おにぎりコンビニ商品一覧【2026年10月】
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
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158円 | 梅(おかか入り)おむすび | ファミマ | 173kcal | 1.09kcal/円 | 2.9g | 0.02g/円 | 1.1g | 38.4g | - | - | 1.3g | 北海道、東北、関東、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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158円 | シーチキン®炊き込みごはんおむすび | ファミマ | 215kcal | 1.36kcal/円 | 3.6g | 0.02g/円 | 5.4g | 38.1g | - | - | 1.3g | 北海道、東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、沖縄、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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158円 | 鮭だしごはん 鮭マヨネーズおむすび | ファミマ | 194kcal | 1.23kcal/円 | 3.2g | 0.02g/円 | 3.6g | 37.6g | - | - | 0.9g | 全国 |
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158円 | 五穀米おむすび | ファミマ | 188kcal | 1.19kcal/円 | 3.1g | 0.02g/円 | 1.2g | 41.9g | - | - | 0.9g | 東北、関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、長崎県、熊本県、大分県 |
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160円 | 香ばし醤油炒め コク旨チャーハンおむすび | セブン | 208kcal | 1.30kcal/円 | 4.8g | 0.03g/円 | 4.8g | 37.2g | 35.7g | 1.5g | 2g | 関東、北陸、近畿、中国、沖縄、岐阜県、新潟県、愛知県、福島県、三重県 |
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160円 | 鶏ごぼうおむすび 紫峰使用 | セブン | 206kcal | 1.29kcal/円 | 5.5g | 0.03g/円 | 2g | 42g | 41.2g | 0.8g | 1.6g | 茨城県 |
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160円 | 関西限定 かやくごはんおむすび | セブン | 158kcal | 0.99kcal/円 | 3.5g | 0.02g/円 | 1.3g | 33.9g | 32.3g | 1.6g | 1.3g | 近畿 |
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160円 | 香ばし醤油炒め コク旨チャーハンおむすび | セブン | 208kcal | 1.30kcal/円 | 4.8g | 0.03g/円 | 4.8g | 37.2g | 35.7g | 1.5g | 2g | 山形県、青森県、岩手県、宮城県、秋田県 |
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160円 | 山梨の味 押麦入りまぜごはんおむすび | セブン | 220kcal | 1.38kcal/円 | 5.5g | 0.03g/円 | 1.7g | 47.1g | 44.2g | 2.9g | 1g | 山梨県 |
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160円 | ケチャップライスおむすび | セブン | 204kcal | 1.28kcal/円 | 4.7g | 0.03g/円 | 6.3g | 32.9g | 31.3g | 1.6g | 2.7g | 秋田県、山形県、青森県、岩手県、宮城県 |
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160円 | ケチャップライスおむすび | セブン | 204kcal | 1.28kcal/円 | 4.7g | 0.03g/円 | 6.3g | 32.9g | 31.3g | 1.6g | 2.7g | 福島県 |
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160円 | 銀しゃりむすび ねぎ味噌 | セブン | 178kcal | 1.11kcal/円 | 3.1g | 0.02g/円 | 1.2g | 39.5g | 37.8g | 1.7g | 1.3g | 北海道 |
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160円 | 銀しゃりむすび 鶏そぼろ | セブン | 192kcal | 1.20kcal/円 | 4.2g | 0.03g/円 | 2.4g | 39.2g | 37.7g | 1.5g | 1.2g | 北海道 |
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160円 | 舞茸ご飯おむすび | セブン | 222kcal | 1.39kcal/円 | 3.3g | 0.02g/円 | 2.3g | 49.1g | 45.1g | 4g | 1.8g | 北海道 |
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160円 | 銀しゃりむすび ツナマヨネーズ | セブン | 227kcal | 1.42kcal/円 | 4g | 0.03g/円 | 6.9g | 38g | 36.5g | 1.5g | 1.2g | 北海道 |
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160円 | わかめご飯おむすび | セブン | 176kcal | 1.10kcal/円 | 3.4g | 0.02g/円 | 1.3g | 38.5g | 37g | 1.5g | 1.5g | 北海道 |
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160円 | 銀しゃりむすび ねぎ味噌 | セブン | 179kcal | 1.12kcal/円 | 3g | 0.02g/円 | 1.1g | 40g | 38.3g | 1.7g | 1.3g | 関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国 |
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160円 | 銀しゃりむすび 鶏そぼろ | セブン | 192kcal | 1.20kcal/円 | 4.2g | 0.03g/円 | 2.4g | 39.2g | 37.7g | 1.5g | 1.2g | 関東、甲信越、北陸、東海、近畿、中国、四国、福岡県、佐賀県、大分県、宮崎県、鹿児島県 |
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160円 | とり五目おむすび | セブン | 204kcal | 1.28kcal/円 | 5.5g | 0.03g/円 | 2.5g | 40.8g | 39g | 1.8g | 1.7g | 静岡県 |
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160円 | 黒舞茸ご飯おむすび | セブン | 221kcal | 1.38kcal/円 | 3.2g | 0.02g/円 | 2.3g | 49g | 44.9g | 4.1g | 1.8g | 茨城県 |
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