コンビニパン比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
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181円 | 国産小麦のマーガリン入りレーズンバターロール 4個入 | ローソン | 153kcal | 0.85kcal/円 | 2.9g | 0.02g/円 | 8.4g | 16.9g | 16.2g | 0.7g | 0.4g | - |
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181円 | 角切りりんごのデニッシュ 4個入 | ローソン | 109kcal | 0.60kcal/円 | 2g | 0.01g/円 | 3.4g | 17.9g | 17.2g | 0.7g | 0.3g | - |
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181円 | NL ブランのチーズクリーム＆ダブルベリーパン 2個入 | ローソン | 113kcal | 0.62kcal/円 | 4.5g | 0.02g/円 | 6.3g | 13.1g | 5.9g | 7.2g | 0.4g | - |
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181円 | ハムチーズあげぱん | セブン | 321kcal | 1.77kcal/円 | 6.5g | 0.04g/円 | 18.2g | 33.3g | 32.2g | 1.1g | 1.4g | 沖縄 |
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181円 | 塩バターメロンパン 野辺山高原牛乳使用 | セブン | 410kcal | 2.26kcal/円 | 7.1g | 0.04g/円 | 20.2g | 50.7g | 49.4g | 1.3g | 0.8g | 長野県 |
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181円 | 塩バターメロンパン 富士山ミルク使用 | セブン | 412kcal | 2.27kcal/円 | 7.2g | 0.04g/円 | 20.3g | 50.7g | 49.4g | 1.3g | 0.8g | 山梨県、静岡県 |
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181円 | ７Ｐ 芳醇バタークロワッサン ４個入 | セブン | 134kcal | 0.74kcal/円 | 2.1g | 0.01g/円 | 8g | 13.7g | 13.2g | 0.5g | 0.3g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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181円 | ７プレミアム ふわもちブレッド ６枚入 | セブン | 162kcal | 0.89kcal/円 | 5.5g | 0.03g/円 | 2.3g | 30.7g | 28.7g | 2g | 0.7g | 沖縄 |
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181円 | ７プレミアム ふわもちブレッド ８枚入 | セブン | 121kcal | 0.67kcal/円 | 4.1g | 0.02g/円 | 1.7g | 23g | 21.5g | 1.5g | 0.5g | 沖縄 |
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181円 | こく甘ミルクパン ３個入（日付※） | セブン | 132kcal | 0.73kcal/円 | 2.8g | 0.02g/円 | 4.3g | 20.7g | 20.1g | 0.6g | 0.3g | 沖縄 |
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181円 | ７プレミアム トマト＆ツナ ２個入 | セブン | 162kcal | 0.89kcal/円 | 3.9g | 0.02g/円 | 7.7g | 19.6g | 18.8g | 0.8g | 0.9g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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181円 | レーズンカスタード | セブン | 326kcal | 1.80kcal/円 | 7g | 0.04g/円 | 7.9g | 57.8g | 55.6g | 2.2g | 0.7g | 全国（沖縄を除く） |
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181円 | ７Ｐ しみしみはちみつバター風味蒸しパン ４個入 | セブン | 106kcal | 0.58kcal/円 | 1.6g | 0.01g/円 | 0.3g | 24.5g | 24g | 0.5g | 0.3g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州 |
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181円 | ７ＰＧ 金の食パン ２枚入 | セブン | 261kcal | 1.44kcal/円 | 8.8g | 0.05g/円 | 5.3g | 45.4g | 43.5g | 1.9g | 1g | 全国（沖縄を除く） |
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181円 | ７プレミアム もっちり食パン ５枚入 | セブン | 193kcal | 1.06kcal/円 | 7.8g | 0.04g/円 | 2g | 36.8g | 35.1g | 1.7g | 0.7g | 北海道、北陸、近畿、中国、四国、九州、岐阜県、愛知県、三重県 |
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181円 | ７プレミアム もっちり食パン ８枚入 | セブン | 121kcal | 0.67kcal/円 | 4.9g | 0.03g/円 | 1.3g | 22.9g | 21.9g | 1g | 0.4g | 東北、関東、甲信越、静岡県 |
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181円 | ７プレミアム もっちり食パン ６枚入 | セブン | 161kcal | 0.89kcal/円 | 6.5g | 0.04g/円 | 1.7g | 30.6g | 29.2g | 1.4g | 0.6g | 全国（沖縄を除く） |
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181円 | ７Ｐ もっちり生地のくるみパン ４個入 | セブン | 89kcal | 0.49kcal/円 | 3g | 0.02g/円 | 2.9g | 14.3g | 11.1g | 3.2g | 0.3g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、四国、鳥取県、島根県、岡山県、広島県 |
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181円 | ミックスピザパン | セブン | 239kcal | 1.32kcal/円 | 7.3g | 0.04g/円 | 11.7g | 27g | 25.3g | 1.7g | 1.3g | 中国、四国 |
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181円 | チョコクロワッサン | セブン | 271kcal | 1.49kcal/円 | 3.2g | 0.02g/円 | 16.2g | 28.8g | 27.5g | 1.3g | 0.4g | 北海道、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、九州、福島県 |
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