コンビニ醤油ラーメン/中華そばランキングとは？
セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンの醤油ラーメン/中華そばを、税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食塩相当量、発売日で比較できるランキングです。
コンビニ醤油ラーメン/中華そば低価格ランキング
安い順ランキング
対象 25件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 168円 |  |
醤油ラーメン | ローソン | 335kcal | 8.2g | 13.1g | 46.9g | 45.1g | 1.8g | 4.3g | - | 詳細 |
| 2 | 170円 |  |
背脂風中華そば | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 3 | 198円 |  |
麺大盛り 豚コクしょうゆラーメン | ローソン | 463kcal | 11.2g | 20.6g | 59.4g | 57g | 2.4g | 7.1g | - | 詳細 |
| 4 | 213円 |  |
横浜家系 豚骨醤油ラーメン | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 5 | 214円 |  |
７プレミアム 中華そば | セブン | 361kcal | 11.4g | 5.5g | 67.5g | 65.4g | 2.1g | 7.2g | - | 詳細 |
| 6 | 238円 |  |
スープ激うま！京都背脂醤油ラーメン | ローソン | 345kcal | 9.1g | 10.5g | 54.6g | 52.3g | 2.3g | 5.4g | - | 詳細 |
| 7 | 258円 |  |
芳醇鶏油しょうゆラーメン | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 8 | 258円 |  |
背脂ニンニク醤油ラーメン | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 9 | 278円 |  |
鶏ガラスープのコクと旨み具付き中華そば | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 10 | 279円 |  |
７プレミアム 醤油ラーメン５食パック | セブン | 374kcal | 9.3g | 14.2g | 53.5g | 50.8g | 2.7g | 5.2g | - | 詳細 |
コンビニ醤油ラーメン/中華そば高価格ランキング
価格が高い順ランキング
対象 25件
| 順位 | 税込 価格 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 646円 |  |
チャーシュー５枚のせ冷し醤油ラーメン | セブン | 419kcal | 21.3g | 9.1g | 65.4g | 60.5g | 4.9g | 6.1g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 2 | 628円 |  |
【関東】横浜家系豚骨醤油ラーメン | ファミマ | - | - | - | - | - | - | - | 2026/05/26 | 詳細 |
| 3 | 626円 |  |
いそのかづお監修 札幌ブラック醤油ラーメン | セブン | 552kcal | 21.8g | 10.9g | 94.5g | 88.8g | 5.7g | 5.3g | - | 詳細 |
| 4 | 594円 |  |
香る旨みつゆ 冷かけ鶏ガラ醤油ラーメン | セブン | 487kcal | 16.1g | 16.2g | 72.2g | 66.1g | 6.1g | 7.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 5 | 594円 |  |
どこか懐かしい あっさり本格中華そば | セブン | 478kcal | 22.3g | 8.3g | 80.4g | 76.8g | 3.6g | 5.6g | - | 詳細 |
| 6 | 549円 |  |
あさりとはまぐり出汁の冷たい醤油ラーメン | セブン | 395kcal | 16.3g | 8.8g | 65.3g | 60.2g | 5.1g | 5.8g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 7 | 538円 |  |
冷製仕立ての長岡生姜醤油ラーメン | セブン | 390kcal | 16.5g | 8.3g | 64.8g | 59.8g | 5g | 4.7g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 8 | 529円 |  |
半熟味付たまごの冷製中華そば | セブン | 394kcal | 20.6g | 10.7g | 57g | 50.7g | 6.3g | 3.8g | - | 詳細 |
| 9 | 516円 |  |
キンレイ 家系総本山吉村家監修 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 434kcal | 21.1g | 16.1g | 53.3g | 49.2g | 4.1g | 6.2g | - | 詳細 |
| 10 | 464円 |  |
町中華の醤油ラーメン | セブン | 423kcal | 18.8g | 7.2g | 72.8g | 68.5g | 4.3g | 6.3g | - | 詳細 |
コンビニ醤油ラーメン/中華そば低カロリーランキング
低カロリー順ランキング
対象 25件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 335kcal | |
醤油ラーメン | ローソン | 168円 | 8.2g | 13.1g | 46.9g | 45.1g | 1.8g | 4.3g | - | 詳細 |
| 2 | 345kcal | |
スープ激うま！京都背脂醤油ラーメン | ローソン | 238円 | 9.1g | 10.5g | 54.6g | 52.3g | 2.3g | 5.4g | - | 詳細 |
| 3 | 360kcal |  |
鶏と魚介の旨み 中華そば（醤油味） | ファミマ | 399円 | 18.2g | 5.5g | 61.1g | - | - | 6.2g | - | 詳細 |
| 4 | 361kcal | |
７プレミアム 中華そば | セブン | 214円 | 11.4g | 5.5g | 67.5g | 65.4g | 2.1g | 7.2g | - | 詳細 |
| 5 | 374kcal | |
７プレミアム 醤油ラーメン５食パック | セブン | 279円 | 9.3g | 14.2g | 53.5g | 50.8g | 2.7g | 5.2g | - | 詳細 |
| 6 | 390kcal | |
冷製仕立ての長岡生姜醤油ラーメン | セブン | 538円 | 16.5g | 8.3g | 64.8g | 59.8g | 5g | 4.7g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 7 | 393kcal |  |
名店 家系総本山 吉村家 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 348円 | 10.2g | 11.9g | 62.6g | 59.7g | 2.9g | 9.3g | - | 詳細 |
| 8 | 394kcal | |
半熟味付たまごの冷製中華そば | セブン | 529円 | 20.6g | 10.7g | 57g | 50.7g | 6.3g | 3.8g | - | 詳細 |
| 9 | 395kcal | |
あさりとはまぐり出汁の冷たい醤油ラーメン | セブン | 549円 | 16.3g | 8.8g | 65.3g | 60.2g | 5.1g | 5.8g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 10 | 419kcal | |
チャーシュー５枚のせ冷し醤油ラーメン | セブン | 646円 | 21.3g | 9.1g | 65.4g | 60.5g | 4.9g | 6.1g | 2026/05/26 | 詳細 |
コンビニ醤油ラーメン/中華そば高カロリーランキング
カロリーが高い順ランキング
対象 25件
| 順位 | カロリー | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 552kcal | |
いそのかづお監修 札幌ブラック醤油ラーメン | セブン | 626円 | 21.8g | 10.9g | 94.5g | 88.8g | 5.7g | 5.3g | - | 詳細 |
| 2 | 487kcal | |
香る旨みつゆ 冷かけ鶏ガラ醤油ラーメン | セブン | 594円 | 16.1g | 16.2g | 72.2g | 66.1g | 6.1g | 7.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 3 | 478kcal | |
どこか懐かしい あっさり本格中華そば | セブン | 594円 | 22.3g | 8.3g | 80.4g | 76.8g | 3.6g | 5.6g | - | 詳細 |
| 4 | 463kcal | |
麺大盛り 豚コクしょうゆラーメン | ローソン | 198円 | 11.2g | 20.6g | 59.4g | 57g | 2.4g | 7.1g | - | 詳細 |
| 5 | 434kcal | |
キンレイ 家系総本山吉村家監修 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 516円 | 21.1g | 16.1g | 53.3g | 49.2g | 4.1g | 6.2g | - | 詳細 |
| 6 | 423kcal | |
町中華の醤油ラーメン | セブン | 464円 | 18.8g | 7.2g | 72.8g | 68.5g | 4.3g | 6.3g | - | 詳細 |
| 7 | 422kcal |  |
サッポロ一番 仙台中華そば 銘店嘉一監修 極鶏だし中華そば | ローソン | 288円 | 10g | 18.7g | 53.3g | - | - | 5g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 8 | 419kcal | |
チャーシュー５枚のせ冷し醤油ラーメン | セブン | 646円 | 21.3g | 9.1g | 65.4g | 60.5g | 4.9g | 6.1g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 9 | 419kcal |  |
７プレミアム 喜多方しょうゆラーメン | セブン | 322円 | 19.4g | 6g | 74g | 69.7g | 4.3g | 4.4g | - | 詳細 |
| 10 | 395kcal | |
あさりとはまぐり出汁の冷たい醤油ラーメン | セブン | 549円 | 16.3g | 8.8g | 65.3g | 60.2g | 5.1g | 5.8g | 2026/06/02 | 詳細 |
コンビニ醤油ラーメン/中華そば低たんぱく質ランキング
たんぱく質が少ない順ランキング
対象 25件
| 順位 | たんぱく質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 8.2g | |
醤油ラーメン | ローソン | 168円 | 335kcal | 13.1g | 46.9g | 45.1g | 1.8g | 4.3g | - | 詳細 |
| 2 | 9.1g | |
スープ激うま！京都背脂醤油ラーメン | ローソン | 238円 | 345kcal | 10.5g | 54.6g | 52.3g | 2.3g | 5.4g | - | 詳細 |
| 3 | 9.3g | |
７プレミアム 醤油ラーメン５食パック | セブン | 279円 | 374kcal | 14.2g | 53.5g | 50.8g | 2.7g | 5.2g | - | 詳細 |
| 4 | 10g | |
サッポロ一番 仙台中華そば 銘店嘉一監修 極鶏だし中華そば | ローソン | 288円 | 422kcal | 18.7g | 53.3g | - | - | 5g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 5 | 10.2g | |
名店 家系総本山 吉村家 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 348円 | 393kcal | 11.9g | 62.6g | 59.7g | 2.9g | 9.3g | - | 詳細 |
| 6 | 11.2g | |
麺大盛り 豚コクしょうゆラーメン | ローソン | 198円 | 463kcal | 20.6g | 59.4g | 57g | 2.4g | 7.1g | - | 詳細 |
| 7 | 11.4g | |
７プレミアム 中華そば | セブン | 214円 | 361kcal | 5.5g | 67.5g | 65.4g | 2.1g | 7.2g | - | 詳細 |
| 8 | 16.1g | |
香る旨みつゆ 冷かけ鶏ガラ醤油ラーメン | セブン | 594円 | 487kcal | 16.2g | 72.2g | 66.1g | 6.1g | 7.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 9 | 16.3g | |
あさりとはまぐり出汁の冷たい醤油ラーメン | セブン | 549円 | 395kcal | 8.8g | 65.3g | 60.2g | 5.1g | 5.8g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 10 | 16.5g | |
冷製仕立ての長岡生姜醤油ラーメン | セブン | 538円 | 390kcal | 8.3g | 64.8g | 59.8g | 5g | 4.7g | 2026/06/02 | 詳細 |
コンビニ醤油ラーメン/中華そば高たんぱく質ランキング
たんぱく質が多い順ランキング
対象 25件
| 順位 | たんぱく質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 22.3g | |
どこか懐かしい あっさり本格中華そば | セブン | 594円 | 478kcal | 8.3g | 80.4g | 76.8g | 3.6g | 5.6g | - | 詳細 |
| 2 | 21.8g | |
いそのかづお監修 札幌ブラック醤油ラーメン | セブン | 626円 | 552kcal | 10.9g | 94.5g | 88.8g | 5.7g | 5.3g | - | 詳細 |
| 3 | 21.3g | |
チャーシュー５枚のせ冷し醤油ラーメン | セブン | 646円 | 419kcal | 9.1g | 65.4g | 60.5g | 4.9g | 6.1g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 4 | 21.1g | |
キンレイ 家系総本山吉村家監修 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 516円 | 434kcal | 16.1g | 53.3g | 49.2g | 4.1g | 6.2g | - | 詳細 |
| 5 | 20.6g | |
半熟味付たまごの冷製中華そば | セブン | 529円 | 394kcal | 10.7g | 57g | 50.7g | 6.3g | 3.8g | - | 詳細 |
| 6 | 19.4g | |
７プレミアム 喜多方しょうゆラーメン | セブン | 322円 | 419kcal | 6g | 74g | 69.7g | 4.3g | 4.4g | - | 詳細 |
| 7 | 18.8g | |
町中華の醤油ラーメン | セブン | 464円 | 423kcal | 7.2g | 72.8g | 68.5g | 4.3g | 6.3g | - | 詳細 |
| 8 | 18.2g | |
鶏と魚介の旨み 中華そば（醤油味） | ファミマ | 399円 | 360kcal | 5.5g | 61.1g | - | - | 6.2g | - | 詳細 |
| 9 | 16.5g | |
冷製仕立ての長岡生姜醤油ラーメン | セブン | 538円 | 390kcal | 8.3g | 64.8g | 59.8g | 5g | 4.7g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 10 | 16.3g | |
あさりとはまぐり出汁の冷たい醤油ラーメン | セブン | 549円 | 395kcal | 8.8g | 65.3g | 60.2g | 5.1g | 5.8g | 2026/06/02 | 詳細 |
コンビニ醤油ラーメン/中華そば低脂質ランキング
脂質が少ない順ランキング
対象 25件
| 順位 | 脂質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 5.5g | |
７プレミアム 中華そば | セブン | 214円 | 361kcal | 11.4g | 67.5g | 65.4g | 2.1g | 7.2g | - | 詳細 |
| 2 | 5.5g | |
鶏と魚介の旨み 中華そば（醤油味） | ファミマ | 399円 | 360kcal | 18.2g | 61.1g | - | - | 6.2g | - | 詳細 |
| 3 | 6g | |
７プレミアム 喜多方しょうゆラーメン | セブン | 322円 | 419kcal | 19.4g | 74g | 69.7g | 4.3g | 4.4g | - | 詳細 |
| 4 | 7.2g | |
町中華の醤油ラーメン | セブン | 464円 | 423kcal | 18.8g | 72.8g | 68.5g | 4.3g | 6.3g | - | 詳細 |
| 5 | 8.3g | |
冷製仕立ての長岡生姜醤油ラーメン | セブン | 538円 | 390kcal | 16.5g | 64.8g | 59.8g | 5g | 4.7g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 6 | 8.3g | |
どこか懐かしい あっさり本格中華そば | セブン | 594円 | 478kcal | 22.3g | 80.4g | 76.8g | 3.6g | 5.6g | - | 詳細 |
| 7 | 8.8g | |
あさりとはまぐり出汁の冷たい醤油ラーメン | セブン | 549円 | 395kcal | 16.3g | 65.3g | 60.2g | 5.1g | 5.8g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 8 | 9.1g | |
チャーシュー５枚のせ冷し醤油ラーメン | セブン | 646円 | 419kcal | 21.3g | 65.4g | 60.5g | 4.9g | 6.1g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 9 | 10.5g | |
スープ激うま！京都背脂醤油ラーメン | ローソン | 238円 | 345kcal | 9.1g | 54.6g | 52.3g | 2.3g | 5.4g | - | 詳細 |
| 10 | 10.7g | |
半熟味付たまごの冷製中華そば | セブン | 529円 | 394kcal | 20.6g | 57g | 50.7g | 6.3g | 3.8g | - | 詳細 |
コンビニ醤油ラーメン/中華そば高脂質ランキング
脂質が多い順ランキング
対象 25件
| 順位 | 脂質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 20.6g | |
麺大盛り 豚コクしょうゆラーメン | ローソン | 198円 | 463kcal | 11.2g | 59.4g | 57g | 2.4g | 7.1g | - | 詳細 |
| 2 | 18.7g | |
サッポロ一番 仙台中華そば 銘店嘉一監修 極鶏だし中華そば | ローソン | 288円 | 422kcal | 10g | 53.3g | - | - | 5g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 3 | 16.2g | |
香る旨みつゆ 冷かけ鶏ガラ醤油ラーメン | セブン | 594円 | 487kcal | 16.1g | 72.2g | 66.1g | 6.1g | 7.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 4 | 16.1g | |
キンレイ 家系総本山吉村家監修 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 516円 | 434kcal | 21.1g | 53.3g | 49.2g | 4.1g | 6.2g | - | 詳細 |
| 5 | 14.2g | |
７プレミアム 醤油ラーメン５食パック | セブン | 279円 | 374kcal | 9.3g | 53.5g | 50.8g | 2.7g | 5.2g | - | 詳細 |
| 6 | 13.1g | |
醤油ラーメン | ローソン | 168円 | 335kcal | 8.2g | 46.9g | 45.1g | 1.8g | 4.3g | - | 詳細 |
| 7 | 11.9g | |
名店 家系総本山 吉村家 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 348円 | 393kcal | 10.2g | 62.6g | 59.7g | 2.9g | 9.3g | - | 詳細 |
| 8 | 10.9g | |
いそのかづお監修 札幌ブラック醤油ラーメン | セブン | 626円 | 552kcal | 21.8g | 94.5g | 88.8g | 5.7g | 5.3g | - | 詳細 |
| 9 | 10.7g | |
半熟味付たまごの冷製中華そば | セブン | 529円 | 394kcal | 20.6g | 57g | 50.7g | 6.3g | 3.8g | - | 詳細 |
| 10 | 10.5g | |
スープ激うま！京都背脂醤油ラーメン | ローソン | 238円 | 345kcal | 9.1g | 54.6g | 52.3g | 2.3g | 5.4g | - | 詳細 |
コンビニ醤油ラーメン/中華そば低炭水化物ランキング
炭水化物が少ない順ランキング
対象 25件
| 順位 | 炭水 化物 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 46.9g | |
醤油ラーメン | ローソン | 168円 | 335kcal | 8.2g | 13.1g | 45.1g | 1.8g | 4.3g | - | 詳細 |
| 2 | 53.3g | |
サッポロ一番 仙台中華そば 銘店嘉一監修 極鶏だし中華そば | ローソン | 288円 | 422kcal | 10g | 18.7g | - | - | 5g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 3 | 53.3g | |
キンレイ 家系総本山吉村家監修 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 516円 | 434kcal | 21.1g | 16.1g | 49.2g | 4.1g | 6.2g | - | 詳細 |
| 4 | 53.5g | |
７プレミアム 醤油ラーメン５食パック | セブン | 279円 | 374kcal | 9.3g | 14.2g | 50.8g | 2.7g | 5.2g | - | 詳細 |
| 5 | 54.6g | |
スープ激うま！京都背脂醤油ラーメン | ローソン | 238円 | 345kcal | 9.1g | 10.5g | 52.3g | 2.3g | 5.4g | - | 詳細 |
| 6 | 57g | |
半熟味付たまごの冷製中華そば | セブン | 529円 | 394kcal | 20.6g | 10.7g | 50.7g | 6.3g | 3.8g | - | 詳細 |
| 7 | 59.4g | |
麺大盛り 豚コクしょうゆラーメン | ローソン | 198円 | 463kcal | 11.2g | 20.6g | 57g | 2.4g | 7.1g | - | 詳細 |
| 8 | 61.1g | |
鶏と魚介の旨み 中華そば（醤油味） | ファミマ | 399円 | 360kcal | 18.2g | 5.5g | - | - | 6.2g | - | 詳細 |
| 9 | 62.6g | |
名店 家系総本山 吉村家 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 348円 | 393kcal | 10.2g | 11.9g | 59.7g | 2.9g | 9.3g | - | 詳細 |
| 10 | 64.8g | |
冷製仕立ての長岡生姜醤油ラーメン | セブン | 538円 | 390kcal | 16.5g | 8.3g | 59.8g | 5g | 4.7g | 2026/06/02 | 詳細 |
コンビニ醤油ラーメン/中華そば高炭水化物ランキング
炭水化物が多い順ランキング
対象 25件
| 順位 | 炭水 化物 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 94.5g | |
いそのかづお監修 札幌ブラック醤油ラーメン | セブン | 626円 | 552kcal | 21.8g | 10.9g | 88.8g | 5.7g | 5.3g | - | 詳細 |
| 2 | 80.4g | |
どこか懐かしい あっさり本格中華そば | セブン | 594円 | 478kcal | 22.3g | 8.3g | 76.8g | 3.6g | 5.6g | - | 詳細 |
| 3 | 74g | |
７プレミアム 喜多方しょうゆラーメン | セブン | 322円 | 419kcal | 19.4g | 6g | 69.7g | 4.3g | 4.4g | - | 詳細 |
| 4 | 72.8g | |
町中華の醤油ラーメン | セブン | 464円 | 423kcal | 18.8g | 7.2g | 68.5g | 4.3g | 6.3g | - | 詳細 |
| 5 | 72.2g | |
香る旨みつゆ 冷かけ鶏ガラ醤油ラーメン | セブン | 594円 | 487kcal | 16.1g | 16.2g | 66.1g | 6.1g | 7.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 6 | 67.5g | |
７プレミアム 中華そば | セブン | 214円 | 361kcal | 11.4g | 5.5g | 65.4g | 2.1g | 7.2g | - | 詳細 |
| 7 | 65.4g | |
チャーシュー５枚のせ冷し醤油ラーメン | セブン | 646円 | 419kcal | 21.3g | 9.1g | 60.5g | 4.9g | 6.1g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 8 | 65.3g | |
あさりとはまぐり出汁の冷たい醤油ラーメン | セブン | 549円 | 395kcal | 16.3g | 8.8g | 60.2g | 5.1g | 5.8g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 9 | 64.8g | |
冷製仕立ての長岡生姜醤油ラーメン | セブン | 538円 | 390kcal | 16.5g | 8.3g | 59.8g | 5g | 4.7g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 10 | 62.6g | |
名店 家系総本山 吉村家 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 348円 | 393kcal | 10.2g | 11.9g | 59.7g | 2.9g | 9.3g | - | 詳細 |
コンビニ醤油ラーメン/中華そば低糖質ランキング
糖質が少ない順ランキング
対象 25件
| 順位 | 糖質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 45.1g | |
醤油ラーメン | ローソン | 168円 | 335kcal | 8.2g | 13.1g | 46.9g | 1.8g | 4.3g | - | 詳細 |
| 2 | 49.2g | |
キンレイ 家系総本山吉村家監修 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 516円 | 434kcal | 21.1g | 16.1g | 53.3g | 4.1g | 6.2g | - | 詳細 |
| 3 | 50.7g | |
半熟味付たまごの冷製中華そば | セブン | 529円 | 394kcal | 20.6g | 10.7g | 57g | 6.3g | 3.8g | - | 詳細 |
| 4 | 50.8g | |
７プレミアム 醤油ラーメン５食パック | セブン | 279円 | 374kcal | 9.3g | 14.2g | 53.5g | 2.7g | 5.2g | - | 詳細 |
| 5 | 52.3g | |
スープ激うま！京都背脂醤油ラーメン | ローソン | 238円 | 345kcal | 9.1g | 10.5g | 54.6g | 2.3g | 5.4g | - | 詳細 |
| 6 | 57g | |
麺大盛り 豚コクしょうゆラーメン | ローソン | 198円 | 463kcal | 11.2g | 20.6g | 59.4g | 2.4g | 7.1g | - | 詳細 |
| 7 | 59.7g | |
名店 家系総本山 吉村家 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 348円 | 393kcal | 10.2g | 11.9g | 62.6g | 2.9g | 9.3g | - | 詳細 |
| 8 | 59.8g | |
冷製仕立ての長岡生姜醤油ラーメン | セブン | 538円 | 390kcal | 16.5g | 8.3g | 64.8g | 5g | 4.7g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 9 | 60.2g | |
あさりとはまぐり出汁の冷たい醤油ラーメン | セブン | 549円 | 395kcal | 16.3g | 8.8g | 65.3g | 5.1g | 5.8g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 10 | 60.5g | |
チャーシュー５枚のせ冷し醤油ラーメン | セブン | 646円 | 419kcal | 21.3g | 9.1g | 65.4g | 4.9g | 6.1g | 2026/05/26 | 詳細 |
コンビニ醤油ラーメン/中華そば高糖質ランキング
糖質が多い順ランキング
対象 25件
| 順位 | 糖質 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
食物 繊維 |
食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 88.8g | |
いそのかづお監修 札幌ブラック醤油ラーメン | セブン | 626円 | 552kcal | 21.8g | 10.9g | 94.5g | 5.7g | 5.3g | - | 詳細 |
| 2 | 76.8g | |
どこか懐かしい あっさり本格中華そば | セブン | 594円 | 478kcal | 22.3g | 8.3g | 80.4g | 3.6g | 5.6g | - | 詳細 |
| 3 | 69.7g | |
７プレミアム 喜多方しょうゆラーメン | セブン | 322円 | 419kcal | 19.4g | 6g | 74g | 4.3g | 4.4g | - | 詳細 |
| 4 | 68.5g | |
町中華の醤油ラーメン | セブン | 464円 | 423kcal | 18.8g | 7.2g | 72.8g | 4.3g | 6.3g | - | 詳細 |
| 5 | 66.1g | |
香る旨みつゆ 冷かけ鶏ガラ醤油ラーメン | セブン | 594円 | 487kcal | 16.1g | 16.2g | 72.2g | 6.1g | 7.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 6 | 65.4g | |
７プレミアム 中華そば | セブン | 214円 | 361kcal | 11.4g | 5.5g | 67.5g | 2.1g | 7.2g | - | 詳細 |
| 7 | 60.5g | |
チャーシュー５枚のせ冷し醤油ラーメン | セブン | 646円 | 419kcal | 21.3g | 9.1g | 65.4g | 4.9g | 6.1g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 8 | 60.2g | |
あさりとはまぐり出汁の冷たい醤油ラーメン | セブン | 549円 | 395kcal | 16.3g | 8.8g | 65.3g | 5.1g | 5.8g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 9 | 59.8g | |
冷製仕立ての長岡生姜醤油ラーメン | セブン | 538円 | 390kcal | 16.5g | 8.3g | 64.8g | 5g | 4.7g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 10 | 59.7g | |
名店 家系総本山 吉村家 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 348円 | 393kcal | 10.2g | 11.9g | 62.6g | 2.9g | 9.3g | - | 詳細 |
コンビニ醤油ラーメン/中華そば低食物繊維ランキング
食物繊維が少ない順ランキング
対象 25件
| 順位 | 食物 繊維 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.8g | |
醤油ラーメン | ローソン | 168円 | 335kcal | 8.2g | 13.1g | 46.9g | 45.1g | 4.3g | - | 詳細 |
| 2 | 2.1g | |
７プレミアム 中華そば | セブン | 214円 | 361kcal | 11.4g | 5.5g | 67.5g | 65.4g | 7.2g | - | 詳細 |
| 3 | 2.3g | |
スープ激うま！京都背脂醤油ラーメン | ローソン | 238円 | 345kcal | 9.1g | 10.5g | 54.6g | 52.3g | 5.4g | - | 詳細 |
| 4 | 2.4g | |
麺大盛り 豚コクしょうゆラーメン | ローソン | 198円 | 463kcal | 11.2g | 20.6g | 59.4g | 57g | 7.1g | - | 詳細 |
| 5 | 2.7g | |
７プレミアム 醤油ラーメン５食パック | セブン | 279円 | 374kcal | 9.3g | 14.2g | 53.5g | 50.8g | 5.2g | - | 詳細 |
| 6 | 2.9g | |
名店 家系総本山 吉村家 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 348円 | 393kcal | 10.2g | 11.9g | 62.6g | 59.7g | 9.3g | - | 詳細 |
| 7 | 3.6g | |
どこか懐かしい あっさり本格中華そば | セブン | 594円 | 478kcal | 22.3g | 8.3g | 80.4g | 76.8g | 5.6g | - | 詳細 |
| 8 | 4.1g | |
キンレイ 家系総本山吉村家監修 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 516円 | 434kcal | 21.1g | 16.1g | 53.3g | 49.2g | 6.2g | - | 詳細 |
| 9 | 4.3g | |
町中華の醤油ラーメン | セブン | 464円 | 423kcal | 18.8g | 7.2g | 72.8g | 68.5g | 6.3g | - | 詳細 |
| 10 | 4.3g | |
７プレミアム 喜多方しょうゆラーメン | セブン | 322円 | 419kcal | 19.4g | 6g | 74g | 69.7g | 4.4g | - | 詳細 |
コンビニ醤油ラーメン/中華そば高食物繊維ランキング
食物繊維が多い順ランキング
対象 25件
| 順位 | 食物 繊維 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食塩 相当量 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 6.3g | |
半熟味付たまごの冷製中華そば | セブン | 529円 | 394kcal | 20.6g | 10.7g | 57g | 50.7g | 3.8g | - | 詳細 |
| 2 | 6.1g | |
香る旨みつゆ 冷かけ鶏ガラ醤油ラーメン | セブン | 594円 | 487kcal | 16.1g | 16.2g | 72.2g | 66.1g | 7.8g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 3 | 5.7g | |
いそのかづお監修 札幌ブラック醤油ラーメン | セブン | 626円 | 552kcal | 21.8g | 10.9g | 94.5g | 88.8g | 5.3g | - | 詳細 |
| 4 | 5.1g | |
あさりとはまぐり出汁の冷たい醤油ラーメン | セブン | 549円 | 395kcal | 16.3g | 8.8g | 65.3g | 60.2g | 5.8g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 5 | 5g | |
冷製仕立ての長岡生姜醤油ラーメン | セブン | 538円 | 390kcal | 16.5g | 8.3g | 64.8g | 59.8g | 4.7g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 6 | 4.9g | |
チャーシュー５枚のせ冷し醤油ラーメン | セブン | 646円 | 419kcal | 21.3g | 9.1g | 65.4g | 60.5g | 6.1g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 7 | 4.3g | |
町中華の醤油ラーメン | セブン | 464円 | 423kcal | 18.8g | 7.2g | 72.8g | 68.5g | 6.3g | - | 詳細 |
| 8 | 4.3g | |
７プレミアム 喜多方しょうゆラーメン | セブン | 322円 | 419kcal | 19.4g | 6g | 74g | 69.7g | 4.4g | - | 詳細 |
| 9 | 4.1g | |
キンレイ 家系総本山吉村家監修 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 516円 | 434kcal | 21.1g | 16.1g | 53.3g | 49.2g | 6.2g | - | 詳細 |
| 10 | 3.6g | |
どこか懐かしい あっさり本格中華そば | セブン | 594円 | 478kcal | 22.3g | 8.3g | 80.4g | 76.8g | 5.6g | - | 詳細 |
コンビニ醤油ラーメン/中華そば低食塩相当量ランキング
食塩相当量が少ない順ランキング
対象 25件
| 順位 | 食塩 相当量 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 3.8g | |
半熟味付たまごの冷製中華そば | セブン | 529円 | 394kcal | 20.6g | 10.7g | 57g | 50.7g | 6.3g | - | 詳細 |
| 2 | 4.3g | |
醤油ラーメン | ローソン | 168円 | 335kcal | 8.2g | 13.1g | 46.9g | 45.1g | 1.8g | - | 詳細 |
| 3 | 4.4g | |
７プレミアム 喜多方しょうゆラーメン | セブン | 322円 | 419kcal | 19.4g | 6g | 74g | 69.7g | 4.3g | - | 詳細 |
| 4 | 4.7g | |
冷製仕立ての長岡生姜醤油ラーメン | セブン | 538円 | 390kcal | 16.5g | 8.3g | 64.8g | 59.8g | 5g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 5 | 5g | |
サッポロ一番 仙台中華そば 銘店嘉一監修 極鶏だし中華そば | ローソン | 288円 | 422kcal | 10g | 18.7g | 53.3g | - | - | 2026/05/26 | 詳細 |
| 6 | 5.2g | |
７プレミアム 醤油ラーメン５食パック | セブン | 279円 | 374kcal | 9.3g | 14.2g | 53.5g | 50.8g | 2.7g | - | 詳細 |
| 7 | 5.3g | |
いそのかづお監修 札幌ブラック醤油ラーメン | セブン | 626円 | 552kcal | 21.8g | 10.9g | 94.5g | 88.8g | 5.7g | - | 詳細 |
| 8 | 5.4g | |
スープ激うま！京都背脂醤油ラーメン | ローソン | 238円 | 345kcal | 9.1g | 10.5g | 54.6g | 52.3g | 2.3g | - | 詳細 |
| 9 | 5.6g | |
どこか懐かしい あっさり本格中華そば | セブン | 594円 | 478kcal | 22.3g | 8.3g | 80.4g | 76.8g | 3.6g | - | 詳細 |
| 10 | 5.8g | |
あさりとはまぐり出汁の冷たい醤油ラーメン | セブン | 549円 | 395kcal | 16.3g | 8.8g | 65.3g | 60.2g | 5.1g | 2026/06/02 | 詳細 |
コンビニ醤油ラーメン/中華そば高食塩相当量ランキング
食塩相当量が多い順ランキング
対象 25件
| 順位 | 食塩 相当量 |
商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
発売日 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 9.3g | |
名店 家系総本山 吉村家 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 348円 | 393kcal | 10.2g | 11.9g | 62.6g | 59.7g | 2.9g | - | 詳細 |
| 2 | 7.8g | |
香る旨みつゆ 冷かけ鶏ガラ醤油ラーメン | セブン | 594円 | 487kcal | 16.1g | 16.2g | 72.2g | 66.1g | 6.1g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 3 | 7.2g | |
７プレミアム 中華そば | セブン | 214円 | 361kcal | 11.4g | 5.5g | 67.5g | 65.4g | 2.1g | - | 詳細 |
| 4 | 7.1g | |
麺大盛り 豚コクしょうゆラーメン | ローソン | 198円 | 463kcal | 11.2g | 20.6g | 59.4g | 57g | 2.4g | - | 詳細 |
| 5 | 6.3g | |
町中華の醤油ラーメン | セブン | 464円 | 423kcal | 18.8g | 7.2g | 72.8g | 68.5g | 4.3g | - | 詳細 |
| 6 | 6.2g | |
鶏と魚介の旨み 中華そば（醤油味） | ファミマ | 399円 | 360kcal | 18.2g | 5.5g | 61.1g | - | - | - | 詳細 |
| 7 | 6.2g | |
キンレイ 家系総本山吉村家監修 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 516円 | 434kcal | 21.1g | 16.1g | 53.3g | 49.2g | 4.1g | - | 詳細 |
| 8 | 6.1g | |
チャーシュー５枚のせ冷し醤油ラーメン | セブン | 646円 | 419kcal | 21.3g | 9.1g | 65.4g | 60.5g | 4.9g | 2026/05/26 | 詳細 |
| 9 | 5.8g | |
あさりとはまぐり出汁の冷たい醤油ラーメン | セブン | 549円 | 395kcal | 16.3g | 8.8g | 65.3g | 60.2g | 5.1g | 2026/06/02 | 詳細 |
| 10 | 5.6g | |
どこか懐かしい あっさり本格中華そば | セブン | 594円 | 478kcal | 22.3g | 8.3g | 80.4g | 76.8g | 3.6g | - | 詳細 |
コンビニ醤油ラーメン/中華そば新商品ランキング
新商品ランキング
対象 25件
| 順位 | 発売日 | 商品画像 | 商品名 | コンビニ | 税込 価格 |
カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水 化物 |
糖質 | 食物 繊維 |
食塩 相当量 |
詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2026/06/02 | |
冷製仕立ての長岡生姜醤油ラーメン | セブン | 538円 | 390kcal | 16.5g | 8.3g | 64.8g | 59.8g | 5g | 4.7g | 詳細 |
| 2 | 2026/06/02 | |
あさりとはまぐり出汁の冷たい醤油ラーメン | セブン | 549円 | 395kcal | 16.3g | 8.8g | 65.3g | 60.2g | 5.1g | 5.8g | 詳細 |
| 3 | 2026/05/26 | |
サッポロ一番 仙台中華そば 銘店嘉一監修 極鶏だし中華そば | ローソン | 288円 | 422kcal | 10g | 18.7g | 53.3g | - | - | 5g | 詳細 |
| 4 | 2026/05/26 | |
【関東】横浜家系豚骨醤油ラーメン | ファミマ | 628円 | - | - | - | - | - | - | - | 詳細 |
| 5 | 2026/05/26 | |
香る旨みつゆ 冷かけ鶏ガラ醤油ラーメン | セブン | 594円 | 487kcal | 16.1g | 16.2g | 72.2g | 66.1g | 6.1g | 7.8g | 詳細 |
| 6 | 2026/05/26 | |
チャーシュー５枚のせ冷し醤油ラーメン | セブン | 646円 | 419kcal | 21.3g | 9.1g | 65.4g | 60.5g | 4.9g | 6.1g | 詳細 |
ランキングの見方と注意点
このランキングは、大手コンビニ3社の掲載しているコンビニ醤油ラーメン/中華そばの商品データをもとに作成しました。
価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。
価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。
※各コンビニの公式ランキングではありません。
高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。
本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。