 9 | 175kcal | ![]() |
タピオカミルクティー | ローソン | 258円 | 3.1g | 6g | 27.6g | 26.9g | 0.7g | 0.1g | - | 見る |
| 10 | 170kcal | ![]() |
スモークチーズ | ローソン | 254円 | 11.1g | 13.7g | 0.5g | 0.5g | 0g | 1.6g | - | 見る |
コンビニ乳製品低たんぱく質ランキング
たんぱく質が少ない順ランキング
対象 52件
| 順位 | たんぱく質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.1g | ![]() |
バター | ローソン | 343円 | 52kcal | 5.7g | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | - | 見る |
| 2 | 2.6g | ![]() |
ベビーチーズ | ローソン | 173円 | 45kcal | 3.7g | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.4g | - | 見る |
| 3 | 2.8g | ![]() |
スライスチーズ | ローソン | 246円 | 46kcal | 3.7g | 0.5g | 0.4g | 0.1g | 0.4g | - | 見る |
| 4 | 2.8g | ![]() |
カマンベール入り6Pチーズ | ローソン | 297円 | 56kcal | 4.8g | 0.4g | 0.4g | 0g | 0.5g | - | 見る |
| 5 | 3g | ![]() |
とろけるスライスチーズ | ローソン | 246円 | 45kcal | 3.6g | 0.4g | 0.2g | 0.2g | 0.2g | - | 見る |
| 6 | 3g | ![]() |
キャンディーチーズ プレーン | ローソン | 286円 | 51kcal | 4.2g | 0.2g | 0.2g | 0g | 0.5g | - | 見る |
| 7 | 3.1g | ![]() |
タピオカミルクティー | ローソン | 258円 | 175kcal | 6g | 27.6g | 26.9g | 0.7g | 0.1g | - | 見る |
| 8 | 3.1g | ![]() |
キャンディーチーズ ブラックペッパー | ローソン | 286円 | 51kcal | 4.2g | 0.4g | 0.4g | 0g | 0.4g | - | 見る |
| 9 | 3.3g | ![]() |
酪王レモンホワイト 300ml | セブン | 171円 | 165kcal | 1.6g | 34.3g | 34.3g | 0g | 0.2g | 2026/06/09 | 見る |
| 10 | 3.4g | ![]() |
いちごミルク | ローソン | 258円 | 297kcal | 7.8g | 53.7g | 53g | 0.7g | 0.1g | - | 見る |
コンビニ乳製品高脂質ランキング
脂質が多い順ランキング
対象 52件
| 順位 | 脂質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 13.7g | ![]() |
スモークチーズ | ローソン | 254円 | 170kcal | 11.1g | 0.5g | 0.5g | 0g | 1.6g | - | 見る |
| 2 | 7.8g | ![]() |
いちごミルク | ローソン | 258円 | 297kcal | 3.4g | 53.7g | 53g | 0.7g | 0.1g | - | 見る |
| 3 | 7.6g | ![]() |
ホットミルク | ローソン | 130円 | 122kcal | 6.6g | 9.6g | 9.6g | 0g | 0.2g | - | 見る |
| 4 | 7.4g | ![]() |
ミルクたっぷり キャラメルラテ | ローソン | 228円 | 197kcal | 7.6g | 25.4g | 24.4g | 1g | 0.5g | - | 見る |
| 5 | 7.1g | ![]() |
ミルクたっぷり 塩バニララテ | ローソン | 228円 | 190kcal | 5g | 26.8g | 26.3g | 0.5g | 0.7g | - | 見る |
| 6 | 6.9g | ![]() |
ミルクたっぷり 大きなキャラメルラテ | ローソン | 255円 | 195kcal | 5.3g | 27.8g | 27.8g | 0g | 0.4g | - | 見る |
| 7 | 6.4g | ![]() |
ミルクたっぷり ほうじ茶ラテ | ローソン | 228円 | 196kcal | 7.4g | 28g | 26.5g | 1.5g | 0.4g | - | 見る |
| 8 | 6.3g | ![]() |
なめらかチータラ® カマンベール | ローソン | 146円 | 97kcal | 4.1g | 5.9g | 5.9g | 0g | 0.7g | - | 見る |
| 9 | 6.2g | ![]() |
ミルクたっぷり 大きなほうじ茶ラテ | ローソン | 255円 | 180kcal | 5.9g | 26.2g | 24.3g | 1.9g | 0.3g | - | 見る |
| 10 | 6g | ![]() |
ミルクたっぷり はちみつラテ | ローソン | 228円 | 163kcal | 5g | 22.9g | 21.6g | 1.3g | 0.5g | - | 見る |
コンビニ乳製品低炭水化物ランキング
炭水化物が少ない順ランキング
対象 52件
| 順位 | 炭水 化物 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.1g | ![]() |
バター | ローソン | 343円 | 52kcal | 0.1g | 5.7g | 0.1g | 0g | 0.1g | - | 見る |
| 2 | 0.2g | ![]() |
ベビーチーズ | ローソン | 173円 | 45kcal | 2.6g | 3.7g | 0.2g | 0g | 0.4g | - | 見る |
| 3 | 0.2g | ![]() |
キャンディーチーズ プレーン | ローソン | 286円 | 51kcal | 3g | 4.2g | 0.2g | 0g | 0.5g | - | 見る |
| 4 | 0.3g | ![]() |
7プレミアム スライスチーズ7枚入 | セブン | 246円 | 50kcal | 3.6g | 3.9g | 0.2g | 0.1g | 0.4g | - | 見る |
| 5 | 0.3g | ![]() |
7プレミアムとろけるスライス7枚入 | セブン | 246円 | 51kcal | 3.7g | 3.9g | 0.2g | 0.1g | 0.2g | - | 見る |
| 6 | 0.4g | ![]() |
とろけるスライスチーズ | ローソン | 246円 | 45kcal | 3g | 3.6g | 0.2g | 0.2g | 0.2g | - | 見る |
| 7 | 0.4g | ![]() |
7プレミアム まろやか6Pチーズ | セブン | 268円 | 51kcal | 3.5g | 4g | 0.3g | 0.1g | 0.4g | - | 見る |
| 8 | 0.4g | ![]() |
6Pチーズ | ローソン | 297円 | 57kcal | 3.4g | 4.7g | 0.4g | 0g | 0.5g | - | 見る |
| 9 | 0.4g | ![]() |
カマンベール入り6Pチーズ | ローソン | 297円 | 56kcal | 2.8g | 4.8g | 0.4g | 0g | 0.5g | - | 見る |
| 10 | 0.4g | ![]() |
キャンディーチーズ ブラックペッパー | ローソン | 286円 | 51kcal | 3.1g | 4.2g | 0.4g | 0g | 0.4g | - | 見る |
コンビニ乳製品高炭水化物ランキング
炭水化物が多い順ランキング
対象 52件
| 順位 | 炭水 化物 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 53.7g | ![]() |
いちごミルク | ローソン | 258円 | 297kcal | 3.4g | 7.8g | 53g | 0.7g | 0.1g | - | 見る |
| 2 | 34.3g | ![]() |
酪王レモンホワイト 300ml | セブン | 171円 | 165kcal | 3.3g | 1.6g | 34.3g | 0g | 0.2g | 2026/06/09 | 見る |
| 3 | 31.2g | ![]() |
のむヨーグルト プレーン | ローソン | 208円 | 204kcal | 8.9g | 4.9g | 30.7g | 0.5g | 0.2g | - | 見る |
| 4 | 29.3g | ![]() |
ヨーグルトスムージー ミックスべリー | ローソン | 258円 | 146kcal | 7.2g | 0.2g | 28.6g | 0.7g | 0.4g | - | 見る |
| 5 | 28.4g | ![]() |
1食分のビタミンが摂れる のむヨーグルト グリーン&ゴールドキウイ | ローソン | 188円 | 139kcal | 5.9g | 0.2g | 27.9g | 0.5g | 0.2g | - | 見る |
| 6 | 28g | ![]() |
ミルクたっぷり ほうじ茶ラテ | ローソン | 228円 | 196kcal | 7.4g | 6.4g | 26.5g | 1.5g | 0.4g | - | 見る |
| 7 | 27.8g | ![]() |
ミルクたっぷり 大きなキャラメルラテ | ローソン | 255円 | 195kcal | 5.3g | 6.9g | 27.8g | 0g | 0.4g | - | 見る |
| 8 | 27.6g | ![]() |
タピオカミルクティー | ローソン | 258円 | 175kcal | 3.1g | 6g | 26.9g | 0.7g | 0.1g | - | 見る |
| 9 | 27.2g | ![]() |
ヨーグルトスムージー アサイーボウル | ローソン | 258円 | 140kcal | 7.7g | 0.2g | 26.5g | 0.7g | 0.2g | - | 見る |
| 10 | 26.8g | ![]() |
ミルクたっぷり 塩バニララテ | ローソン | 228円 | 190kcal | 5g | 7.1g | 26.3g | 0.5g | 0.7g | - | 見る |
コンビニ乳製品高糖質ランキング
糖質が多い順ランキング
対象 52件
| 順位 | 糖質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 53g | ![]() |
いちごミルク | ローソン | 258円 | 297kcal | 3.4g | 7.8g | 53.7g | 0.7g | 0.1g | - | 見る |
| 2 | 34.3g | ![]() |
酪王レモンホワイト 300ml | セブン | 171円 | 165kcal | 3.3g | 1.6g | 34.3g | 0g | 0.2g | 2026/06/09 | 見る |
| 3 | 30.7g | ![]() |
のむヨーグルト プレーン | ローソン | 208円 | 204kcal | 8.9g | 4.9g | 31.2g | 0.5g | 0.2g | - | 見る |
| 4 | 28.6g | ![]() |
ヨーグルトスムージー ミックスべリー | ローソン | 258円 | 146kcal | 7.2g | 0.2g | 29.3g | 0.7g | 0.4g | - | 見る |
| 5 | 27.9g | ![]() |
1食分のビタミンが摂れる のむヨーグルト グリーン&ゴールドキウイ | ローソン | 188円 | 139kcal | 5.9g | 0.2g | 28.4g | 0.5g | 0.2g | - | 見る |
| 6 | 27.8g | ![]() |
ミルクたっぷり 大きなキャラメルラテ | ローソン | 255円 | 195kcal | 5.3g | 6.9g | 27.8g | 0g | 0.4g | - | 見る |
| 7 | 26.9g | ![]() |
タピオカミルクティー | ローソン | 258円 | 175kcal | 3.1g | 6g | 27.6g | 0.7g | 0.1g | - | 見る |
| 8 | 26.5g | ![]() |
ミルクたっぷり ほうじ茶ラテ | ローソン | 228円 | 196kcal | 7.4g | 6.4g | 28g | 1.5g | 0.4g | - | 見る |
| 9 | 26.5g | ![]() |
ヨーグルトスムージー アサイーボウル | ローソン | 258円 | 140kcal | 7.7g | 0.2g | 27.2g | 0.7g | 0.2g | - | 見る |
| 10 | 26.3g | ![]() |
ミルクたっぷり 塩バニララテ | ローソン | 228円 | 190kcal | 5g | 7.1g | 26.8g | 0.5g | 0.7g | - | 見る |
コンビニ乳製品低食物繊維ランキング
食物繊維が少ない順ランキング
対象 52件
| 順位 | 食物 繊維 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0g | ![]() |
ホットミルク | ローソン | 130円 | 122kcal | 6.6g | 7.6g | 9.6g | 9.6g | 0.2g | - | 見る |
| 2 | 0g | ![]() |
バター | ローソン | 343円 | 52kcal | 0.1g | 5.7g | 0.1g | 0.1g | 0.1g | - | 見る |
| 3 | 0g | ![]() |
ミルクたっぷり 大きなキャラメルラテ | ローソン | 255円 | 195kcal | 5.3g | 6.9g | 27.8g | 27.8g | 0.4g | - | 見る |
| 4 | 0g | ![]() |
ベビーチーズ | ローソン | 173円 | 45kcal | 2.6g | 3.7g | 0.2g | 0.2g | 0.4g | - | 見る |
| 5 | 0g | ![]() |
6Pチーズ | ローソン | 297円 | 57kcal | 3.4g | 4.7g | 0.4g | 0.4g | 0.5g | - | 見る |
| 6 | 0g | ![]() |
カマンベール入り6Pチーズ | ローソン | 297円 | 56kcal | 2.8g | 4.8g | 0.4g | 0.4g | 0.5g | - | 見る |
| 7 | 0g | ![]() |
キャンディーチーズ プレーン | ローソン | 286円 | 51kcal | 3g | 4.2g | 0.2g | 0.2g | 0.5g | - | 見る |
| 8 | 0g | ![]() |
キャンディーチーズ ブラックペッパー | ローソン | 286円 | 51kcal | 3.1g | 4.2g | 0.4g | 0.4g | 0.4g | - | 見る |
| 9 | 0g | ![]() |
スモークチーズ | ローソン | 254円 | 170kcal | 11.1g | 13.7g | 0.5g | 0.5g | 1.6g | - | 見る |
| 10 | 0g | ![]() |
なめらかチータラ® カマンベール | ローソン | 146円 | 97kcal | 4.1g | 6.3g | 5.9g | 5.9g | 0.7g | - | 見る |
コンビニ乳製品高食物繊維ランキング
食物繊維が多い順ランキング
対象 52件
| 順位 | 食物 繊維 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 5.8g | ![]() |
のむヨーグルト 生乳たっぷり | ローソン | 158円 | 154kcal | 5.9g | 4.7g | 24.8g | 19g | 0.2g | - | 見る |
| 2 | 1.9g | ![]() |
ミルクたっぷり 大きなほうじ茶ラテ | ローソン | 255円 | 180kcal | 5.9g | 6.2g | 26.2g | 24.3g | 0.3g | - | 見る |
| 3 | 1.5g | ![]() |
ミルクたっぷり ほうじ茶ラテ | ローソン | 228円 | 196kcal | 7.4g | 6.4g | 28g | 26.5g | 0.4g | - | 見る |
| 4 | 1.3g | ![]() |
ミルクたっぷり はちみつラテ | ローソン | 228円 | 163kcal | 5g | 6g | 22.9g | 21.6g | 0.5g | - | 見る |
| 5 | 1g | ![]() |
ミルクたっぷり キャラメルラテ | ローソン | 228円 | 197kcal | 7.6g | 7.4g | 25.4g | 24.4g | 0.5g | - | 見る |
| 6 | 1g | ![]() |
ミルクたっぷり 抹茶ラテ | ローソン | 228円 | 164kcal | 5.3g | 5.8g | 23.1g | 22.1g | 0.3g | - | 見る |
| 7 | 0.8g | ![]() |
ミルクたっぷり ミルクティー | ローソン | 228円 | 180kcal | 6.3g | 5.8g | 26g | 25.2g | 0.2g | - | 見る |
| 8 | 0.7g | ![]() |
タピオカミルクティー | ローソン | 258円 | 175kcal | 3.1g | 6g | 27.6g | 26.9g | 0.1g | - | 見る |
| 9 | 0.7g | ![]() |
いちごミルク | ローソン | 258円 | 297kcal | 3.4g | 7.8g | 53.7g | 53g | 0.1g | - | 見る |
| 10 | 0.7g | ![]() |
ヨーグルトスムージー アサイーボウル | ローソン | 258円 | 140kcal | 7.7g | 0.2g | 27.2g | 26.5g | 0.2g | - | 見る |
コンビニ乳製品低食塩相当量ランキング
食塩相当量が少ない順ランキング
対象 52件
| 順位 | 食塩 相当量 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.1g | ![]() |
バター | ローソン | 343円 | 52kcal | 0.1g | 5.7g | 0.1g | 0.1g | 0g | - | 見る |
| 2 | 0.1g | ![]() |
タピオカミルクティー | ローソン | 258円 | 175kcal | 3.1g | 6g | 27.6g | 26.9g | 0.7g | - | 見る |
| 3 | 0.1g | ![]() |
いちごミルク | ローソン | 258円 | 297kcal | 3.4g | 7.8g | 53.7g | 53g | 0.7g | - | 見る |
| 4 | 0.2g | ![]() |
のむヨーグルト | ローソン | 259円 | 112kcal | 5.2g | 0g | 22.9g | 22.5g | 0.4g | - | 見る |
| 5 | 0.2g | ![]() |
ホットミルク | ローソン | 130円 | 122kcal | 6.6g | 7.6g | 9.6g | 9.6g | 0g | - | 見る |
| 6 | 0.2g | ![]() |
とろけるスライスチーズ | ローソン | 246円 | 45kcal | 3g | 3.6g | 0.4g | 0.2g | 0.2g | - | 見る |
| 7 | 0.2g | ![]() |
のむヨーグルト 生乳たっぷり | ローソン | 158円 | 154kcal | 5.9g | 4.7g | 24.8g | 19g | 5.8g | - | 見る |
| 8 | 0.2g | ![]() |
のむヨーグルト プレーン | ローソン | 208円 | 204kcal | 8.9g | 4.9g | 31.2g | 30.7g | 0.5g | - | 見る |
| 9 | 0.2g | ![]() |
のむヨーグルト ブルーベリー | ローソン | 165円 | 125kcal | 6.3g | 0.2g | 24.7g | 24.3g | 0.4g | - | 見る |
| 10 | 0.2g | ![]() |
のむヨーグルト いちご | ローソン | 165円 | 130kcal | 5.7g | 0.6g | 25.6g | 25.2g | 0.4g | - | 見る |
コンビニ乳製品高食塩相当量ランキング
食塩相当量が多い順ランキング
対象 52件
| 順位 | 食塩 相当量 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.6g | ![]() |
スモークチーズ | ローソン | 254円 | 170kcal | 11.1g | 13.7g | 0.5g | 0.5g | 0g | - | 見る |
| 2 | 0.7g | ![]() |
ミルクたっぷり 塩バニララテ | ローソン | 228円 | 190kcal | 5g | 7.1g | 26.8g | 26.3g | 0.5g | - | 見る |
| 3 | 0.7g | ![]() |
なめらかチータラ® カマンベール | ローソン | 146円 | 97kcal | 4.1g | 6.3g | 5.9g | 5.9g | 0g | - | 見る |
| 4 | 0.5g | ![]() |
ミルクたっぷり キャラメルラテ | ローソン | 228円 | 197kcal | 7.6g | 7.4g | 25.4g | 24.4g | 1g | - | 見る |
| 5 | 0.5g | ![]() |
ミルクたっぷり はちみつラテ | ローソン | 228円 | 163kcal | 5g | 6g | 22.9g | 21.6g | 1.3g | - | 見る |
| 6 | 0.5g | ![]() |
6Pチーズ | ローソン | 297円 | 57kcal | 3.4g | 4.7g | 0.4g | 0.4g | 0g | - | 見る |
| 7 | 0.5g | ![]() |
カマンベール入り6Pチーズ | ローソン | 297円 | 56kcal | 2.8g | 4.8g | 0.4g | 0.4g | 0g | - | 見る |
| 8 | 0.5g | ![]() |
キャンディーチーズ プレーン | ローソン | 286円 | 51kcal | 3g | 4.2g | 0.2g | 0.2g | 0g | - | 見る |
| 9 | 0.4g | ![]() |
キャンディーチーズ ブラックペッパー | ローソン | 286円 | 51kcal | 3.1g | 4.2g | 0.4g | 0.4g | 0g | - | 見る |
| 10 | 0.4g | ![]() |
7プレミアム スライスチーズ7枚入 | セブン | 246円 | 50kcal | 3.6g | 3.9g | 0.3g | 0.2g | 0.1g | - | 見る |
コンビニ別に乳製品を探す
よくある質問
どのコンビニの商品を比較できますか?
セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの商品を比較できます。
総合ランキングはありますか?
現在は低価格、低カロリー、高たんぱく質など、目的別のランキングとして掲載しています。
ランキングの見方と注意点
このランキングは、大手コンビニ3社の掲載している乳製品の商品データをもとに作成しました。
価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。
価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。
※各コンビニの公式ランキングではありません。
高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。
本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。










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