コンビニサラダ比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
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376円 | 生姜醤油のラーメンサラダ | セブン | 320kcal | 0.85kcal/円 | 11.7g | 0.03g/円 | 9g | 49.4g | 46.9g | 2.5g | 2.5g | 新潟県、富山県 |
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376円 | 胡麻香る担々風パスタサラダ | セブン | 348kcal | 0.93kcal/円 | 15.4g | 0.04g/円 | 14.9g | 40.4g | 35.6g | 4.8g | 2.3g | 新潟県、富山県 |
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376円 | 甘辛鶏唐揚げのパスタサラダ | セブン | 407kcal | 1.08kcal/円 | 17.1g | 0.05g/円 | 16.2g | 50.4g | 45.9g | 4.5g | 3.1g | 東北、甲信越、北陸、岐阜県、愛知県、三重県 |
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376円 | 甘辛鶏唐揚げのパスタサラダ | セブン | 407kcal | 1.08kcal/円 | 17.1g | 0.05g/円 | 16.2g | 50.4g | 45.9g | 4.5g | 3.1g | 東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県 |
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378円 | 肉味噌と食べる ピリ辛胡麻ラーメンサラダ | セブン | 403kcal | 1.07kcal/円 | 14.4g | 0.04g/円 | 17.1g | 49.9g | 45.7g | 4.2g | 3.2g | 石川県、福井県、岐阜県、愛知県、三重県 |
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378円 | ピリ辛ラーメンサラダ 桜島どり蒸し鶏使用 | セブン | 330kcal | 0.87kcal/円 | 12.8g | 0.03g/円 | 8.4g | 52.4g | 49.2g | 3.2g | 3.5g | 九州 |
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378円 | お肉たっぷり 豚しゃぶパスタサラダ | セブン | 388kcal | 1.03kcal/円 | 19.1g | 0.05g/円 | 18.3g | 38.4g | 35g | 3.4g | 2.6g | 沖縄 |
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378円 | 三陸産わかめ使用 チョレギサラダ | ローソン | 83kcal | 0.22kcal/円 | 2.8g | 0.01g/円 | 5.2g | 7.8g | 4.5g | 3.3g | 1.7g | - |
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378円 | サラダ蕎麦 もずく&和風かつおドレッシング | セブン | 199kcal | 0.53kcal/円 | 8.8g | 0.02g/円 | 1.6g | 39.8g | 35g | 4.8g | 3g | 沖縄 |
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387円 | やみつき香味ダレの韓国風味付たまご | セブン | 172kcal | 0.44kcal/円 | 12.1g | 0.03g/円 | 11.7g | 4.9g | 4.1g | 0.8g | 2.3g | 沖縄 |
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387円 | 生ハムとナチュラルチーズ盛り合わせ | セブン | 198kcal | 0.51kcal/円 | 14.2g | 0.04g/円 | 14.7g | 2.2g | 2.1g | 0.1g | 1.3g | 甲信越、北陸、東海、東京都、千葉県、神奈川県、埼玉県 |
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387円 | ツナと大根おろしのパスタサラダ | セブン | 351kcal | 0.91kcal/円 | 19.4g | 0.05g/円 | 12.1g | 42.9g | 39.3g | 3.6g | 3.3g | 新潟県、富山県 |
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387円 | 甘辛鶏唐揚げのパスタサラダ | セブン | 421kcal | 1.09kcal/円 | 16.1g | 0.04g/円 | 17.2g | 52.3g | 48.7g | 3.6g | 2.6g | 熊本県、大分県、福岡県、佐賀県、長崎県 |
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387円 | 甘辛鶏唐揚げのパスタサラダ | セブン | 421kcal | 1.09kcal/円 | 16.1g | 0.04g/円 | 17.2g | 52.3g | 48.7g | 3.6g | 2.6g | 宮崎県、鹿児島県 |
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387円 | 甘辛鶏唐揚げのパスタサラダ | セブン | 407kcal | 1.05kcal/円 | 17.1g | 0.04g/円 | 16.2g | 50.4g | 45.9g | 4.5g | 3.1g | 沖縄 |
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389円 | くずして食べるパリパリ麺のツナコーンサラダ | セブン | 427kcal | 1.10kcal/円 | 8g | 0.02g/円 | 26.1g | 41.9g | 38g | 3.9g | 2.9g | 栃木県、群馬県、埼玉県、茨城県 |
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397円 | 振っておいしいパスタサラダ 担々麺風 | ローソン | 277kcal | 0.70kcal/円 | 11.9g | 0.03g/円 | 13.4g | 29.7g | 24.9g | 4.8g | 2.1g | - |
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397円 | 振っておいしいパスタサラダ 豚しゃぶ | ローソン | 340kcal | 0.86kcal/円 | 12.5g | 0.03g/円 | 19.5g | 30.7g | 26.5g | 4.2g | 2.7g | - |
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397円 | 振っておいしいパスタサラダ 甘辛唐揚マヨ | ローソン | 347kcal | 0.87kcal/円 | 12.2g | 0.03g/円 | 17.8g | 36.5g | 32.7g | 3.8g | 3.4g | - |
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397円 | 振っておいしいパスタサラダ 海老明太子 | ローソン | 254kcal | 0.64kcal/円 | 12.9g | 0.03g/円 | 10.7g | 28.3g | 24.5g | 3.8g | 2.2g | - |
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