コンビニおにぎり比較｜価格、カロリー、たんぱく質で探す

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税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	1円あたりカロリー	たんぱく質	1円あたりたんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	販売地域
119円	小さなおむすびゆかり	セブン	136kcal	-	2.6g	-	0.8g	30.3g	29g	1.3g	1.3g	沖縄
119円	小さなおむすび和風ツナまぜ飯	セブン	142kcal	-	3.6g	-	1g	30.3g	29.1g	1.2g	2.6g	沖縄
146円	じゅーしーおむすび	セブン	175kcal	1.20kcal/円	3.6g	0.02g/円	1.8g	37g	35g	2g	1.7g	沖縄
149円	塩にぎり	ローソン	173kcal	1.16kcal/円	2.9g	0.02g/円	0.9g	38.7g	37.8g	0.9g	0.7g	-
149円	だしおにぎり梅しそ大根おかか	ローソン	184kcal	1.23kcal/円	3.4g	0.02g/円	0.7g	41.4g	40.8g	0.6g	1.1g	全国
149円	ひじきごはんおにぎり(国産もち麦入り)	ローソン	167kcal	1.12kcal/円	3.8g	0.03g/円	2.4g	34g	31g	3g	1.1g	全国
150円	塩おむすび	ファミマ	186kcal	1.24kcal/円	2.6g	0.02g/円	1.1g	41.7g	-	-	1g	東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、沖縄、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県
150円	塩おにぎり	ローソン	184kcal	1.23kcal/円	3.1g	0.02g/円	0.4g	42.4g	41.6g	0.8g	1.1g	関東、甲信越、北陸、東海、中国、四国、九州
157円	東北限定三陸産わかめのおむすび	セブン	173kcal	1.10kcal/円	3g	0.02g/円	1.3g	38.2g	36.3g	1.9g	1.1g	東北
157円	塩むすび	セブン	173kcal	1.10kcal/円	2.6g	0.02g/円	0.9g	39.5g	37.9g	1.6g	1.4g	全国
158円	シーチキン®炊き込みごはんおむすび	ファミマ	215kcal	1.36kcal/円	3.6g	0.02g/円	5.4g	38.1g	-	-	1.3g	北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、沖縄、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、福岡県
158円	鮭だしごはん鮭マヨネーズおむすび	ファミマ	194kcal	1.23kcal/円	3.2g	0.02g/円	3.6g	37.6g	-	-	0.9g	全国
158円	五穀米おむすび	ファミマ	188kcal	1.19kcal/円	3.1g	0.02g/円	1.2g	41.9g	-	-	0.9g	東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県
160円	「噛んで」ぷっちもち！もち麦チーズおむすび	セブン	221kcal	-	5.8g	-	4.8g	40.9g	36.3g	4.6g	1.5g	山梨県、長野県
160円	鶏五目ごはんおむすび	セブン	186kcal	1.16kcal/円	4.3g	0.03g/円	2.5g	37.5g	35.8g	1.7g	1.4g	北陸、新潟県
160円	鶏そぼろおむすび紫峰使用	セブン	237kcal	1.48kcal/円	6.5g	0.04g/円	3.4g	45.9g	44.2g	1.7g	1.4g	近畿
160円	鶏そぼろご飯おむすび	セブン	198kcal	1.24kcal/円	5g	0.03g/円	1.8g	41.4g	39.7g	1.7g	1.2g	山梨県、長野県
160円	東海限定五目ごはんおむすび	セブン	188kcal	1.18kcal/円	4.7g	0.03g/円	1.7g	39.5g	37.4g	2.1g	1.8g	岐阜県、愛知県、三重県
160円	東海限定ゆかりたくあんおむすび	セブン	166kcal	1.04kcal/円	2.7g	0.02g/円	0.7g	38.1g	36.3g	1.8g	1.7g	三重県、岐阜県、愛知県
160円	東海限定金ごましそ昆布おむすび	セブン	182kcal	1.14kcal/円	3.2g	0.02g/円	1.8g	39.2g	37.1g	2.1g	1.5g	岐阜県、愛知県、三重県

表示価格・栄養成分は、各商品のパッケージ表示または公式サイト情報を基にしています。