コンビニサラダ比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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397円 | 甘辛鶏マヨのパスタサラダ | セブン | 402kcal | 1.01kcal/円 | 19.8g | 0.05g/円 | 13.6g | 52.1g | 48.1g | 4g | 4.7g | 近畿 |
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397円 | ごまポン酢の豚しゃぶ パスタサラダ | セブン | 356kcal | 0.90kcal/円 | 15.8g | 0.04g/円 | 15.5g | 40g | 36.7g | 3.3g | 2.5g | 福井県、岐阜県、愛知県、三重県、石川県 |
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397円 | 豚しゃぶパスタサラダ | セブン | 369kcal | 0.93kcal/円 | 16.6g | 0.04g/円 | 16.6g | 40.5g | 35.9g | 4.6g | 3.1g | 東北、四国、広島県、埼玉県、千葉県、山梨県、東京都、長野県、神奈川県、静岡県、鳥取県、島根県、岡山県 |
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397円 | トマトパスタサラダ 新潟県産トマト使用 | セブン | 237kcal | 0.60kcal/円 | 10.5g | 0.03g/円 | 4.3g | 40.8g | 37.1g | 3.7g | 2g | 新潟県、富山県 |
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397円 | 肉味噌ラーメンサラダ 信州味噌使用 | セブン | 324kcal | 0.82kcal/円 | 13.7g | 0.03g/円 | 8.6g | 49.5g | 46.4g | 3.1g | 2.8g | 山梨県、長野県 |
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397円 | 焼きあごだし仕立て塩ラーメンサラダ | セブン | 306kcal | 0.77kcal/円 | 11.8g | 0.03g/円 | 6.1g | 51.8g | 49.9g | 1.9g | 2.8g | 中国 |
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397円 | 照り焼きチキンパスタサラダ たまごサラダ入り | セブン | 356kcal | 0.90kcal/円 | 20.5g | 0.05g/円 | 12.9g | 41.6g | 37.4g | 4.2g | 3.3g | 甲信越、近畿、埼玉県、島根県、千葉県、広島県、富山県、山口県、東京都、神奈川県 |
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408円 | 甘辛鶏マヨパスタサラダ | セブン | 393kcal | 0.96kcal/円 | 16.8g | 0.04g/円 | 19.6g | 39.5g | 35.2g | 4.3g | 1.9g | 中国、四国 |
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408円 | 豚しゃぶパスタサラダ広島県産豚使用 | セブン | 369kcal | 0.90kcal/円 | 16.6g | 0.04g/円 | 16.6g | 40.5g | 35.9g | 4.6g | 3.1g | 島根県、広島県、山口県 |
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408円 | もりっもり たまごが主役のマカロニサラダ | セブン | 521kcal | 1.28kcal/円 | 19.1g | 0.05g/円 | 35.7g | 32.1g | 29.7g | 2.4g | 3.3g | 北海道 |
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419円 | くずして食べる パリパリ麺のサラダ | セブン | 387kcal | 0.92kcal/円 | 6.7g | 0.02g/円 | 23.3g | 39.6g | 35.8g | 3.8g | 2.6g | 新潟県、富山県 |
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419円 | ローストチキンの パスタサラダ | セブン | 372kcal | 0.89kcal/円 | 15.8g | 0.04g/円 | 16.6g | 41.6g | 38.1g | 3.5g | 2.3g | 四国、島根県、岡山県、広島県、鳥取県 |
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430円 | チキン南蛮のラーメンサラダ | セブン | 530kcal | 1.23kcal/円 | 18.2g | 0.04g/円 | 20.1g | 70g | 68g | 2g | 4.4g | 中国 |
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430円 | ビスクソースのパスタサラダ カニカマ&海老 | セブン | 254kcal | 0.59kcal/円 | 12.3g | 0.03g/円 | 6.7g | 37.8g | 34.2g | 3.6g | 2.5g | 山梨県、長野県 |
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430円 | シビれる辛さの担々ラーメンサラダ | セブン | 424kcal | 0.99kcal/円 | 11.4g | 0.03g/円 | 20.2g | 51.4g | 47g | 4.4g | 2g | 群馬県、埼玉県、茨城県、栃木県 |
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430円 | パンDEサラダ シャキっと野菜シーザーソース | セブン | 304kcal | 0.71kcal/円 | 14.9g | 0.03g/円 | 14g | 30.6g | 28.5g | 2.1g | 1.7g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄 |
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430円 | 横浜家系ラーメンサラダ | セブン | 386kcal | 0.90kcal/円 | 15.1g | 0.04g/円 | 13.4g | 53.6g | 49.1g | 4.5g | 3.1g | 東京都、神奈川県 |
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430円 | くずして食べるパリパリ麺のサラダ | セブン | 342kcal | 0.80kcal/円 | 9.4g | 0.02g/円 | 18.7g | 36g | 32.2g | 3.8g | 2g | 関東、近畿、中国、四国、山梨県、長野県 |
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430円 | だし厚揚げとひじき煮の和サラダ | セブン | 145kcal | 0.34kcal/円 | 11.6g | 0.03g/円 | 8.3g | 7.3g | 4.6g | 2.7g | 1.8g | 山梨県、長野県 |
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430円 | シャキシャキ野菜と蒸し鶏のサラダ | セブン | 93kcal | 0.22kcal/円 | 12.2g | 0.03g/円 | 2.7g | 6.5g | 3.6g | 2.9g | 2g | 北海道、甲信越、富山県 |
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