低食塩相当量のコンビニ新商品比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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322円 | ポン酢で食べる砂ずりと玉ねぎスライス | セブン | 71kcal | 0.22kcal/円 | 12.5g | 0.04g/円 | 1g | 3.3g | 2.7g | 0.6g | 2g | 四国、鳥取県、島根県、岡山県、広島県 |
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292円 | チーズバーガー | セブン | 321kcal | 1.10kcal/円 | 13.9g | 0.05g/円 | 13.3g | 37.2g | 35.5g | 1.7g | 2g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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160円 | 香ばし醤油炒め コク旨チャーハンおむすび | セブン | 208kcal | 1.30kcal/円 | 4.8g | 0.03g/円 | 4.8g | 37.2g | 35.7g | 1.5g | 2g | 関東、北陸、近畿、中国、沖縄、岐阜県、新潟県、愛知県、福島県、三重県 |
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149円 | 7P ひき肉入り麻婆豆腐の素 甘口 | セブン | 57kcal | 0.38kcal/円 | 2.2g | 0.01g/円 | 2.8g | 5.9g | 5.5g | 0.4g | 2g | 埼玉県、千葉県 |
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127円 | 7プレミアム カップ ユッケジャンスープ | セブン | 31kcal | 0.24kcal/円 | 1.6g | 0.01g/円 | 1.3g | 3.4g | - | - | 2g | 全国 |
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430円 | ほうれん草のチーズ焼き | セブン | 264kcal | 0.61kcal/円 | 13.2g | 0.03g/円 | 12.1g | 27.1g | 24g | 3.1g | 2g | 九州 |
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354円 | 生姜醤油仕立ておつまみメンマ&チャーシュー | セブン | 70kcal | 0.20kcal/円 | 6.8g | 0.02g/円 | 2.7g | 5.9g | 3.1g | 2.8g | 2g | 北陸、四国、新潟県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県 |
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289円 | 海老とかねふく明太のスパゲティサラダ | セブン | 265kcal | 0.92kcal/円 | 8.1g | 0.03g/円 | 17.1g | 20.4g | 19.1g | 1.3g | 2g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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311円 | みぞれだしで食べる 揚げ出し豆腐 | セブン | 133kcal | 0.43kcal/円 | 6.9g | 0.02g/円 | 7.2g | 10.7g | 9.4g | 1.3g | 2g | 北海道 |
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214円 | おおきなおむすび 愛知県産れんこんと鶏そぼろ | セブン | 291kcal | 1.36kcal/円 | 6.3g | 0.03g/円 | 3g | 60.9g | 58.4g | 2.5g | 2g | 岐阜県、愛知県、三重県 |
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160円 | 香ばし醤油炒め コク旨チャーハンおむすび | セブン | 208kcal | 1.30kcal/円 | 4.8g | 0.03g/円 | 4.8g | 37.2g | 35.7g | 1.5g | 2g | 山形県、青森県、岩手県、宮城県、秋田県 |
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214円 | おおきなおむすび チャーシュー山わさびマヨネーズ | セブン | 289kcal | 1.35kcal/円 | 6.1g | 0.03g/円 | 3.5g | 59.5g | 57.1g | 2.4g | 2g | 北海道 |
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322円 | たんぱく質が摂れるレモン香る砂ずり黒胡椒焼き | セブン | 148kcal | 0.46kcal/円 | 25.8g | 0.08g/円 | 4.5g | 1.2g | 1g | 0.2g | 2g | 中国、四国 |
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667円 | 串焼き盛り合わせ(5本入り) | セブン | 350kcal | 0.52kcal/円 | 23g | 0.03g/円 | 27.9g | 2g | 1.6g | 0.4g | 2.1g | 中国、四国 |
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454円 | たんぱく質が摂れるチキン&チリ | セブン | 235kcal | 0.52kcal/円 | 22.2g | 0.05g/円 | 6.9g | 22.8g | 19g | 3.8g | 2.1g | 東北、関東、甲信越、静岡県 |
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497円 | 豚焼肉弁当 唐辛子マヨ | セブン | 576kcal | 1.16kcal/円 | 16.6g | 0.03g/円 | 16.6g | 90.8g | 89.2g | 1.6g | 2.1g | 沖縄 |
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257円 | 塩昆布で食べる おつまみかぶ胡瓜 | セブン | 45kcal | 0.18kcal/円 | 1.9g | 0.01g/円 | 0.8g | 8.5g | 6.8g | 1.7g | 2.1g | 茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県 |
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464円 | 白身フライのミニ弁当 | セブン | 553kcal | 1.19kcal/円 | 13.2g | 0.03g/円 | 17.5g | 86.2g | 84.9g | 1.3g | 2.1g | 青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県 |
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464円 | ミニ明太海苔弁当(もち麦入り) | セブン | 462kcal | 0.99kcal/円 | 13.4g | 0.03g/円 | 16.7g | 67.4g | 61.7g | 5.7g | 2.1g | 北海道 |
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322円 | きまぐれクック監修 小海老ごはんの海老マヨネーズ | ローソン | 273kcal | 0.85kcal/円 | 9.5g | 0.03g/円 | 7.6g | 42.5g | 40.7g | 1.8g | 2.1g | 全国 |
表示価格・栄養成分は、各商品のパッケージ表示または公式サイト情報を基にしています。
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