コンビニ北海道サラダランキングとは?セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの大手コンビニ3社の北海道サラダを税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日でランキング。安い順、低カロリー順、高たんぱく質順、新商品順で比較できます。3ページ目を表示しています。
北海道サラダ低価格ランキング
安い順ランキング
対象 31件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 125円 | ![]() |
コールスローサラダ | ローソン | 37kcal | 1.4g | 0.2g | 7.3g | 5.2g | 2.1g | 0.1g | - | 詳細 |
| 2 | 171円 | ![]() |
7プレミアム 玉ねぎサラダ | セブン | 18kcal | 0.6g | 0.1g | 4.6g | 3.4g | 1.2g | 0g | - | 詳細 |
| 3 | 203円 | ![]() |
コク旨マヨネーズで食べる!大根ミックスサラダ | セブン | 106kcal | 1.3g | 9.2g | 5.2g | 3.7g | 1.5g | 0.5g | - | 詳細 |
| 4 | 214円 | ![]() |
10品目の彩りサラダ | ローソン | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 5 | 257円 | ![]() |
タコさんウインナー&コク旨ナポリタンサラダ | セブン | 213kcal | 7.7g | 7.8g | 29.2g | 27g | 2.2g | 1.9g | - | 詳細 |
| 6 | 257円 | ![]() |
おつまみポテトサラダ 山わさびマヨネーズ入り | セブン | 325kcal | 4.8g | 23.1g | 25.2g | 23.5g | 1.7g | 1.5g | - | 詳細 |
| 7 | 257円 | ![]() |
たまごが主役のマカロニサラダ | セブン | 227kcal | 11g | 14.7g | 13.1g | 12.2g | 0.9g | 1.3g | - | 詳細 |
| 8 | 257円 | ![]() |
ピリッ!と からっキュウ | セブン | 31kcal | 2g | 0.8g | 4.6g | 3.5g | 1.1g | 1.8g | - | 詳細 |
| 9 | 278円 | ![]() |
増量 シーチキン&たまごのサラダ | ファミマ | 91kcal | 6.6g | 4.8g | 7g | - | - | 0.4g | 2026/06/16 | 詳細 |
| 10 | 279円 | ![]() |
ほうれん草の胡麻和え | セブン | 142kcal | 6.3g | 9.3g | 10.2g | 6.3g | 3.9g | 1.6g | 2026/05/26 | 詳細 |
北海道サラダ高価格ランキング
価格が高い順ランキング
対象 31件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 646円 | ![]() |
トマトと生ハムのバジルサラダ | セブン | 261kcal | 7.4g | 17.1g | 20.9g | 18g | 2.9g | 2.2g | 2026/06/04 | 詳細 |
| 2 | 646円 | ![]() |
北海道名物ラーメンサラダ 大盛タレザンギ | セブン | 834kcal | 30.2g | 33.5g | 104.4g | 101.5g | 2.9g | 4.6g | - | 詳細 |
| 3 | 484円 | ![]() |
ねぎ塩チキンのサラダ | セブン | 247kcal | 22.6g | 14.4g | 7.8g | 5.9g | 1.9g | 3.1g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 4 | 484円 | ![]() |
たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ | セブン | 226kcal | 21g | 13.4g | 6.3g | 4.4g | 1.9g | 1.7g | - | 詳細 |
| 5 | 430円 | ![]() |
シャキシャキ野菜と蒸し鶏のサラダ | セブン | 93kcal | 12.2g | 2.7g | 6.5g | 3.6g | 2.9g | 2g | - | 詳細 |
| 6 | 408円 | ![]() |
もりっもり たまごが主役のマカロニサラダ | セブン | 521kcal | 19.1g | 35.7g | 32.1g | 29.7g | 2.4g | 3.3g | 2026/06/04 | 詳細 |
| 7 | 397円 | ![]() |
てりたまパスタサラダ | セブン | 321kcal | 22.9g | 7.9g | 41.3g | 37.6g | 3.7g | 3.1g | - | 詳細 |
| 8 | 397円 | ![]() |
北海道名物ラーメンサラダ 蒸し鶏と半熟玉子 | セブン | 451kcal | 12.4g | 18.5g | 59.8g | 57.4g | 2.4g | 2g | - | 詳細 |
| 9 | 397円 | ![]() |
北海道名物ラーメンサラダ ねばねばオクラとネバリスター | セブン | 370kcal | 11.4g | 9.3g | 61.5g | 58.8g | 2.7g | 3.3g | - | 詳細 |
| 10 | 397円 | ![]() |
トマトと生ハムのバジルパスタサラダ 千歳産トマト使用 | セブン | 307kcal | 11.6g | 15.6g | 31.9g | 28.2g | 3.7g | 2.4g | 2026/06/11 | 詳細 |
北海道サラダ低カロリーランキング
低カロリー順ランキング
対象 31件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 18kcal | ![]() |
7プレミアム 玉ねぎサラダ | セブン | 171円 | 0.6g | 0.1g | 4.6g | 3.4g | 1.2g | 0g | - | 詳細 |
| 2 | 31kcal | ![]() |
ピリッ!と からっキュウ | セブン | 257円 | 2g | 0.8g | 4.6g | 3.5g | 1.1g | 1.8g | - | 詳細 |
| 3 | 37kcal | ![]() |
コールスローサラダ | ローソン | 125円 | 1.4g | 0.2g | 7.3g | 5.2g | 2.1g | 0.1g | - | 詳細 |
| 4 | 64kcal | ![]() |
たんぱく質が摂れる 砂肝ポン酢 | セブン | 322円 | 10.8g | 0.5g | 4.5g | 3.7g | 0.8g | 1.4g | 2026/05/28 | 詳細 |
| 5 | 65kcal | ![]() |
増量 1/3日分の野菜サラダ | ファミマ | 328円 | 7g | 0.9g | 9.6g | - | - | 0.5g | 2026/06/16 | 詳細 |
| 6 | 66kcal | ![]() |
こまツナと昆布の旨塩ナムル | セブン | 300円 | 5.7g | 3.2g | 4.6g | 2.5g | 2.1g | 1.2g | 2026/06/11 | 詳細 |
| 7 | 68kcal | ![]() |
梅仕立てのおかか長芋 | セブン | 279円 | 2.2g | 0g | 15.4g | 14.3g | 1.1g | 2.3g | 2026/07/02 | 詳細 |
| 8 | 81kcal | ![]() |
長芋わさび醤油仕立て | セブン | 300円 | 3.1g | 0.7g | 16.2g | 14.7g | 1.5g | 1.7g | 2026/06/03 | 詳細 |
| 9 | 91kcal | ![]() |
増量 シーチキン&たまごのサラダ | ファミマ | 278円 | 6.6g | 4.8g | 7g | - | - | 0.4g | 2026/06/16 | 詳細 |
| 10 | 93kcal | ![]() |
シャキシャキ野菜と蒸し鶏のサラダ | セブン | 430円 | 12.2g | 2.7g | 6.5g | 3.6g | 2.9g | 2g | - | 詳細 |
北海道サラダ高たんぱく質ランキング
たんぱく質が多い順ランキング
対象 31件
| 順位 | たんぱく質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 30.2g | ![]() |
北海道名物ラーメンサラダ 大盛タレザンギ | セブン | 646円 | 834kcal | 33.5g | 104.4g | 101.5g | 2.9g | 4.6g | - | 詳細 |
| 2 | 22.9g | ![]() |
てりたまパスタサラダ | セブン | 397円 | 321kcal | 7.9g | 41.3g | 37.6g | 3.7g | 3.1g | - | 詳細 |
| 3 | 22.6g | ![]() |
ねぎ塩チキンのサラダ | セブン | 484円 | 247kcal | 14.4g | 7.8g | 5.9g | 1.9g | 3.1g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 4 | 21g | ![]() |
たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ | セブン | 484円 | 226kcal | 13.4g | 6.3g | 4.4g | 1.9g | 1.7g | - | 詳細 |
| 5 | 20.6g | ![]() |
ブロッコリーチキンエッグ | セブン | 365円 | 156kcal | 6.6g | 4.7g | 2.3g | 2.4g | 1.9g | - | 詳細 |
| 6 | 19.1g | ![]() |
もりっもり たまごが主役のマカロニサラダ | セブン | 408円 | 521kcal | 35.7g | 32.1g | 29.7g | 2.4g | 3.3g | 2026/06/04 | 詳細 |
| 7 | 12.7g | ![]() |
北海道名物ラーメンサラダ 豚しゃぶ | セブン | 397円 | 438kcal | 16.9g | 59.9g | 57.5g | 2.4g | 2.5g | 2026/07/02 | 詳細 |
| 8 | 12.4g | ![]() |
北海道名物ラーメンサラダ 蒸し鶏と半熟玉子 | セブン | 397円 | 451kcal | 18.5g | 59.8g | 57.4g | 2.4g | 2g | - | 詳細 |
| 9 | 12.2g | ![]() |
シャキシャキ野菜と蒸し鶏のサラダ | セブン | 430円 | 93kcal | 2.7g | 6.5g | 3.6g | 2.9g | 2g | - | 詳細 |
| 10 | 11.6g | ![]() |
トマトと生ハムのバジルパスタサラダ 千歳産トマト使用 | セブン | 397円 | 307kcal | 15.6g | 31.9g | 28.2g | 3.7g | 2.4g | 2026/06/11 | 詳細 |
北海道サラダ低脂質ランキング
脂質が少ない順ランキング
対象 31件
| 順位 | 脂質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0g | ![]() |
梅仕立てのおかか長芋 | セブン | 279円 | 68kcal | 2.2g | 15.4g | 14.3g | 1.1g | 2.3g | 2026/07/02 | 詳細 |
| 2 | 0.1g | ![]() |
7プレミアム 玉ねぎサラダ | セブン | 171円 | 18kcal | 0.6g | 4.6g | 3.4g | 1.2g | 0g | - | 詳細 |
| 3 | 0.2g | ![]() |
コールスローサラダ | ローソン | 125円 | 37kcal | 1.4g | 7.3g | 5.2g | 2.1g | 0.1g | - | 詳細 |
| 4 | 0.5g | ![]() |
たんぱく質が摂れる 砂肝ポン酢 | セブン | 322円 | 64kcal | 10.8g | 4.5g | 3.7g | 0.8g | 1.4g | 2026/05/28 | 詳細 |
| 5 | 0.7g | ![]() |
長芋わさび醤油仕立て | セブン | 300円 | 81kcal | 3.1g | 16.2g | 14.7g | 1.5g | 1.7g | 2026/06/03 | 詳細 |
| 6 | 0.8g | ![]() |
ピリッ!と からっキュウ | セブン | 257円 | 31kcal | 2g | 4.6g | 3.5g | 1.1g | 1.8g | - | 詳細 |
| 7 | 0.9g | ![]() |
増量 1/3日分の野菜サラダ | ファミマ | 328円 | 65kcal | 7g | 9.6g | - | - | 0.5g | 2026/06/16 | 詳細 |
| 8 | 2.7g | ![]() |
シャキシャキ野菜と蒸し鶏のサラダ | セブン | 430円 | 93kcal | 12.2g | 6.5g | 3.6g | 2.9g | 2g | - | 詳細 |
| 9 | 3.2g | ![]() |
こまツナと昆布の旨塩ナムル | セブン | 300円 | 66kcal | 5.7g | 4.6g | 2.5g | 2.1g | 1.2g | 2026/06/11 | 詳細 |
| 10 | 4.8g | ![]() |
増量 シーチキン&たまごのサラダ | ファミマ | 278円 | 91kcal | 6.6g | 7g | - | - | 0.4g | 2026/06/16 | 詳細 |
北海道サラダ低糖質ランキング
糖質が少ない順ランキング
対象 31件
| 順位 | 糖質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2.3g | ![]() |
ブロッコリーチキンエッグ | セブン | 365円 | 156kcal | 20.6g | 6.6g | 4.7g | 2.4g | 1.9g | - | 詳細 |
| 2 | 2.4g | ![]() |
レタスとほうれん草のサラダ | セブン | 322円 | 128kcal | 2.5g | 11.7g | 3.9g | 1.5g | 0.9g | - | 詳細 |
| 3 | 2.5g | ![]() |
こまツナと昆布の旨塩ナムル | セブン | 300円 | 66kcal | 5.7g | 3.2g | 4.6g | 2.1g | 1.2g | 2026/06/11 | 詳細 |
| 4 | 3.4g | ![]() |
7プレミアム 玉ねぎサラダ | セブン | 171円 | 18kcal | 0.6g | 0.1g | 4.6g | 1.2g | 0g | - | 詳細 |
| 5 | 3.5g | ![]() |
ピリッ!と からっキュウ | セブン | 257円 | 31kcal | 2g | 0.8g | 4.6g | 1.1g | 1.8g | - | 詳細 |
| 6 | 3.6g | ![]() |
シャキシャキ野菜と蒸し鶏のサラダ | セブン | 430円 | 93kcal | 12.2g | 2.7g | 6.5g | 2.9g | 2g | - | 詳細 |
| 7 | 3.7g | ![]() |
たんぱく質が摂れる 砂肝ポン酢 | セブン | 322円 | 64kcal | 10.8g | 0.5g | 4.5g | 0.8g | 1.4g | 2026/05/28 | 詳細 |
| 8 | 3.7g | ![]() |
コク旨マヨネーズで食べる!大根ミックスサラダ | セブン | 203円 | 106kcal | 1.3g | 9.2g | 5.2g | 1.5g | 0.5g | - | 詳細 |
| 9 | 3.9g | ![]() |
ロメインミックスサラダ | セブン | 322円 | 148kcal | 3.8g | 12.7g | 5.1g | 1.2g | 1.1g | - | 詳細 |
| 10 | 4.4g | ![]() |
たんぱく質が摂れる豚しゃぶサラダ | セブン | 484円 | 226kcal | 21g | 13.4g | 6.3g | 1.9g | 1.7g | - | 詳細 |
北海道サラダ高食物繊維ランキング
食物繊維が多い順ランキング
対象 31件
| 順位 | 食物 繊維 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 4g | ![]() |
アサイーヨーグルト バナナチップ&チョコ | セブン | 322円 | 245kcal | 3.9g | 10.6g | 35.5g | 31.5g | 0.3g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 2 | 3.9g | ![]() |
ほうれん草の胡麻和え | セブン | 279円 | 142kcal | 6.3g | 9.3g | 10.2g | 6.3g | 1.6g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 3 | 3.7g | ![]() |
てりたまパスタサラダ | セブン | 397円 | 321kcal | 22.9g | 7.9g | 41.3g | 37.6g | 3.1g | - | 詳細 |
| 4 | 3.7g | ![]() |
トマトと生ハムのバジルパスタサラダ 千歳産トマト使用 | セブン | 397円 | 307kcal | 11.6g | 15.6g | 31.9g | 28.2g | 2.4g | 2026/06/11 | 詳細 |
| 5 | 2.9g | ![]() |
トマトと生ハムのバジルサラダ | セブン | 646円 | 261kcal | 7.4g | 17.1g | 20.9g | 18g | 2.2g | 2026/06/04 | 詳細 |
| 6 | 2.9g | ![]() |
シャキシャキ野菜と蒸し鶏のサラダ | セブン | 430円 | 93kcal | 12.2g | 2.7g | 6.5g | 3.6g | 2g | - | 詳細 |
| 7 | 2.9g | ![]() |
北海道名物ラーメンサラダ 大盛タレザンギ | セブン | 646円 | 834kcal | 30.2g | 33.5g | 104.4g | 101.5g | 4.6g | - | 詳細 |
| 8 | 2.7g | ![]() |
北海道名物ラーメンサラダ ねばねばオクラとネバリスター | セブン | 397円 | 370kcal | 11.4g | 9.3g | 61.5g | 58.8g | 3.3g | - | 詳細 |
| 9 | 2.4g | ![]() |
もりっもり たまごが主役のマカロニサラダ | セブン | 408円 | 521kcal | 19.1g | 35.7g | 32.1g | 29.7g | 3.3g | 2026/06/04 | 詳細 |
| 10 | 2.4g | ![]() |
北海道名物ラーメンサラダ 蒸し鶏と半熟玉子 | セブン | 397円 | 451kcal | 12.4g | 18.5g | 59.8g | 57.4g | 2g | - | 詳細 |
北海道サラダ低食塩相当量ランキング
食塩相当量が少ない順ランキング
対象 31件
| 順位 | 食塩 相当量 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0g | ![]() |
7プレミアム 玉ねぎサラダ | セブン | 171円 | 18kcal | 0.6g | 0.1g | 4.6g | 3.4g | 1.2g | - | 詳細 |
| 2 | 0.1g | ![]() |
コールスローサラダ | ローソン | 125円 | 37kcal | 1.4g | 0.2g | 7.3g | 5.2g | 2.1g | - | 詳細 |
| 3 | 0.3g | ![]() |
アサイーヨーグルト バナナチップ&チョコ | セブン | 322円 | 245kcal | 3.9g | 10.6g | 35.5g | 31.5g | 4g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 4 | 0.4g | ![]() |
増量 シーチキン&たまごのサラダ | ファミマ | 278円 | 91kcal | 6.6g | 4.8g | 7g | - | - | 2026/06/16 | 詳細 |
| 5 | 0.5g | ![]() |
コク旨マヨネーズで食べる!大根ミックスサラダ | セブン | 203円 | 106kcal | 1.3g | 9.2g | 5.2g | 3.7g | 1.5g | - | 詳細 |
| 6 | 0.5g | ![]() |
増量 1/3日分の野菜サラダ | ファミマ | 328円 | 65kcal | 7g | 0.9g | 9.6g | - | - | 2026/06/16 | 詳細 |
| 7 | 0.9g | ![]() |
レタスとほうれん草のサラダ | セブン | 322円 | 128kcal | 2.5g | 11.7g | 3.9g | 2.4g | 1.5g | - | 詳細 |
| 8 | 1.1g | ![]() |
ロメインミックスサラダ | セブン | 322円 | 148kcal | 3.8g | 12.7g | 5.1g | 3.9g | 1.2g | - | 詳細 |
| 9 | 1.2g | ![]() |
海老マヨネーズとブロッコリー | セブン | 365円 | 314kcal | 6.6g | 26.7g | 12.3g | 11.1g | 1.2g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 10 | 1.2g | ![]() |
こまツナと昆布の旨塩ナムル | セブン | 300円 | 66kcal | 5.7g | 3.2g | 4.6g | 2.5g | 2.1g | 2026/06/11 | 詳細 |
北海道サラダ新商品ランキング
新商品ランキング
対象 31件
| 順位 | 発売日 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2026/07/02 | ![]() |
梅仕立てのおかか長芋 | セブン | 279円 | 68kcal | 2.2g | 0g | 15.4g | 14.3g | 1.1g | 2.3g | 詳細 |
| 2 | 2026/07/02 | ![]() |
北海道名物ラーメンサラダ 豚しゃぶ | セブン | 397円 | 438kcal | 12.7g | 16.9g | 59.9g | 57.5g | 2.4g | 2.5g | 詳細 |
| 3 | 2026/06/16 | ![]() |
増量 シーチキン&たまごのサラダ | ファミマ | 278円 | 91kcal | 6.6g | 4.8g | 7g | - | - | 0.4g | 詳細 |
| 4 | 2026/06/16 | ![]() |
増量 1/3日分の野菜サラダ | ファミマ | 328円 | 65kcal | 7g | 0.9g | 9.6g | - | - | 0.5g | 詳細 |
| 5 | 2026/06/11 | ![]() |
トマトと生ハムのバジルパスタサラダ 千歳産トマト使用 | セブン | 397円 | 307kcal | 11.6g | 15.6g | 31.9g | 28.2g | 3.7g | 2.4g | 詳細 |
| 6 | 2026/06/11 | ![]() |
こまツナと昆布の旨塩ナムル | セブン | 300円 | 66kcal | 5.7g | 3.2g | 4.6g | 2.5g | 2.1g | 1.2g | 詳細 |
| 7 | 2026/06/04 | ![]() |
もりっもり たまごが主役のマカロニサラダ | セブン | 408円 | 521kcal | 19.1g | 35.7g | 32.1g | 29.7g | 2.4g | 3.3g | 詳細 |
| 8 | 2026/06/04 | ![]() |
トマトと生ハムのバジルサラダ | セブン | 646円 | 261kcal | 7.4g | 17.1g | 20.9g | 18g | 2.9g | 2.2g | 詳細 |
| 9 | 2026/06/03 | ![]() |
長芋わさび醤油仕立て | セブン | 300円 | 81kcal | 3.1g | 0.7g | 16.2g | 14.7g | 1.5g | 1.7g | 詳細 |
| 10 | 2026/06/02 | ![]() |
海老マヨネーズとブロッコリー | セブン | 365円 | 314kcal | 6.6g | 26.7g | 12.3g | 11.1g | 1.2g | 1.2g | 詳細 |
ランキングの見方と注意点
このランキングは、大手コンビニ3社の掲載している北海道サラダの商品データをもとに作成しました。
価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。
価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。
※各コンビニの公式ランキングではありません。
高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。
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