コンビニサラダ巻ランキングとは?
セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンのサラダ巻を、税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食塩相当量、発売日で比較できるランキングです。
コンビニサラダ巻低価格ランキング
安い順ランキング
対象 6件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 405円 | ![]() |
【北海道】ツナサラダ巻とカニカマ巻 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 2 | 430円 | ![]() |
サラダ巻4巻 | セブン | 313kcal | 10.6g | 11.6g | 42.7g | 40.6g | 2.1g | 2.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 3 | 460円 | ![]() |
ツナサラダ巻とカニカマコーン巻 | ファミマ | 344kcal | 6.3g | 11.9g | 54g | - | - | 2.1g | - | 詳細 |
| 4 | 497円 | ![]() |
サラダ巻 | ローソン | 424kcal | 8.7g | 8.5g | 79.7g | 76.6g | 3.1g | 3.3g | - | 詳細 |
| 5 | 505円 | ![]() |
【中国・四国、九州】二種のサラダ巻寿司セット | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 6 | 562円 | ![]() |
サラダ巻5巻 | セブン | 433kcal | 10g | 10.2g | 77.2g | 73.6g | 3.6g | 4g | - | 詳細 |
コンビニサラダ巻高価格ランキング
価格が高い順ランキング
対象 6件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 562円 | ![]() |
サラダ巻5巻 | セブン | 433kcal | 10g | 10.2g | 77.2g | 73.6g | 3.6g | 4g | - | 詳細 |
| 2 | 505円 | ![]() |
【中国・四国、九州】二種のサラダ巻寿司セット | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 3 | 497円 | ![]() |
サラダ巻 | ローソン | 424kcal | 8.7g | 8.5g | 79.7g | 76.6g | 3.1g | 3.3g | - | 詳細 |
| 4 | 460円 | ![]() |
ツナサラダ巻とカニカマコーン巻 | ファミマ | 344kcal | 6.3g | 11.9g | 54g | - | - | 2.1g | - | 詳細 |
| 5 | 430円 | ![]() |
サラダ巻4巻 | セブン | 313kcal | 10.6g | 11.6g | 42.7g | 40.6g | 2.1g | 2.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 6 | 405円 | ![]() |
【北海道】ツナサラダ巻とカニカマ巻 | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
コンビニサラダ巻低カロリーランキング
低カロリー順ランキング
対象 6件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 313kcal | ![]() |
サラダ巻4巻 | セブン | 430円 | 10.6g | 11.6g | 42.7g | 40.6g | 2.1g | 2.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 2 | 344kcal | ![]() |
ツナサラダ巻とカニカマコーン巻 | ファミマ | 460円 | 6.3g | 11.9g | 54g | - | - | 2.1g | - | 詳細 |
| 3 | 424kcal | ![]() |
サラダ巻 | ローソン | 497円 | 8.7g | 8.5g | 79.7g | 76.6g | 3.1g | 3.3g | - | 詳細 |
| 4 | 433kcal | ![]() |
サラダ巻5巻 | セブン | 562円 | 10g | 10.2g | 77.2g | 73.6g | 3.6g | 4g | - | 詳細 |
コンビニサラダ巻高カロリーランキング
カロリーが高い順ランキング
対象 6件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 433kcal | ![]() |
サラダ巻5巻 | セブン | 562円 | 10g | 10.2g | 77.2g | 73.6g | 3.6g | 4g | - | 詳細 |
| 2 | 424kcal | ![]() |
サラダ巻 | ローソン | 497円 | 8.7g | 8.5g | 79.7g | 76.6g | 3.1g | 3.3g | - | 詳細 |
| 3 | 344kcal | ![]() |
ツナサラダ巻とカニカマコーン巻 | ファミマ | 460円 | 6.3g | 11.9g | 54g | - | - | 2.1g | - | 詳細 |
| 4 | 313kcal | ![]() |
サラダ巻4巻 | セブン | 430円 | 10.6g | 11.6g | 42.7g | 40.6g | 2.1g | 2.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
コンビニサラダ巻低たんぱく質ランキング
たんぱく質が少ない順ランキング
対象 6件
| 順位 | たんぱく質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 6.3g | ![]() |
ツナサラダ巻とカニカマコーン巻 | ファミマ | 460円 | 344kcal | 11.9g | 54g | - | - | 2.1g | - | 詳細 |
| 2 | 8.7g | ![]() |
サラダ巻 | ローソン | 497円 | 424kcal | 8.5g | 79.7g | 76.6g | 3.1g | 3.3g | - | 詳細 |
| 3 | 10g | ![]() |
サラダ巻5巻 | セブン | 562円 | 433kcal | 10.2g | 77.2g | 73.6g | 3.6g | 4g | - | 詳細 |
| 4 | 10.6g | ![]() |
サラダ巻4巻 | セブン | 430円 | 313kcal | 11.6g | 42.7g | 40.6g | 2.1g | 2.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
コンビニサラダ巻高たんぱく質ランキング
たんぱく質が多い順ランキング
対象 6件
| 順位 | たんぱく質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 10.6g | ![]() |
サラダ巻4巻 | セブン | 430円 | 313kcal | 11.6g | 42.7g | 40.6g | 2.1g | 2.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 2 | 10g | ![]() |
サラダ巻5巻 | セブン | 562円 | 433kcal | 10.2g | 77.2g | 73.6g | 3.6g | 4g | - | 詳細 |
| 3 | 8.7g | ![]() |
サラダ巻 | ローソン | 497円 | 424kcal | 8.5g | 79.7g | 76.6g | 3.1g | 3.3g | - | 詳細 |
| 4 | 6.3g | ![]() |
ツナサラダ巻とカニカマコーン巻 | ファミマ | 460円 | 344kcal | 11.9g | 54g | - | - | 2.1g | - | 詳細 |
コンビニサラダ巻低脂質ランキング
脂質が少ない順ランキング
対象 6件
| 順位 | 脂質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 8.5g | ![]() |
サラダ巻 | ローソン | 497円 | 424kcal | 8.7g | 79.7g | 76.6g | 3.1g | 3.3g | - | 詳細 |
| 2 | 10.2g | ![]() |
サラダ巻5巻 | セブン | 562円 | 433kcal | 10g | 77.2g | 73.6g | 3.6g | 4g | - | 詳細 |
| 3 | 11.6g | ![]() |
サラダ巻4巻 | セブン | 430円 | 313kcal | 10.6g | 42.7g | 40.6g | 2.1g | 2.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 4 | 11.9g | ![]() |
ツナサラダ巻とカニカマコーン巻 | ファミマ | 460円 | 344kcal | 6.3g | 54g | - | - | 2.1g | - | 詳細 |
コンビニサラダ巻高脂質ランキング
脂質が多い順ランキング
対象 6件
| 順位 | 脂質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 11.9g | ![]() |
ツナサラダ巻とカニカマコーン巻 | ファミマ | 460円 | 344kcal | 6.3g | 54g | - | - | 2.1g | - | 詳細 |
| 2 | 11.6g | ![]() |
サラダ巻4巻 | セブン | 430円 | 313kcal | 10.6g | 42.7g | 40.6g | 2.1g | 2.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 3 | 10.2g | ![]() |
サラダ巻5巻 | セブン | 562円 | 433kcal | 10g | 77.2g | 73.6g | 3.6g | 4g | - | 詳細 |
| 4 | 8.5g | ![]() |
サラダ巻 | ローソン | 497円 | 424kcal | 8.7g | 79.7g | 76.6g | 3.1g | 3.3g | - | 詳細 |
コンビニサラダ巻低炭水化物ランキング
炭水化物が少ない順ランキング
対象 6件
| 順位 | 炭水 化物 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 42.7g | ![]() |
サラダ巻4巻 | セブン | 430円 | 313kcal | 10.6g | 11.6g | 40.6g | 2.1g | 2.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 2 | 54g | ![]() |
ツナサラダ巻とカニカマコーン巻 | ファミマ | 460円 | 344kcal | 6.3g | 11.9g | - | - | 2.1g | - | 詳細 |
| 3 | 77.2g | ![]() |
サラダ巻5巻 | セブン | 562円 | 433kcal | 10g | 10.2g | 73.6g | 3.6g | 4g | - | 詳細 |
| 4 | 79.7g | ![]() |
サラダ巻 | ローソン | 497円 | 424kcal | 8.7g | 8.5g | 76.6g | 3.1g | 3.3g | - | 詳細 |
コンビニサラダ巻高炭水化物ランキング
炭水化物が多い順ランキング
対象 6件
| 順位 | 炭水 化物 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 79.7g | ![]() |
サラダ巻 | ローソン | 497円 | 424kcal | 8.7g | 8.5g | 76.6g | 3.1g | 3.3g | - | 詳細 |
| 2 | 77.2g | ![]() |
サラダ巻5巻 | セブン | 562円 | 433kcal | 10g | 10.2g | 73.6g | 3.6g | 4g | - | 詳細 |
| 3 | 54g | ![]() |
ツナサラダ巻とカニカマコーン巻 | ファミマ | 460円 | 344kcal | 6.3g | 11.9g | - | - | 2.1g | - | 詳細 |
| 4 | 42.7g | ![]() |
サラダ巻4巻 | セブン | 430円 | 313kcal | 10.6g | 11.6g | 40.6g | 2.1g | 2.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
コンビニサラダ巻低糖質ランキング
糖質が少ない順ランキング
対象 6件
コンビニサラダ巻高糖質ランキング
糖質が多い順ランキング
対象 6件
コンビニサラダ巻低食物繊維ランキング
食物繊維が少ない順ランキング
対象 6件
コンビニサラダ巻高食物繊維ランキング
食物繊維が多い順ランキング
対象 6件
コンビニサラダ巻低食塩相当量ランキング
食塩相当量が少ない順ランキング
対象 6件
| 順位 | 食塩 相当量 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2.1g | ![]() |
ツナサラダ巻とカニカマコーン巻 | ファミマ | 460円 | 344kcal | 6.3g | 11.9g | 54g | - | - | - | 詳細 |
| 2 | 2.8g | ![]() |
サラダ巻4巻 | セブン | 430円 | 313kcal | 10.6g | 11.6g | 42.7g | 40.6g | 2.1g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 3 | 3.3g | ![]() |
サラダ巻 | ローソン | 497円 | 424kcal | 8.7g | 8.5g | 79.7g | 76.6g | 3.1g | - | 詳細 |
| 4 | 4g | ![]() |
サラダ巻5巻 | セブン | 562円 | 433kcal | 10g | 10.2g | 77.2g | 73.6g | 3.6g | - | 詳細 |
コンビニサラダ巻高食塩相当量ランキング
食塩相当量が多い順ランキング
対象 6件
| 順位 | 食塩 相当量 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 4g | ![]() |
サラダ巻5巻 | セブン | 562円 | 433kcal | 10g | 10.2g | 77.2g | 73.6g | 3.6g | - | 詳細 |
| 2 | 3.3g | ![]() |
サラダ巻 | ローソン | 497円 | 424kcal | 8.7g | 8.5g | 79.7g | 76.6g | 3.1g | - | 詳細 |
| 3 | 2.8g | ![]() |
サラダ巻4巻 | セブン | 430円 | 313kcal | 10.6g | 11.6g | 42.7g | 40.6g | 2.1g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 4 | 2.1g | ![]() |
ツナサラダ巻とカニカマコーン巻 | ファミマ | 460円 | 344kcal | 6.3g | 11.9g | 54g | - | - | - | 詳細 |
コンビニサラダ巻新商品ランキング
新商品ランキング
対象 6件
ランキングの見方と注意点
このランキングは、大手コンビニ3社の掲載しているコンビニサラダ巻の商品データをもとに作成しました。
価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。
価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。
※各コンビニの公式ランキングではありません。
高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。
本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。





