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商品画像 税込価格 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物 糖質 食物繊維 食塩相当量
セブンイレブンの混ぜて食べる海藻とおろしのだしジュレサラダを比較する。税込価格:322円、カロリー:54kcal、1円あたりカロリー:0.17kcal/円、たんぱく質:2.9g、1円あたりたんぱく質:0.01g/円、脂質:0.3g、炭水化物:11g、糖質:8.9g、食物繊維:2.1g、食塩相当量:2g。長芋,なめこ,松島湾産アカモク,めかぶと、きゅうり,大根の鬼おろし,だしジュレを混ぜて食べるさっぱりとしたサラダです。アレルギー:小麦。 322円 混ぜて食べる海藻とおろしのだしジュレサラダ セブン 54kcal 2.9g 0.3g 11g 8.9g 2.1g 2g
セブンイレブンのなめこおろし 新潟県産なめこ使用を比較する。税込価格:322円、カロリー:43kcal、1円あたりカロリー:0.13kcal/円、たんぱく質:2.3g、1円あたりたんぱく質:0.01g/円、脂質:1.1g、炭水化物:7.4g、糖質:4.7g、食物繊維:2.7g、食塩相当量:1.5g。新潟県産なめこに大根おろしとオクラを合わせた、さっぱりと食べられるカップデリです。アレルギー:小麦。 322円 なめこおろし 新潟県産なめこ使用 セブン 43kcal 2.3g 1.1g 7.4g 4.7g 2.7g 1.5g
セブンイレブンの10種具材の彩りパスタサラダを比較する。税込価格:322円、カロリー:272kcal、1円あたりカロリー:0.85kcal/円、たんぱく質:13.3g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:7.4g、炭水化物:40.2g、糖質:36g、食物繊維:4.2g、食塩相当量:3g。ツナやトマト、レタスなど野菜も摂れるパスタサラダです。和風ドレッシングでお召し上がりください。アレルギー:卵、小麦。 322円 10種具材の彩りパスタサラダ セブン 272kcal 13.3g 7.4g 40.2g 36g 4.2g 3g
セブンイレブンの牛乳ムースと食べるいぶりがっこポテトサラダを比較する。税込価格:322円、カロリー:259kcal、1円あたりカロリー:0.80kcal/円、たんぱく質:3.9g、1円あたりたんぱく質:0.01g/円、脂質:17.7g、炭水化物:22.3g、糖質:19.6g、食物繊維:2.7g、食塩相当量:1.2g。コクと旨みのあるポテトサラダの上に秋田県の郷土食である「いぶりがっこ」とクリーミーな牛乳ムース,ポークハムを盛り付けました。アレルギー:卵、乳、小麦。 322円 牛乳ムースと食べるいぶりがっこポテトサラダ セブン 259kcal 3.9g 17.7g 22.3g 19.6g 2.7g 1.2g
セブンイレブンの韓国風旨辛ダレのサーモンを比較する。税込価格:322円、カロリー:101kcal、1円あたりカロリー:0.31kcal/円、たんぱく質:6.4g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:5.9g、炭水化物:5.8g、糖質:5.4g、食物繊維:0.4g、食塩相当量:1.4g。メイン具材にサーモンを使用したコチュジャン、にんにく、ごま油などで味付けした韓国風の旨辛ダレで食べる仕立てです。ご飯のおかずにもお酒のおつまみにも合う一品です。アレルギー:卵、小麦。 322円 韓国風旨辛ダレのサーモン セブン 101kcal 6.4g 5.9g 5.8g 5.4g 0.4g 1.4g
セブンイレブンのミニトマトとチーズのバジルサラダを比較する。税込価格:322円、カロリー:123kcal、1円あたりカロリー:0.38kcal/円、たんぱく質:1.7g、1円あたりたんぱく質:0.01g/円、脂質:9.7g、炭水化物:8.1g、糖質:6.1g、食物繊維:2g、食塩相当量:0.2g。たっぷりのミニトマト、クリームチーズにバジルソースをかけたおつまみにもサラダにもなる仕立てです。アレルギー:卵、乳、小麦。 322円 ミニトマトとチーズのバジルサラダ セブン 123kcal 1.7g 9.7g 8.1g 6.1g 2g 0.2g
セブンイレブンの茎までおいしい石川県産ブロッコリーを比較する。税込価格:322円、カロリー:124kcal、1円あたりカロリー:0.39kcal/円、たんぱく質:5.1g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:10.4g、炭水化物:3.9g、糖質:0.9g、食物繊維:3g、食塩相当量:1g。石川県産のおいしいブロッコリーを加賀みそ入りのマヨネーズに付けて食べるサラダ。アレルギー:卵、小麦。 322円 茎までおいしい石川県産ブロッコリー セブン 124kcal 5.1g 10.4g 3.9g 0.9g 3g 1g
セブンイレブンのおつまみメンマ&チャーシュー辛ねぎ和えを比較する。税込価格:322円、カロリー:54kcal、1円あたりカロリー:0.17kcal/円、たんぱく質:4.5g、1円あたりたんぱく質:0.01g/円、脂質:2.5g、炭水化物:4.7g、糖質:2.1g、食物繊維:2.6g、食塩相当量:2.1g。鶏ガラの旨味が効いたメンマ炒めと、ロースチャーシュー辛ねぎ和えを組み合わせたおつまみメニュー。アレルギー:卵、乳、小麦。 322円 おつまみメンマ&チャーシュー辛ねぎ和え セブン 54kcal 4.5g 2.5g 4.7g 2.1g 2.6g 2.1g
セブンイレブンの清流美どりむね肉の紀州南高梅だれを比較する。税込価格:322円、カロリー:122kcal、1円あたりカロリー:0.38kcal/円、たんぱく質:19.6g、1円あたりたんぱく質:0.06g/円、脂質:3.2g、炭水化物:4g、糖質:3.5g、食物繊維:0.5g、食塩相当量:1.7g。国産の清流美どりむね肉を使用した梅ダレでさっぱり食べるおつまみ。アレルギー:卵、小麦。 322円 清流美どりむね肉の紀州南高梅だれ セブン 122kcal 19.6g 3.2g 4g 3.5g 0.5g 1.7g
セブンイレブンのアサイーヨーグルト チョコバナナ入りを比較する。税込価格:322円、カロリー:211kcal、1円あたりカロリー:0.66kcal/円、たんぱく質:3.1g、1円あたりたんぱく質:0.01g/円、脂質:8.5g、炭水化物:32.5g、糖質:28.3g、食物繊維:4.2g、食塩相当量:0.3g。アサイーとヨーグルトを合わせ、食べ応えのあるグラノーラとチョコバナナを一緒に召し上がっていただく商品です。アレルギー:乳、小麦。 322円 アサイーヨーグルト チョコバナナ入り セブン 211kcal 3.1g 8.5g 32.5g 28.3g 4.2g 0.3g
セブンイレブンのアサイーヨーグルト バナナチップ&チョコを比較する。税込価格:322円、カロリー:245kcal、1円あたりカロリー:0.76kcal/円、たんぱく質:3.9g、1円あたりたんぱく質:0.01g/円、脂質:10.6g、炭水化物:35.5g、糖質:31.5g、食物繊維:4g、食塩相当量:0.3g。アサイーとヨーグルトを合わせ、食べ応えのあるグラノーラとバナナチップ、チョコチップを一緒に召し上がっていただく商品。アレルギー:乳、小麦。 322円 アサイーヨーグルト バナナチップ&チョコ セブン 245kcal 3.9g 10.6g 35.5g 31.5g 4g 0.3g
セブンイレブンのたんぱく質が摂れる 砂肝ポン酢を比較する。税込価格:322円、カロリー:64kcal、1円あたりカロリー:0.20kcal/円、たんぱく質:10.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:0.5g、炭水化物:4.5g、糖質:3.7g、食物繊維:0.8g、食塩相当量:1.4g。コリコリとした食感の砂肝をさっぱりとしたポン酢で食べる、たんぱく質が摂れるおつまみ。アレルギー:小麦。 322円 たんぱく質が摂れる 砂肝ポン酢 セブン 64kcal 10.8g 0.5g 4.5g 3.7g 0.8g 1.4g
ファミリーマートの1/3日分の野菜サラダを比較する。税込価格:328円、カロリー:67kcal、1円あたりカロリー:0.20kcal/円、たんぱく質:6g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:1.2g、炭水化物:9.9g、食塩相当量:0.4g。6種の野菜(キャベツ、紫キャベツ、人参、コーン、グリーンリーフ、トマト)を使用したサラダです。蒸し鶏、わかめをトッピングしました。 ドレッシング別売りです。アレルギー:小麦、ごま、大豆、鶏肉。 328円 1/3日分の野菜サラダ ファミマ 67kcal 6g 1.2g 9.9g - - 0.4g
ファミリーマートの3種のネバネバサラダを比較する。税込価格:328円、カロリー:57kcal、1円あたりカロリー:0.17kcal/円、たんぱく質:2.6g、1円あたりたんぱく質:0.01g/円、脂質:1.1g、炭水化物:11.5g、食塩相当量:2.5g。大根、わかめ、オクラ、なめこ、めかぶなどを使用した、さっぱり食べられるサラダです。ゆずポン酢付きです。アレルギー:小麦、卵、ごま、大豆。 328円 3種のネバネバサラダ ファミマ 57kcal 2.6g 1.1g 11.5g - - 2.5g
セブンイレブンのピリ辛ドレッシングのラーメンサラダを比較する。税込価格:333円、カロリー:414kcal、1円あたりカロリー:1.24kcal/円、たんぱく質:13.4g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:14g、炭水化物:60.2g、糖質:57g、食物繊維:3.2g、食塩相当量:3.1g。蒸し鶏、トマト、コーン、キャベツ、人参、もやしなどを具材に使用したラーメンサラダです。アレルギー:卵、小麦。 333円 ピリ辛ドレッシングのラーメンサラダ セブン 414kcal 13.4g 14g 60.2g 57g 3.2g 3.1g
セブンイレブンの辛みそ入りメンマ&チャーシュー 越後みそ使用を比較する。税込価格:333円、カロリー:104kcal、1円あたりカロリー:0.31kcal/円、たんぱく質:7.7g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:6.2g、炭水化物:5.3g、糖質:3.3g、食物繊維:2g、食塩相当量:1.5g。メンマ,チャーシューと煮玉子に、辛みそを付けて食べるおつまみ仕立てのカップデリです。アレルギー:卵、小麦。 333円 辛みそ入りメンマ&チャーシュー 越後みそ使用 セブン 104kcal 7.7g 6.2g 5.3g 3.3g 2g 1.5g
セブンイレブンの辛みそ入り メンマ&チャーシューを比較する。税込価格:333円、カロリー:76kcal、1円あたりカロリー:0.23kcal/円、たんぱく質:7.8g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:3.6g、炭水化物:4.1g、糖質:2.1g、食物繊維:2g、食塩相当量:1.8g。メンマ,チャーシューと煮玉子に、「加賀みそ」を使用した辛みそを付けて食べる、おつまみ仕立てのカップデリです。アレルギー:卵、小麦。 333円 辛みそ入り メンマ&チャーシュー セブン 76kcal 7.8g 3.6g 4.1g 2.1g 2g 1.8g
ローソンの海老とブロッコリーのサラダを比較する。税込価格:333円、カロリー:157kcal、1円あたりカロリー:0.47kcal/円、たんぱく質:6.7g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:9.6g、炭水化物:12.3g、糖質:9.6g、食物繊維:2.7g、食塩相当量:1.3g。 333円 海老とブロッコリーのサラダ ローソン 157kcal 6.7g 9.6g 12.3g 9.6g 2.7g 1.3g
ローソンの海老といかの明太子サラダを比較する。税込価格:346円、カロリー:191kcal、1円あたりカロリー:0.55kcal/円、たんぱく質:8g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:11.1g、炭水化物:15.6g、糖質:13.9g、食物繊維:1.7g、食塩相当量:1.6g。 346円 海老といかの明太子サラダ ローソン 191kcal 8g 11.1g 15.6g 13.9g 1.7g 1.6g
ローソンの混ぜて食べる 海鮮ばくだん まぐろを比較する。税込価格:346円、カロリー:41kcal、1円あたりカロリー:0.12kcal/円、たんぱく質:5.3g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:0.4g、炭水化物:4.8g、糖質:3.1g、食物繊維:1.7g、食塩相当量:1.9g。 346円 混ぜて食べる 海鮮ばくだん まぐろ ローソン 41kcal 5.3g 0.4g 4.8g 3.1g 1.7g 1.9g

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