コンビニおにぎり比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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281円 | 手巻寿司 すじこ醤油漬け | セブン | 163kcal | 0.58kcal/円 | 4.8g | 0.02g/円 | 1.7g | 32.8g | 31.2g | 1.6g | 2g | 北陸 |
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288円 | ふんわりたまごのオムライスおむすび | ファミマ | 274kcal | 0.95kcal/円 | 7.9g | 0.03g/円 | 7.3g | 44.8g | - | - | 3.3g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国 |
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289円 | 大きなおにぎり 辛旨チャーハン&ツナコーンマヨネーズ | ローソン | 346kcal | 1.20kcal/円 | 5.9g | 0.02g/円 | 8.9g | 61.6g | 59.5g | 2.1g | 3.3g | - |
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289円 | 旨さ相盛おむすび 卵黄と肉そぼろ | セブン | 317kcal | 1.10kcal/円 | 8.9g | 0.03g/円 | 6.3g | 57.6g | 54.8g | 2.8g | 1.5g | 島根県、広島県、山口県 |
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297円 | OK!!3種こむすび | セブン | 186kcal | - | 4.8g | - | 2.6g | 37.6g | 34.1g | 3.5g | 1.4g | 山口県、鳥取県、島根県、広島県 |
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297円 | プレミアムおにぎり 焼さけハラミ | ローソン | 204kcal | 0.69kcal/円 | 6.6g | 0.02g/円 | 3.3g | 37.5g | 36.6g | 0.9g | 1.5g | - |
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297円 | 大きなおにぎり シーチキン®マヨネーズ | ローソン | 366kcal | 1.23kcal/円 | 6.8g | 0.02g/円 | 11.2g | 60.5g | 58.3g | 2.2g | 2.1g | - |
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297円 | 鶏ごぼう | ローソン | 223kcal | 0.75kcal/円 | 6g | 0.02g/円 | 2.9g | 43.5g | 42.7g | 0.8g | 1.6g | - |
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297円 | 大きなおにぎり 辛旨唐揚マヨネーズ | ローソン | 319kcal | 1.07kcal/円 | 6.9g | 0.02g/円 | 6.2g | 60.2g | 57.5g | 2.7g | 1.8g | 全国(沖縄を除く) |
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298円 | 【関東の一部】大きなおむすび ケチャップライス | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 関東 |
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298円 | 【関東の一部】大きなおむすび 鶏ごぼう | ファミマ | 266kcal | 0.89kcal/円 | 5.7g | 0.02g/円 | 2.4g | 56g | - | - | 1.6g | 東京都、茨城県、埼玉県、千葉県 |
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298円 | SPAM®むすび ツナマヨネーズ | ファミマ | 275kcal | 0.92kcal/円 | 6.9g | 0.02g/円 | 12.3g | 34.7g | - | - | 1.1g | 全国(沖縄を除く) |
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298円 | 【関東の一部】大きなおむすび もち麦 鮭しそ | ファミマ | 274kcal | 0.92kcal/円 | 7.2g | 0.02g/円 | 3g | 56.2g | - | - | 1.9g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、東京都、神奈川県 |
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298円 | 鮭はらみおむすび | ファミマ | 209kcal | 0.70kcal/円 | 5.2g | 0.02g/円 | 3.8g | 38.6g | - | - | 1.1g | 全国(沖縄を除く) |
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298円 | 鮭づくしおむすび | ファミマ | 212kcal | 0.71kcal/円 | 6.6g | 0.02g/円 | 3.6g | 38.7g | - | - | 1.1g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄 |
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300円 | こんがり焼おにぎり | ローソン | 178kcal | 0.59kcal/円 | 3.9g | 0.01g/円 | 0.8g | 39g | 38.6g | 0.4g | 1.3g | - |
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308円 | 北海道産ゆめぴりかおむすび サーモンバター醤油 | セブン | 195kcal | - | 4.4g | - | 2.9g | 37.9g | 37.6g | 0.3g | 0.9g | 北海道 |
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308円 | 大きなおにぎり 鮭 | ローソン | 283kcal | 0.92kcal/円 | 7.7g | 0.03g/円 | 2.5g | 58.6g | 56.4g | 2.2g | 2g | - |
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319円 | ソーセージマヨ | ローソン | 344kcal | 1.08kcal/円 | 9.2g | 0.03g/円 | 14.9g | 44.6g | 42.1g | 2.5g | 2.6g | - |
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320円 | 大きなおむすび 昆布とツナマヨネーズ | ファミマ | 356kcal | 1.11kcal/円 | 6.1g | 0.02g/円 | 7.7g | 66g | - | - | 1.4g | 全国(沖縄を除く) |
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