コンビニバーガーランキング【2026年6月】安い、低カロリー、高たんぱく質でランキング

コンビニバーガーランキングとは？

セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンのバーガーを、税込価格、カロリー、たんぱく質、脂質、糖質、食塩相当量、発売日で比較できるランキングです。

コンビニバーガー低価格ランキング

安い順ランキング

対象 17件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	138円	照りマヨバーガー	セブン	358kcal	7.8g	23.4g	29.8g	28.3g	1.5g	1.9g	-	詳細
2	138円	照り焼きソース＆たまごサラダバーガー	セブン	318kcal	8.2g	18.9g	29.6g	28.1g	1.5g	1.8g	-	詳細
3	138円	チーズソースバーガー	セブン	234kcal	7.9g	10.8g	27.3g	25.5g	1.8g	1.6g	-	詳細
4	138円	照り焼きマヨネーズバーガー	セブン	279kcal	7.5g	15.1g	29.1g	27.3g	1.8g	1.9g	-	詳細
5	149円	てりやきハンバーガー	ローソン	250kcal	10.9g	9.7g	30.8g	28.8g	2g	1.9g	-	詳細
6	225円	はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	499kcal	13.3g	31.5g	41.8g	39.1g	2.7g	3.3g	-	詳細
7	268円	さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー	セブン	504kcal	12.2g	30.9g	45.6g	42.8g	2.8g	2.6g	-	詳細
8	292円	チーズバーガー	セブン	320kcal	13.9g	13.3g	36.9g	35.2g	1.7g	1.9g	-	詳細
9	320円	タルタルフィッシュバーガー	ファミマ	427kcal	12.3g	25.5g	37.8g	-	-	1.8g	-	詳細
10	320円	チーズバーガー	ファミマ	283kcal	13g	11g	33.8g	-	-	2.4g	-	詳細

コンビニバーガー高価格ランキング

価格が高い順ランキング

対象 17件

順位	税込価格	商品名	コンビニ	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	430円	タルタルチキンバーガー	セブン	424kcal	27g	21.2g	32.3g	30.4g	1.9g	3.3g	-	詳細
2	430円	肉×肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	507kcal	14.3g	31.2g	44g	40.7g	3.3g	2.6g	-	詳細
3	400円	九州産華味鳥チキンカツバーガー	セブン	514kcal	18.7g	28.2g	47.6g	45.1g	2.5g	2.1g	-	詳細
4	397円	オーロラソースの海老カツバーガー	セブン	494kcal	13g	28.1g	48.4g	46.2g	2.2g	2.1g	-	詳細
5	387円	メンチバーガー	ローソン	482kcal	13.3g	28.7g	44.3g	40.9g	3.4g	1.9g	2026/05/26	詳細
6	358円	ペッパー唐揚げバーガー	ファミマ	372kcal	15.6g	18.7g	35.9g	-	-	2.2g	2026/05/19	詳細
7	322円	ライスバーガー炭火焼牛カルビ	セブン	326kcal	9.1g	11.8g	46.9g	44.9g	2g	3.1g	-	詳細
8	320円	タルタルフィッシュバーガー	ファミマ	427kcal	12.3g	25.5g	37.8g	-	-	1.8g	-	詳細
9	320円	チーズバーガー	ファミマ	283kcal	13g	11g	33.8g	-	-	2.4g	-	詳細
10	292円	チーズバーガー	セブン	320kcal	13.9g	13.3g	36.9g	35.2g	1.7g	1.9g	-	詳細

コンビニバーガー低カロリーランキング

低カロリー順ランキング

対象 17件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	234kcal	チーズソースバーガー	セブン	138円	7.9g	10.8g	27.3g	25.5g	1.8g	1.6g	-	詳細
2	250kcal	てりやきハンバーガー	ローソン	149円	10.9g	9.7g	30.8g	28.8g	2g	1.9g	-	詳細
3	279kcal	照り焼きマヨネーズバーガー	セブン	138円	7.5g	15.1g	29.1g	27.3g	1.8g	1.9g	-	詳細
4	283kcal	チーズバーガー	ファミマ	320円	13g	11g	33.8g	-	-	2.4g	-	詳細
5	318kcal	照り焼きソース＆たまごサラダバーガー	セブン	138円	8.2g	18.9g	29.6g	28.1g	1.5g	1.8g	-	詳細
6	320kcal	チーズバーガー	セブン	292円	13.9g	13.3g	36.9g	35.2g	1.7g	1.9g	-	詳細
7	326kcal	ライスバーガー炭火焼牛カルビ	セブン	322円	9.1g	11.8g	46.9g	44.9g	2g	3.1g	-	詳細
8	358kcal	照りマヨバーガー	セブン	138円	7.8g	23.4g	29.8g	28.3g	1.5g	1.9g	-	詳細
9	372kcal	ペッパー唐揚げバーガー	ファミマ	358円	15.6g	18.7g	35.9g	-	-	2.2g	2026/05/19	詳細
10	424kcal	タルタルチキンバーガー	セブン	430円	27g	21.2g	32.3g	30.4g	1.9g	3.3g	-	詳細

コンビニバーガー高カロリーランキング

カロリーが高い順ランキング

対象 17件

順位	カロリー	商品名	コンビニ	税込価格	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	514kcal	九州産華味鳥チキンカツバーガー	セブン	400円	18.7g	28.2g	47.6g	45.1g	2.5g	2.1g	-	詳細
2	507kcal	肉×肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	14.3g	31.2g	44g	40.7g	3.3g	2.6g	-	詳細
3	504kcal	さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー	セブン	268円	12.2g	30.9g	45.6g	42.8g	2.8g	2.6g	-	詳細
4	499kcal	はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	225円	13.3g	31.5g	41.8g	39.1g	2.7g	3.3g	-	詳細
5	494kcal	オーロラソースの海老カツバーガー	セブン	397円	13g	28.1g	48.4g	46.2g	2.2g	2.1g	-	詳細
6	482kcal	メンチバーガー	ローソン	387円	13.3g	28.7g	44.3g	40.9g	3.4g	1.9g	2026/05/26	詳細
7	427kcal	タルタルフィッシュバーガー	ファミマ	320円	12.3g	25.5g	37.8g	-	-	1.8g	-	詳細
8	424kcal	タルタルチキンバーガー	セブン	430円	27g	21.2g	32.3g	30.4g	1.9g	3.3g	-	詳細
9	372kcal	ペッパー唐揚げバーガー	ファミマ	358円	15.6g	18.7g	35.9g	-	-	2.2g	2026/05/19	詳細
10	358kcal	照りマヨバーガー	セブン	138円	7.8g	23.4g	29.8g	28.3g	1.5g	1.9g	-	詳細

コンビニバーガー低たんぱく質ランキング

たんぱく質が少ない順ランキング

対象 17件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	7.5g	照り焼きマヨネーズバーガー	セブン	138円	279kcal	15.1g	29.1g	27.3g	1.8g	1.9g	-	詳細
2	7.8g	照りマヨバーガー	セブン	138円	358kcal	23.4g	29.8g	28.3g	1.5g	1.9g	-	詳細
3	7.9g	チーズソースバーガー	セブン	138円	234kcal	10.8g	27.3g	25.5g	1.8g	1.6g	-	詳細
4	8.2g	照り焼きソース＆たまごサラダバーガー	セブン	138円	318kcal	18.9g	29.6g	28.1g	1.5g	1.8g	-	詳細
5	9.1g	ライスバーガー炭火焼牛カルビ	セブン	322円	326kcal	11.8g	46.9g	44.9g	2g	3.1g	-	詳細
6	10.9g	てりやきハンバーガー	ローソン	149円	250kcal	9.7g	30.8g	28.8g	2g	1.9g	-	詳細
7	12.2g	さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー	セブン	268円	504kcal	30.9g	45.6g	42.8g	2.8g	2.6g	-	詳細
8	12.3g	タルタルフィッシュバーガー	ファミマ	320円	427kcal	25.5g	37.8g	-	-	1.8g	-	詳細
9	13g	オーロラソースの海老カツバーガー	セブン	397円	494kcal	28.1g	48.4g	46.2g	2.2g	2.1g	-	詳細
10	13g	チーズバーガー	ファミマ	320円	283kcal	11g	33.8g	-	-	2.4g	-	詳細

コンビニバーガー高たんぱく質ランキング

たんぱく質が多い順ランキング

対象 17件

順位	たんぱく質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	27g	タルタルチキンバーガー	セブン	430円	424kcal	21.2g	32.3g	30.4g	1.9g	3.3g	-	詳細
2	18.7g	九州産華味鳥チキンカツバーガー	セブン	400円	514kcal	28.2g	47.6g	45.1g	2.5g	2.1g	-	詳細
3	15.6g	ペッパー唐揚げバーガー	ファミマ	358円	372kcal	18.7g	35.9g	-	-	2.2g	2026/05/19	詳細
4	14.3g	肉×肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	507kcal	31.2g	44g	40.7g	3.3g	2.6g	-	詳細
5	13.9g	チーズバーガー	セブン	292円	320kcal	13.3g	36.9g	35.2g	1.7g	1.9g	-	詳細
6	13.3g	メンチバーガー	ローソン	387円	482kcal	28.7g	44.3g	40.9g	3.4g	1.9g	2026/05/26	詳細
7	13.3g	はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	225円	499kcal	31.5g	41.8g	39.1g	2.7g	3.3g	-	詳細
8	13g	オーロラソースの海老カツバーガー	セブン	397円	494kcal	28.1g	48.4g	46.2g	2.2g	2.1g	-	詳細
9	13g	チーズバーガー	ファミマ	320円	283kcal	11g	33.8g	-	-	2.4g	-	詳細
10	12.3g	タルタルフィッシュバーガー	ファミマ	320円	427kcal	25.5g	37.8g	-	-	1.8g	-	詳細

コンビニバーガー低脂質ランキング

脂質が少ない順ランキング

対象 17件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	9.7g	てりやきハンバーガー	ローソン	149円	250kcal	10.9g	30.8g	28.8g	2g	1.9g	-	詳細
2	10.8g	チーズソースバーガー	セブン	138円	234kcal	7.9g	27.3g	25.5g	1.8g	1.6g	-	詳細
3	11g	チーズバーガー	ファミマ	320円	283kcal	13g	33.8g	-	-	2.4g	-	詳細
4	11.8g	ライスバーガー炭火焼牛カルビ	セブン	322円	326kcal	9.1g	46.9g	44.9g	2g	3.1g	-	詳細
5	13.3g	チーズバーガー	セブン	292円	320kcal	13.9g	36.9g	35.2g	1.7g	1.9g	-	詳細
6	15.1g	照り焼きマヨネーズバーガー	セブン	138円	279kcal	7.5g	29.1g	27.3g	1.8g	1.9g	-	詳細
7	18.7g	ペッパー唐揚げバーガー	ファミマ	358円	372kcal	15.6g	35.9g	-	-	2.2g	2026/05/19	詳細
8	18.9g	照り焼きソース＆たまごサラダバーガー	セブン	138円	318kcal	8.2g	29.6g	28.1g	1.5g	1.8g	-	詳細
9	21.2g	タルタルチキンバーガー	セブン	430円	424kcal	27g	32.3g	30.4g	1.9g	3.3g	-	詳細
10	23.4g	照りマヨバーガー	セブン	138円	358kcal	7.8g	29.8g	28.3g	1.5g	1.9g	-	詳細

コンビニバーガー高脂質ランキング

脂質が多い順ランキング

対象 17件

順位	脂質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	31.5g	はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	225円	499kcal	13.3g	41.8g	39.1g	2.7g	3.3g	-	詳細
2	31.2g	肉×肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	507kcal	14.3g	44g	40.7g	3.3g	2.6g	-	詳細
3	30.9g	さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー	セブン	268円	504kcal	12.2g	45.6g	42.8g	2.8g	2.6g	-	詳細
4	28.7g	メンチバーガー	ローソン	387円	482kcal	13.3g	44.3g	40.9g	3.4g	1.9g	2026/05/26	詳細
5	28.2g	九州産華味鳥チキンカツバーガー	セブン	400円	514kcal	18.7g	47.6g	45.1g	2.5g	2.1g	-	詳細
6	28.1g	オーロラソースの海老カツバーガー	セブン	397円	494kcal	13g	48.4g	46.2g	2.2g	2.1g	-	詳細
7	25.5g	タルタルフィッシュバーガー	ファミマ	320円	427kcal	12.3g	37.8g	-	-	1.8g	-	詳細
8	23.4g	照りマヨバーガー	セブン	138円	358kcal	7.8g	29.8g	28.3g	1.5g	1.9g	-	詳細
9	21.2g	タルタルチキンバーガー	セブン	430円	424kcal	27g	32.3g	30.4g	1.9g	3.3g	-	詳細
10	18.9g	照り焼きソース＆たまごサラダバーガー	セブン	138円	318kcal	8.2g	29.6g	28.1g	1.5g	1.8g	-	詳細

コンビニバーガー低炭水化物ランキング

炭水化物が少ない順ランキング

対象 17件

順位	炭水化物	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	27.3g	チーズソースバーガー	セブン	138円	234kcal	7.9g	10.8g	25.5g	1.8g	1.6g	-	詳細
2	29.1g	照り焼きマヨネーズバーガー	セブン	138円	279kcal	7.5g	15.1g	27.3g	1.8g	1.9g	-	詳細
3	29.6g	照り焼きソース＆たまごサラダバーガー	セブン	138円	318kcal	8.2g	18.9g	28.1g	1.5g	1.8g	-	詳細
4	29.8g	照りマヨバーガー	セブン	138円	358kcal	7.8g	23.4g	28.3g	1.5g	1.9g	-	詳細
5	30.8g	てりやきハンバーガー	ローソン	149円	250kcal	10.9g	9.7g	28.8g	2g	1.9g	-	詳細
6	32.3g	タルタルチキンバーガー	セブン	430円	424kcal	27g	21.2g	30.4g	1.9g	3.3g	-	詳細
7	33.8g	チーズバーガー	ファミマ	320円	283kcal	13g	11g	-	-	2.4g	-	詳細
8	35.9g	ペッパー唐揚げバーガー	ファミマ	358円	372kcal	15.6g	18.7g	-	-	2.2g	2026/05/19	詳細
9	36.9g	チーズバーガー	セブン	292円	320kcal	13.9g	13.3g	35.2g	1.7g	1.9g	-	詳細
10	37.8g	タルタルフィッシュバーガー	ファミマ	320円	427kcal	12.3g	25.5g	-	-	1.8g	-	詳細

コンビニバーガー高炭水化物ランキング

炭水化物が多い順ランキング

対象 17件

順位	炭水化物	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	糖質	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	48.4g	オーロラソースの海老カツバーガー	セブン	397円	494kcal	13g	28.1g	46.2g	2.2g	2.1g	-	詳細
2	47.6g	九州産華味鳥チキンカツバーガー	セブン	400円	514kcal	18.7g	28.2g	45.1g	2.5g	2.1g	-	詳細
3	46.9g	ライスバーガー炭火焼牛カルビ	セブン	322円	326kcal	9.1g	11.8g	44.9g	2g	3.1g	-	詳細
4	45.6g	さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー	セブン	268円	504kcal	12.2g	30.9g	42.8g	2.8g	2.6g	-	詳細
5	44.3g	メンチバーガー	ローソン	387円	482kcal	13.3g	28.7g	40.9g	3.4g	1.9g	2026/05/26	詳細
6	44g	肉×肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	507kcal	14.3g	31.2g	40.7g	3.3g	2.6g	-	詳細
7	41.8g	はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	225円	499kcal	13.3g	31.5g	39.1g	2.7g	3.3g	-	詳細
8	37.8g	タルタルフィッシュバーガー	ファミマ	320円	427kcal	12.3g	25.5g	-	-	1.8g	-	詳細
9	36.9g	チーズバーガー	セブン	292円	320kcal	13.9g	13.3g	35.2g	1.7g	1.9g	-	詳細
10	35.9g	ペッパー唐揚げバーガー	ファミマ	358円	372kcal	15.6g	18.7g	-	-	2.2g	2026/05/19	詳細

コンビニバーガー低糖質ランキング

糖質が少ない順ランキング

対象 17件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	25.5g	チーズソースバーガー	セブン	138円	234kcal	7.9g	10.8g	27.3g	1.8g	1.6g	-	詳細
2	27.3g	照り焼きマヨネーズバーガー	セブン	138円	279kcal	7.5g	15.1g	29.1g	1.8g	1.9g	-	詳細
3	28.1g	照り焼きソース＆たまごサラダバーガー	セブン	138円	318kcal	8.2g	18.9g	29.6g	1.5g	1.8g	-	詳細
4	28.3g	照りマヨバーガー	セブン	138円	358kcal	7.8g	23.4g	29.8g	1.5g	1.9g	-	詳細
5	28.8g	てりやきハンバーガー	ローソン	149円	250kcal	10.9g	9.7g	30.8g	2g	1.9g	-	詳細
6	30.4g	タルタルチキンバーガー	セブン	430円	424kcal	27g	21.2g	32.3g	1.9g	3.3g	-	詳細
7	35.2g	チーズバーガー	セブン	292円	320kcal	13.9g	13.3g	36.9g	1.7g	1.9g	-	詳細
8	39.1g	はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	225円	499kcal	13.3g	31.5g	41.8g	2.7g	3.3g	-	詳細
9	40.7g	肉×肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	507kcal	14.3g	31.2g	44g	3.3g	2.6g	-	詳細
10	40.9g	メンチバーガー	ローソン	387円	482kcal	13.3g	28.7g	44.3g	3.4g	1.9g	2026/05/26	詳細

コンビニバーガー高糖質ランキング

糖質が多い順ランキング

対象 17件

順位	糖質	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食物繊維	食塩相当量	発売日	詳細
1	46.2g	オーロラソースの海老カツバーガー	セブン	397円	494kcal	13g	28.1g	48.4g	2.2g	2.1g	-	詳細
2	45.1g	九州産華味鳥チキンカツバーガー	セブン	400円	514kcal	18.7g	28.2g	47.6g	2.5g	2.1g	-	詳細
3	44.9g	ライスバーガー炭火焼牛カルビ	セブン	322円	326kcal	9.1g	11.8g	46.9g	2g	3.1g	-	詳細
4	42.8g	さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー	セブン	268円	504kcal	12.2g	30.9g	45.6g	2.8g	2.6g	-	詳細
5	40.9g	メンチバーガー	ローソン	387円	482kcal	13.3g	28.7g	44.3g	3.4g	1.9g	2026/05/26	詳細
6	40.7g	肉×肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	507kcal	14.3g	31.2g	44g	3.3g	2.6g	-	詳細
7	39.1g	はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	225円	499kcal	13.3g	31.5g	41.8g	2.7g	3.3g	-	詳細
8	35.2g	チーズバーガー	セブン	292円	320kcal	13.9g	13.3g	36.9g	1.7g	1.9g	-	詳細
9	30.4g	タルタルチキンバーガー	セブン	430円	424kcal	27g	21.2g	32.3g	1.9g	3.3g	-	詳細
10	28.8g	てりやきハンバーガー	ローソン	149円	250kcal	10.9g	9.7g	30.8g	2g	1.9g	-	詳細

コンビニバーガー低食物繊維ランキング

食物繊維が少ない順ランキング

対象 17件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	1.5g	照りマヨバーガー	セブン	138円	358kcal	7.8g	23.4g	29.8g	28.3g	1.9g	-	詳細
2	1.5g	照り焼きソース＆たまごサラダバーガー	セブン	138円	318kcal	8.2g	18.9g	29.6g	28.1g	1.8g	-	詳細
3	1.7g	チーズバーガー	セブン	292円	320kcal	13.9g	13.3g	36.9g	35.2g	1.9g	-	詳細
4	1.8g	チーズソースバーガー	セブン	138円	234kcal	7.9g	10.8g	27.3g	25.5g	1.6g	-	詳細
5	1.8g	照り焼きマヨネーズバーガー	セブン	138円	279kcal	7.5g	15.1g	29.1g	27.3g	1.9g	-	詳細
6	1.9g	タルタルチキンバーガー	セブン	430円	424kcal	27g	21.2g	32.3g	30.4g	3.3g	-	詳細
7	2g	ライスバーガー炭火焼牛カルビ	セブン	322円	326kcal	9.1g	11.8g	46.9g	44.9g	3.1g	-	詳細
8	2g	てりやきハンバーガー	ローソン	149円	250kcal	10.9g	9.7g	30.8g	28.8g	1.9g	-	詳細
9	2.2g	オーロラソースの海老カツバーガー	セブン	397円	494kcal	13g	28.1g	48.4g	46.2g	2.1g	-	詳細
10	2.5g	九州産華味鳥チキンカツバーガー	セブン	400円	514kcal	18.7g	28.2g	47.6g	45.1g	2.1g	-	詳細

コンビニバーガー高食物繊維ランキング

食物繊維が多い順ランキング

対象 17件

順位	食物繊維	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食塩相当量	発売日	詳細
1	3.4g	メンチバーガー	ローソン	387円	482kcal	13.3g	28.7g	44.3g	40.9g	1.9g	2026/05/26	詳細
2	3.3g	肉×肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	507kcal	14.3g	31.2g	44g	40.7g	2.6g	-	詳細
3	2.8g	さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー	セブン	268円	504kcal	12.2g	30.9g	45.6g	42.8g	2.6g	-	詳細
4	2.7g	はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	225円	499kcal	13.3g	31.5g	41.8g	39.1g	3.3g	-	詳細
5	2.5g	九州産華味鳥チキンカツバーガー	セブン	400円	514kcal	18.7g	28.2g	47.6g	45.1g	2.1g	-	詳細
6	2.2g	オーロラソースの海老カツバーガー	セブン	397円	494kcal	13g	28.1g	48.4g	46.2g	2.1g	-	詳細
7	2g	ライスバーガー炭火焼牛カルビ	セブン	322円	326kcal	9.1g	11.8g	46.9g	44.9g	3.1g	-	詳細
8	2g	てりやきハンバーガー	ローソン	149円	250kcal	10.9g	9.7g	30.8g	28.8g	1.9g	-	詳細
9	1.9g	タルタルチキンバーガー	セブン	430円	424kcal	27g	21.2g	32.3g	30.4g	3.3g	-	詳細
10	1.8g	チーズソースバーガー	セブン	138円	234kcal	7.9g	10.8g	27.3g	25.5g	1.6g	-	詳細

コンビニバーガー低食塩相当量ランキング

食塩相当量が少ない順ランキング

対象 17件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	1.6g	チーズソースバーガー	セブン	138円	234kcal	7.9g	10.8g	27.3g	25.5g	1.8g	-	詳細
2	1.8g	照り焼きソース＆たまごサラダバーガー	セブン	138円	318kcal	8.2g	18.9g	29.6g	28.1g	1.5g	-	詳細
3	1.8g	タルタルフィッシュバーガー	ファミマ	320円	427kcal	12.3g	25.5g	37.8g	-	-	-	詳細
4	1.9g	メンチバーガー	ローソン	387円	482kcal	13.3g	28.7g	44.3g	40.9g	3.4g	2026/05/26	詳細
5	1.9g	チーズバーガー	セブン	292円	320kcal	13.9g	13.3g	36.9g	35.2g	1.7g	-	詳細
6	1.9g	照りマヨバーガー	セブン	138円	358kcal	7.8g	23.4g	29.8g	28.3g	1.5g	-	詳細
7	1.9g	照り焼きマヨネーズバーガー	セブン	138円	279kcal	7.5g	15.1g	29.1g	27.3g	1.8g	-	詳細
8	1.9g	てりやきハンバーガー	ローソン	149円	250kcal	10.9g	9.7g	30.8g	28.8g	2g	-	詳細
9	2.1g	九州産華味鳥チキンカツバーガー	セブン	400円	514kcal	18.7g	28.2g	47.6g	45.1g	2.5g	-	詳細
10	2.1g	オーロラソースの海老カツバーガー	セブン	397円	494kcal	13g	28.1g	48.4g	46.2g	2.2g	-	詳細

コンビニバーガー高食塩相当量ランキング

食塩相当量が多い順ランキング

対象 17件

順位	食塩相当量	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	発売日	詳細
1	3.3g	タルタルチキンバーガー	セブン	430円	424kcal	27g	21.2g	32.3g	30.4g	1.9g	-	詳細
2	3.3g	はみでるバーガーメンチカツ	ローソン	225円	499kcal	13.3g	31.5g	41.8g	39.1g	2.7g	-	詳細
3	3.1g	ライスバーガー炭火焼牛カルビ	セブン	322円	326kcal	9.1g	11.8g	46.9g	44.9g	2g	-	詳細
4	2.6g	肉×肉バーガー（牛カルビ＆ハンバーグ）	セブン	430円	507kcal	14.3g	31.2g	44g	40.7g	3.3g	-	詳細
5	2.6g	さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー	セブン	268円	504kcal	12.2g	30.9g	45.6g	42.8g	2.8g	-	詳細
6	2.4g	チーズバーガー	ファミマ	320円	283kcal	13g	11g	33.8g	-	-	-	詳細
7	2.2g	ペッパー唐揚げバーガー	ファミマ	358円	372kcal	15.6g	18.7g	35.9g	-	-	2026/05/19	詳細
8	2.1g	九州産華味鳥チキンカツバーガー	セブン	400円	514kcal	18.7g	28.2g	47.6g	45.1g	2.5g	-	詳細
9	2.1g	オーロラソースの海老カツバーガー	セブン	397円	494kcal	13g	28.1g	48.4g	46.2g	2.2g	-	詳細
10	1.9g	メンチバーガー	ローソン	387円	482kcal	13.3g	28.7g	44.3g	40.9g	3.4g	2026/05/26	詳細

コンビニバーガー新商品ランキング

新商品ランキング

対象 17件

順位	発売日	商品画像	商品名	コンビニ	税込価格	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	糖質	食物繊維	食塩相当量	詳細
1	2026/05/26		メンチバーガー	ローソン	387円	482kcal	13.3g	28.7g	44.3g	40.9g	3.4g	1.9g	詳細
2	2026/05/19		ペッパー唐揚げバーガー	ファミマ	358円	372kcal	15.6g	18.7g	35.9g	-	-	2.2g	詳細

コンビニバーガーランキング【2026年6月】

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