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商品画像 税込価格 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物 糖質 食物繊維 食塩相当量
セブンイレブンの旨さ相盛おむすび 紅しゃけと明太子を比較する。税込価格：322円、カロリー：262kcal、1円あたりカロリー：0.81kcal/円、たんぱく質：7.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：2g、炭水化物：54.5g、糖質：51.8g、食物繊維：2.7g、食塩相当量：1.9g。中具だけでなく、おにぎりのてっぺんにも具を盛り付けた、一口目から具材を味わえるおむすびです。具材は人気の紅しゃけと明太子を組み合わせました。アレルギー：小麦。 322円 旨さ相盛おむすび 紅しゃけと明太子 セブン 262kcal 7.8g 2g 54.5g 51.8g 2.7g 1.9g
セブンイレブンのバゲットサンド パストラミ＆クリームチーズを比較する。税込価格：322円、カロリー：296kcal、1円あたりカロリー：0.92kcal/円、たんぱく質：10.3g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：15.2g、炭水化物：30.2g、糖質：28.8g、食物繊維：1.4g、食塩相当量：1.6g。パストラミビーフとクリームチーズ、ピクルス入りのマヨネーズを組み合わせた食べ進みの良いバゲットサンドです。アレルギー：卵、乳、小麦。 322円 バゲットサンド パストラミ＆クリームチーズ セブン 296kcal 10.3g 15.2g 30.2g 28.8g 1.4g 1.6g
セブンイレブンのバゲットサンド ベーコン＆クリームチーズを比較する。税込価格：322円、カロリー：347kcal、1円あたりカロリー：1.08kcal/円、たんぱく質：8.9g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：22.3g、炭水化物：28.5g、糖質：26.8g、食物繊維：1.7g、食塩相当量：1.5g。ベーコンとクリームチーズ、バター風味ソースを組み合わせた食べ進みの良いバゲットサンドです。アレルギー：卵、乳、小麦。 322円 バゲットサンド ベーコン＆クリームチーズ セブン 347kcal 8.9g 22.3g 28.5g 26.8g 1.7g 1.5g
セブンイレブンのあつあつオーブン焼き国産ブロッコリーを比較する。税込価格：322円、カロリー：102kcal、1円あたりカロリー：0.32kcal/円、たんぱく質：5.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：6.4g、炭水化物：7.7g、糖質：4.1g、食物繊維：3.6g、食塩相当量：1.1g。国産のブロッコリーを使用し、野菜本来の味を楽しめるチーズ焼きの仕立てです。アレルギー：乳、小麦。 322円 あつあつオーブン焼き国産ブロッコリー セブン 102kcal 5.3g 6.4g 7.7g 4.1g 3.6g 1.1g
セブンイレブンの１／２日分の野菜が摂れる辛味噌スープを比較する。税込価格：322円、カロリー：165kcal、1円あたりカロリー：0.51kcal/円、たんぱく質：8.7g、1円あたりたんぱく質：0.03g/円、脂質：7.5g、炭水化物：19g、糖質：12.4g、食物繊維：6.6g、食塩相当量：2.9g。仙台味噌を香味野菜，白胡麻とともにラードで炒め、風味を引き出したコクと旨みのあるスープです。香ばしく食感の良い野菜炒めと辛味噌を盛り付けました。アレルギー：小麦。 322円 １／２日分の野菜が摂れる辛味噌スープ セブン 165kcal 8.7g 7.5g 19g 12.4g 6.6g 2.9g
セブンイレブンのオクラのねばねばサラダ 沖縄県産もずく使用を比較する。税込価格：322円、カロリー：44kcal、1円あたりカロリー：0.14kcal/円、たんぱく質：1.8g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：1.8g、炭水化物：7.2g、糖質：2.9g、食物繊維：4.3g、食塩相当量：2g。オクラやなめこ，めかぶ，沖縄県産もずくなどのねばねば食材と、ダイスカットした大根サラダをだしで味付けした、さっぱりとした味わいのサラダです。アレルギー：小麦。 322円 オクラのねばねばサラダ 沖縄県産もずく使用 セブン 44kcal 1.8g 1.8g 7.2g 2.9g 4.3g 2g
セブンイレブンの７プレミアム さんまの塩焼を比較する。税込価格：322円、カロリー：162kcal、1円あたりカロリー：0.50kcal/円、たんぱく質：30g、1円あたりたんぱく質：0.09g/円、脂質：4.6g、炭水化物：0.4g、糖質：0.1g、食物繊維：0.3g、食塩相当量：1.8g。炭火焼きにより食欲をそそる焼き目に仕上げました。電子レンジで温めてそのまま食べられます。アレルギー：なし。 322円 ７プレミアム さんまの塩焼 セブン 162kcal 30g 4.6g 0.4g 0.1g 0.3g 1.8g
セブンイレブンの大根おろしとツナの和風パスタサラダを比較する。税込価格：322円、カロリー：300kcal、1円あたりカロリー：0.93kcal/円、たんぱく質：13.9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：8.1g、炭水化物：45g、糖質：40.6g、食物繊維：4.4g、食塩相当量：4g。ツナにマヨネーズと玉ねぎマリネを合わせたツナサラダと大根おろしのパスタサラダです。青じそドレッシングでお召し上がりください。アレルギー：卵、小麦。 322円 大根おろしとツナの和風パスタサラダ セブン 300kcal 13.9g 8.1g 45g 40.6g 4.4g 4g
セブンイレブンの７プレミアム クリームチーズキムチを比較する。税込価格：322円、カロリー：152kcal、1円あたりカロリー：0.47kcal/円、たんぱく質：6.8g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：10.5g、炭水化物：8.2g、糖質：7.1g、食物繊維：1.1g、食塩相当量：2.8g。クリームチーズを使用したキムチです。辛みと魚介のうま味が際立つ仕立てです。食卓の一品やおつまみにぴったりです。アレルギー：乳、小麦。 322円 ７プレミアム クリームチーズキムチ セブン 152kcal 6.8g 10.5g 8.2g 7.1g 1.1g 2.8g
セブンイレブンの旬のアスパラマカロニサラダを比較する。税込価格：322円、カロリー：230kcal、1円あたりカロリー：0.71kcal/円、たんぱく質：4.5g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：16.6g、炭水化物：16.6g、糖質：14.6g、食物繊維：2g、食塩相当量：2.1g。旬の山形県産アスパラガスを使用したマカロニサラダです。アレルギー：卵、乳、小麦。 322円 旬のアスパラマカロニサラダ セブン 230kcal 4.5g 16.6g 16.6g 14.6g 2g 2.1g
セブンイレブンの冷たいまま食べるとり天を比較する。税込価格：322円、カロリー：190kcal、1円あたりカロリー：0.59kcal/円、たんぱく質：16.6g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：7.7g、炭水化物：13.8g、糖質：13.1g、食物繊維：0.7g、食塩相当量：1.7g。冷たくても美味しく食べられるしっとり食感のとり天です。香り高いかぼす果汁を使用した別添のかぼすポン酢付きです。アレルギー：卵、乳、小麦。 322円 冷たいまま食べるとり天 セブン 190kcal 16.6g 7.7g 13.8g 13.1g 0.7g 1.7g
セブンイレブンの生ハムとブロッコリーバジルサラダを比較する。税込価格：322円、カロリー：168kcal、1円あたりカロリー：0.52kcal/円、たんぱく質：6.3g、1円あたりたんぱく質：0.02g/円、脂質：13.8g、炭水化物：5.5g、糖質：3.7g、食物繊維：1.8g、食塩相当量：1.3g。女性に人気の生ハム，ブロッコリー，バジルを味わえるカップデリです。ムースに岩手葛巻町産牛乳を使用し、バジルソースで風味豊かに仕立てました。アレルギー：卵、乳、小麦。 322円 生ハムとブロッコリーバジルサラダ セブン 168kcal 6.3g 13.8g 5.5g 3.7g 1.8g 1.3g
セブンイレブンの７プレミアム オマール海老のビスクを比較する。税込価格：322円、カロリー：108kcal、1円あたりカロリー：0.34kcal/円、たんぱく質：4.1g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：4.4g、炭水化物：14.3g、糖質：11.8g、食物繊維：2.5g、食塩相当量：1.6g。濃厚な甲殻類の風味に香味野菜とトマトを加えた旨味たっぷりのスープです。アレルギー：乳、えび。 322円 ７プレミアム オマール海老のビスク セブン 108kcal 4.1g 4.4g 14.3g 11.8g 2.5g 1.6g
セブンイレブンの７プレミアム おでんを比較する。税込価格：322円、カロリー：170kcal、1円あたりカロリー：0.53kcal/円、たんぱく質：12.6g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：6.1g、炭水化物：17.3g、糖質：15g、食物繊維：2.3g、食塩相当量：5.2g。おだしが染みた７種７品の具材が楽しめるおでんです。アレルギー：卵、小麦。 322円 ７プレミアム おでん セブン 170kcal 12.6g 6.1g 17.3g 15g 2.3g 5.2g
セブンイレブンの７プレミアム 紀州南高梅うす塩味を比較する。税込価格：322円、カロリー：83kcal、1円あたりカロリー：0.26kcal/円、たんぱく質：1.1g、1円あたりたんぱく質：0.01未満g/円、脂質：0.3g、炭水化物：20g、糖質：17.7g、食物繊維：2.3g、食塩相当量：7g。和歌山県産南高梅を使用。梅本来の風味を大切に、後味よくまろやかで食べやすいうす塩味に仕上げました。酸味や塩味、旨味を適度に残した”いい塩梅”の梅干です。アレルギー：なし。 322円 ７プレミアム 紀州南高梅うす塩味 セブン 83kcal 1.1g 0.3g 20g 17.7g 2.3g 7g
セブンイレブンの７Ｐ きのこのクリームチャウダーを比較する。税込価格：322円、カロリー：128kcal、1円あたりカロリー：0.40kcal/円、たんぱく質：3.2g、1円あたりたんぱく質：0.01g/円、脂質：6.7g、炭水化物：15.2g、糖質：12.4g、食物繊維：2.8g、食塩相当量：1.7g。きのこと野菜をよく炒め、旨味と香りを引き出したきのこのクリームチャウダーです。アレルギー：乳。 322円 ７Ｐ きのこのクリームチャウダー セブン 128kcal 3.2g 6.7g 15.2g 12.4g 2.8g 1.7g
セブンイレブンのごろっと豆腐の四川風麻婆豆腐を比較する。税込価格：322円、カロリー：203kcal、1円あたりカロリー：0.63kcal/円、たんぱく質：16.2g、1円あたりたんぱく質：0.05g/円、脂質：11.6g、炭水化物：9.6g、糖質：7.3g、食物繊維：2.3g、食塩相当量：2.2g。ひき肉をジャンで炒め、花椒（ホアジャオ）とラー油を最後に加えて煮ることで、本格的な辛みとしびれを感じられる味わいに仕上げた麻婆豆腐です。アレルギー：小麦。 322円 ごろっと豆腐の四川風麻婆豆腐 セブン 203kcal 16.2g 11.6g 9.6g 7.3g 2.3g 2.2g
セブンイレブンの７プレミアム 牛すじ大根煮込みを比較する。税込価格：322円、カロリー：232kcal、1円あたりカロリー：0.72kcal/円、たんぱく質：11.4g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：17.4g、炭水化物：8.4g、糖質：6.8g、食物繊維：1.6g、食塩相当量：2.1g。アレルギー：小麦。 322円 ７プレミアム 牛すじ大根煮込み セブン 232kcal 11.4g 17.4g 8.4g 6.8g 1.6g 2.1g
セブンイレブンの味付き煮玉子を比較する。税込価格：322円、カロリー：156kcal、1円あたりカロリー：0.48kcal/円、たんぱく質：12.7g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：11.4g、炭水化物：0.9g、糖質：0.5g、食物繊維：0.4g、食塩相当量：1.3g。卵黄がとろっと出てくる味付きの煮玉子が２個入った商品です。アレルギー：卵、小麦。 322円 味付き煮玉子 セブン 156kcal 12.7g 11.4g 0.9g 0.5g 0.4g 1.3g
セブンイレブンの鶏ガラだしの旨み ふんわり玉子スープを比較する。税込価格：322円、カロリー：141kcal、1円あたりカロリー：0.44kcal/円、たんぱく質：11.9g、1円あたりたんぱく質：0.04g/円、脂質：6.4g、炭水化物：9.2g、糖質：8.9g、食物繊維：0.3g、食塩相当量：2.8g。和風の鶏だしベースにふんわりと仕上げた玉子入りのスープと春雨を組み合わせた商品です。アレルギー：卵、小麦、かに。 322円 鶏ガラだしの旨み ふんわり玉子スープ セブン 141kcal 11.9g 6.4g 9.2g 8.9g 0.3g 2.8g

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