コンビニ商品比較

コンビニ沖縄県パンランキング【2026年6月】

コンビニ沖縄県パンランキング【2026年6月】
コンビニパンまとめ

コンビニ沖縄県パンランキングとは？セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手コンビニ3社の沖縄県パンを税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日でランキング。安い順、低カロリー順、高たんぱく質順、新商品順で比較できます。2ページ目を表示しています。

沖縄県パン低価格ランキング

安い順ランキング
対象 23件
順位 税込
価格		 商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 127円 セブンイレブン ７Ｐ ふんわりバターロール ４個入 ７Ｐ ふんわりバターロール ４個入 セブン 110kcal 3.5g 3g 17.6g 16.8g 0.8g 0.3g - 詳細
2 138円 セブンイレブン ７Ｐ ふんわりレーズンバターロール ４個入 ７Ｐ ふんわりレーズンバターロール ４個入 セブン 111kcal 3.2g 2.6g 19.1g 18.4g 0.7g 0.3g - 詳細
3 138円 セブンイレブン ミルクカスタード クリームパン ミルクカスタード クリームパン セブン 334kcal 7.6g 13g 47.4g 46.1g 1.3g 0.8g - 詳細
4 140円 セブンイレブン ツナマヨネーズロール ツナマヨネーズロール セブン 318kcal 7.6g 14g 41.1g 39.6g 1.5g 1.2g - 詳細
5 160円 セブンイレブン 北海道産小豆の つぶあんぱん 北海道産小豆の つぶあんぱん セブン 296kcal 7.7g 6.7g 52.9g 49.6g 3.3g 0.6g - 詳細
6 171円 セブンイレブン ふんわりちぎりパン チョコクリーム ふんわりちぎりパン チョコクリーム セブン 420kcal 8.3g 20.6g 51.8g 49.1g 2.7g 0.9g 2026/06/02 詳細
7 171円 セブンイレブン ７Ｐ チョコチップ入りチョコスティック ６本入 ７Ｐ チョコチップ入りチョコスティック ６本入 セブン 93kcal 2.1g 3.8g 13.1g 12.3g 0.8g 0.2g - 詳細
8 171円 セブンイレブン 黒糖きなこじゃりパン 黒糖きなこじゃりパン セブン 486kcal 8.9g 21.6g 65.1g 63.1g 2g 1g - 詳細
9 180円 セブンイレブン お店で揚げたカレーパン お店で揚げたカレーパン セブン 324kcal 5.9g 19.1g 33.3g 30.7g 2.6g 1.1g 2026/06/02 詳細
10 180円 セブンイレブン もっちり食感のチーズベーグル もっちり食感のチーズベーグル セブン 176kcal 6.7g 2g 33.5g 32.1g 1.4g 0.9g - 詳細

沖縄県パン高価格ランキング

価格が高い順ランキング
対象 23件
順位 税込
価格		 商品画像 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 343円 セブンイレブン ７ＰＧ 金の食パン４枚 ７ＰＧ 金の食パン４枚 セブン 258kcal 8.2g 5g 46.4g 44g 2.4g 1g - 詳細
2 214円 セブンイレブン アップルパイ３個入 アップルパイ３個入 セブン 118kcal 1.6g 5.7g 15.4g 14.8g 0.6g 0.3g - 詳細
3 214円 セブンイレブン 粗挽きポークソーセージマスタードマヨ 粗挽きポークソーセージマスタードマヨ セブン 330kcal 10g 18.3g 31.8g 30.7g 1.1g 1.6g - 詳細
4 194円 セブンイレブン トマトソースのピザパン トマトソースのピザパン セブン 359kcal 9.7g 15.1g 47g 45g 2g 1.5g - 詳細
5 184円 セブンイレブン ふんわりベーコンマヨネーズ ふんわりベーコンマヨネーズ セブン 376kcal 9.4g 19.4g 41.6g 40.1g 1.5g 1.6g - 詳細
6 181円 セブンイレブン 醤油コーンマヨネーズパン 醤油コーンマヨネーズパン セブン 385kcal 7.6g 19.9g 45.5g 42.1g 3.4g 1.5g 2026/05/26 詳細
7 181円 セブンイレブン ７プレミアム ふわもちブレッド ６枚入 ７プレミアム ふわもちブレッド ６枚入 セブン 162kcal 5.5g 2.3g 30.7g 28.7g 2g 0.7g - 詳細
8 181円 セブンイレブン ７プレミアム ふわもちブレッド ８枚入 ７プレミアム ふわもちブレッド ８枚入 セブン 121kcal 4.1g 1.7g 23g 21.5g 1.5g 0.5g - 詳細
9 181円 セブンイレブン こく甘ミルクパン ３個入（日付※） こく甘ミルクパン ３個入（日付※） セブン 132kcal 2.8g 4.3g 20.7g 20.1g 0.6g 0.3g - 詳細
10 181円 セブンイレブン さけるバタースコッチ さけるバタースコッチ セブン 371kcal 7.8g 11g 61.2g 59.4g 1.8g 0.9g - 詳細

沖縄県パン低カロリーランキング

低カロリー順ランキング
対象 23件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 93kcal セブンイレブン ７Ｐ チョコチップ入りチョコスティック ６本入 ７Ｐ チョコチップ入りチョコスティック ６本入 セブン 171円 2.1g 3.8g 13.1g 12.3g 0.8g 0.2g - 詳細
2 110kcal セブンイレブン ７Ｐ ふんわりバターロール ４個入 ７Ｐ ふんわりバターロール ４個入 セブン 127円 3.5g 3g 17.6g 16.8g 0.8g 0.3g - 詳細
3 111kcal セブンイレブン ７Ｐ ふんわりレーズンバターロール ４個入 ７Ｐ ふんわりレーズンバターロール ４個入 セブン 138円 3.2g 2.6g 19.1g 18.4g 0.7g 0.3g - 詳細
4 118kcal セブンイレブン アップルパイ３個入 アップルパイ３個入 セブン 214円 1.6g 5.7g 15.4g 14.8g 0.6g 0.3g - 詳細
5 121kcal セブンイレブン ７プレミアム ふわもちブレッド ８枚入 ７プレミアム ふわもちブレッド ８枚入 セブン 181円 4.1g 1.7g 23g 21.5g 1.5g 0.5g - 詳細
6 132kcal セブンイレブン こく甘ミルクパン ３個入（日付※） こく甘ミルクパン ３個入（日付※） セブン 181円 2.8g 4.3g 20.7g 20.1g 0.6g 0.3g - 詳細
7 162kcal セブンイレブン ７プレミアム ふわもちブレッド ６枚入 ７プレミアム ふわもちブレッド ６枚入 セブン 181円 5.5g 2.3g 30.7g 28.7g 2g 0.7g - 詳細
8 176kcal セブンイレブン もっちり食感のチーズベーグル もっちり食感のチーズベーグル セブン 180円 6.7g 2g 33.5g 32.1g 1.4g 0.9g - 詳細
9 258kcal セブンイレブン ７ＰＧ 金の食パン４枚 ７ＰＧ 金の食パン４枚 セブン 343円 8.2g 5g 46.4g 44g 2.4g 1g - 詳細
10 287kcal セブンイレブン カプチーノ仕立ての シナモンロール カプチーノ仕立ての シナモンロール セブン 181円 5.7g 9.1g 46.2g 44.7g 1.5g 0.6g - 詳細

沖縄県パン高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング
対象 23件
順位 たんぱく質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 10g セブンイレブン 粗挽きポークソーセージマスタードマヨ 粗挽きポークソーセージマスタードマヨ セブン 214円 330kcal 18.3g 31.8g 30.7g 1.1g 1.6g - 詳細
2 9.7g セブンイレブン トマトソースのピザパン トマトソースのピザパン セブン 194円 359kcal 15.1g 47g 45g 2g 1.5g - 詳細
3 9.4g セブンイレブン ふんわりベーコンマヨネーズ ふんわりベーコンマヨネーズ セブン 184円 376kcal 19.4g 41.6g 40.1g 1.5g 1.6g - 詳細
4 8.9g セブンイレブン 黒糖きなこじゃりパン 黒糖きなこじゃりパン セブン 171円 486kcal 21.6g 65.1g 63.1g 2g 1g - 詳細
5 8.3g セブンイレブン ふんわりちぎりパン チョコクリーム ふんわりちぎりパン チョコクリーム セブン 171円 420kcal 20.6g 51.8g 49.1g 2.7g 0.9g 2026/06/02 詳細
6 8.2g セブンイレブン ７ＰＧ 金の食パン４枚 ７ＰＧ 金の食パン４枚 セブン 343円 258kcal 5g 46.4g 44g 2.4g 1g - 詳細
7 7.8g セブンイレブン さけるバタースコッチ さけるバタースコッチ セブン 181円 371kcal 11g 61.2g 59.4g 1.8g 0.9g - 詳細
8 7.7g セブンイレブン 北海道産小豆の つぶあんぱん 北海道産小豆の つぶあんぱん セブン 160円 296kcal 6.7g 52.9g 49.6g 3.3g 0.6g - 詳細
9 7.6g セブンイレブン 醤油コーンマヨネーズパン 醤油コーンマヨネーズパン セブン 181円 385kcal 19.9g 45.5g 42.1g 3.4g 1.5g 2026/05/26 詳細
10 7.6g セブンイレブン ミルクカスタード クリームパン ミルクカスタード クリームパン セブン 138円 334kcal 13g 47.4g 46.1g 1.3g 0.8g - 詳細

沖縄県パン低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング
対象 23件
順位 脂質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 1.7g セブンイレブン ７プレミアム ふわもちブレッド ８枚入 ７プレミアム ふわもちブレッド ８枚入 セブン 181円 121kcal 4.1g 23g 21.5g 1.5g 0.5g - 詳細
2 2g セブンイレブン もっちり食感のチーズベーグル もっちり食感のチーズベーグル セブン 180円 176kcal 6.7g 33.5g 32.1g 1.4g 0.9g - 詳細
3 2.3g セブンイレブン ７プレミアム ふわもちブレッド ６枚入 ７プレミアム ふわもちブレッド ６枚入 セブン 181円 162kcal 5.5g 30.7g 28.7g 2g 0.7g - 詳細
4 2.6g セブンイレブン ７Ｐ ふんわりレーズンバターロール ４個入 ７Ｐ ふんわりレーズンバターロール ４個入 セブン 138円 111kcal 3.2g 19.1g 18.4g 0.7g 0.3g - 詳細
5 3g セブンイレブン ７Ｐ ふんわりバターロール ４個入 ７Ｐ ふんわりバターロール ４個入 セブン 127円 110kcal 3.5g 17.6g 16.8g 0.8g 0.3g - 詳細
6 3.8g セブンイレブン ７Ｐ チョコチップ入りチョコスティック ６本入 ７Ｐ チョコチップ入りチョコスティック ６本入 セブン 171円 93kcal 2.1g 13.1g 12.3g 0.8g 0.2g - 詳細
7 4.3g セブンイレブン こく甘ミルクパン ３個入（日付※） こく甘ミルクパン ３個入（日付※） セブン 181円 132kcal 2.8g 20.7g 20.1g 0.6g 0.3g - 詳細
8 5g セブンイレブン ７ＰＧ 金の食パン４枚 ７ＰＧ 金の食パン４枚 セブン 343円 258kcal 8.2g 46.4g 44g 2.4g 1g - 詳細
9 5.7g セブンイレブン アップルパイ３個入 アップルパイ３個入 セブン 214円 118kcal 1.6g 15.4g 14.8g 0.6g 0.3g - 詳細
10 6.7g セブンイレブン 北海道産小豆の つぶあんぱん 北海道産小豆の つぶあんぱん セブン 160円 296kcal 7.7g 52.9g 49.6g 3.3g 0.6g - 詳細

沖縄県パン低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング
対象 23件
順位 糖質 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 12.3g セブンイレブン ７Ｐ チョコチップ入りチョコスティック ６本入 ７Ｐ チョコチップ入りチョコスティック ６本入 セブン 171円 93kcal 2.1g 3.8g 13.1g 0.8g 0.2g - 詳細
2 14.8g セブンイレブン アップルパイ３個入 アップルパイ３個入 セブン 214円 118kcal 1.6g 5.7g 15.4g 0.6g 0.3g - 詳細
3 16.8g セブンイレブン ７Ｐ ふんわりバターロール ４個入 ７Ｐ ふんわりバターロール ４個入 セブン 127円 110kcal 3.5g 3g 17.6g 0.8g 0.3g - 詳細
4 18.4g セブンイレブン ７Ｐ ふんわりレーズンバターロール ４個入 ７Ｐ ふんわりレーズンバターロール ４個入 セブン 138円 111kcal 3.2g 2.6g 19.1g 0.7g 0.3g - 詳細
5 20.1g セブンイレブン こく甘ミルクパン ３個入（日付※） こく甘ミルクパン ３個入（日付※） セブン 181円 132kcal 2.8g 4.3g 20.7g 0.6g 0.3g - 詳細
6 21.5g セブンイレブン ７プレミアム ふわもちブレッド ８枚入 ７プレミアム ふわもちブレッド ８枚入 セブン 181円 121kcal 4.1g 1.7g 23g 1.5g 0.5g - 詳細
7 28.7g セブンイレブン ７プレミアム ふわもちブレッド ６枚入 ７プレミアム ふわもちブレッド ６枚入 セブン 181円 162kcal 5.5g 2.3g 30.7g 2g 0.7g - 詳細
8 30.7g セブンイレブン お店で揚げたカレーパン お店で揚げたカレーパン セブン 180円 324kcal 5.9g 19.1g 33.3g 2.6g 1.1g 2026/06/02 詳細
9 30.7g セブンイレブン 粗挽きポークソーセージマスタードマヨ 粗挽きポークソーセージマスタードマヨ セブン 214円 330kcal 10g 18.3g 31.8g 1.1g 1.6g - 詳細
10 32.1g セブンイレブン もっちり食感のチーズベーグル もっちり食感のチーズベーグル セブン 180円 176kcal 6.7g 2g 33.5g 1.4g 0.9g - 詳細

沖縄県パン高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング
対象 23件
順位 カロリー 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 発売日 詳細
1 486kcal セブンイレブン 黒糖きなこじゃりパン 黒糖きなこじゃりパン セブン 171円 8.9g 21.6g 65.1g 63.1g 2g 1g - 詳細
2 420kcal セブンイレブン ふんわりちぎりパン チョコクリーム ふんわりちぎりパン チョコクリーム セブン 171円 8.3g 20.6g 51.8g 49.1g 2.7g 0.9g 2026/06/02 詳細
3 385kcal セブンイレブン 醤油コーンマヨネーズパン 醤油コーンマヨネーズパン セブン 181円 7.6g 19.9g 45.5g 42.1g 3.4g 1.5g 2026/05/26 詳細
4 376kcal セブンイレブン ふんわりベーコンマヨネーズ ふんわりベーコンマヨネーズ セブン 184円 9.4g 19.4g 41.6g 40.1g 1.5g 1.6g - 詳細
5 371kcal セブンイレブン さけるバタースコッチ さけるバタースコッチ セブン 181円 7.8g 11g 61.2g 59.4g 1.8g 0.9g - 詳細
6 359kcal セブンイレブン トマトソースのピザパン トマトソースのピザパン セブン 194円 9.7g 15.1g 47g 45g 2g 1.5g - 詳細
7 340kcal セブンイレブン クランチチョコ＆ホイップロール クランチチョコ＆ホイップロール セブン 181円 6.2g 15.8g 44.4g 42.3g 2.1g 0.7g - 詳細
8 334kcal セブンイレブン ミルクカスタード クリームパン ミルクカスタード クリームパン セブン 138円 7.6g 13g 47.4g 46.1g 1.3g 0.8g - 詳細
9 330kcal セブンイレブン 粗挽きポークソーセージマスタードマヨ 粗挽きポークソーセージマスタードマヨ セブン 214円 10g 18.3g 31.8g 30.7g 1.1g 1.6g - 詳細
10 324kcal セブンイレブン お店で揚げたカレーパン お店で揚げたカレーパン セブン 180円 5.9g 19.1g 33.3g 30.7g 2.6g 1.1g 2026/06/02 詳細

沖縄県パン新商品ランキング

新商品ランキング
対象 23件
順位 発売日 商品画像 商品名 コンビニ 税込
価格		 カロリー たんぱく質 脂質 炭水
化物		 糖質 食物
繊維		 食塩
相当量		 詳細
1 2026/06/23 セブンイレブン ハムチーズあげぱん ハムチーズあげぱん セブン 181円 321kcal 6.5g 18.2g 33.3g 32.2g 1.1g 1.4g 詳細
2 2026/06/02 セブンイレブン お店で揚げたカレーパン お店で揚げたカレーパン セブン 180円 324kcal 5.9g 19.1g 33.3g 30.7g 2.6g 1.1g 詳細
3 2026/06/02 セブンイレブン ふんわりちぎりパン チョコクリーム ふんわりちぎりパン チョコクリーム セブン 171円 420kcal 8.3g 20.6g 51.8g 49.1g 2.7g 0.9g 詳細
4 2026/05/26 セブンイレブン 醤油コーンマヨネーズパン 醤油コーンマヨネーズパン セブン 181円 385kcal 7.6g 19.9g 45.5g 42.1g 3.4g 1.5g 詳細

ランキングの見方と注意点

このランキングは、大手コンビニ3社の掲載している沖縄県パンの商品データをもとに作成しました。

価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。

価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。

※各コンビニの公式ランキングではありません。

高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。

本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。