コンビニ山梨県サラダランキング【2026年10月】安い、低カロリー、高たんぱく質でランキング（4ページ目）

コンビニサラダ比較

コンビニ山梨県サラダランキングとは？セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手コンビニ3社の山梨県サラダを税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日でランキング。安い順、低カロリー順、高たんぱく質順、新商品順で比較できます。4ページ目を表示しています。

山梨県サラダ低価格ランキング

安い順ランキング

対象 106件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	127円	７プレミアム蒸しサラダ豆	セブン	-	-	-	-	-	-	-	2026/09/29	詳細
2	203円	コク旨マヨネーズで食べる！大根ミックスサラダ	セブン	106kcal	1.3g	9.2g	5.2g	3.7g	1.5g	0.5g	-	詳細
3	203円	おつまみピリ辛ごま白菜	セブン	54kcal	2.9g	2.7g	6.1g	2.8g	3.3g	1.5g	-	詳細
4	210円	ざく切りキャベツ（ピリ辛味噌だれ&マヨ）	ファミマ	128kcal	2.7g	8.2g	11.8g	-	-	2.2g	-	詳細
5	213円	ハムと玉子のマカロニサラダ	ファミマ	259kcal	7g	17.7g	18.6g	-	-	1.6g	-	詳細
6	214円	冷たいまま食べる茶碗蒸し	セブン	66kcal	6.9g	3.4g	2.2g	1.7g	0.5g	1.7g	2026/05/28	詳細
7	214円	１／３日分の野菜が摂れるサラダ	セブン	30kcal	1.6g	0.5g	5.7g	3.6g	2.1g	0.2g	-	詳細
8	214円	やみつきごぼうサラダ	セブン	178kcal	3.5g	14.9g	9.1g	5.9g	3.2g	1.7g	-	詳細
9	214円	北海道産男爵のポテトサラダ	セブン	230kcal	2.7g	13.8g	24.8g	22.5g	2.3g	1.1g	-	詳細
10	214円	振って食べる塩昆布キャベツ	セブン	67kcal	2.5g	4g	6.3g	4.1g	2.2g	1.4g	-	詳細

山梨県サラダ高価格ランキング

価格が高い順ランキング

対象 106件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	646円	グリルチキンときのこのサラダ	セブン	341kcal	19.1g	22.1g	18.2g	14.6g	3.6g	2.7g	2026/10/08	詳細
2	538円	グリルチキンのバジルパスタサラダ	セブン	443kcal	23.5g	19.8g	45g	40.6g	4.4g	2.8g	2026/06/18	詳細
3	538円	塩糀チキンと野菜と雑穀のサラダ	セブン	290kcal	13.9g	8.5g	42.6g	36.4g	6.2g	2.1g	2026/10/08	詳細
4	488円	たんぱく質が摂れる！鶏むね肉とたまごのサラダ	ファミマ	169kcal	23g	7.2g	3.4g	-	-	1.3g	-	詳細
5	484円	たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ	セブン	226kcal	21g	13.4g	6.3g	4.4g	1.9g	1.7g	-	詳細
6	484円	たんぱく質が摂れる鶏むね肉サラダ	セブン	186kcal	21.7g	9.3g	4.7g	2.9g	1.8g	2.6g	2026/10/07	詳細
7	468円	たんぱく質が摂れる！豚しゃぶのサラダ	ファミマ	140kcal	13.2g	7.4g	5.7g	-	-	2.1g	-	詳細
8	448円	たんぱく質が摂れる！しそ入り鶏つくねのサラダ	ファミマ	238kcal	16.3g	11.3g	19.2g	-	-	2.3g	-	詳細
9	441円	くずして食べるパリパリ麺のサラダ	セブン	348kcal	7.9g	20.2g	35.6g	31.5g	4.1g	1.7g	2026/10/08	詳細
10	430円	くずして食べるパリパリ麺のサラダ	セブン	342kcal	9.4g	18.7g	36g	32.2g	3.8g	2g	-	詳細

山梨県サラダ低カロリーランキング

低カロリー順ランキング

対象 106件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	21kcal	やわらかほうれん草と２種レタスのミックスサラダ	セブン	289円	2.3g	1g	1g	0.2g	0.8g	0.2g	-	詳細
2	26kcal	玉ねぎサラダ	ローソン	257円	1.4g	0.1g	5.8g	3.8g	2g	0g	-	詳細
3	30kcal	１／３日分の野菜が摂れるサラダ	セブン	214円	1.6g	0.5g	5.7g	3.6g	2.1g	0.2g	-	詳細
4	30kcal	１／３日分の野菜が摂れるサラダ	セブン	225円	1.6g	0.5g	5.7g	3.6g	2.1g	0.2g	2026/09/22	詳細
5	31kcal	信州産セロリの昆布和え	セブン	279円	0.9g	0.3g	7g	5.3g	1.7g	1.8g	2026/06/25	詳細
6	32kcal	１／３日分の野菜がとれるキャベツの浅漬け	セブン	214円	2.1g	0.1g	6.8g	4.4g	2.4g	2.3g	2026/10/15	詳細
7	33kcal	旨辛きゃべっキュウ	セブン	268円	1.8g	0.5g	6.2g	4.4g	1.8g	1.7g	2026/10/29	詳細
8	36kcal	混ぜて食べるネバネバサラダ（ポン酢味）	ファミマ	240円	2.5g	0.5g	7g	-	-	2g	2026/06/23	詳細
9	40kcal	トマトとわかめのサラダ	ファミマ	298円	2.8g	1.5g	5.1g	-	-	1.5g	-	詳細
10	44kcal	かつお節の効いたなめこおろし	セブン	279円	2.2g	0.3g	9.4g	7g	2.4g	2.9g	2026/06/04	詳細

山梨県サラダ高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング

対象 106件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	23.5g	グリルチキンのバジルパスタサラダ	セブン	538円	443kcal	19.8g	45g	40.6g	4.4g	2.8g	2026/06/18	詳細
2	23g	たんぱく質が摂れる！鶏むね肉とたまごのサラダ	ファミマ	488円	169kcal	7.2g	3.4g	-	-	1.3g	-	詳細
3	22.8g	ブロッコリーチキンエッグ	セブン	365円	152kcal	5.3g	4.2g	2.2g	2g	1.4g	2026/09/15	詳細
4	21.7g	たんぱく質が摂れる鶏むね肉サラダ	セブン	484円	186kcal	9.3g	4.7g	2.9g	1.8g	2.6g	2026/10/07	詳細
5	21g	たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ	セブン	484円	226kcal	13.4g	6.3g	4.4g	1.9g	1.7g	-	詳細
6	20.6g	ブロッコリーチキンエッグ	セブン	365円	156kcal	6.6g	4.7g	2.3g	2.4g	1.9g	-	詳細
7	20.5g	照り焼きチキンパスタサラダたまごサラダ入り	セブン	397円	356kcal	12.9g	41.6g	37.4g	4.2g	3.3g	2026/05/28	詳細
8	19.1g	グリルチキンときのこのサラダ	セブン	646円	341kcal	22.1g	18.2g	14.6g	3.6g	2.7g	2026/10/08	詳細
9	18.7g	たんぱく質が摂れるだし醤油仕立ての温玉納豆	セブン	279円	211kcal	11.9g	9.9g	4.4g	5.5g	2g	2026/10/14	詳細
10	18.5g	冷製仕立ての揚げささみのレモンソース和え	セブン	322円	244kcal	11g	17.8g	17.6g	0.2g	2.4g	2026/06/25	詳細

山梨県サラダ低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング

対象 106件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.1g	玉ねぎサラダ	ローソン	257円	26kcal	1.4g	5.8g	3.8g	2g	0g	-	詳細
2	0.1g	１／３日分の野菜がとれるキャベツの浅漬け	セブン	214円	32kcal	2.1g	6.8g	4.4g	2.4g	2.3g	2026/10/15	詳細
3	0.2g	期間限定早摘みもずくとカニカマのサラダ	セブン	235円	53kcal	1.7g	12.3g	10g	2.3g	2.2g	-	詳細
4	0.2g	沖縄県産太もずくとカニカマのサラダ	セブン	235円	53kcal	1.7g	12.3g	10g	2.3g	2.2g	2026/06/23	詳細
5	0.2g	沖縄県産太もずくとカニカマサラダ	セブン	214円	52kcal	1.4g	12.3g	10.2g	2.1g	1.6g	2026/09/15	詳細
6	0.3g	かつお節の効いたなめこおろし	セブン	279円	44kcal	2.2g	9.4g	7g	2.4g	2.9g	2026/06/04	詳細
7	0.3g	信州産セロリの昆布和え	セブン	279円	31kcal	0.9g	7g	5.3g	1.7g	1.8g	2026/06/25	詳細
8	0.5g	１／３日分の野菜が摂れるサラダ	セブン	214円	30kcal	1.6g	5.7g	3.6g	2.1g	0.2g	-	詳細
9	0.5g	混ぜて食べるネバネバサラダ（ポン酢味）	ファミマ	240円	36kcal	2.5g	7g	-	-	2g	2026/06/23	詳細
10	0.5g	１／３日分の野菜が摂れるサラダ	セブン	225円	30kcal	1.6g	5.7g	3.6g	2.1g	0.2g	2026/09/22	詳細

山梨県サラダ低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング

対象 106件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.2g	やわらかほうれん草と２種レタスのミックスサラダ	セブン	289円	21kcal	2.3g	1g	1g	0.8g	0.2g	-	詳細
2	1.4g	三陸産わかめとサンチュのやみつきチョレギサラダ	セブン	333円	92kcal	2.6g	8g	3.3g	1.9g	1.5g	2026/10/01	詳細
3	1.7g	冷たいまま食べる茶碗蒸し	セブン	214円	66kcal	6.9g	3.4g	2.2g	0.5g	1.7g	2026/05/28	詳細
4	2g	蒸し鶏と玉子のサラダ	セブン	257円	66kcal	8.7g	2.3g	3.4g	1.4g	0.6g	2026/06/04	詳細
5	2.1g	生ハムとナチュラルチーズ盛り合わせ	セブン	387円	198kcal	14.2g	14.7g	2.2g	0.1g	1.3g	-	詳細
6	2.2g	ブロッコリーチキンエッグ	セブン	365円	152kcal	22.8g	5.3g	4.2g	2g	1.4g	2026/09/15	詳細
7	2.2g	シャキシャキ野菜と蒸し鶏ザーサイの中華サラダ	セブン	279円	94kcal	9.1g	4.9g	4.4g	2.2g	2.2g	2026/09/15	詳細
8	2.3g	ブロッコリーチキンエッグ	セブン	365円	156kcal	20.6g	6.6g	4.7g	2.4g	1.9g	-	詳細
9	2.6g	１／３日分の野菜がとれる信州産セロリのナムル	セブン	279円	72kcal	2.7g	5g	5.6g	3g	1.1g	2026/07/02	詳細
10	2.8g	おつまみピリ辛ごま白菜	セブン	203円	54kcal	2.9g	2.7g	6.1g	3.3g	1.5g	-	詳細

山梨県サラダ高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング

対象 106件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	6.2g	塩糀チキンと野菜と雑穀のサラダ	セブン	538円	290kcal	13.9g	8.5g	42.6g	36.4g	2.1g	2026/10/08	詳細
2	5.5g	たんぱく質が摂れるだし醤油仕立ての温玉納豆	セブン	279円	211kcal	18.7g	11.9g	9.9g	4.4g	2g	2026/10/14	詳細
3	4.9g	緑黄色野菜がとれるほうれん草の胡麻和え	セブン	235円	146kcal	5.4g	9.8g	11.5g	6.6g	1.5g	-	詳細
4	4.8g	ツナと鬼おろしの和風パスタサラダ	セブン	376円	275kcal	17.3g	6g	40.3g	35.5g	3.5g	2026/10/22	詳細
5	4.8g	甘辛鶏唐揚げのパスタサラダ	セブン	387円	376kcal	16.2g	12g	53.1g	48.3g	4.4g	2026/10/13	詳細
6	4.6g	豚しゃぶパスタサラダ	セブン	397円	369kcal	16.6g	16.6g	40.5g	35.9g	3.1g	-	詳細
7	4.5g	甘辛鶏唐揚げのパスタサラダ	セブン	376円	407kcal	17.1g	16.2g	50.4g	45.9g	3.1g	-	詳細
8	4.4g	グリルチキンのバジルパスタサラダ	セブン	538円	443kcal	23.5g	19.8g	45g	40.6g	2.8g	2026/06/18	詳細
9	4.4g	なすとみょうがの和風パスタサラダ	セブン	387円	301kcal	9.5g	12.3g	40.3g	35.9g	2.8g	2026/09/17	詳細
10	4.2g	照り焼きチキンパスタサラダたまごサラダ入り	セブン	397円	356kcal	20.5g	12.9g	41.6g	37.4g	3.3g	2026/05/28	詳細

山梨県サラダ低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング

対象 106件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	0g	玉ねぎサラダ	ローソン	257円	26kcal	1.4g	0.1g	5.8g	3.8g	2g	-	詳細
2	0.2g	やわらかほうれん草と２種レタスのミックスサラダ	セブン	289円	21kcal	2.3g	1g	1g	0.2g	0.8g	-	詳細
3	0.2g	１／３日分の野菜が摂れるサラダ	セブン	214円	30kcal	1.6g	0.5g	5.7g	3.6g	2.1g	-	詳細
4	0.2g	１／３日分の野菜が摂れるサラダ	セブン	225円	30kcal	1.6g	0.5g	5.7g	3.6g	2.1g	2026/09/22	詳細
5	0.2g	ミニトマトとチーズのバジルサラダ	セブン	322円	123kcal	1.7g	9.7g	8.1g	6.1g	2g	2026/06/02	詳細
6	0.3g	アサイーヨーグルトチョコバナナ入り	セブン	322円	211kcal	3.1g	8.5g	32.5g	28.3g	4.2g	2026/06/04	詳細
7	0.3g	トマトとレタスのイタリアンサラダ	セブン	365円	172kcal	1.8g	14.4g	10g	7.4g	2.6g	-	詳細
8	0.5g	コク旨マヨネーズで食べる！大根ミックスサラダ	セブン	203円	106kcal	1.3g	9.2g	5.2g	3.7g	1.5g	-	詳細
9	0.6g	蒸し鶏と玉子のサラダ	セブン	257円	66kcal	8.7g	2.3g	3.4g	2g	1.4g	2026/06/04	詳細
10	0.7g	北海道産かぼちゃとナッツのスイーツサラダ	セブン	322円	219kcal	2.9g	11.3g	28.2g	24.5g	3.7g	2026/10/06	詳細

山梨県サラダ新商品ランキング

新商品ランキング

対象 106件

順位	発売日	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	詳細
1	2026/10/29	旨辛きゃべっキュウ	セブン	268円	33kcal	1.8g	0.5g	6.2g	4.4g	1.8g	1.7g	詳細
2	2026/10/29	ごま油香る中華くらげのサラダ	セブン	279円	111kcal	4.8g	5.1g	11.9g	11g	0.9g	1.9g	詳細
3	2026/10/27	やみつきごぼうサラダ	セブン	214円	134kcal	2.7g	8.4g	13.8g	9.9g	3.9g	1.1g	詳細
4	2026/10/25	里芋とレンコンの明太マヨネーズサラダ	セブン	322円	135kcal	2.5g	8.3g	13.7g	11.5g	2.2g	1.2g	詳細
5	2026/10/23	焼きいか七味マヨネーズ	セブン	322円	124kcal	12.7g	6.7g	3.3g	3.2g	0.1g	1.9g	詳細
6	2026/10/22	ツナと鬼おろしの和風パスタサラダ	セブン	376円	275kcal	17.3g	6g	40.3g	35.5g	4.8g	3.5g	詳細
7	2026/10/22	やみつき辛旨スタミナ白菜	セブン	225円	59kcal	2.2g	2.6g	8.1g	5.5g	2.6g	1.9g	詳細
8	2026/10/22	プリプリ海老のパスタサラダ	セブン	378円	301kcal	13.6g	7.3g	47.3g	43.2g	4.1g	4.4g	詳細
9	2026/10/22	生ハムと北海道産ナチュラルチーズ盛り合わせ	セブン	387円	183kcal	14.6g	12.3g	3.6g	3.5g	0.1g	1.3g	詳細
10	2026/10/20	混ぜて食べるまぐろたたきのユッケ風	セブン	387円	101kcal	9.3g	5.5g	3.9g	3.1g	0.8g	1.1g	詳細