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商品画像 税込価格 商品名 コンビニ カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物 糖質 食物繊維 食塩相当量
セブンイレブンの炭火で焼いた焼おにぎり（ひしほ醤油使用）181円、185kcal。石川県の「ひしほ醤油」を使用したタレを漬け、炭火で焼き上げたおにぎり。販売地域は北陸。アレルギーは小麦。 181円 炭火で焼いた焼おにぎり（ひしほ醤油使用） セブン 185kcal 3.8g 0.9g 41.2g 39.6g 1.6g 2.3g
セブンイレブンの高菜ごはんおむすび紫峰使用181円、177kcal。地域で馴染みのある紫峰醤油などで味付けした、ピリ辛の高菜を混ぜ込んだ食感の良いおむすびです。販売地域は茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県。アレルギーは小麦。 181円 高菜ごはんおむすび紫峰使用 セブン 177kcal 4.3g 1.5g 37.8g 35.4g 2.4g 3g
セブンイレブンの炭火で焼いた 焼おにぎり181円、205kcal。炭と醤油の香りが食欲をそそる焼おにぎりです。販売地域は新潟県。アレルギーは小麦。 181円 炭火で焼いた 焼おにぎり セブン 205kcal 4.1g 1.3g 45.1g 43.4g 1.7g 1.9g
セブンイレブンのだし飯仕立てのごま鮭おむすび184円、200kcal。飯は鮭と昆布の出汁を使用しただし飯に仕立てました。しっとりと柔らかな鮭とごまの食感を味わうことができるおにぎりです。販売地域は宮城県、山形県、福島県。アレルギーは小麦。 184円 だし飯仕立てのごま鮭おむすび セブン 200kcal 6.5g 3.7g 36.4g 33.7g 2.7g 1.1g
セブンイレブンの鶏の旨み引き立つ 鶏めしおむすび184円、182kcal。鶏肉の旨味を感じる炊き込み御飯に玉子そぼろを混ぜこみ、鶏肉煮と鶏そぼろを中具に入れたおにぎりです。販売地域は東北。アレルギーは卵、小麦。 184円 鶏の旨み引き立つ 鶏めしおむすび セブン 182kcal 7.9g 2.1g 33.6g 32.3g 1.3g 1.4g
セブンイレブンの味噌焼きおにぎり 仙台味噌使用184円、202kcal。甘味と塩味のバランスの良い、東北の嗜好に合わせて仕上げた味噌を全体に塗り、香ばしく焼き上げました。販売地域は宮城県、山形県。アレルギーは小麦。 184円 味噌焼きおにぎり 仙台味噌使用 セブン 202kcal 4.5g 1.7g 43.1g 41.2g 1.9g 1.7g
セブンイレブンのキムたくチャーハンおむすび184円、200kcal。長野県塩尻市の学校給食発祥メニューのキムたくごはんを手軽に食べられるおむすびに仕立てました。販売地域は長野県。アレルギーは卵、小麦、かに。 184円 キムたくチャーハンおむすび セブン 200kcal 5g 5g 34.7g 32.9g 1.8g 3g
セブンイレブンの五目おこわおむすび あぶくまもち使用184円、191kcal。もっちり感が特長の福島県飯舘村産のもち米「あぶくまもち」に、甘辛く味付けした具を混ぜ込んだおこわのおむすびです。販売地域は福島県、宮城県、山形県。アレルギーは小麦。 184円 五目おこわおむすび あぶくまもち使用 セブン 191kcal 5.7g 2.4g 37.2g 36.3g 0.9g 1.5g
セブンイレブンの鶏ごぼう味めしおむすび 青森県産ごぼう使用184円、227kcal。しっかり味が染み込むまで煮込んだ鶏肉やごぼうなどの具材を御飯に混ぜ込んだおむすびです。販売地域は東北。アレルギーは小麦。 184円 鶏ごぼう味めしおむすび 青森県産ごぼう使用 セブン 227kcal 6.3g 3g 44.8g 42.6g 2.2g 2g
セブンイレブンの五目おこわおむすび184円、191kcal。出汁の風味を感じられるもち米に甘辛く味付けした具を混ぜ込んだおこわのおむすびです。販売地域は青森県、岩手県、秋田県。アレルギーは小麦。 184円 五目おこわおむすび セブン 191kcal 5.7g 2.4g 37.2g 36.3g 0.9g 1.5g
セブンイレブンのたらこバター醤油おむすび石巻加工たらこ使用184円、196kcal。宮城県石巻加工のたらこを使用した、バター醤油味のおむすびです。販売地域は東北。アレルギーは乳、小麦。 184円 たらこバター醤油おむすび石巻加工たらこ使用 セブン 196kcal 4.4g 2.9g 38.4g 37.5g 0.9g 1.3g
ローソンの和風シーチキン®マヨネーズおにぎり184円、243kcal。 184円 和風シーチキン®マヨネーズおにぎり ローソン 243kcal 5.7g 7.9g 38g 36.4g 1.6g 1.7g
ファミリーマートの直巻 和風ツナマヨネーズ185円、241kcal。具材にまぐろとかつおのフレークを使用し、だし入りの醤油ベースのタレと炊いたごはんで包んだおむすびです。販売地域は全国。アレルギーは小麦、卵、さば、大豆。 185円 直巻 和風ツナマヨネーズ ファミマ 241kcal 4.6g 5.7g 43g - - 1.7g
ファミリーマートの【九州】鶏めしおむすび185円。鶏肉とごぼうを九州醤油や三温糖で味付した、九州でなじみのある鶏めしのおむすびです。販売地域は佐賀県、長崎県、熊本県、大分県、福岡県。 185円 【九州】鶏めしおむすび ファミマ - - - - - - -
セブンイレブンの香ばし醤油タレ コク旨チャーハンおむすび189円、227kcal。具材感があり、醤油ダレのコクを感じるチャーハンおむすびです。販売地域は静岡県。アレルギーは卵、乳、小麦。 189円 香ばし醤油タレ コク旨チャーハンおむすび セブン 227kcal 7.2g 7.5g 33.3g 31.9g 1.4g 2.2g
ローソンのたっぷり食物繊維が摂れる 梅しそごはんおにぎり(国産もち麦入り)192円。 192円 たっぷり食物繊維が摂れる 梅しそごはんおにぎり(国産もち麦入り) ローソン - - - - - - -
ローソンのたっぷり食物繊維が摂れる 枝豆と塩昆布おにぎり(国産もち麦入り)192円。 192円 たっぷり食物繊維が摂れる 枝豆と塩昆布おにぎり(国産もち麦入り) ローソン - - - - - - -
ローソンの地鶏の鶏五目おにぎり(阿波尾鶏使用)【2026/5/19発売】192円、171kcal。徳島県の地鶏「阿波尾鶏」を使用。皮付きごぼう・筍・人参・椎茸・刻み揚げを混ぜ込んだ鶏五目おにぎり。販売地域は北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国。アレルギーは小麦、卵、大豆、鶏肉、ゼラチン。 192円 地鶏の鶏五目おにぎり(阿波尾鶏使用) ローソン 171kcal 4.7g 2g 34.2g 32.8g 1.4g 1.3g
セブンイレブンのたまご醤油おむすび【2026/6/9発売】192円、206kcal。濃厚な卵黄ソースと醤油タレを組み合わせた、卵のコクと醤油の旨みが楽しめるおむすびです。販売地域は近畿。アレルギーは卵、小麦。 192円 たまご醤油おむすび セブン 206kcal 4.7g 4g 38.6g 37.1g 1.5g 1.3g
セブンイレブンの寿司おむすび梅しそたくあん【2026/6/9発売】192円、185kcal。カリカリ梅とたくあんを混ぜ込んだ、彩りと食感を楽しめる寿司おむすびです。販売地域は近畿、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県。アレルギーはなし。 192円 寿司おむすび梅しそたくあん セブン 185kcal 2.8g 1g 42.1g 40.2g 1.9g 2.5g

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