コンビニバーガーランキング【2026年6月】

コンビニバーガーランキングまとめ

コンビニバーガーランキングとは？

コンビニバーガー低カロリーランキング【2026年6月】

コンビニバーガーランキング【2026年6月】では、セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンのバーガーを、税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食物繊維、食塩相当量、発売日で比較できます。

コンビニバーガー低価格ランキング

安い順ランキング

対象 30件

順位	税込価格	商品画像	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	138円		照りマヨバーガー	セブン	358kcal	7.8g	23.4g	29.8g	28.3g	1.5g	1.9g	-	詳細
2	138円		照り焼きソース＆たまごサラダバーガー	セブン	318kcal	8.2g	18.9g	29.6g	28.1g	1.5g	1.8g	-	詳細
3	138円		チーズソースバーガー	セブン	234kcal	7.9g	10.8g	27.3g	25.5g	1.8g	1.6g	-	詳細
4	138円		照り焼きマヨネーズバーガー	セブン	279kcal	7.5g	15.1g	29.1g	27.3g	1.8g	1.9g	2026/09/22	詳細
5	138円		ＢＢＱソースバーガー	セブン	302kcal	7.5g	16.5g	31.7g	30.1g	1.6g	2.2g	2026/09/22	詳細
6	149円		てりやきハンバーガー	ローソン	250kcal	10.9g	9.7g	30.8g	28.8g	2g	1.9g	-	詳細
7	149円		スパイシーチリチキンバーガー	セブン	285kcal	7.6g	14.9g	31.1g	29.1g	2g	1.6g	2026/10/27	詳細
8	225円		はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	499kcal	13.3g	31.5g	41.8g	39.1g	2.7g	3.3g	-	詳細
9	268円		さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー	セブン	504kcal	12.2g	30.9g	45.6g	42.8g	2.8g	2.6g	-	詳細
10	289円		チキンカツ南蛮バーガー	セブン	459kcal	14.7g	25.8g	42.9g	41g	1.9g	2.2g	2026/10/27	詳細

コンビニバーガー高価格ランキング

価格が高い順ランキング

対象 30件

順位	税込価格	商品画像	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	430円		タルタルチキンバーガー	セブン	424kcal	27g	21.2g	32.3g	30.4g	1.9g	3.3g	-	詳細
2	430円		肉×肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	507kcal	14.3g	31.2g	44g	40.7g	3.3g	2.6g	-	詳細
3	430円		肉肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	447kcal	16.6g	24.7g	41g	38.1g	2.9g	2.3g	2026/09/23	詳細
4	430円		極みちぃずバーガー	セブン	717kcal	27.5g	54.5g	29.9g	28.3g	1.6g	3g	2026/09/22	詳細
5	430円		タルタルチキンバーガー	セブン	413kcal	26.8g	20.6g	31.1g	29.2g	1.9g	3.2g	2026/10/07	詳細
6	430円		てりやきソースのチキンバーガー	セブン	408kcal	26.3g	19.1g	33.6g	31.6g	2g	3.2g	2026/10/21	詳細
7	408円		うま塩ペッパーチキンバーガー	セブン	393kcal	27.9g	19.9g	26.4g	24.6g	1.8g	2.9g	2026/09/23	詳細
8	400円		九州産華味鳥チキンカツバーガー	セブン	514kcal	18.7g	28.2g	47.6g	45.1g	2.5g	2.1g	-	詳細
9	397円		オーロラソースの海老カツバーガー	セブン	494kcal	13g	28.1g	48.4g	46.2g	2.2g	2.1g	-	詳細
10	397円		グーコロ男爵バーガー(チーズソース)	ローソン	588kcal	12.9g	36.1g	54.8g	51.1g	3.7g	2.3g	2026/10/20	詳細

コンビニバーガー低カロリーランキング

低カロリー順ランキング

対象 30件

順位	カロリー	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	234kcal		チーズソースバーガー	セブン	138円	7.9g	10.8g	27.3g	25.5g	1.8g	1.6g	-	詳細
2	250kcal		てりやきハンバーガー	ローソン	149円	10.9g	9.7g	30.8g	28.8g	2g	1.9g	-	詳細
3	277kcal		【関東】香ばし醤油ソースのビーフバーガー	ファミマ	368円	13.4g	11.8g	30.5g	-	-	2.2g	2026/10/13	詳細
4	279kcal		照り焼きマヨネーズバーガー	セブン	138円	7.5g	15.1g	29.1g	27.3g	1.8g	1.9g	2026/09/22	詳細
5	283kcal		チーズバーガー	ファミマ	320円	13g	11g	33.8g	-	-	2.4g	-	詳細
6	285kcal		スパイシーチリチキンバーガー	セブン	149円	7.6g	14.9g	31.1g	29.1g	2g	1.6g	2026/10/27	詳細
7	302kcal		ＢＢＱソースバーガー	セブン	138円	7.5g	16.5g	31.7g	30.1g	1.6g	2.2g	2026/09/22	詳細
8	318kcal		照り焼きソース＆たまごサラダバーガー	セブン	138円	8.2g	18.9g	29.6g	28.1g	1.5g	1.8g	-	詳細
9	320kcal		チーズバーガー	セブン	292円	13.9g	13.3g	36.9g	35.2g	1.7g	1.9g	-	詳細
10	320kcal		チーズバーガー	セブン	311円	13.9g	13.3g	36.9g	35.2g	1.7g	1.9g	2026/10/14	詳細

コンビニバーガー高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング

対象 30件

順位	カロリー	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	717kcal		極みちぃずバーガー	セブン	430円	27.5g	54.5g	29.9g	28.3g	1.6g	3g	2026/09/22	詳細
2	588kcal		グーコロ男爵バーガー(チーズソース)	ローソン	397円	12.9g	36.1g	54.8g	51.1g	3.7g	2.3g	2026/10/20	詳細
3	514kcal		九州産華味鳥チキンカツバーガー	セブン	400円	18.7g	28.2g	47.6g	45.1g	2.5g	2.1g	-	詳細
4	507kcal		肉×肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	14.3g	31.2g	44g	40.7g	3.3g	2.6g	-	詳細
5	504kcal		さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー	セブン	268円	12.2g	30.9g	45.6g	42.8g	2.8g	2.6g	-	詳細
6	499kcal		はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	225円	13.3g	31.5g	41.8g	39.1g	2.7g	3.3g	-	詳細
7	494kcal		オーロラソースの海老カツバーガー	セブン	397円	13g	28.1g	48.4g	46.2g	2.2g	2.1g	-	詳細
8	482kcal		メンチバーガー	ローソン	387円	13.3g	28.7g	44.3g	40.9g	3.4g	1.9g	2026/05/26	詳細
9	459kcal		チキンカツ南蛮バーガー	セブン	289円	14.7g	25.8g	42.9g	41g	1.9g	2.2g	2026/10/27	詳細
10	447kcal		肉肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	16.6g	24.7g	41g	38.1g	2.9g	2.3g	2026/09/23	詳細

コンビニバーガー低たんぱく質ランキング

たんぱく質が少ない順ランキング

対象 30件

順位	たんぱく質	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	7.5g		照り焼きマヨネーズバーガー	セブン	138円	279kcal	15.1g	29.1g	27.3g	1.8g	1.9g	2026/09/22	詳細
2	7.5g		ＢＢＱソースバーガー	セブン	138円	302kcal	16.5g	31.7g	30.1g	1.6g	2.2g	2026/09/22	詳細
3	7.6g		スパイシーチリチキンバーガー	セブン	149円	285kcal	14.9g	31.1g	29.1g	2g	1.6g	2026/10/27	詳細
4	7.8g		照りマヨバーガー	セブン	138円	358kcal	23.4g	29.8g	28.3g	1.5g	1.9g	-	詳細
5	7.9g		チーズソースバーガー	セブン	138円	234kcal	10.8g	27.3g	25.5g	1.8g	1.6g	-	詳細
6	8.2g		照り焼きソース＆たまごサラダバーガー	セブン	138円	318kcal	18.9g	29.6g	28.1g	1.5g	1.8g	-	詳細
7	9.1g		ライスバーガー炭火焼牛カルビ	セブン	322円	326kcal	11.8g	46.9g	44.9g	2g	3.1g	-	詳細
8	10.9g		てりやきハンバーガー	ローソン	149円	250kcal	9.7g	30.8g	28.8g	2g	1.9g	-	詳細
9	12.2g		さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー	セブン	268円	504kcal	30.9g	45.6g	42.8g	2.8g	2.6g	-	詳細
10	12.3g		タルタルフィッシュバーガー	ファミマ	320円	427kcal	25.5g	37.8g	-	-	1.8g	-	詳細

コンビニバーガー高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング

対象 30件

順位	たんぱく質	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	27.9g		うま塩ペッパーチキンバーガー	セブン	408円	393kcal	19.9g	26.4g	24.6g	1.8g	2.9g	2026/09/23	詳細
2	27.5g		極みちぃずバーガー	セブン	430円	717kcal	54.5g	29.9g	28.3g	1.6g	3g	2026/09/22	詳細
3	27g		タルタルチキンバーガー	セブン	430円	424kcal	21.2g	32.3g	30.4g	1.9g	3.3g	-	詳細
4	26.8g		タルタルチキンバーガー	セブン	430円	413kcal	20.6g	31.1g	29.2g	1.9g	3.2g	2026/10/07	詳細
5	26.3g		てりやきソースのチキンバーガー	セブン	430円	408kcal	19.1g	33.6g	31.6g	2g	3.2g	2026/10/21	詳細
6	18.7g		九州産華味鳥チキンカツバーガー	セブン	400円	514kcal	28.2g	47.6g	45.1g	2.5g	2.1g	-	詳細
7	16.6g		肉肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	447kcal	24.7g	41g	38.1g	2.9g	2.3g	2026/09/23	詳細
8	15.6g		ペッパー唐揚げバーガー	ファミマ	358円	372kcal	18.7g	35.9g	-	-	2.2g	2026/05/19	詳細
9	14.7g		チキンカツ南蛮バーガー	セブン	289円	459kcal	25.8g	42.9g	41g	1.9g	2.2g	2026/10/27	詳細
10	14.3g		肉×肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	507kcal	31.2g	44g	40.7g	3.3g	2.6g	-	詳細

コンビニバーガー低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング

対象 30件

順位	脂質	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	9.7g		てりやきハンバーガー	ローソン	149円	250kcal	10.9g	30.8g	28.8g	2g	1.9g	-	詳細
2	10.8g		チーズソースバーガー	セブン	138円	234kcal	7.9g	27.3g	25.5g	1.8g	1.6g	-	詳細
3	11g		チーズバーガー	ファミマ	320円	283kcal	13g	33.8g	-	-	2.4g	-	詳細
4	11.8g		ライスバーガー炭火焼牛カルビ	セブン	322円	326kcal	9.1g	46.9g	44.9g	2g	3.1g	-	詳細
5	11.8g		【関東】香ばし醤油ソースのビーフバーガー	ファミマ	368円	277kcal	13.4g	30.5g	-	-	2.2g	2026/10/13	詳細
6	13.3g		チーズバーガー	セブン	292円	320kcal	13.9g	36.9g	35.2g	1.7g	1.9g	-	詳細
7	13.3g		チーズバーガー	セブン	311円	320kcal	13.9g	36.9g	35.2g	1.7g	1.9g	2026/10/14	詳細
8	13.3g		チーズバーガー	セブン	292円	321kcal	13.9g	37.2g	35.5g	1.7g	2g	2026/10/28	詳細
9	14.9g		スパイシーチリチキンバーガー	セブン	149円	285kcal	7.6g	31.1g	29.1g	2g	1.6g	2026/10/27	詳細
10	15.1g		照り焼きマヨネーズバーガー	セブン	138円	279kcal	7.5g	29.1g	27.3g	1.8g	1.9g	2026/09/22	詳細

コンビニバーガー高脂質ランキング

脂質が多い順ランキング

対象 30件

順位	脂質	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	54.5g		極みちぃずバーガー	セブン	430円	717kcal	27.5g	29.9g	28.3g	1.6g	3g	2026/09/22	詳細
2	36.1g		グーコロ男爵バーガー(チーズソース)	ローソン	397円	588kcal	12.9g	54.8g	51.1g	3.7g	2.3g	2026/10/20	詳細
3	31.5g		はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	225円	499kcal	13.3g	41.8g	39.1g	2.7g	3.3g	-	詳細
4	31.2g		肉×肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	507kcal	14.3g	44g	40.7g	3.3g	2.6g	-	詳細
5	30.9g		さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー	セブン	268円	504kcal	12.2g	45.6g	42.8g	2.8g	2.6g	-	詳細
6	28.7g		メンチバーガー	ローソン	387円	482kcal	13.3g	44.3g	40.9g	3.4g	1.9g	2026/05/26	詳細
7	28.2g		九州産華味鳥チキンカツバーガー	セブン	400円	514kcal	18.7g	47.6g	45.1g	2.5g	2.1g	-	詳細
8	28.1g		オーロラソースの海老カツバーガー	セブン	397円	494kcal	13g	48.4g	46.2g	2.2g	2.1g	-	詳細
9	25.8g		チキンカツ南蛮バーガー	セブン	289円	459kcal	14.7g	42.9g	41g	1.9g	2.2g	2026/10/27	詳細
10	25.5g		タルタルフィッシュバーガー	ファミマ	320円	427kcal	12.3g	37.8g	-	-	1.8g	-	詳細

コンビニバーガー低炭水化物ランキング

炭水化物が少ない順ランキング

対象 30件

順位	炭水化物	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	26.4g		うま塩ペッパーチキンバーガー	セブン	408円	393kcal	27.9g	19.9g	24.6g	1.8g	2.9g	2026/09/23	詳細
2	27.3g		チーズソースバーガー	セブン	138円	234kcal	7.9g	10.8g	25.5g	1.8g	1.6g	-	詳細
3	29.1g		照り焼きマヨネーズバーガー	セブン	138円	279kcal	7.5g	15.1g	27.3g	1.8g	1.9g	2026/09/22	詳細
4	29.6g		照り焼きソース＆たまごサラダバーガー	セブン	138円	318kcal	8.2g	18.9g	28.1g	1.5g	1.8g	-	詳細
5	29.8g		照りマヨバーガー	セブン	138円	358kcal	7.8g	23.4g	28.3g	1.5g	1.9g	-	詳細
6	29.9g		極みちぃずバーガー	セブン	430円	717kcal	27.5g	54.5g	28.3g	1.6g	3g	2026/09/22	詳細
7	30.5g		【関東】香ばし醤油ソースのビーフバーガー	ファミマ	368円	277kcal	13.4g	11.8g	-	-	2.2g	2026/10/13	詳細
8	30.8g		てりやきハンバーガー	ローソン	149円	250kcal	10.9g	9.7g	28.8g	2g	1.9g	-	詳細
9	31.1g		タルタルチキンバーガー	セブン	430円	413kcal	26.8g	20.6g	29.2g	1.9g	3.2g	2026/10/07	詳細
10	31.1g		スパイシーチリチキンバーガー	セブン	149円	285kcal	7.6g	14.9g	29.1g	2g	1.6g	2026/10/27	詳細

コンビニバーガー高炭水化物ランキング

炭水化物が多い順ランキング

対象 30件

順位	炭水化物	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	54.8g		グーコロ男爵バーガー(チーズソース)	ローソン	397円	588kcal	12.9g	36.1g	51.1g	3.7g	2.3g	2026/10/20	詳細
2	48.4g		オーロラソースの海老カツバーガー	セブン	397円	494kcal	13g	28.1g	46.2g	2.2g	2.1g	-	詳細
3	47.6g		九州産華味鳥チキンカツバーガー	セブン	400円	514kcal	18.7g	28.2g	45.1g	2.5g	2.1g	-	詳細
4	46.9g		ライスバーガー炭火焼牛カルビ	セブン	322円	326kcal	9.1g	11.8g	44.9g	2g	3.1g	-	詳細
5	45.6g		さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー	セブン	268円	504kcal	12.2g	30.9g	42.8g	2.8g	2.6g	-	詳細
6	44.3g		メンチバーガー	ローソン	387円	482kcal	13.3g	28.7g	40.9g	3.4g	1.9g	2026/05/26	詳細
7	44g		肉×肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	507kcal	14.3g	31.2g	40.7g	3.3g	2.6g	-	詳細
8	42.9g		チキンカツ南蛮バーガー	セブン	289円	459kcal	14.7g	25.8g	41g	1.9g	2.2g	2026/10/27	詳細
9	41.8g		はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	225円	499kcal	13.3g	31.5g	39.1g	2.7g	3.3g	-	詳細
10	41g		肉肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	447kcal	16.6g	24.7g	38.1g	2.9g	2.3g	2026/09/23	詳細

コンビニバーガー低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング

対象 30件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	24.6g		うま塩ペッパーチキンバーガー	セブン	408円	393kcal	27.9g	19.9g	26.4g	1.8g	2.9g	2026/09/23	詳細
2	25.5g		チーズソースバーガー	セブン	138円	234kcal	7.9g	10.8g	27.3g	1.8g	1.6g	-	詳細
3	27.3g		照り焼きマヨネーズバーガー	セブン	138円	279kcal	7.5g	15.1g	29.1g	1.8g	1.9g	2026/09/22	詳細
4	28.1g		照り焼きソース＆たまごサラダバーガー	セブン	138円	318kcal	8.2g	18.9g	29.6g	1.5g	1.8g	-	詳細
5	28.3g		照りマヨバーガー	セブン	138円	358kcal	7.8g	23.4g	29.8g	1.5g	1.9g	-	詳細
6	28.3g		極みちぃずバーガー	セブン	430円	717kcal	27.5g	54.5g	29.9g	1.6g	3g	2026/09/22	詳細
7	28.8g		てりやきハンバーガー	ローソン	149円	250kcal	10.9g	9.7g	30.8g	2g	1.9g	-	詳細
8	29.1g		スパイシーチリチキンバーガー	セブン	149円	285kcal	7.6g	14.9g	31.1g	2g	1.6g	2026/10/27	詳細
9	29.2g		タルタルチキンバーガー	セブン	430円	413kcal	26.8g	20.6g	31.1g	1.9g	3.2g	2026/10/07	詳細
10	30.1g		ＢＢＱソースバーガー	セブン	138円	302kcal	7.5g	16.5g	31.7g	1.6g	2.2g	2026/09/22	詳細

コンビニバーガー高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 30件

順位	糖質	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	51.1g		グーコロ男爵バーガー(チーズソース)	ローソン	397円	588kcal	12.9g	36.1g	54.8g	3.7g	2.3g	2026/10/20	詳細
2	46.2g		オーロラソースの海老カツバーガー	セブン	397円	494kcal	13g	28.1g	48.4g	2.2g	2.1g	-	詳細
3	45.1g		九州産華味鳥チキンカツバーガー	セブン	400円	514kcal	18.7g	28.2g	47.6g	2.5g	2.1g	-	詳細
4	44.9g		ライスバーガー炭火焼牛カルビ	セブン	322円	326kcal	9.1g	11.8g	46.9g	2g	3.1g	-	詳細
5	42.8g		さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー	セブン	268円	504kcal	12.2g	30.9g	45.6g	2.8g	2.6g	-	詳細
6	41g		チキンカツ南蛮バーガー	セブン	289円	459kcal	14.7g	25.8g	42.9g	1.9g	2.2g	2026/10/27	詳細
7	40.9g		メンチバーガー	ローソン	387円	482kcal	13.3g	28.7g	44.3g	3.4g	1.9g	2026/05/26	詳細
8	40.7g		肉×肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	507kcal	14.3g	31.2g	44g	3.3g	2.6g	-	詳細
9	39.1g		はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	225円	499kcal	13.3g	31.5g	41.8g	2.7g	3.3g	-	詳細
10	38.1g		肉肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	447kcal	16.6g	24.7g	41g	2.9g	2.3g	2026/09/23	詳細

コンビニバーガー低食物繊維ランキング

食物繊維が少ない順ランキング

対象 30件

順位	食物繊維	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	1.5g		照りマヨバーガー	セブン	138円	358kcal	7.8g	23.4g	29.8g	28.3g	1.9g	-	詳細
2	1.5g		照り焼きソース＆たまごサラダバーガー	セブン	138円	318kcal	8.2g	18.9g	29.6g	28.1g	1.8g	-	詳細
3	1.6g		極みちぃずバーガー	セブン	430円	717kcal	27.5g	54.5g	29.9g	28.3g	3g	2026/09/22	詳細
4	1.6g		ＢＢＱソースバーガー	セブン	138円	302kcal	7.5g	16.5g	31.7g	30.1g	2.2g	2026/09/22	詳細
5	1.7g		チーズバーガー	セブン	292円	320kcal	13.9g	13.3g	36.9g	35.2g	1.9g	-	詳細
6	1.7g		チーズバーガー	セブン	311円	320kcal	13.9g	13.3g	36.9g	35.2g	1.9g	2026/10/14	詳細
7	1.7g		チーズバーガー	セブン	292円	321kcal	13.9g	13.3g	37.2g	35.5g	2g	2026/10/28	詳細
8	1.8g		チーズソースバーガー	セブン	138円	234kcal	7.9g	10.8g	27.3g	25.5g	1.6g	-	詳細
9	1.8g		照り焼きマヨネーズバーガー	セブン	138円	279kcal	7.5g	15.1g	29.1g	27.3g	1.9g	2026/09/22	詳細
10	1.8g		うま塩ペッパーチキンバーガー	セブン	408円	393kcal	27.9g	19.9g	26.4g	24.6g	2.9g	2026/09/23	詳細

コンビニバーガー高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング

対象 30件

順位	食物繊維	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	3.7g		グーコロ男爵バーガー(チーズソース)	ローソン	397円	588kcal	12.9g	36.1g	54.8g	51.1g	2.3g	2026/10/20	詳細
2	3.4g		メンチバーガー	ローソン	387円	482kcal	13.3g	28.7g	44.3g	40.9g	1.9g	2026/05/26	詳細
3	3.3g		肉×肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	507kcal	14.3g	31.2g	44g	40.7g	2.6g	-	詳細
4	2.9g		肉肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	447kcal	16.6g	24.7g	41g	38.1g	2.3g	2026/09/23	詳細
5	2.8g		さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー	セブン	268円	504kcal	12.2g	30.9g	45.6g	42.8g	2.6g	-	詳細
6	2.7g		はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	225円	499kcal	13.3g	31.5g	41.8g	39.1g	3.3g	-	詳細
7	2.5g		九州産華味鳥チキンカツバーガー	セブン	400円	514kcal	18.7g	28.2g	47.6g	45.1g	2.1g	-	詳細
8	2.2g		オーロラソースの海老カツバーガー	セブン	397円	494kcal	13g	28.1g	48.4g	46.2g	2.1g	-	詳細
9	2g		ライスバーガー炭火焼牛カルビ	セブン	322円	326kcal	9.1g	11.8g	46.9g	44.9g	3.1g	-	詳細
10	2g		てりやきハンバーガー	ローソン	149円	250kcal	10.9g	9.7g	30.8g	28.8g	1.9g	-	詳細

コンビニバーガー低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング

対象 30件

順位	食塩相当量	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	1.6g		チーズソースバーガー	セブン	138円	234kcal	7.9g	10.8g	27.3g	25.5g	1.8g	-	詳細
2	1.6g		スパイシーチリチキンバーガー	セブン	149円	285kcal	7.6g	14.9g	31.1g	29.1g	2g	2026/10/27	詳細
3	1.8g		照り焼きソース＆たまごサラダバーガー	セブン	138円	318kcal	8.2g	18.9g	29.6g	28.1g	1.5g	-	詳細
4	1.8g		タルタルフィッシュバーガー	ファミマ	320円	427kcal	12.3g	25.5g	37.8g	-	-	-	詳細
5	1.9g		メンチバーガー	ローソン	387円	482kcal	13.3g	28.7g	44.3g	40.9g	3.4g	2026/05/26	詳細
6	1.9g		チーズバーガー	セブン	292円	320kcal	13.9g	13.3g	36.9g	35.2g	1.7g	-	詳細
7	1.9g		照りマヨバーガー	セブン	138円	358kcal	7.8g	23.4g	29.8g	28.3g	1.5g	-	詳細
8	1.9g		照り焼きマヨネーズバーガー	セブン	138円	279kcal	7.5g	15.1g	29.1g	27.3g	1.8g	2026/09/22	詳細
9	1.9g		てりやきハンバーガー	ローソン	149円	250kcal	10.9g	9.7g	30.8g	28.8g	2g	-	詳細
10	1.9g		チーズバーガー	セブン	311円	320kcal	13.9g	13.3g	36.9g	35.2g	1.7g	2026/10/14	詳細

コンビニバーガー高食塩相当量ランキング

食塩相当量が多い順ランキング

対象 30件

順位	食塩相当量	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	3.3g		タルタルチキンバーガー	セブン	430円	424kcal	27g	21.2g	32.3g	30.4g	1.9g	-	詳細
2	3.3g		はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	225円	499kcal	13.3g	31.5g	41.8g	39.1g	2.7g	-	詳細
3	3.2g		タルタルチキンバーガー	セブン	430円	413kcal	26.8g	20.6g	31.1g	29.2g	1.9g	2026/10/07	詳細
4	3.2g		てりやきソースのチキンバーガー	セブン	430円	408kcal	26.3g	19.1g	33.6g	31.6g	2g	2026/10/21	詳細
5	3.1g		ライスバーガー炭火焼牛カルビ	セブン	322円	326kcal	9.1g	11.8g	46.9g	44.9g	2g	-	詳細
6	3g		極みちぃずバーガー	セブン	430円	717kcal	27.5g	54.5g	29.9g	28.3g	1.6g	2026/09/22	詳細
7	2.9g		うま塩ペッパーチキンバーガー	セブン	408円	393kcal	27.9g	19.9g	26.4g	24.6g	1.8g	2026/09/23	詳細
8	2.6g		肉×肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	507kcal	14.3g	31.2g	44g	40.7g	3.3g	-	詳細
9	2.6g		さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー	セブン	268円	504kcal	12.2g	30.9g	45.6g	42.8g	2.8g	-	詳細
10	2.4g		チーズバーガー	ファミマ	320円	283kcal	13g	11g	33.8g	-	-	-	詳細

コンビニバーガー新商品ランキング

新商品ランキング

対象 30件

順位	発売日	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	詳細
1	2026/10/28		チーズバーガー	セブン	292円	321kcal	13.9g	13.3g	37.2g	35.5g	1.7g	2g	詳細
2	2026/10/27		チキンカツ南蛮バーガー	セブン	289円	459kcal	14.7g	25.8g	42.9g	41g	1.9g	2.2g	詳細
3	2026/10/27		スパイシーチリチキンバーガー	セブン	149円	285kcal	7.6g	14.9g	31.1g	29.1g	2g	1.6g	詳細
4	2026/10/21		てりやきソースのチキンバーガー	セブン	430円	408kcal	26.3g	19.1g	33.6g	31.6g	2g	3.2g	詳細
5	2026/10/20		グーコロ男爵バーガー(チーズソース)	ローソン	397円	588kcal	12.9g	36.1g	54.8g	51.1g	3.7g	2.3g	詳細
6	2026/10/20		【九州】テリヤキバーガー	ファミマ	328円	-	-	-	-	-	-	-	詳細
7	2026/10/14		チーズバーガー	セブン	311円	320kcal	13.9g	13.3g	36.9g	35.2g	1.7g	1.9g	詳細
8	2026/10/13		【関東】香ばし醤油ソースのビーフバーガー	ファミマ	368円	277kcal	13.4g	11.8g	30.5g	-	-	2.2g	詳細
9	2026/10/07		タルタルチキンバーガー	セブン	430円	413kcal	26.8g	20.6g	31.1g	29.2g	1.9g	3.2g	詳細
10	2026/09/23		うま塩ペッパーチキンバーガー	セブン	408円	393kcal	27.9g	19.9g	26.4g	24.6g	1.8g	2.9g	詳細

ランキングの見方と注意点

このランキングは、大手コンビニ3社の掲載しているコンビニバーガーの商品データをもとに作成しました。

価格ランキングでは税込価格、カロリーランキングではカロリー、たんぱく質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・食塩相当量のランキングでは各栄養成分、発売日ランキングでは発売日が取得できる商品を対象にしています。対象項目が未取得の商品は、そのランキングから除外しています。

価格、栄養成分、発売日、販売地域は確認時点の情報であり、変更される場合があります。実際に購入する前に、各コンビニの公式サイトや店頭で最新情報を確認してください。

※各コンビニの公式ランキングではありません。

高価格、高カロリー、高脂質、高糖質、高食塩相当量などのランキングは、おすすめ順ではなく、数値を比較するための並び替えです。

本ページの内容は、健康効果や購入後の結果を保証するものではありません。