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商品画像 税込価格 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物 糖質 食物繊維 食塩相当量
セブンイレブンの7プレミアム 銀鮭の塩焼を比較する。税込価格:397円、カロリー:154kcal、1円あたりカロリー:0.39kcal/円、たんぱく質:15.5g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:10.2g、炭水化物:0.1g、糖質:0.1g、食物繊維:0g、食塩相当量:1.1g。脂ののった銀鮭を直火でしっかり皮まで香ばしく焼き上げました。レンジで温めるだけで手軽に食べられます。アレルギー:なし。 397円 7プレミアム 銀鮭の塩焼 セブン 154kcal 15.5g 10.2g 0.1g 0.1g 0g 1.1g
セブンイレブンの野菜あんかけの揚げだし豆腐を比較する。税込価格:397円、カロリー:245kcal、1円あたりカロリー:0.62kcal/円、たんぱく質:17g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:16.5g、炭水化物:8.4g、糖質:5.8g、食物繊維:2.6g、食塩相当量:1.3g。彩りある野菜ときのこを使用した具だくさんなあんかけ仕立ての揚げだし豆腐。アレルギー:卵、小麦。 397円 野菜あんかけの揚げだし豆腐 セブン 245kcal 17g 16.5g 8.4g 5.8g 2.6g 1.3g
セブンイレブンの豚しゃぶのパスタサラダを比較する。税込価格:397円、カロリー:358kcal、1円あたりカロリー:0.90kcal/円、たんぱく質:17g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:11.2g、炭水化物:49.2g、糖質:45.2g、食物繊維:4g、食塩相当量:3.1g。豚しゃぶ等の具材にノンオイル青じそをかけて、さっぱり食べていただけるパスタサラダです。アレルギー:卵、小麦。 397円 豚しゃぶのパスタサラダ セブン 358kcal 17g 11.2g 49.2g 45.2g 4g 3.1g
セブンイレブンの北海道名物ラーメンサラダ ねばねばオクラとネバリスターを比較する。税込価格:397円、カロリー:370kcal、1円あたりカロリー:0.93kcal/円、たんぱく質:11.4g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:9.3g、炭水化物:61.5g、糖質:58.8g、食物繊維:2.7g、食塩相当量:3.3g。北海道池田町産の山芋「ネバリスター」とオクラやツナ、わかめの具材にキャベツや大根などの野菜を組み合わせた、ピリ辛の中華ドレッシングで食べるラーメンサラダです。アレルギー:卵、小麦。 397円 北海道名物ラーメンサラダ ねばねばオクラとネバリスター セブン 370kcal 11.4g 9.3g 61.5g 58.8g 2.7g 3.3g
セブンイレブンのとろーりチーズのとん平焼きを比較する。税込価格:397円、カロリー:320kcal、1円あたりカロリー:0.81kcal/円、たんぱく質:14.4g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:22.4g、炭水化物:15.7g、糖質:14.5g、食物繊維:1.2g、食塩相当量:2.2g。鉄板焼きメニューの定番「とん平焼き」の品揃えです。鉄板で一枚一枚焼き上げ、とろけるチーズソースにはチェダー,モッツアレラ,パルメザンを使用しています。アレルギー:卵、乳、小麦。 397円 とろーりチーズのとん平焼き セブン 320kcal 14.4g 22.4g 15.7g 14.5g 1.2g 2.2g
セブンイレブンのとまとラーメンサラダを比較する。税込価格:397円、カロリー:285kcal、1円あたりカロリー:0.72kcal/円、たんぱく質:8.8g、1円あたりたんぱく質:0.02g/円、脂質:8g、炭水化物:45.4g、糖質:43.5g、食物繊維:1.9g、食塩相当量:2.6g。トマトと蒸し鶏を盛り付けたラーメンサラダです。トマトの旨味が詰まったドレッシングをかけてお召し上がりください。アレルギー:卵、乳、小麦。 397円 とまとラーメンサラダ セブン 285kcal 8.8g 8g 45.4g 43.5g 1.9g 2.6g
セブンイレブンのごまダレで食べる蒸し鶏ラーメンサラダを比較する。税込価格:397円、カロリー:351kcal、1円あたりカロリー:0.88kcal/円、たんぱく質:14.3g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:8.6g、炭水化物:55.7g、糖質:52.7g、食物繊維:3g、食塩相当量:3.3g。蒸し鶏と彩り野菜をコクのある胡麻ダレで一緒に食べていただくラーメンサラダです。アレルギー:卵、小麦。 397円 ごまダレで食べる蒸し鶏ラーメンサラダ セブン 351kcal 14.3g 8.6g 55.7g 52.7g 3g 3.3g
セブンイレブンのごまポン酢の豚しゃぶパスタサラダを比較する。税込価格:397円、カロリー:367kcal、1円あたりカロリー:0.92kcal/円、たんぱく質:15.6g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:15g、炭水化物:44.2g、糖質:40.7g、食物繊維:3.5g、食塩相当量:2.9g。豚もも肉のしゃぶしゃぶと生野菜をごまポン酢で食べるパスタサラダ。アレルギー:卵、乳、小麦。 397円 ごまポン酢の豚しゃぶパスタサラダ セブン 367kcal 15.6g 15g 44.2g 40.7g 3.5g 2.9g
セブンイレブンの甘辛鶏マヨのパスタサラダを比較する。税込価格:397円、カロリー:402kcal、1円あたりカロリー:1.01kcal/円、たんぱく質:19.8g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:13.6g、炭水化物:52.1g、糖質:48.1g、食物繊維:4g、食塩相当量:4.7g。甘辛いたれを絡めた一口サイズの鶏の唐揚げにマヨネーズを盛り付けたパスタサラダです。アレルギー:卵、乳、小麦。 397円 甘辛鶏マヨのパスタサラダ セブン 402kcal 19.8g 13.6g 52.1g 48.1g 4g 4.7g
セブンイレブンの黒胡椒香る 砂ずりピーマンを比較する。税込価格:397円、カロリー:126kcal、1円あたりカロリー:0.32kcal/円、たんぱく質:18.9g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:4.4g、炭水化物:3.2g、糖質:2.3g、食物繊維:0.9g、食塩相当量:2g。九州産ピーマンとコリコリ食感の砂ずりを使用した、お酒に合うおつまみです。アレルギー:卵、小麦。 397円 黒胡椒香る 砂ずりピーマン セブン 126kcal 18.9g 4.4g 3.2g 2.3g 0.9g 2g
セブンイレブンのおろしチキンかつ煮を比較する。税込価格:397円、カロリー:271kcal、1円あたりカロリー:0.68kcal/円、たんぱく質:11.5g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:15.9g、炭水化物:21.4g、糖質:19.7g、食物繊維:1.7g、食塩相当量:2.3g。チキンかつを大根おろしと組み合わせ、和風のだし醤油だれであっさりと食べられる商品です。アレルギー:小麦。 397円 おろしチキンかつ煮 セブン 271kcal 11.5g 15.9g 21.4g 19.7g 1.7g 2.3g
セブンイレブンのごまポン酢の豚しゃぶ パスタサラダを比較する。税込価格:397円、カロリー:356kcal、1円あたりカロリー:0.90kcal/円、たんぱく質:15.8g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:15.5g、炭水化物:40g、糖質:36.7g、食物繊維:3.3g、食塩相当量:2.5g。愛知みかわ豚を使用した豚しゃぶ、野菜、パスタを柚子果汁でさっぱり仕上げたごまポン酢と一緒に召し上がっていただくパスタサラダです。アレルギー:卵、小麦。 397円 ごまポン酢の豚しゃぶ パスタサラダ セブン 356kcal 15.8g 15.5g 40g 36.7g 3.3g 2.5g
セブンイレブンの鉄板で焼いた にらチヂミを比較する。税込価格:397円、カロリー:385kcal、1円あたりカロリー:0.97kcal/円、たんぱく質:11g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:13.3g、炭水化物:57.2g、糖質:53.6g、食物繊維:3.6g、食塩相当量:3.5g。鉄板で1枚1枚焼き上げたチヂミです。酢醤油ベースに辛みをきかせたタレ付きです。アレルギー:卵、小麦。 397円 鉄板で焼いた にらチヂミ セブン 385kcal 11g 13.3g 57.2g 53.6g 3.6g 3.5g
セブンイレブンの豚しゃぶパスタサラダを比較する。税込価格:397円、カロリー:369kcal、1円あたりカロリー:0.93kcal/円、たんぱく質:16.6g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:16.6g、炭水化物:40.5g、糖質:35.9g、食物繊維:4.6g、食塩相当量:3.1g。豚しゃぶ、野菜、パスタをごまポン酢と一緒に召し上がっていただくパスタサラダです。アレルギー:卵、小麦。 397円 豚しゃぶパスタサラダ セブン 369kcal 16.6g 16.6g 40.5g 35.9g 4.6g 3.1g
セブンイレブンの7プレミアム チキンライス 450gを比較する。税込価格:397円、カロリー:159kcal、1円あたりカロリー:0.40kcal/円、たんぱく質:3.2g、1円あたりたんぱく質:0.01g/円、脂質:2.8g、炭水化物:30.6g、糖質:30g、食物繊維:0.6g、食塩相当量:1.2g。トマトケチャップの他にトマトピューレを加え、トマトの旨みを生かした大容量のチキンライスです。アレルギー:小麦。 397円 7プレミアム チキンライス 450g セブン 159kcal 3.2g 2.8g 30.6g 30g 0.6g 1.2g
セブンイレブンの7プレミアム 大盛り魚介豚骨まぜそばを比較する。税込価格:397円、カロリー:482kcal、1円あたりカロリー:1.21kcal/円、たんぱく質:20.6g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:6.8g、炭水化物:87g、糖質:82.1g、食物繊維:4.9g、食塩相当量:5g。濃厚な魚粉と豚ガラのうま味が味わえる大盛り魚介豚骨まぜそばです。アレルギー:卵、乳、小麦、えび。 397円 7プレミアム 大盛り魚介豚骨まぜそば セブン 482kcal 20.6g 6.8g 87g 82.1g 4.9g 5g
セブンイレブンの7プレミアム ねぎ盛り牛すじ焼を比較する。税込価格:397円、カロリー:217kcal、1円あたりカロリー:0.55kcal/円、たんぱく質:12.8g、1円あたりたんぱく質:0.03g/円、脂質:16.5g、炭水化物:4.6g、糖質:4g、食物繊維:0.6g、食塩相当量:1.9g。出汁の効いた醤油タレを使用したねぎ盛り牛すじ焼です。アレルギー:小麦。 397円 7プレミアム ねぎ盛り牛すじ焼 セブン 217kcal 12.8g 16.5g 4.6g 4g 0.6g 1.9g
セブンイレブンの7プレミアム 大盛り油そばを比較する。税込価格:397円、カロリー:548kcal、1円あたりカロリー:1.38kcal/円、たんぱく質:21.5g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:12g、炭水化物:91.6g、糖質:85.4g、食物繊維:6.2g、食塩相当量:4.7g。鶏ガラと醤油の旨味,あと引く辛さを味わえる大盛り油そばです。アレルギー:卵、乳、小麦。 397円 7プレミアム 大盛り油そば セブン 548kcal 21.5g 12g 91.6g 85.4g 6.2g 4.7g
セブンイレブンの7プレミアム鶏むね肉とブロッコリーを比較する。税込価格:397円、カロリー:110kcal、1円あたりカロリー:0.28kcal/円、たんぱく質:19.8g、1円あたりたんぱく質:0.05g/円、脂質:2g、炭水化物:4.2g、糖質:2.4g、食物繊維:1.8g、食塩相当量:1g。高たんぱく・低カロリーな鶏むね肉とブロッコリーです。アレルギー:なし。 397円 7プレミアム鶏むね肉とブロッコリー セブン 110kcal 19.8g 2g 4.2g 2.4g 1.8g 1g
セブンイレブンの7P 大盛りバターチキンカレーうどんを比較する。税込価格:397円、カロリー:501kcal、1円あたりカロリー:1.26kcal/円、たんぱく質:17.2g、1円あたりたんぱく質:0.04g/円、脂質:12.4g、炭水化物:82.5g、糖質:77.8g、食物繊維:4.7g、食塩相当量:3.8g。スパイスの香りとまろやかなコクが楽しめるバターチキンカレーうどんです。アレルギー:卵、乳、小麦。 397円 7P 大盛りバターチキンカレーうどん セブン 501kcal 17.2g 12.4g 82.5g 77.8g 4.7g 3.8g

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