コンビニお弁当比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
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598円 | スパイス香る!旨辛キーマカレー | ファミマ | 437kcal | 0.73kcal/円 | 12g | 0.02g/円 | 10.8g | 74.3g | - | - | 2.4g | 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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605円 | 1/2日分の野菜 鉄鍋炒めの野菜炒め丼 | セブン | 523kcal | 0.86kcal/円 | 11.3g | 0.02g/円 | 12.1g | 94.5g | 89.7g | 4.8g | 2.7g | 近畿 |
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613円 | ふんわり玉子のピリ辛ニラ玉丼 | セブン | 624kcal | 1.02kcal/円 | 20.1g | 0.03g/円 | 19.3g | 92.9g | 92.1g | 0.8g | 3.6g | 北陸、新潟県、静岡県 |
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616円 | ふんわり玉子の天津飯 | セブン | 685kcal | 1.11kcal/円 | 21.2g | 0.03g/円 | 36.2g | 69.6g | 67.7g | 1.9g | 4.4g | 島根県、広島県、山口県 |
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616円 | お肉の旨味 ポークカレー(麦ごはん) | セブン | 838kcal | 1.36kcal/円 | 15.6g | 0.03g/円 | 24g | 142.2g | 137.4g | 4.8g | 3.7g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、福島県 |
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616円 | 生姜焼き弁当(マヨネーズ) | セブン | 707kcal | 1.15kcal/円 | 24g | 0.04g/円 | 18.5g | 114.1g | 108.2g | 5.9g | 4.1g | 岐阜県、愛知県、三重県、福岡県、佐賀県、大分県 |
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626円 | 香ばし肉野菜炒め弁当 | セブン | 597kcal | 0.95kcal/円 | 12.7g | 0.02g/円 | 24.9g | 83.8g | 77.3g | 6.5g | 3.1g | 東海 |
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645円 | 増量 スパイス香る!ロースかつカレー | ファミマ | 739kcal | 1.15kcal/円 | 18.2g | 0.03g/円 | 22.7g | 117.1g | - | - | 4.2g | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄 |
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645円 | たっぷりごま入り特製ソース!チキンカツ弁当 | ファミマ | 791kcal | 1.23kcal/円 | 24.3g | 0.04g/円 | 32.6g | 101.6g | - | - | 3.6g | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄 |
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645円 | 肉盛り!コンボ弁当(デミハンバーグ) | ファミマ | 764kcal | 1.18kcal/円 | 20.2g | 0.03g/円 | 28.9g | 107.7g | - | - | 3.6g | 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、沖縄 |
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645円 | スパイス香る!ロースかつカレー | ファミマ | 747kcal | 1.16kcal/円 | 15.8g | 0.02g/円 | 30g | 104g | - | - | 4.3g | 全国 |
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645円 | 【関東の一部】コク旨しょうゆたれの豚バラ丼(麦入りごはん) | ファミマ | 611kcal | 0.95kcal/円 | 15.3g | 0.02g/円 | 26.7g | 79g | - | - | 2.5g | 関東 |
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645円 | 【「ハインツ」コラボキャンペーン!】濃厚黒デミソースとろとろたまごのオムライス | ファミマ | 570kcal | 0.88kcal/円 | 12.2g | 0.02g/円 | 25.1g | 74.7g | - | - | 5.2g | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄 |
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645円 | 増量 3色そぼろ&チキン南蛮弁当 | ファミマ | 879kcal | 1.36kcal/円 | 30.5g | 0.05g/円 | 32.6g | 116.5g | - | - | 4.4g | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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645円 | コク旨!肉あんかけ炒飯 | ファミマ | 559kcal | 0.87kcal/円 | 19.6g | 0.03g/円 | 18.9g | 77.8g | - | - | 5.4g | 全国 |
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646円 | 奥三河どり肉の親子丼 | セブン | 501kcal | 0.78kcal/円 | 23.2g | 0.04g/円 | 9.5g | 81.3g | 79.8g | 1.5g | 2.2g | 北陸、新潟県、岐阜県、愛知県、三重県 |
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646円 | 鶏めし&焼きそば弁当 | セブン | 844kcal | 1.31kcal/円 | 23.6g | 0.04g/円 | 14.4g | 156.1g | 153.8g | 2.3g | 7.1g | 岐阜県、愛知県、三重県 |
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646円 | 肉あんかけチャーハン 道産豚肉使用 | セブン | 926kcal | 1.43kcal/円 | 33.7g | 0.05g/円 | 34.2g | 122g | 119.6g | 2.4g | 5.2g | 北海道 |
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646円 | 洋食プレート ハンバーグ&ナポリタン | セブン | 767kcal | 1.19kcal/円 | 27g | 0.04g/円 | 24.8g | 110.9g | 107g | 3.9g | 3.6g | 北海道 |
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646円 | スパカツ&バターライス | セブン | 908kcal | 1.41kcal/円 | 26.6g | 0.04g/円 | 40.9g | 110.7g | 106.2g | 4.5g | 5.6g | 北海道 |
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