コンビニ惣菜比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
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238円 | 蒸し鶏と塩昆布のやみつきキャベツ | ファミマ | 76kcal | 0.32kcal/円 | 5.7g | 0.02g/円 | 3.7g | 5.9g | - | - | 1.4g | 全国(沖縄を除く) |
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238円 | 5品目のさっぱり春雨サラダ | ファミマ | 114kcal | 0.48kcal/円 | 2.7g | 0.01g/円 | 3g | 20.5g | - | - | 2.5g | 全国(沖縄を除く) |
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238円 | たんぱく質18.7gのサラダチキンほぐし | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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238円 | めんつゆで食べるとうふそうめん風 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国(沖縄を除く) |
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238円 | 胡麻だれで食べるとうふそうめん風 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国(沖縄を除く) |
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240円 | 蛍いか沖漬け | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国(沖縄を除く) |
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246円 | おつまみほぼカニ® | ローソン | 53kcal | 0.22kcal/円 | 5.4g | 0.02g/円 | 1g | 5.5g | 5.3g | 0.2g | 1.5g | - |
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246円 | あふれる!チーズちくわスティック | ローソン | 129kcal | 0.52kcal/円 | 9.5g | 0.04g/円 | 6.8g | 7.6g | 7.3g | 0.3g | 1.8g | - |
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246円 | 7プレミアム ごま昆布 2P | セブン | 57kcal | 0.23kcal/円 | 1.7g | 0.01g/円 | 0.5g | 12.5g | 10.4g | 2.1g | 1.7g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄 |
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246円 | 7プレミアム タコキムチ | セブン | 61kcal | 0.25kcal/円 | 5.7g | 0.02g/円 | 1.1g | 8g | 6.1g | 1.9g | 2.9g | 全国(沖縄を除く) |
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248円 | チーズちくわ | ローソン | 105kcal | 0.42kcal/円 | 9.4g | 0.04g/円 | 3.2g | 9.8g | 9.6g | 0.2g | 2.1g | 全国(沖縄を除く) |
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254円 | おくらの浅漬 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国 |
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257円 | うす塩味めかぶ | ローソン | 7kcal | 0.03kcal/円 | 0.5g | <0.01g/円 | 0.2g | 1.5g | 0.2g | 1.3g | 0.9g | - |
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257円 | 7プレミアム いわしの塩焼 | セブン | 210kcal | 0.82kcal/円 | 17.9g | 0.07g/円 | 15.2g | 0.4g | 0.4g | 0g | 1g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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258円 | コールスローサラダ | ファミマ | 111kcal | 0.43kcal/円 | 2.6g | 0.01g/円 | 6.4g | 11.7g | - | - | 1.5g | 全国(沖縄を除く) |
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258円 | 豆腐と枝豆のひじき和え | ファミマ | 137kcal | 0.53kcal/円 | 7.6g | 0.03g/円 | 7.9g | 10.9g | - | - | 1.8g | 全国(沖縄を除く) |
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258円 | たんぱく質19.9g グリルチキン ブラックペッパー | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国 |
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258円 | たんぱく質16.7g グリルチキン ゆず七味 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国 |
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258円 | たんぱく質18.2g グリルチキン 炭火やきとり風味 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国 |
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258円 | たんぱく質15.1g グリルチキン 焦がしねぎ塩 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国 |
表示価格・栄養成分は、各商品のパッケージ表示または公式サイト情報を基にしています。
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