コンビニサラダ比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
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397円 | 肉味噌と食べる担々風ラーメンサラダ | セブン | 346kcal | - | 10.6g | - | 10.3g | 54.5g | 51.1g | 3.4g | 2.8g | 千葉県、東京都、神奈川県、埼玉県 |
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397円 | トマトと生ハムのバジルパスタサラダ 千歳産トマト使用 | セブン | 307kcal | 0.77kcal/円 | 11.6g | 0.03g/円 | 15.6g | 31.9g | 28.2g | 3.7g | 2.4g | 北海道 |
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397円 | 豚しゃぶパスタサラダ | セブン | 369kcal | 0.93kcal/円 | 16.6g | 0.04g/円 | 16.6g | 40.5g | 35.9g | 4.6g | 3.1g | 山梨県、長野県 |
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397円 | てりたまパスタサラダ | セブン | 321kcal | 0.81kcal/円 | 22.9g | 0.06g/円 | 7.9g | 41.3g | 37.6g | 3.7g | 3.1g | 北海道 |
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397円 | 照り焼きチキンパスタサラダ たまごサラダ入り | セブン | 356kcal | 0.90kcal/円 | 20.5g | 0.05g/円 | 12.9g | 41.6g | 37.4g | 4.2g | 3.3g | 島根県、広島県、山口県 |
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397円 | 町中華の海老マヨネーズとブロッコリー | セブン | 338kcal | 0.85kcal/円 | 6.6g | 0.02g/円 | 29g | 13g | 12.1g | 0.9g | 1g | 近畿 |
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397円 | ツナ大根と大葉のパスタサラダ | セブン | 296kcal | 0.74kcal/円 | 17.3g | 0.04g/円 | 5.6g | 45.8g | 42.6g | 3.2g | 3.7g | 近畿 |
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397円 | 北海道名物ラーメンサラダ 蒸し鶏と半熟玉子 | セブン | 451kcal | 1.13kcal/円 | 12.4g | 0.03g/円 | 18.5g | 59.8g | 57.4g | 2.4g | 2g | 北海道 |
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397円 | 豚しゃぶのパスタサラダ | セブン | 358kcal | 0.90kcal/円 | 17g | 0.04g/円 | 11.2g | 49.2g | 45.2g | 4g | 3.1g | 福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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397円 | 豚しゃぶのパスタサラダ | セブン | 358kcal | 0.90kcal/円 | 17g | 0.04g/円 | 11.2g | 49.2g | 45.2g | 4g | 3.1g | 宮崎県、鹿児島県 |
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397円 | 北海道名物ラーメンサラダ ねばねばオクラとネバリスター | セブン | 370kcal | 0.93kcal/円 | 11.4g | 0.03g/円 | 9.3g | 61.5g | 58.8g | 2.7g | 3.3g | 北海道 |
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397円 | とまとラーメンサラダ | セブン | 285kcal | 0.72kcal/円 | 8.8g | 0.02g/円 | 8g | 45.4g | 43.5g | 1.9g | 2.6g | 九州 |
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397円 | ごまダレで食べる蒸し鶏ラーメンサラダ | セブン | 351kcal | 0.88kcal/円 | 14.3g | 0.04g/円 | 8.6g | 55.7g | 52.7g | 3g | 3.3g | 四国、岡山県、広島県、鳥取県、島根県 |
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397円 | ごまダレで食べる蒸し鶏ラーメンサラダ | セブン | 341kcal | 0.86kcal/円 | 14.3g | 0.04g/円 | 4.8g | 61.1g | 59g | 2.1g | 3.7g | 山口県、島根県、広島県 |
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397円 | ごまポン酢の豚しゃぶパスタサラダ | セブン | 367kcal | 0.92kcal/円 | 15.6g | 0.04g/円 | 15g | 44.2g | 40.7g | 3.5g | 2.9g | 近畿 |
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397円 | 甘辛鶏マヨのパスタサラダ | セブン | 402kcal | 1.01kcal/円 | 19.8g | 0.05g/円 | 13.6g | 52.1g | 48.1g | 4g | 4.7g | 近畿 |
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397円 | ブロッコリーチキンエッグ | セブン | 141kcal | 0.35kcal/円 | 18.4g | 0.05g/円 | 5.5g | 6g | 3.1g | 2.9g | 1.8g | 北海道 |
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397円 | 照り焼きチキンパスタサラダ たまごサラダ入り | セブン | 356kcal | 0.90kcal/円 | 20.5g | 0.05g/円 | 12.9g | 41.6g | 37.4g | 4.2g | 3.3g | 埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県 |
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397円 | 照り焼きチキンパスタサラダ たまごサラダ入り | セブン | 356kcal | 0.90kcal/円 | 20.5g | 0.05g/円 | 12.9g | 41.6g | 37.4g | 4.2g | 3.3g | 甲信越、富山県 |
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397円 | ごまポン酢の豚しゃぶ パスタサラダ | セブン | 356kcal | 0.90kcal/円 | 15.8g | 0.04g/円 | 15.5g | 40g | 36.7g | 3.3g | 2.5g | 石川県、福井県、岐阜県、愛知県、三重県 |
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