高たんぱく質のコンビニ新商品比較
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| 商品画像 | 税込価格 | 商品名 | コンビニ | カロリー | 1円あたりカロリー | たんぱく質 | 1円あたりたんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 糖質 | 食物繊維 | 食塩相当量 | 販売地域 |
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484円 | たんぱく質が摂れる鶏むね肉サラダ | セブン | 185kcal | 0.38kcal/円 | 19.5g | 0.04g/円 | 9.5g | 6g | 4.9g | 1.1g | 2.4g | 北海道 |
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462円 | 参鶏湯（サムゲタン） | セブン | 253kcal | 0.55kcal/円 | 19.5g | 0.04g/円 | 5.4g | 33.6g | 29.6g | 4g | 2.7g | 北海道 |
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538円 | トマトの旨みがつまったケチャップオムライス | セブン | 503kcal | 0.94kcal/円 | 19.5g | 0.04g/円 | 16.7g | 70g | 67.5g | 2.5g | 5.4g | 東北、関東、北陸、近畿、四国、九州、新潟県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県、静岡県 |
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497円 | 直火炙り焼豚と香ばし炒めのチャーハン | セブン | 639kcal | 1.29kcal/円 | 19.4g | 0.04g/円 | 23.3g | 89.2g | 86.8g | 2.4g | 4g | 東北、関東、甲信越、北陸、中国、四国、岐阜県、愛知県、三重県 |
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497円 | 鰹出汁香る コク旨カレーうどん | セブン | 523kcal | 1.05kcal/円 | 19.4g | 0.04g/円 | 13.1g | 85.1g | 78.8g | 6.3g | 5.5g | 東北、関東、四国、静岡県、鳥取県、島根県、岡山県、広島県 |
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646円 | お出汁の旨み 牛肉うどん | セブン | 418kcal | 0.65kcal/円 | 19.3g | 0.03g/円 | 5.7g | 74.2g | 70.5g | 3.7g | 3.7g | 北海道 |
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430円 | ふんわり玉子が出汁にとけこむ かき玉うどん | セブン | 396kcal | 0.92kcal/円 | 19.3g | 0.04g/円 | 3.3g | 73.4g | 71.2g | 2.2g | 4.6g | 北海道 |
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594円 | ３種きのこのバター醤油パスタ | セブン | 464kcal | 0.78kcal/円 | 19.2g | 0.03g/円 | 12.8g | 71.2g | 64.8g | 6.4g | 3.6g | 北海道、東北、関東、近畿、中国、四国、九州 |
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646円 | 肉の旨味ポークカレー（道産ポーク使用） | セブン | 712kcal | 1.10kcal/円 | 19.2g | 0.03g/円 | 18.7g | 117.6g | 115.7g | 1.9g | 3.9g | 北海道 |
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538円 | 北海道産そば粉使用 かき揚げそば | セブン | 487kcal | 0.91kcal/円 | 19.2g | 0.04g/円 | 14.8g | 74g | 64.6g | 9.4g | 4.5g | 北海道 |
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698円 | 【北海道・東北・関東】らぁ麺Q監修 至高の一杯 煮干し醤油らぁ麺 | ファミマ | 472kcal | 0.68kcal/円 | 19.1g | 0.03g/円 | 16.3g | 64.1g | - | - | 4.6g | 北海道、東北、関東 |
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646円 | 生パスタ 海苔クリーム 江戸前海苔使用 | セブン | 613kcal | 0.95kcal/円 | 19.1g | 0.03g/円 | 19.8g | 93.3g | 86.1g | 7.2g | 2.7g | 東京都、神奈川県 |
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322円 | 鶏から揚げ ゆずソース | セブン | 234kcal | 0.73kcal/円 | 19g | 0.06g/円 | 10.1g | 17g | 16.5g | 0.5g | 2.5g | 近畿 |
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460円 | たれチキンカツサンド | セブン | 410kcal | 0.89kcal/円 | 19g | 0.04g/円 | 19.4g | 40.8g | 38.9g | 1.9g | 2.2g | 新潟県 |
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419円 | トーストサンド タコミ―ト | セブン | 449kcal | 1.07kcal/円 | 19g | 0.05g/円 | 21.2g | 47.9g | 43.2g | 4.7g | 3g | 沖縄 |
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743円 | おかずぎっしり海苔弁当 | セブン | 850kcal | 1.14kcal/円 | 18.9g | 0.03g/円 | 35g | 117.5g | 112g | 5.5g | 4.8g | 岐阜県、愛知県、三重県 |
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300円 | 生姜香る 冷製国産鶏レバー煮 | セブン | 149kcal | 0.50kcal/円 | 18.9g | 0.06g/円 | 4.4g | 8.4g | 8.3g | 0.1g | 1.2g | 九州 |
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430円 | だしの旨みつゆ きつねうどん | セブン | 397kcal | 0.92kcal/円 | 18.9g | 0.04g/円 | 5.3g | 70.3g | 66.4g | 3.9g | 4.2g | 近畿 |
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471円 | たれチキンカツサンド | セブン | 447kcal | 0.95kcal/円 | 18.9g | 0.04g/円 | 22.1g | 43.9g | 42.1g | 1.8g | 2g | 静岡県 |
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583円 | コク旨スープの彩り野菜ちゃんぽん | セブン | 466kcal | 0.80kcal/円 | 18.8g | 0.03g/円 | 16.2g | 64.7g | 57.6g | 7.1g | 6.7g | 九州、山口県 |
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