コンビニ食パンパンランキングとは?セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手コンビニ3社の食パンパンを税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日でランキング。安い順、低カロリー順、高たんぱく質順、新商品順で比較できます。2ページ目を表示しています。
食パンパン低価格ランキング
安い順ランキング
対象 22件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 117円 | ![]() |
7プレミアム 全粒粉入り食パン 3枚入 | セブン | 168kcal | 5.9g | 2.8g | 31.2g | 28.4g | 2.8g | 0.7g | - | 詳細 |
| 2 | 119円 | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 3枚入 | セブン | 161kcal | 6.5g | 1.7g | 30.6g | 29.2g | 1.4g | 0.6g | - | 詳細 |
| 3 | 120円 | ![]() |
しっとりやわらか食パン3枚 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 4 | 127円 | ![]() |
7ザ・プライス しっとり食パン 6枚入 | セブン | 152kcal | 5.9g | 1.5g | 29.4g | 27.9g | 1.5g | 0.7g | - | 詳細 |
| 5 | 127円 | ![]() |
7ザ・プライス しっとり食パン 5枚入 | セブン | 182kcal | 7.1g | 1.8g | 35.2g | 33.4g | 1.8g | 0.9g | - | 詳細 |
| 6 | 138円 | ![]() |
味わいの食パン 6枚入 | ローソン | 163kcal | 4.8g | 2g | 32.1g | 30.9g | 1.2g | 0.8g | - | 詳細 |
| 7 | 138円 | ![]() |
こしあんが入った揚げ食パン | セブン | 422kcal | 5.5g | 25.4g | 44g | 41.9g | 2.1g | 0.5g | - | 詳細 |
| 8 | 150円 | ![]() |
小麦香る食パン6枚 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 9 | 171円 | ![]() |
7プレミアム あん食パン 2枚入 | セブン | 167kcal | 4.5g | 3.7g | 29.8g | 27.8g | 2g | 0.4g | 2026/06/09 | 詳細 |
| 10 | 180円 | ![]() |
しっとりやわらか食パン6枚 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
食パンパン高価格ランキング
価格が高い順ランキング
対象 22件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 527円 | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 3斤 | セブン | 256kcal | 10.3g | 2.7g | 48.6g | 46.4g | 2.2g | 0.9g | - | 詳細 |
| 2 | 408円 | ![]() |
そのまま食べて欲しい 贅沢食パン 4枚 | ローソン | 316kcal | 7.8g | 8.1g | 53.8g | 52.1g | 1.7g | 1.1g | - | 詳細 |
| 3 | 343円 | ![]() |
7PG 金の食パン4枚 | セブン | 258kcal | 8.2g | 5g | 46.4g | 44g | 2.4g | 1g | - | 詳細 |
| 4 | 343円 | ![]() |
7PG 金の食パン 4枚入 | セブン | 261kcal | 8.8g | 5.3g | 45.4g | 43.5g | 1.9g | 1g | - | 詳細 |
| 5 | 225円 | ![]() |
そのまま食べて欲しい 贅沢食パン 2枚 | ローソン | 316kcal | 7.8g | 8.1g | 53.8g | 52.1g | 1.7g | 1.1g | - | 詳細 |
| 6 | 189円 | ![]() |
NL たんぱく質が摂れるブラン入り食パン 4枚入 | ローソン | 104kcal | 7.2g | 2.1g | 16g | 12.1g | 3.9g | 0.7g | - | 詳細 |
| 7 | 181円 | ![]() |
7PG 金の食パン 2枚入 | セブン | 261kcal | 8.8g | 5.3g | 45.4g | 43.5g | 1.9g | 1g | - | 詳細 |
| 8 | 181円 | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 5枚入 | セブン | 193kcal | 7.8g | 2g | 36.8g | 35.1g | 1.7g | 0.7g | - | 詳細 |
| 9 | 181円 | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 6枚入 | セブン | 161kcal | 6.5g | 1.7g | 30.6g | 29.2g | 1.4g | 0.6g | - | 詳細 |
| 10 | 181円 | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 8枚入 | セブン | 121kcal | 4.9g | 1.3g | 22.9g | 21.9g | 1g | 0.4g | - | 詳細 |
食パンパン低カロリーランキング
低カロリー順ランキング
対象 22件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 104kcal | ![]() |
NL たんぱく質が摂れるブラン入り食パン 4枚入 | ローソン | 189円 | 7.2g | 2.1g | 16g | 12.1g | 3.9g | 0.7g | - | 詳細 |
| 2 | 119kcal | ![]() |
香り豊かなもっちりとした食パン 8枚入 | ローソン | 181円 | 4.2g | 1.9g | 21.8g | 20.5g | 1.3g | 0.5g | - | 詳細 |
| 3 | 121kcal | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 8枚入 | セブン | 181円 | 4.9g | 1.3g | 22.9g | 21.9g | 1g | 0.4g | - | 詳細 |
| 4 | 152kcal | ![]() |
7ザ・プライス しっとり食パン 6枚入 | セブン | 127円 | 5.9g | 1.5g | 29.4g | 27.9g | 1.5g | 0.7g | - | 詳細 |
| 5 | 157kcal | ![]() |
香り豊かなもっちりとした食パン 6枚入 | ローソン | 181円 | 5.6g | 2.5g | 29g | 27.2g | 1.8g | 0.7g | - | 詳細 |
| 6 | 161kcal | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 3枚入 | セブン | 119円 | 6.5g | 1.7g | 30.6g | 29.2g | 1.4g | 0.6g | - | 詳細 |
| 7 | 161kcal | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 6枚入 | セブン | 181円 | 6.5g | 1.7g | 30.6g | 29.2g | 1.4g | 0.6g | - | 詳細 |
| 8 | 163kcal | ![]() |
味わいの食パン 6枚入 | ローソン | 138円 | 4.8g | 2g | 32.1g | 30.9g | 1.2g | 0.8g | - | 詳細 |
| 9 | 167kcal | ![]() |
7プレミアム あん食パン 2枚入 | セブン | 171円 | 4.5g | 3.7g | 29.8g | 27.8g | 2g | 0.4g | 2026/06/09 | 詳細 |
| 10 | 168kcal | ![]() |
7プレミアム 全粒粉入り食パン 3枚入 | セブン | 117円 | 5.9g | 2.8g | 31.2g | 28.4g | 2.8g | 0.7g | - | 詳細 |
食パンパン高たんぱく質ランキング
たんぱく質が多い順ランキング
対象 22件
| 順位 | たんぱく質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 10.3g | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 3斤 | セブン | 527円 | 256kcal | 2.7g | 48.6g | 46.4g | 2.2g | 0.9g | - | 詳細 |
| 2 | 8.8g | ![]() |
7PG 金の食パン 2枚入 | セブン | 181円 | 261kcal | 5.3g | 45.4g | 43.5g | 1.9g | 1g | - | 詳細 |
| 3 | 8.8g | ![]() |
7PG 金の食パン 4枚入 | セブン | 343円 | 261kcal | 5.3g | 45.4g | 43.5g | 1.9g | 1g | - | 詳細 |
| 4 | 8.2g | ![]() |
7PG 金の食パン4枚 | セブン | 343円 | 258kcal | 5g | 46.4g | 44g | 2.4g | 1g | - | 詳細 |
| 5 | 7.8g | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 5枚入 | セブン | 181円 | 193kcal | 2g | 36.8g | 35.1g | 1.7g | 0.7g | - | 詳細 |
| 6 | 7.8g | ![]() |
そのまま食べて欲しい 贅沢食パン 4枚 | ローソン | 408円 | 316kcal | 8.1g | 53.8g | 52.1g | 1.7g | 1.1g | - | 詳細 |
| 7 | 7.8g | ![]() |
そのまま食べて欲しい 贅沢食パン 2枚 | ローソン | 225円 | 316kcal | 8.1g | 53.8g | 52.1g | 1.7g | 1.1g | - | 詳細 |
| 8 | 7.2g | ![]() |
NL たんぱく質が摂れるブラン入り食パン 4枚入 | ローソン | 189円 | 104kcal | 2.1g | 16g | 12.1g | 3.9g | 0.7g | - | 詳細 |
| 9 | 7.1g | ![]() |
7ザ・プライス しっとり食パン 5枚入 | セブン | 127円 | 182kcal | 1.8g | 35.2g | 33.4g | 1.8g | 0.9g | - | 詳細 |
| 10 | 6.5g | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 3枚入 | セブン | 119円 | 161kcal | 1.7g | 30.6g | 29.2g | 1.4g | 0.6g | - | 詳細 |
食パンパン低脂質ランキング
脂質が少ない順ランキング
対象 22件
| 順位 | 脂質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.3g | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 8枚入 | セブン | 181円 | 121kcal | 4.9g | 22.9g | 21.9g | 1g | 0.4g | - | 詳細 |
| 2 | 1.5g | ![]() |
7ザ・プライス しっとり食パン 6枚入 | セブン | 127円 | 152kcal | 5.9g | 29.4g | 27.9g | 1.5g | 0.7g | - | 詳細 |
| 3 | 1.7g | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 3枚入 | セブン | 119円 | 161kcal | 6.5g | 30.6g | 29.2g | 1.4g | 0.6g | - | 詳細 |
| 4 | 1.7g | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 6枚入 | セブン | 181円 | 161kcal | 6.5g | 30.6g | 29.2g | 1.4g | 0.6g | - | 詳細 |
| 5 | 1.8g | ![]() |
7ザ・プライス しっとり食パン 5枚入 | セブン | 127円 | 182kcal | 7.1g | 35.2g | 33.4g | 1.8g | 0.9g | - | 詳細 |
| 6 | 1.9g | ![]() |
香り豊かなもっちりとした食パン 8枚入 | ローソン | 181円 | 119kcal | 4.2g | 21.8g | 20.5g | 1.3g | 0.5g | - | 詳細 |
| 7 | 2g | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 5枚入 | セブン | 181円 | 193kcal | 7.8g | 36.8g | 35.1g | 1.7g | 0.7g | - | 詳細 |
| 8 | 2g | ![]() |
味わいの食パン 6枚入 | ローソン | 138円 | 163kcal | 4.8g | 32.1g | 30.9g | 1.2g | 0.8g | - | 詳細 |
| 9 | 2.1g | ![]() |
NL たんぱく質が摂れるブラン入り食パン 4枚入 | ローソン | 189円 | 104kcal | 7.2g | 16g | 12.1g | 3.9g | 0.7g | - | 詳細 |
| 10 | 2.5g | ![]() |
香り豊かなもっちりとした食パン 6枚入 | ローソン | 181円 | 157kcal | 5.6g | 29g | 27.2g | 1.8g | 0.7g | - | 詳細 |
食パンパン低糖質ランキング
糖質が少ない順ランキング
対象 22件
| 順位 | 糖質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 12.1g | ![]() |
NL たんぱく質が摂れるブラン入り食パン 4枚入 | ローソン | 189円 | 104kcal | 7.2g | 2.1g | 16g | 3.9g | 0.7g | - | 詳細 |
| 2 | 20.5g | ![]() |
香り豊かなもっちりとした食パン 8枚入 | ローソン | 181円 | 119kcal | 4.2g | 1.9g | 21.8g | 1.3g | 0.5g | - | 詳細 |
| 3 | 21.9g | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 8枚入 | セブン | 181円 | 121kcal | 4.9g | 1.3g | 22.9g | 1g | 0.4g | - | 詳細 |
| 4 | 27.2g | ![]() |
香り豊かなもっちりとした食パン 6枚入 | ローソン | 181円 | 157kcal | 5.6g | 2.5g | 29g | 1.8g | 0.7g | - | 詳細 |
| 5 | 27.8g | ![]() |
7プレミアム あん食パン 2枚入 | セブン | 171円 | 167kcal | 4.5g | 3.7g | 29.8g | 2g | 0.4g | 2026/06/09 | 詳細 |
| 6 | 27.9g | ![]() |
7ザ・プライス しっとり食パン 6枚入 | セブン | 127円 | 152kcal | 5.9g | 1.5g | 29.4g | 1.5g | 0.7g | - | 詳細 |
| 7 | 28.4g | ![]() |
7プレミアム 全粒粉入り食パン 3枚入 | セブン | 117円 | 168kcal | 5.9g | 2.8g | 31.2g | 2.8g | 0.7g | - | 詳細 |
| 8 | 29.2g | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 3枚入 | セブン | 119円 | 161kcal | 6.5g | 1.7g | 30.6g | 1.4g | 0.6g | - | 詳細 |
| 9 | 29.2g | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 6枚入 | セブン | 181円 | 161kcal | 6.5g | 1.7g | 30.6g | 1.4g | 0.6g | - | 詳細 |
| 10 | 30.9g | ![]() |
味わいの食パン 6枚入 | ローソン | 138円 | 163kcal | 4.8g | 2g | 32.1g | 1.2g | 0.8g | - | 詳細 |
食パンパン高カロリーランキング
カロリーが高い順ランキング
対象 22件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 422kcal | ![]() |
こしあんが入った揚げ食パン | セブン | 138円 | 5.5g | 25.4g | 44g | 41.9g | 2.1g | 0.5g | - | 詳細 |
| 2 | 316kcal | ![]() |
そのまま食べて欲しい 贅沢食パン 4枚 | ローソン | 408円 | 7.8g | 8.1g | 53.8g | 52.1g | 1.7g | 1.1g | - | 詳細 |
| 3 | 316kcal | ![]() |
そのまま食べて欲しい 贅沢食パン 2枚 | ローソン | 225円 | 7.8g | 8.1g | 53.8g | 52.1g | 1.7g | 1.1g | - | 詳細 |
| 4 | 261kcal | ![]() |
7PG 金の食パン 2枚入 | セブン | 181円 | 8.8g | 5.3g | 45.4g | 43.5g | 1.9g | 1g | - | 詳細 |
| 5 | 261kcal | ![]() |
7PG 金の食パン 4枚入 | セブン | 343円 | 8.8g | 5.3g | 45.4g | 43.5g | 1.9g | 1g | - | 詳細 |
| 6 | 258kcal | ![]() |
7PG 金の食パン4枚 | セブン | 343円 | 8.2g | 5g | 46.4g | 44g | 2.4g | 1g | - | 詳細 |
| 7 | 256kcal | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 3斤 | セブン | 527円 | 10.3g | 2.7g | 48.6g | 46.4g | 2.2g | 0.9g | - | 詳細 |
| 8 | 193kcal | ![]() |
7プレミアム もっちり食パン 5枚入 | セブン | 181円 | 7.8g | 2g | 36.8g | 35.1g | 1.7g | 0.7g | - | 詳細 |
| 9 | 182kcal | ![]() |
7ザ・プライス しっとり食パン 5枚入 | セブン | 127円 | 7.1g | 1.8g | 35.2g | 33.4g | 1.8g | 0.9g | - | 詳細 |
| 10 | 168kcal | ![]() |
7プレミアム 全粒粉入り食パン 3枚入 | セブン | 117円 | 5.9g | 2.8g | 31.2g | 28.4g | 2.8g | 0.7g | - | 詳細 |
食パンパン新商品ランキング
新商品ランキング
対象 22件
| 順位 | 発売日 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2026/06/09 | ![]() |
7プレミアム あん食パン 2枚入 | セブン | 171円 | 167kcal | 4.5g | 3.7g | 29.8g | 27.8g | 2g | 0.4g | 詳細 |
ランキングの見方と注意点
このランキングは、大手コンビニ3社の掲載している食パンパンの商品データをもとに作成しました。
価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。
価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。
※各コンビニの公式ランキングではありません。
高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。
本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。





















