コンビニ商品比較

高食物繊維コンビニ商品一覧【2026年6月】

コンビニ

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商品画像 税込価格 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物 糖質 食物繊維 食塩相当量
ローソンのパリパリ食感の3種のチーズチップスを比較する。税込価格:168円、カロリー:150kcal、1円あたりカロリー:0.89kcal/円、たんぱく質:0.6g、1円あたりたんぱく質:0.01未満g/円、脂質:9.4g、炭水化物:26g、糖質:5.9g、食物繊維:20.1g、食塩相当量:0.5g。 168円 パリパリ食感の3種のチーズチップス ローソン 150kcal 0.6g 9.4g 26g 5.9g 20.1g 0.5g
ローソンのNL バランスサポートブレッド チョコ&バナナ 2個入を比較する。税込価格:214円、カロリー:237kcal、1円あたりカロリー:1.11kcal/円、たんぱく質:7.8g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:10.4g、炭水化物:37.6g、糖質:18.5g、食物繊維:19.1g、食塩相当量:0.5g。 214円 NL バランスサポートブレッド チョコ&バナナ 2個入 ローソン 237kcal 7.8g 10.4g 37.6g 18.5g 19.1g 0.5g
ローソンのソース焼そば 63%増量を比較する。税込価格:559円、カロリー:1259kcal、1円あたりカロリー:2.25kcal/円、たんぱく質:35.7g、1円あたりたんぱく質:0.06g/円、脂質:42.4g、炭水化物:193.1g、糖質:174.3g、食物繊維:18.8g、食塩相当量:10.7g。ソース焼そばの麺重量が63%増量!総重量約600g。アレルギー:小麦、卵、いか、牛肉、大豆、鶏肉、豚肉、もも、りんご。 559円 ソース焼そば 63%増量 ローソン 1259kcal 35.7g 42.4g 193.1g 174.3g 18.8g 10.7g
ローソンのパリパリ食感の枝豆チップスを比較する。税込価格:168円、カロリー:154kcal、1円あたりカロリー:0.92kcal/円、たんぱく質:1.5g、1円あたりたんぱく質:0.01g/円、脂質:8.6g、炭水化物:26.7g、糖質:8.7g、食物繊維:18.1g、食塩相当量:0.5g。 168円 パリパリ食感の枝豆チップス ローソン 154kcal 1.5g 8.6g 26.7g 8.7g 18.1g 0.5g
ローソンの合わせすぎ!ミートソース&トマトガーリックパスタを比較する。税込価格:697円、カロリー:1152kcal、1円あたりカロリー:1.65kcal/円、たんぱく質:50.1g、1円あたりたんぱく質:0.07g/円、脂質:31.3g、炭水化物:174.6g、糖質:160.3g、食物繊維:14.3g、食塩相当量:7.5g。ミートソースとトマトガーリックの組み合わせ!大盛ミートソース・大盛トマトガーリックの麺平均重量を51%増量しました。アレルギー:小麦、卵、乳成分、牛肉、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、りんご、ゼラチン。 697円 合わせすぎ!ミートソース&トマトガーリックパスタ ローソン 1152kcal 50.1g 31.3g 174.6g 160.3g 14.3g 7.5g
ローソンのサクサク食感のブランクリームサンドを比較する。税込価格:218円、カロリー:181kcal、1円あたりカロリー:0.83kcal/円、たんぱく質:4.5g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:10.7g、炭水化物:23.5g、糖質:9.8g、食物繊維:13.7g、食塩相当量:0.3g。 218円 サクサク食感のブランクリームサンド ローソン 181kcal 4.5g 10.7g 23.5g 9.8g 13.7g 0.3g
ローソンの大盛トマトガーリックを比較する。税込価格:697円、カロリー:743kcal、1円あたりカロリー:1.07kcal/円、たんぱく質:35.7g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:21.8g、炭水化物:107.7g、糖質:94.3g、食物繊維:13.4g、食塩相当量:5.8g。 697円 大盛トマトガーリック ローソン 743kcal 35.7g 21.8g 107.7g 94.3g 13.4g 5.8g
セブンイレブンの7プレミアム 濃厚G系ラーメンを比較する。税込価格:862円、カロリー:1595kcal、1円あたりカロリー:1.85kcal/円、たんぱく質:46.2g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:102.1g、炭水化物:128.8g、糖質:116.6g、食物繊維:12.2g、食塩相当量:16.5g。専門店の味わいとボリューム感を再現した濃厚なラーメンです。水を加えず鍋に入れて煮込むだけで調理できます。アレルギー:卵、乳、小麦。 862円 7プレミアム 濃厚G系ラーメン セブン 1595kcal 46.2g 102.1g 128.8g 116.6g 12.2g 16.5g
ローソンの大盛ナポリタンを比較する。税込価格:697円、カロリー:728kcal、1円あたりカロリー:1.04kcal/円、たんぱく質:28.6g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:25.5g、炭水化物:101.9g、糖質:90.3g、食物繊維:11.6g、食塩相当量:5.6g。 697円 大盛ナポリタン ローソン 728kcal 28.6g 25.5g 101.9g 90.3g 11.6g 5.6g
ローソンの満腹濃厚豚ラーメンを比較する。税込価格:745円、カロリー:795kcal、1円あたりカロリー:1.07kcal/円、たんぱく質:38.3g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:35.6g、炭水化物:86.2g、糖質:74.6g、食物繊維:11.6g、食塩相当量:10g。 745円 満腹濃厚豚ラーメン ローソン 795kcal 38.3g 35.6g 86.2g 74.6g 11.6g 10g
セブンイレブンのソーセージとベーコンの大盛ペペロンチーノを比較する。税込価格:689円、カロリー:845kcal、1円あたりカロリー:1.23kcal/円、たんぱく質:36.4g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:34.8g、炭水化物:102.2g、糖質:91.1g、食物繊維:11.1g、食塩相当量:8.8g。ソーセージとブラックペッパー香るベーコンをのせ、オリーブオイルの旨みとニンニク・唐辛子の辛味を引き立てた大盛ペペロンチーノ。アレルギー:卵、乳、小麦。 689円 ソーセージとベーコンの大盛ペペロンチーノ セブン 845kcal 36.4g 34.8g 102.2g 91.1g 11.1g 8.8g
ローソンの盛りすぎ!味噌バターコーンラーメンを比較する。税込価格:626円、カロリー:784kcal、たんぱく質:38.7g、脂質:27.8g、炭水化物:100.2g、糖質:89.2g、食物繊維:11g、食塩相当量:10g。麺重量が約51%増量!濃厚でコクがある味噌スープにちぢれ麺を合わせ、もやし、肉そぼろ、バター、コーンをトッピング。アレルギー:小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン。 626円 盛りすぎ!味噌バターコーンラーメン ローソン 784kcal 38.7g 27.8g 100.2g 89.2g 11g 10g
セブンイレブンの旨みあん絡む 香ばし麺のあんかけ焼そばを比較する。税込価格:648円、カロリー:629kcal、1円あたりカロリー:0.97kcal/円、たんぱく質:23.7g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:19.5g、炭水化物:95g、糖質:84.4g、食物繊維:10.6g、食塩相当量:5.5g。オイスターソースや様々な具材の旨みが溶け込んだあんかけと香ばしく炒めた麺を組合せたあんかけ焼そばです。アレルギー:卵、小麦、えび。 648円 旨みあん絡む 香ばし麺のあんかけ焼そば セブン 629kcal 23.7g 19.5g 95g 84.4g 10.6g 5.5g
セブンイレブンのでかむすび ねぎ塩豚カルビ(もち麦ごはん)を比較する。税込価格:346円、カロリー:600kcal、1円あたりカロリー:1.74kcal/円、たんぱく質:15.9g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:17.4g、炭水化物:100.2g、糖質:89.8g、食物繊維:10.4g、食塩相当量:4.1g。もち麦入りご飯に豚バラ焼肉,ねぎ塩だれを組み合わせた、1食で満足出来る大きなおむすびです。アレルギー:卵。 346円 でかむすび ねぎ塩豚カルビ(もち麦ごはん) セブン 600kcal 15.9g 17.4g 100.2g 89.8g 10.4g 4.1g
ローソンの特盛!明太マヨネーズを比較する。税込価格:697円、カロリー:971kcal、1円あたりカロリー:1.39kcal/円、たんぱく質:37.1g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:42.5g、炭水化物:115.2g、糖質:104.8g、食物繊維:10.4g、食塩相当量:5.6g。 697円 特盛!明太マヨネーズ ローソン 971kcal 37.1g 42.5g 115.2g 104.8g 10.4g 5.6g
ローソンの大盛ペペロンチーノを比較する。税込価格:697円、カロリー:849kcal、1円あたりカロリー:1.22kcal/円、たんぱく質:37.8g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:35.1g、炭水化物:100.7g、糖質:90.4g、食物繊維:10.3g、食塩相当量:7.2g。 697円 大盛ペペロンチーノ ローソン 849kcal 37.8g 35.1g 100.7g 90.4g 10.3g 7.2g
セブンイレブンの中華蕎麦とみ田監修 冷し豚まぜ麺を比較する。税込価格:734円、カロリー:708kcal、1円あたりカロリー:0.96kcal/円、たんぱく質:28.2g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:24.5g、炭水化物:98.7g、糖質:88.8g、食物繊維:9.9g、食塩相当量:7.4g。人気ラーメン店「中華蕎麦とみ田」監修の、食べ応えある冷し豚骨醤油まぜ麺です。アレルギー:卵、乳、小麦、えび。 734円 中華蕎麦とみ田監修 冷し豚まぜ麺 セブン 708kcal 28.2g 24.5g 98.7g 88.8g 9.9g 7.4g
セブンイレブンのガーリックトマトソースの大盛パスタを比較する。税込価格:562円、カロリー:746kcal、1円あたりカロリー:1.33kcal/円、たんぱく質:29.3g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:23.9g、炭水化物:108.3g、糖質:98.5g、食物繊維:9.8g、食塩相当量:5.2g。にんにくを効かせたトマトソースに、ガーリックフレークとチーズをのせたパスタです。アレルギー:乳、小麦。 562円 ガーリックトマトソースの大盛パスタ セブン 746kcal 29.3g 23.9g 108.3g 98.5g 9.8g 5.2g
セブンイレブンの中華蕎麦とみ田監修 濃厚豚骨魚介 熱盛つけ麺を比較する。税込価格:734円、カロリー:765kcal、1円あたりカロリー:1.04kcal/円、たんぱく質:29g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:25.8g、炭水化物:109g、糖質:99.3g、食物繊維:9.7g、食塩相当量:5.2g。「中華蕎麦とみ田」監修の、温かい麺と温かいつゆで食べる熱盛つけ麺。アレルギー:卵、乳、小麦。 734円 中華蕎麦とみ田監修 濃厚豚骨魚介 熱盛つけ麺 セブン 765kcal 29g 25.8g 109g 99.3g 9.7g 5.2g
セブンイレブンのカレー炒飯&チキン南蛮を比較する。税込価格:754円、カロリー:1116kcal、1円あたりカロリー:1.48kcal/円、たんぱく質:33.1g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:41.6g、炭水化物:157.2g、糖質:147.6g、食物繊維:9.6g、食塩相当量:6.5g。スパイスが香るカレー炒飯に、タルタルソースをかけた甘酸っぱいチキン南蛮を組み合わせた、満足感のあるお弁当です。アレルギー:卵、乳、小麦。 754円 カレー炒飯&チキン南蛮 セブン 1116kcal 33.1g 41.6g 157.2g 147.6g 9.6g 6.5g

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