コンビニおにぎり比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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214円 | 手巻おにぎり 焼鳥(ねぎ入り) | セブン | 197kcal | 0.92kcal/円 | 5.8g | 0.03g/円 | 1.9g | 40g | 38.2g | 1.8g | 1.4g | 静岡県 |
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214円 | おおきなおむすび 大葉菜飯 | セブン | 260kcal | 1.22kcal/円 | 5.7g | 0.03g/円 | 1.9g | 56.4g | 53.7g | 2.7g | 3g | 岐阜県、愛知県、三重県 |
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214円 | 味付のり 照焼チキンマヨネーズ | セブン | 222kcal | 1.04kcal/円 | 5.2g | 0.02g/円 | 5.1g | 39.7g | 37.9g | 1.8g | 1.4g | 近畿 |
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214円 | 旨辛ソースと焼豚の韓国式そばめしおむすび | セブン | 199kcal | 0.93kcal/円 | 5.9g | 0.03g/円 | 4g | 35.8g | 34.1g | 1.7g | 3.3g | 全国(沖縄を除く) |
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214円 | ピリッと旨辛ビビンバおむすび | セブン | 177kcal | 0.83kcal/円 | 3.8g | 0.02g/円 | 4.3g | 31.9g | 29.4g | 2.5g | 1.7g | 北海道、東北、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県 |
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214円 | 直巻おむすび 和風ツナマヨネーズ | セブン | 232kcal | 1.08kcal/円 | 5.3g | 0.02g/円 | 6.8g | 38.1g | 36.7g | 1.4g | 1.5g | 東北、関東、甲信越、北陸、九州、三重県、島根県、広島県、山口県、岐阜県、愛知県 |
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214円 | 五目おこわおむすび 群馬県産舞茸使用 | セブン | 190kcal | 0.89kcal/円 | 5.2g | 0.02g/円 | 2.9g | 36.5g | 35.2g | 1.3g | 1.8g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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214円 | 味付海苔おにぎり明太子マヨネーズ | セブン | 205kcal | 0.96kcal/円 | 4g | 0.02g/円 | 5g | 37g | 35.2g | 1.8g | 1.2g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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214円 | 大分味一ねぎのねぎ味噌おむすび | セブン | 186kcal | 0.87kcal/円 | 3.5g | 0.02g/円 | 2.1g | 39.4g | 37.2g | 2.2g | 1.8g | 大分県 |
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214円 | 青磯海苔 甘辛そぼろ | ファミマ | 179kcal | 0.84kcal/円 | 4.3g | 0.02g/円 | 1.8g | 36.7g | - | - | 0.9g | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄 |
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218円 | 【北陸】おぼろ昆布おむすび(おかか昆布) | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 北陸 |
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225円 | 味付のりおにぎり 梅おかか | セブン | 170kcal | 0.76kcal/円 | 3.7g | 0.02g/円 | 0.8g | 37.8g | 36g | 1.8g | 1.4g | 九州、沖縄、島根県、広島県、山口県 |
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227円 | 新潟県産コシヒカリおむすび 柚子ちりめん | セブン | 190kcal | 0.84kcal/円 | 4.7g | 0.02g/円 | 1g | 41.4g | 39.9g | 1.5g | 1.8g | 北陸、埼玉県、千葉県、山梨県、静岡県、東京都、神奈川県 |
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232円 | 味付海苔 炭火焼銀しゃけ | セブン | 186kcal | 0.80kcal/円 | 4.4g | 0.02g/円 | 3.2g | 35.8g | 33.9g | 1.9g | 0.9g | 四国、島根県、岡山県、広島県、鳥取県 |
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232円 | 手巻おにぎり 炭火焼銀しゃけ | セブン | 182kcal | 0.78kcal/円 | 4.5g | 0.02g/円 | 2.7g | 35.9g | 34g | 1.9g | 0.9g | 関東、甲信越、北陸、近畿、九州、沖縄、島根県、広島県、山口県 |
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235円 | 増量 手巻 紅しゃけ | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 全国 |
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235円 | 増量 手巻 辛子明太子 | ファミマ | 182kcal | 0.77kcal/円 | 5.2g | 0.02g/円 | 1.1g | 38.3g | - | - | 1.2g | 全国 |
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235円 | 豚玉子そばめしおむすび | セブン | 314kcal | 1.33kcal/円 | 7.8g | 0.03g/円 | 17.4g | 32.4g | 30.9g | 1.5g | 3g | 東北、北陸、近畿、中国、四国、九州、埼玉県、千葉県、新潟県、静岡県、東京都、神奈川県 |
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235円 | 手巻おにぎり 焼たらこ | セブン | 172kcal | 0.73kcal/円 | 5.1g | 0.02g/円 | 1g | 36.6g | 34.7g | 1.9g | 1.2g | 関東、甲信越、北陸、東海、近畿、四国、九州、鳥取県、島根県、岡山県、広島県 |
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238円 | 山形県産つや姫おむすび 炭火焼鳥 | セブン | 247kcal | 1.04kcal/円 | 7.8g | 0.03g/円 | 5.7g | 41.8g | 40.2g | 1.6g | 1.9g | 山形県、宮城県 |
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