コンビニおにぎり比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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214円 | 味付のり 高菜 | セブン | 174kcal | 0.81kcal/円 | 3.4g | 0.02g/円 | 1.6g | 37.5g | 35.3g | 2.2g | 1.2g | 近畿 |
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214円 | 金目鯛と菜飯のおむすび | セブン | 178kcal | 0.83kcal/円 | 4.7g | 0.02g/円 | 1.1g | 38.1g | 36.5g | 1.6g | 1.4g | 岐阜県、愛知県、三重県 |
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214円 | 手巻おにぎり ピリ辛高菜 | セブン | 170kcal | 0.79kcal/円 | 3.4g | 0.02g/円 | 1.4g | 37.1g | 34.8g | 2.3g | 1.4g | 甲信越、北陸、東海、沖縄、神奈川県、茨城県、埼玉県、千葉県、東京都 |
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214円 | とろろ昆布押麦おむすび 昆布佃煮入り | セブン | 186kcal | 0.87kcal/円 | 3.2g | 0.01g/円 | 0.9g | 43.2g | 39.3g | 3.9g | 1.7g | 北陸 |
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214円 | 鶏の柚子胡椒焼おむすび | セブン | 242kcal | 1.13kcal/円 | 7.5g | 0.04g/円 | 7g | 38.1g | 36.5g | 1.6g | 2.2g | 山梨県、長野県 |
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214円 | 味付のり 照焼チキンマヨネーズ | セブン | 222kcal | 1.04kcal/円 | 5.2g | 0.02g/円 | 5.1g | 39.7g | 37.9g | 1.8g | 1.4g | 近畿 |
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214円 | 旨辛ソースと焼豚の韓国式そばめしおむすび | セブン | 199kcal | 0.93kcal/円 | 5.9g | 0.03g/円 | 4g | 35.8g | 34.1g | 1.7g | 3.3g | 全国(沖縄を除く) |
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214円 | ピリッと旨辛ビビンバおむすび | セブン | 177kcal | 0.83kcal/円 | 3.8g | 0.02g/円 | 4.3g | 31.9g | 29.4g | 2.5g | 1.7g | 北海道、東北、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、栃木県 |
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214円 | 直巻おむすび 和風ツナマヨネーズ | セブン | 232kcal | 1.08kcal/円 | 5.3g | 0.02g/円 | 6.8g | 38.1g | 36.7g | 1.4g | 1.5g | 東北、関東、甲信越、北陸、九州、三重県、島根県、広島県、山口県、岐阜県、愛知県 |
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214円 | 五目おこわおむすび 群馬県産舞茸使用 | セブン | 190kcal | 0.89kcal/円 | 5.2g | 0.02g/円 | 2.9g | 36.5g | 35.2g | 1.3g | 1.8g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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214円 | 味付海苔おにぎり明太子マヨネーズ | セブン | 205kcal | 0.96kcal/円 | 4g | 0.02g/円 | 5g | 37g | 35.2g | 1.8g | 1.2g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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214円 | 大分味一ねぎのねぎ味噌おむすび | セブン | 186kcal | 0.87kcal/円 | 3.5g | 0.02g/円 | 2.1g | 39.4g | 37.2g | 2.2g | 1.8g | 大分県 |
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214円 | 7P 2個入おにぎり 寝かせ玄米 | セブン | 154kcal | 0.72kcal/円 | 3g | 0.01g/円 | 1.2g | 33.6g | 32.2g | 1.4g | 0.3g | 東北、関東、甲信越、東海、近畿、九州、鳥取県、島根県、広島県、山口県 |
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214円 | 天下一品監修 こってりスープ仕立ての辛味噌チャーシューマヨネーズおにぎり | ローソン | 209kcal | 0.98kcal/円 | 4.9g | 0.02g/円 | 4.3g | 38.4g | 37g | 1.4g | 1.5g | - |
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216円 | おおきなおむすび鶏そぼろ紫峰使用 | セブン | 325kcal | 1.50kcal/円 | 8.6g | 0.04g/円 | 7.2g | 57.4g | 55.3g | 2.1g | 1.9g | 茨城県 |
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216円 | 手巻おにぎりピリ辛しゃけめんたい | セブン | 171kcal | 0.79kcal/円 | 4.2g | 0.02g/円 | 1.3g | 36.5g | 34.6g | 1.9g | 1.2g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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216円 | 混ぜ飯おむすび 焼さばと大葉 | セブン | 215kcal | 1.00kcal/円 | 5.6g | 0.03g/円 | 6.1g | 35.1g | 33.5g | 1.6g | 1.3g | 九州 |
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218円 | 【北陸】おぼろ昆布おむすび(おかか昆布) | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北陸 |
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218円 | 味付海苔海老マヨネーズこだわり卵のマヨネーズ | セブン | 251kcal | 1.15kcal/円 | 4.7g | 0.02g/円 | 9.7g | 37g | 35.2g | 1.8g | 1.4g | 甲信越、北陸、静岡県 |
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221円 | 手巻おにぎり 炙り熟成紅鮭 | ローソン | 174kcal | 0.79kcal/円 | 4.8g | 0.02g/円 | 1.9g | 35.1g | 33.9g | 1.2g | 1.2g | - |
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