コンビニお弁当比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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518円 | 温玉とりそぼろ丼(麦ごはん) | セブン | 476kcal | 0.92kcal/円 | 19.5g | 0.04g/円 | 16.1g | 65.7g | 60.8g | 4.9g | 2.4g | 群馬県、埼玉県、茨城県、栃木県 |
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518円 | 温玉とりそぼろ丼(麦ごはん) | セブン | 497kcal | 0.96kcal/円 | 19.5g | 0.04g/円 | 12.2g | 78.1g | 76.3g | 1.8g | 2.5g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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527円 | 塩麹仕立ての炙り焼きさば御飯 | セブン | 312kcal | 0.59kcal/円 | 10.4g | 0.02g/円 | 2.2g | 63.4g | 61.8g | 1.6g | 3.1g | 中国 |
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527円 | 塩麹仕立ての炙り焼きさば御飯 | セブン | 363kcal | 0.69kcal/円 | 10.8g | 0.02g/円 | 9.6g | 58.8g | 57.8g | 1g | 2.8g | 中国、四国 |
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537円 | だしじゅわ唐揚弁当 | ファミマ | 599kcal | 1.12kcal/円 | 25.1g | 0.05g/円 | 15.5g | 90.8g | - | - | 3.7g | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄 |
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537円 | 【関東】ゴーヤーチャンプルー弁当 | ファミマ | 390kcal | 0.73kcal/円 | 10.4g | 0.02g/円 | 10.4g | 64.7g | - | - | 3.1g | 関東、長野県 |
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537円 | 醤の旨味がきいた麻婆豆腐ごはん | ファミマ | 474kcal | 0.88kcal/円 | 15g | 0.03g/円 | 12.8g | 75.5g | - | - | 2.8g | 全国(沖縄を除く) |
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538円 | 町中華のあんだく天津飯 | セブン | 537kcal | 1.00kcal/円 | 22.1g | 0.04g/円 | 19.1g | 70.6g | 67.7g | 2.9g | 4g | 近畿、四国、鳥取県、島根県、岡山県、広島県 |
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538円 | 札幌すみれ監修 チャーハン | セブン | 575kcal | 1.07kcal/円 | 14.1g | 0.03g/円 | 14.1g | 98.1g | 97.8g | 0.3g | 4.3g | 北海道 |
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538円 | お好みおかず弁当 | セブン | 645kcal | 1.20kcal/円 | 16.6g | 0.03g/円 | 20.1g | 101.7g | 97.3g | 4.4g | 2.7g | 関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、九州、福島県 |
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538円 | 鉄鍋炒めのコク旨野菜炒め丼 | セブン | - | - | - | - | - | - | - | - | - | 関東、甲信越、北陸、近畿、九州、広島県、山口県、静岡県、島根県 |
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538円 | 温玉とりそぼろ丼 | セブン | 445kcal | 0.83kcal/円 | 18.1g | 0.03g/円 | 9.2g | 72.8g | 71.9g | 0.9g | 2.7g | 四国、鳥取県、島根県、岡山県、広島県 |
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538円 | ばらかき揚げ&白身フライ弁当 | セブン | 797kcal | 1.48kcal/円 | 15.6g | 0.03g/円 | 33.4g | 110.2g | 106.9g | 3.3g | 6.1g | 福島県 |
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538円 | 鉄鍋炒めのコク旨野菜炒め丼 | セブン | 510kcal | 0.95kcal/円 | 12.2g | 0.02g/円 | 12.6g | 90.3g | 83.8g | 6.5g | 2.7g | 関東、甲信越、北陸、近畿、九州、島根県、広島県、山口県、静岡県 |
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538円 | 豚ロース生姜焼き弁当 | セブン | 555kcal | 1.03kcal/円 | 28.1g | 0.05g/円 | 9.7g | 90.1g | 87.4g | 2.7g | 5g | 福島県 |
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538円 | トマトの旨みがつまったケチャップオムライス | セブン | 503kcal | 0.94kcal/円 | 19.5g | 0.04g/円 | 16.7g | 70g | 67.5g | 2.5g | 5.4g | 東北、関東、北陸、近畿、四国、九州、新潟県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、静岡県 |
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538円 | あんだく天津飯 | セブン | 537kcal | 1.00kcal/円 | 22.1g | 0.04g/円 | 19.1g | 70.6g | 67.7g | 2.9g | 4g | 近畿、四国、鳥取県、島根県、岡山県、広島県 |
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538円 | やみつき生姜ダレの豚ロース生姜焼き弁当 | セブン | 454kcal | 0.84kcal/円 | 22.1g | 0.04g/円 | 6.1g | 79.6g | 75.9g | 3.7g | 2.1g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄 |
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538円 | 野菜の旨みがつまったポークカレー | セブン | 524kcal | 0.97kcal/円 | 17.7g | 0.03g/円 | 7.8g | 99.1g | 92.6g | 6.5g | 3.7g | 東北、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、九州、沖縄、神奈川県、埼玉県、千葉県、東京都 |
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538円 | 鶏ガラだしのコク 麻婆丼 | セブン | 572kcal | 1.06kcal/円 | 20.8g | 0.04g/円 | 16.2g | 88.2g | 83.2g | 5g | 4.4g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、中国、四国、九州、沖縄 |
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