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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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430円 | パンＤＥサラダ シャキっと野菜シーザーソース | セブン | 304kcal | 0.71kcal/円 | 14.9g | 0.03g/円 | 14g | 30.6g | 28.5g | 2.1g | 1.7g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄 |
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430円 | ミニ海苔弁当（麦飯） | セブン | 419kcal | 0.97kcal/円 | 11.3g | 0.03g/円 | 11.3g | 69.9g | 66.1g | 3.8g | 1.8g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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430円 | おおきなおむすび すじこ（醤油麹仕立て） | セブン | 334kcal | 0.78kcal/円 | 7.2g | 0.02g/円 | 2g | 72g | 71.4g | 0.6g | 2.1g | 北海道 |
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430円 | 海賊むすび | セブン | 341kcal | 0.79kcal/円 | 7.8g | 0.02g/円 | 6.5g | 64.6g | 60.9g | 3.7g | 2.8g | 福岡県、佐賀県、長崎県、大分県 |
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430円 | 香ばし炒めのコク旨チャーハン | セブン | 683kcal | 1.59kcal/円 | 21.6g | 0.05g/円 | 26.4g | 90.9g | 88.8g | 2.1g | 5.3g | 愛知県、三重県、岐阜県 |
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430円 | 炙り焼き鯖のだし飯弁当 もち麦入り | セブン | 344kcal | 0.80kcal/円 | 13.4g | 0.03g/円 | 9.3g | 53.7g | 49.8g | 3.9g | 1.5g | 近畿、沖縄、東京都、茨城県、神奈川県、埼玉県、千葉県 |
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430円 | 和風ツナマヨネーズ御飯 | セブン | 458kcal | 1.07kcal/円 | 17.9g | 0.04g/円 | 13.3g | 66.9g | 66.2g | 0.7g | 3.1g | 静岡県 |
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430円 | イカフライおかか御飯 （麦飯） | セブン | 470kcal | 1.09kcal/円 | 11.7g | 0.03g/円 | 17.3g | 69.4g | 64.3g | 5.1g | 3.2g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、静岡県 |
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430円 | 鶏釜めし仕立て もち麦入り | セブン | 357kcal | 0.83kcal/円 | 17.1g | 0.04g/円 | 5.5g | 62.2g | 57.1g | 5.1g | 2.2g | 山梨県、長野県 |
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430円 | ひきわり納豆巻５巻 | セブン | 403kcal | 0.94kcal/円 | 12.2g | 0.03g/円 | 4.3g | 81.7g | 76.1g | 5.6g | 3.3g | 岐阜県、愛知県、三重県 |
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430円 | 高菜チャーハン | セブン | 540kcal | 1.26kcal/円 | 13.5g | 0.03g/円 | 12g | 95.7g | 93.3g | 2.4g | 6.6g | 山梨県、長野県 |
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430円 | ５種おかずのミニ明太海苔弁当（もち麦） | セブン | 415kcal | 0.97kcal/円 | 13.2g | 0.03g/円 | 12.7g | 64.5g | 59.7g | 4.8g | 1.5g | 北海道、東北、甲信越、北陸、近畿、中国、四国、九州、岐阜県、愛知県、三重県、埼玉県、東京都、千葉県、神奈川県 |
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430円 | 鶏そぼろごはん（麦飯） | セブン | 366kcal | 0.85kcal/円 | 13.5g | 0.03g/円 | 6.4g | 65g | 62.3g | 2.7g | 2.2g | 福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、宮崎県、鹿児島県 |
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430円 | 鉄鍋炒めのキムチ炒飯 | セブン | 561kcal | 1.31kcal/円 | 16.8g | 0.04g/円 | 14.1g | 93.3g | 90g | 3.3g | 5.9g | 東北、北陸、東海、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、新潟県 |
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430円 | ゴーヤーチャンプルー弁当もち麦入り | セブン | 399kcal | 0.93kcal/円 | 13.9g | 0.03g/円 | 11.3g | 62.9g | 58.1g | 4.8g | 2.1g | 沖縄 |
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430円 | 九州産華味鳥チーズチキンカツサンド | セブン | 405kcal | 0.94kcal/円 | 19.4g | 0.05g/円 | 20.6g | 36.6g | 34.6g | 2g | 2.7g | 九州、沖縄 |
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430円 | クロワッサンサンド ハム＆チーズ | セブン | 429kcal | 1.00kcal/円 | 9.5g | 0.02g/円 | 32.7g | 24.7g | 23.5g | 1.2g | 1.8g | 北海道 |
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430円 | タルタルチキンバーガー | セブン | 424kcal | 0.99kcal/円 | 27g | 0.06g/円 | 21.2g | 32.3g | 30.4g | 1.9g | 3.3g | 山梨県、長野県 |
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430円 | 肉×肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ） | セブン | 507kcal | 1.18kcal/円 | 14.3g | 0.03g/円 | 31.2g | 44g | 40.7g | 3.3g | 2.6g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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430円 | たんぱく質が摂れるチキンロール | セブン | 227kcal | 0.53kcal/円 | 25.2g | 0.06g/円 | 5.3g | 22.6g | 16.6g | 6g | 2.2g | 東北、関東、東海、近畿、中国、四国 |
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