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商品画像 税込価格 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物 糖質 食物繊維 食塩相当量
セブンイレブンの鶏ごぼうおむすび 紫峰使用を比較する。税込価格:160円、カロリー:200kcal、1円あたりカロリー:1.25kcal/円、たんぱく質:4.6g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2g、炭水化物:41.3g、糖質:40.5g、食物繊維:0.8g、食塩相当量:1.2g。紫峰醤油で炊いた御飯に、味が染み込んだ鶏ひき肉、ごぼう、人参、刻み揚げを混ぜ込んだおにぎりです。アレルギー:小麦。 160円 鶏ごぼうおむすび 紫峰使用 セブン 200kcal 4.6g 2g 41.3g 40.5g 0.8g 1.2g
セブンイレブンの関西限定 かやくごはんおむすびを比較する。税込価格:160円、カロリー:159kcal、1円あたりカロリー:0.99kcal/円、たんぱく質:3.5g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:1.3g、炭水化物:34g、糖質:32.4g、食物繊維:1.6g、食塩相当量:1.3g。鶏、野菜、だしの風味や旨味が感じられるかやくごはんおむすびです。アレルギー:卵、小麦。 160円 関西限定 かやくごはんおむすび セブン 159kcal 3.5g 1.3g 34g 32.4g 1.6g 1.3g
セブンイレブンの香ばし炒め玉子チャーハンおむすびを比較する。税込価格:160円、カロリー:203kcal、1円あたりカロリー:1.27kcal/円、たんぱく質:4.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:4.6g、炭水化物:36.2g、糖質:34.8g、食物繊維:1.4g、食塩相当量:2.6g。玉子の甘みと旨みを感じる、パラっとした口当たりのチャーハンおむすびです。アレルギー:卵、小麦。 160円 香ばし炒め玉子チャーハンおむすび セブン 203kcal 4.8g 4.6g 36.2g 34.8g 1.4g 2.6g
セブンイレブンのわかめご飯おむすびを比較する。税込価格:160円、カロリー:176kcal、1円あたりカロリー:1.10kcal/円、たんぱく質:3.4g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:1.3g、炭水化物:38.5g、糖質:37g、食物繊維:1.5g、食塩相当量:1.5g。ほんのりとだしが香るご飯に、風味豊かな三陸産わかめとゴマを混ぜ込んだおむすびです。アレルギー:なし。 160円 わかめご飯おむすび セブン 176kcal 3.4g 1.3g 38.5g 37g 1.5g 1.5g
セブンイレブンの香ばし炒め 玉子チャーハンおむすびを比較する。税込価格:160円、カロリー:203kcal、1円あたりカロリー:1.27kcal/円、たんぱく質:4.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:4.6g、炭水化物:36.2g、糖質:34.8g、食物繊維:1.4g、食塩相当量:2.6g。玉子の甘みと旨みを感じられる、香ばしくパラっとした食感に仕上げたチャーハンのおむすびです。アレルギー:卵、小麦。 160円 香ばし炒め 玉子チャーハンおむすび セブン 203kcal 4.8g 4.6g 36.2g 34.8g 1.4g 2.6g
セブンイレブンの天タレまぶしおむすびを比較する。税込価格:160円、カロリー:276kcal、1円あたりカロリー:1.73kcal/円、たんぱく質:4g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:5.9g、炭水化物:52.9g、糖質:50.7g、食物繊維:2.2g、食塩相当量:1.7g。甘じょっぱいタレが染みた天かすを混ぜ込んだおむすびです。鰹だしが香る、やみつき感のある味わいです。アレルギー:小麦。 160円 天タレまぶしおむすび セブン 276kcal 4g 5.9g 52.9g 50.7g 2.2g 1.7g
セブンイレブンのわかめご飯おむすび(三陸産わかめ使用)を比較する。税込価格:160円、カロリー:176kcal、1円あたりカロリー:1.10kcal/円、たんぱく質:3.4g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:1.3g、炭水化物:38.5g、糖質:37g、食物繊維:1.5g、食塩相当量:1.5g。だし飯に風味豊かな三陸産わかめを混ぜ込んだおむすびです。アレルギー:なし。 160円 わかめご飯おむすび(三陸産わかめ使用) セブン 176kcal 3.4g 1.3g 38.5g 37g 1.5g 1.5g
セブンイレブンの鰹節まぶしおむすび おかか 麦めし入りを比較する。税込価格:160円、カロリー:208kcal、1円あたりカロリー:1.30kcal/円、たんぱく質:6.1g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:1.4g、炭水化物:44g、糖質:41.3g、食物繊維:2.7g、食塩相当量:1.8g。甘辛く味付けしたおかか煮を、麦入りのだし飯で包んだおむすびです。アレルギー:小麦。 160円 鰹節まぶしおむすび おかか 麦めし入り セブン 208kcal 6.1g 1.4g 44g 41.3g 2.7g 1.8g
セブンイレブンの漬物おむすび 仙台味噌漬胡瓜を比較する。税込価格:160円、カロリー:164kcal、1円あたりカロリー:1.03kcal/円、たんぱく質:3g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:1.1g、炭水化物:36.2g、糖質:34.9g、食物繊維:1.3g、食塩相当量:1g。仙台味噌漬胡瓜を中具にしたおむすびです。味噌のコクや甘みの中にピリッとした辛みを感じる胡瓜漬です。アレルギー:小麦。 160円 漬物おむすび 仙台味噌漬胡瓜 セブン 164kcal 3g 1.1g 36.2g 34.9g 1.3g 1g
セブンイレブンのぷちもち食感!もち麦おむすび 梅わかめを比較する。税込価格:160円、カロリー:143kcal、1円あたりカロリー:0.89kcal/円、たんぱく質:3.4g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:0.8g、炭水化物:32g、糖質:29.2g、食物繊維:2.8g、食塩相当量:1.2g。プチプチした食感のもち麦と、三陸産わかめ,梅を混ぜ込んだおむすびです。アレルギー:小麦。 160円 ぷちもち食感!もち麦おむすび 梅わかめ セブン 143kcal 3.4g 0.8g 32g 29.2g 2.8g 1.2g
セブンイレブンの菜めしおむすびツナマヨネーズを比較する。税込価格:160円、カロリー:220kcal、1円あたりカロリー:1.38kcal/円、たんぱく質:4.1g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:6g、炭水化物:38.4g、糖質:36.5g、食物繊維:1.9g、食塩相当量:1.3g。群馬県産小松菜をご飯に混ぜ込んだおむすびです。中具にはツナと相性の良いマヨネーズを混ぜてコクのある仕立てにしました。アレルギー:卵、小麦。 160円 菜めしおむすびツナマヨネーズ セブン 220kcal 4.1g 6g 38.4g 36.5g 1.9g 1.3g
セブンイレブンの菜めしおむすびツナマヨネーズを比較する。税込価格:160円、カロリー:220kcal、1円あたりカロリー:1.38kcal/円、たんぱく質:4g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:6g、炭水化物:38.3g、糖質:36.5g、食物繊維:1.8g、食塩相当量:1.3g。茨城県産小松菜をご飯に混ぜ込んだおむすびです。中具にはツナと相性の良いマヨネーズを混ぜてコクのある仕立てにしました。アレルギー:卵、小麦。 160円 菜めしおむすびツナマヨネーズ セブン 220kcal 4g 6g 38.3g 36.5g 1.8g 1.3g
セブンイレブンのスパイスキーマカレーおむすびを比較する。税込価格:160円、カロリー:246kcal、1円あたりカロリー:1.54kcal/円、たんぱく質:5.5g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.2g、炭水化物:52.2g、糖質:49.7g、食物繊維:2.5g、食塩相当量:2.8g。パセリを混ぜ込んだターメリックライスに、程良い酸味とスパイス感を味わえるキーマカレーを中具に入れたおむすびです。アレルギー:乳、小麦。 160円 スパイスキーマカレーおむすび セブン 246kcal 5.5g 2.2g 52.2g 49.7g 2.5g 2.8g
セブンイレブンの舞茸ご飯おむすびを比較する。税込価格:160円、カロリー:218kcal、1円あたりカロリー:1.36kcal/円、たんぱく質:3.2g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:2.3g、炭水化物:48g、糖質:44.1g、食物繊維:3.9g、食塩相当量:1.8g。静岡県産舞茸,人参,油揚げを混ぜ込んだ、混ぜ飯おむすびです。ご飯の一部にマンナン米(こんにゃくを原料とした米粒状加工食品)を使用しています。アレルギー:小麦。 160円 舞茸ご飯おむすび セブン 218kcal 3.2g 2.3g 48g 44.1g 3.9g 1.8g
セブンイレブンのぷちもち食感!もち麦おむすび 秋しゃけ大葉を比較する。税込価格:160円、カロリー:174kcal、1円あたりカロリー:1.09kcal/円、たんぱく質:5.5g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:2.8g、炭水化物:33.1g、糖質:30.1g、食物繊維:3g、食塩相当量:1.6g。プチプチ食感が楽しめるもち麦と秋鮭に大葉、胡麻を混ぜ込んだかつおだしの風味が香るおむすびです。アレルギー:小麦。 160円 ぷちもち食感!もち麦おむすび 秋しゃけ大葉 セブン 174kcal 5.5g 2.8g 33.1g 30.1g 3g 1.6g
セブンイレブンのツナサラダロールを比較する。税込価格:160円、カロリー:295kcal、1円あたりカロリー:1.85kcal/円、たんぱく質:6.8g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:19g、炭水化物:24.9g、糖質:23.4g、食物繊維:1.5g、食塩相当量:1g。しっとりともっちりを両立した食感のコッペパンに九州で好まれる甘めに仕上げたツナサラダを盛り付けました。アレルギー:卵、乳、小麦。 160円 ツナサラダロール セブン 295kcal 6.8g 19g 24.9g 23.4g 1.5g 1g
セブンイレブンの7プレミアム 明太ポテトサラダを比較する。税込価格:160円、カロリー:122kcal、1円あたりカロリー:0.76kcal/円、たんぱく質:2.6g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:7.4g、炭水化物:11.5g、糖質:10.8g、食物繊維:0.7g、食塩相当量:1.3g。明太子の旨味が楽しめる風味豊かな明太ポテトサラダです。アレルギー:卵、小麦。 160円 7プレミアム 明太ポテトサラダ セブン 122kcal 2.6g 7.4g 11.5g 10.8g 0.7g 1.3g
セブンイレブンの7プレミアム ごぼうサラダを比較する。税込価格:160円、カロリー:142kcal、1円あたりカロリー:0.89kcal/円、たんぱく質:1.6g、1円あたりたんぱく質:0.01g/円、脂質:10.9g、炭水化物:10.6g、糖質:8.2g、食物繊維:2.4g、食塩相当量:1.1g。ごぼうに下味を付け、和えるソースをシンプルにすることで素材本来の味を引き立てたごぼうサラダです。アレルギー:卵、小麦。 160円 7プレミアム ごぼうサラダ セブン 142kcal 1.6g 10.9g 10.6g 8.2g 2.4g 1.1g
セブンイレブンの7プレミアム ごぼうサラダを比較する。税込価格:160円、カロリー:137kcal、1円あたりカロリー:0.86kcal/円、たんぱく質:1.4g、1円あたりたんぱく質:0.01g/円、脂質:10.5g、炭水化物:10.2g、糖質:8g、食物繊維:2.2g、食塩相当量:1g。素材の風味を引き立たせたごぼうサラダです。アレルギー:卵、小麦。 160円 7プレミアム ごぼうサラダ セブン 137kcal 1.4g 10.5g 10.2g 8g 2.2g 1g
セブンイレブンの7プレミアム マカロニサラダを比較する。税込価格:160円、カロリー:208kcal、1円あたりカロリー:1.30kcal/円、たんぱく質:4.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:15.8g、炭水化物:12.3g、糖質:11g、食物繊維:1.3g、食塩相当量:1g。ハムとツナの風味を引きたたせた、シンプルな味わいのマカロニサラダです。アレルギー:卵、小麦。 160円 7プレミアム マカロニサラダ セブン 208kcal 4.8g 15.8g 12.3g 11g 1.3g 1g

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