コンビニ宮城県サラダランキング【2026年10月】安い、低カロリー、高たんぱく質でランキング（5ページ目）

コンビニサラダ比較

コンビニ宮城県サラダランキングとは？セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手コンビニ3社の宮城県サラダを税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日でランキング。安い順、低カロリー順、高たんぱく質順、新商品順で比較できます。5ページ目を表示しています。

宮城県サラダ低価格ランキング

安い順ランキング

対象 115件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	127円	７プレミアム蒸しサラダ豆	セブン	-	-	-	-	-	-	-	2026/09/29	詳細
2	160円	７プレミアムホワイトセロリのサラダ	セブン	15kcal	0.6g	0.1g	3.3g	2g	1.3g	0g	-	詳細
3	168円	蒸し鶏入りミックスサラダ	ファミマ	24kcal	2.6g	0.4g	3.1g	-	-	0.2g	2026/05/26	詳細
4	192円	食物繊維が摂れるしっとりおからの根菜サラダ	セブン	131kcal	5.7g	7g	15.2g	7.6g	7.6g	1.6g	2026/10/08	詳細
5	213円	ハムと玉子のマカロニサラダ	ファミマ	259kcal	7g	17.7g	18.6g	-	-	1.6g	-	詳細
6	213円	5種野菜のまぜまぜサラダ	ファミマ	74kcal	2.1g	3.8g	9g	-	-	1g	2026/10/20	詳細
7	214円	冷たいまま食べる茶碗蒸し	セブン	66kcal	6.9g	3.4g	2.2g	1.7g	0.5g	1.7g	2026/05/28	詳細
8	214円	冷やしトマトマヨネーズ入り	セブン	105kcal	0.9g	9.2g	5.4g	4g	1.4g	0.2g	2026/06/03	詳細
9	214円	１／３日分の野菜が摂れるサラダ	セブン	30kcal	1.6g	0.5g	5.7g	3.6g	2.1g	0.2g	-	詳細
10	214円	やみつきごぼうサラダ	セブン	178kcal	3.5g	14.9g	9.1g	5.9g	3.2g	1.7g	-	詳細

宮城県サラダ高価格ランキング

価格が高い順ランキング

対象 115件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	581円	塩糀チキンと彩り野菜のサラダごはん	セブン	330kcal	16.2g	9g	49.8g	42.3g	7.5g	2.5g	2026/10/07	詳細
2	581円	塩糀チキンと彩り野菜のサラダごはん	セブン	-	-	-	-	-	-	-	2026/09/29	詳細
3	538円	ねぎ塩チキンのパスタサラダ	ファミマ	275kcal	15.5g	10.5g	31.4g	-	-	3.2g	2026/09/29	詳細
4	538円	蒸し野菜と豚しゃぶのサラダごはん	セブン	322kcal	15g	9.9g	47g	39.6g	7.4g	2.6g	2026/06/04	詳細
5	538円	ごまだれで食べる蒸し野菜と豚しゃぶのサラダごはん	セブン	317kcal	14.7g	11.5g	40.9g	36.3g	4.6g	2.2g	2026/10/06	詳細
6	538円	ごまだれで食べる蒸し野菜と豚しゃぶのサラダごはん	セブン	-	-	-	-	-	-	-	2026/09/29	詳細
7	510円	いなり&サラダ巻セット	ファミマ	435kcal	12.1g	13.5g	66.9g	-	-	2.7g	2026/06/02	詳細
8	484円	たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ	セブン	226kcal	21g	13.4g	6.3g	4.4g	1.9g	1.7g	-	詳細
9	484円	たんぱく質が摂れる鶏むね肉サラダ	セブン	186kcal	21.7g	9.3g	4.7g	2.9g	1.8g	2.6g	2026/10/07	詳細
10	473円	たんぱく質が摂れる柚子ポン酢の豚しゃぶサラダ	セブン	161kcal	19.9g	7.8g	3.9g	1.8g	2.1g	1.7g	2026/10/09	詳細

宮城県サラダ低カロリーランキング

低カロリー順ランキング

対象 115件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	15kcal	７プレミアムホワイトセロリのサラダ	セブン	160円	0.6g	0.1g	3.3g	2g	1.3g	0g	-	詳細
2	21kcal	やわらかほうれん草と２種レタスのミックスサラダ	セブン	289円	2.3g	1g	1g	0.2g	0.8g	0.2g	-	詳細
3	21kcal	さっぱり出汁香るみょうが茄子	セブン	279円	0.9g	0g	5.5g	3.4g	2.1g	1.3g	2026/09/15	詳細
4	24kcal	蒸し鶏入りミックスサラダ	ファミマ	168円	2.6g	0.4g	3.1g	-	-	0.2g	2026/05/26	詳細
5	26kcal	玉ねぎサラダ	ローソン	257円	1.4g	0.1g	5.8g	3.8g	2g	0g	-	詳細
6	27kcal	だし仕立てのあっさり浅漬け白菜	セブン	214円	1.7g	0.2g	5.4g	3.9g	1.5g	1.1g	2026/09/23	詳細
7	30kcal	１／３日分の野菜が摂れるサラダ	セブン	214円	1.6g	0.5g	5.7g	3.6g	2.1g	0.2g	-	詳細
8	30kcal	１／３日分の野菜が摂れるサラダ	セブン	225円	1.6g	0.5g	5.7g	3.6g	2.1g	0.2g	2026/09/22	詳細
9	32kcal	１／３日分の野菜がとれるキャベツの浅漬け	セブン	214円	2.1g	0.1g	6.8g	4.4g	2.4g	2.3g	2026/10/15	詳細
10	36kcal	混ぜて食べるネバネバサラダ（ポン酢味）	ファミマ	240円	2.5g	0.5g	7g	-	-	2g	2026/06/23	詳細

宮城県サラダ高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング

対象 115件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	22.8g	ブロッコリーチキンエッグ	セブン	365円	152kcal	5.3g	4.2g	2.2g	2g	1.4g	2026/09/15	詳細
2	21.7g	たんぱく質が摂れる鶏むね肉サラダ	セブン	484円	186kcal	9.3g	4.7g	2.9g	1.8g	2.6g	2026/10/07	詳細
3	21.5g	たんぱく質が摂れるペッパーグリルチキンのサラダ	セブン	430円	224kcal	13g	6.3g	4.1g	2.2g	1.8g	2026/09/22	詳細
4	21g	たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ	セブン	484円	226kcal	13.4g	6.3g	4.4g	1.9g	1.7g	-	詳細
5	20.6g	ブロッコリーチキンエッグ	セブン	365円	156kcal	6.6g	4.7g	2.3g	2.4g	1.9g	-	詳細
6	19.9g	たんぱく質が摂れる柚子ポン酢の豚しゃぶサラダ	セブン	473円	161kcal	7.8g	3.9g	1.8g	2.1g	1.7g	2026/10/09	詳細
7	18.7g	たんぱく質が摂れるだし醤油仕立ての温玉納豆	セブン	279円	211kcal	11.9g	9.9g	4.4g	5.5g	2g	2026/10/14	詳細
8	17.5g	豚しゃぶパスタサラダ	セブン	397円	365kcal	15.1g	41.6g	37.8g	3.8g	3.2g	2026/10/16	詳細
9	17.1g	甘辛鶏唐揚げのパスタサラダ	セブン	376円	407kcal	16.2g	50.4g	45.9g	4.5g	3.1g	-	詳細
10	16.6g	豚しゃぶパスタサラダ	セブン	397円	369kcal	16.6g	40.5g	35.9g	4.6g	3.1g	-	詳細

宮城県サラダ低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング

対象 115件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0g	さっぱり出汁香るみょうが茄子	セブン	279円	21kcal	0.9g	5.5g	3.4g	2.1g	1.3g	2026/09/15	詳細
2	0.1g	７プレミアムホワイトセロリのサラダ	セブン	160円	15kcal	0.6g	3.3g	2g	1.3g	0g	-	詳細
3	0.1g	玉ねぎサラダ	ローソン	257円	26kcal	1.4g	5.8g	3.8g	2g	0g	-	詳細
4	0.1g	１／３日分の野菜がとれるキャベツの浅漬け	セブン	214円	32kcal	2.1g	6.8g	4.4g	2.4g	2.3g	2026/10/15	詳細
5	0.2g	期間限定早摘みもずくとカニカマのサラダ	セブン	235円	53kcal	1.7g	12.3g	10g	2.3g	2.2g	-	詳細
6	0.2g	沖縄県産太もずくとカニカマのサラダ	セブン	235円	53kcal	1.7g	12.3g	10g	2.3g	2.2g	2026/06/23	詳細
7	0.2g	沖縄県産太もずくとカニカマサラダ	セブン	214円	52kcal	1.4g	12.3g	10.2g	2.1g	1.6g	2026/09/15	詳細
8	0.2g	だし仕立てのあっさり浅漬け白菜	セブン	214円	27kcal	1.7g	5.4g	3.9g	1.5g	1.1g	2026/09/23	詳細
9	0.2g	長芋わさび醤油仕立て	セブン	300円	69kcal	2.5g	14.9g	13.7g	1.2g	1.9g	2026/10/07	詳細
10	0.4g	蒸し鶏入りミックスサラダ	ファミマ	168円	24kcal	2.6g	3.1g	-	-	0.2g	2026/05/26	詳細

宮城県サラダ低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング

対象 115件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	0.2g	やわらかほうれん草と２種レタスのミックスサラダ	セブン	289円	21kcal	2.3g	1g	1g	0.8g	0.2g	-	詳細
2	1.4g	三陸産わかめとサンチュのやみつきチョレギサラダ	セブン	333円	92kcal	2.6g	8g	3.3g	1.9g	1.5g	2026/10/01	詳細
3	1.7g	冷たいまま食べる茶碗蒸し	セブン	214円	66kcal	6.9g	3.4g	2.2g	0.5g	1.7g	2026/05/28	詳細
4	1.8g	たんぱく質が摂れる柚子ポン酢の豚しゃぶサラダ	セブン	473円	161kcal	19.9g	7.8g	3.9g	2.1g	1.7g	2026/10/09	詳細
5	1.9g	やわらかほうれん草とベーコンのサラダ	セブン	333円	181kcal	3g	17.6g	3.6g	1.7g	1g	2026/10/06	詳細
6	2g	７プレミアムホワイトセロリのサラダ	セブン	160円	15kcal	0.6g	0.1g	3.3g	1.3g	0g	-	詳細
7	2.1g	おつまみメンマ＆チャーシュー辛ねぎ和え	セブン	322円	54kcal	4.5g	2.5g	4.7g	2.6g	2.1g	2026/05/28	詳細
8	2.2g	ブロッコリーチキンエッグ	セブン	365円	152kcal	22.8g	5.3g	4.2g	2g	1.4g	2026/09/15	詳細
9	2.2g	シャキシャキ野菜と蒸し鶏ザーサイの中華サラダ	セブン	279円	94kcal	9.1g	4.9g	4.4g	2.2g	2.2g	2026/09/17	詳細
10	2.3g	ブロッコリーチキンエッグ	セブン	365円	156kcal	20.6g	6.6g	4.7g	2.4g	1.9g	-	詳細

宮城県サラダ高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング

対象 115件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	9.5g	ごろっと根菜のしっとりおから	セブン	214円	151kcal	6g	7.6g	19.5g	10g	2g	-	詳細
2	7.6g	食物繊維が摂れるしっとりおからの根菜サラダ	セブン	192円	131kcal	5.7g	7g	15.2g	7.6g	1.6g	2026/10/08	詳細
3	7.5g	塩糀チキンと彩り野菜のサラダごはん	セブン	581円	330kcal	16.2g	9g	49.8g	42.3g	2.5g	2026/10/07	詳細
4	7.4g	蒸し野菜と豚しゃぶのサラダごはん	セブン	538円	322kcal	15g	9.9g	47g	39.6g	2.6g	2026/06/04	詳細
5	5.5g	サッポロビール園監修ラーメンサラダ	セブン	430円	357kcal	11.8g	10.4g	56.9g	51.4g	2.8g	2026/10/06	詳細
6	5.5g	たんぱく質が摂れるだし醤油仕立ての温玉納豆	セブン	279円	211kcal	18.7g	11.9g	9.9g	4.4g	2g	2026/10/14	詳細
7	4.8g	蒸し鶏とオクラのねばねばパスタサラダ	セブン	365円	291kcal	12.7g	1.3g	59.4g	54.6g	4.4g	-	詳細
8	4.8g	甘辛鶏唐揚げのパスタサラダ	セブン	387円	376kcal	16.2g	12g	53.1g	48.3g	4.4g	2026/10/13	詳細
9	4.6g	豚しゃぶパスタサラダ	セブン	397円	369kcal	16.6g	16.6g	40.5g	35.9g	3.1g	-	詳細
10	4.6g	ごまだれで食べる蒸し野菜と豚しゃぶのサラダごはん	セブン	538円	317kcal	14.7g	11.5g	40.9g	36.3g	2.2g	2026/10/06	詳細

宮城県サラダ低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング

対象 115件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	0g	玉ねぎサラダ	ローソン	257円	26kcal	1.4g	0.1g	5.8g	3.8g	2g	-	詳細
2	0g	７プレミアムホワイトセロリのサラダ	セブン	160円	15kcal	0.6g	0.1g	3.3g	2g	1.3g	-	詳細
3	0.2g	やわらかほうれん草と２種レタスのミックスサラダ	セブン	289円	21kcal	2.3g	1g	1g	0.2g	0.8g	-	詳細
4	0.2g	１／３日分の野菜が摂れるサラダ	セブン	214円	30kcal	1.6g	0.5g	5.7g	3.6g	2.1g	-	詳細
5	0.2g	１／３日分の野菜が摂れるサラダ	セブン	225円	30kcal	1.6g	0.5g	5.7g	3.6g	2.1g	2026/09/22	詳細
6	0.2g	蒸し鶏入りミックスサラダ	ファミマ	168円	24kcal	2.6g	0.4g	3.1g	-	-	2026/05/26	詳細
7	0.2g	冷やしトマトマヨネーズ入り	セブン	214円	105kcal	0.9g	9.2g	5.4g	4g	1.4g	2026/06/03	詳細
8	0.3g	アサイーヨーグルトバナナチップ＆チョコ	セブン	322円	245kcal	3.9g	10.6g	35.5g	31.5g	4g	2026/05/26	詳細
9	0.3g	トマトとレタスのイタリアンサラダ	セブン	365円	172kcal	1.8g	14.4g	10g	7.4g	2.6g	-	詳細
10	0.4g	増量シーチキン&たまごのサラダ	ファミマ	278円	91kcal	6.6g	4.8g	7g	-	-	2026/06/16	詳細

宮城県サラダ新商品ランキング

新商品ランキング

対象 115件

順位	発売日	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	詳細
1	2026/10/29	ごま油香る中華くらげのサラダ	セブン	279円	111kcal	4.8g	5.1g	11.9g	11g	0.9g	1.9g	詳細
2	2026/10/27	緑黄色野菜がとれるきのことかぼちゃのサラダ	セブン	430円	124kcal	3.5g	5.2g	18g	13.8g	4.2g	1.5g	詳細
3	2026/10/27	やみつきごぼうサラダ	セブン	214円	134kcal	2.7g	8.4g	13.8g	9.9g	3.9g	1.1g	詳細
4	2026/10/25	里芋とレンコンの明太マヨネーズサラダ	セブン	322円	135kcal	2.5g	8.3g	13.7g	11.5g	2.2g	1.2g	詳細
5	2026/10/23	焼きいか七味マヨネーズ	セブン	322円	124kcal	12.7g	6.7g	3.3g	3.2g	0.1g	1.9g	詳細
6	2026/10/20	5種野菜のまぜまぜサラダ	ファミマ	213円	74kcal	2.1g	3.8g	9g	-	-	1g	詳細
7	2026/10/20	７種具材の味しみ切干大根	セブン	214円	109kcal	4.3g	4.4g	15.1g	10.8g	4.3g	1.3g	詳細
8	2026/10/16	豚しゃぶパスタサラダ	セブン	397円	365kcal	17.5g	15.1g	41.6g	37.8g	3.8g	3.2g	詳細
9	2026/10/15	やみつき香味ダレのとろっと韓国風煮たまご	セブン	354円	148kcal	12.2g	8.6g	5.8g	5.1g	0.7g	1.8g	詳細
10	2026/10/15	だし醤油仕立て三陸産切り昆布の煮物	セブン	257円	86kcal	5.2g	2.7g	11.2g	9.3g	1.9g	1.5g	詳細